Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ dames (deel drie)
donderdag 6 augustus 2009 om 08:22
donderdag 13 augustus 2009 om 16:41
Suzeli, ik snap helemaal hoe je je voelt!
Wij zijn inmiddels 1,5 jaar geleden verhuisd maar bij ons is de puihoop ook nog niet opgeruimd helaas. We hebben dozen( ) vol met goede voornemens om de boel aan kant te maken, maar er is steeds wel iets anders dat belangrijker/leuker is.
Heel frustrerend idd!
Wat betreft de boodschappen heb ik mazzel, ik kom met de bus langs de winkels..... Probeer ook altijd voor minstens 3 of 4 dagen tegelijk de boodschappen in huis te halen, dan ben ik in elk geval een paar dagen "onder de pannen".
Je zou misschien ook kunnen proberen om eens iets te maken wat je een paar dagen later nog een keer kan eten? Dan hoef je alleen maar op te warmen.
Zelf grijp ik ook nog wel eens naar "makkelijke" gerechten, zoals roerbakgroente met kip/gehakt en een zak wokrijst. Supermakkelijk, binnen een half uurtje op tafel en nog gezond ook.
De laatste tijd heb ik ook de couscous ontdekt, ook erg makkelijk (even laten wellen, en dan nog een paar minuutjes mee bakken met de groente,(heb de biologische van AH genomen)).
Iejoor en Q hebben natuurlijk gelijk, je hebt er altijd een keuze in, maar ik begrijp heel goed dat je soms toch voor de weg van de minste weerstand kiest. En helaas is dat nou net meestal de ongezondste weg....
Misschien dat er hier meer mensen zijn die tips hebben voor een makkelijke/snelle/gezonde avondmaaltijd? Samen weten we altijd meer als alleen!
Kom op, geef jezelf een en ga ervoor!
Je krijgt er ook nog een van mij:
Wij zijn inmiddels 1,5 jaar geleden verhuisd maar bij ons is de puihoop ook nog niet opgeruimd helaas. We hebben dozen( ) vol met goede voornemens om de boel aan kant te maken, maar er is steeds wel iets anders dat belangrijker/leuker is.
Heel frustrerend idd!
Wat betreft de boodschappen heb ik mazzel, ik kom met de bus langs de winkels..... Probeer ook altijd voor minstens 3 of 4 dagen tegelijk de boodschappen in huis te halen, dan ben ik in elk geval een paar dagen "onder de pannen".
Je zou misschien ook kunnen proberen om eens iets te maken wat je een paar dagen later nog een keer kan eten? Dan hoef je alleen maar op te warmen.
Zelf grijp ik ook nog wel eens naar "makkelijke" gerechten, zoals roerbakgroente met kip/gehakt en een zak wokrijst. Supermakkelijk, binnen een half uurtje op tafel en nog gezond ook.
De laatste tijd heb ik ook de couscous ontdekt, ook erg makkelijk (even laten wellen, en dan nog een paar minuutjes mee bakken met de groente,(heb de biologische van AH genomen)).
Iejoor en Q hebben natuurlijk gelijk, je hebt er altijd een keuze in, maar ik begrijp heel goed dat je soms toch voor de weg van de minste weerstand kiest. En helaas is dat nou net meestal de ongezondste weg....
Misschien dat er hier meer mensen zijn die tips hebben voor een makkelijke/snelle/gezonde avondmaaltijd? Samen weten we altijd meer als alleen!
Kom op, geef jezelf een en ga ervoor!
Je krijgt er ook nog een van mij:
donderdag 13 augustus 2009 om 16:42
donderdag 13 augustus 2009 om 16:45
- Als je de tijd vergeet kun je een wekker zetten
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
donderdag 13 augustus 2009 om 16:45
Ik kap er mee voor vandaag. Ik ga thuis ruzie maken over dat ik wil afvallen (ow en hij vind het zeker niet erg dat ik wil afvallen en wil sporten, zolang hij er maar geen last van heeft en er niets mee te maken hoeft te hebben, klinkt alsof we eigenlijk moeten scheiden maar zo erg ist ook weer niet)
Zit bijna te janken nu, ik heb het gehad, ben misselijk en moe!
@Angels: Los mijn post-probleem op!!!!!!!!!!!!!!
Zit bijna te janken nu, ik heb het gehad, ben misselijk en moe!
@Angels: Los mijn post-probleem op!!!!!!!!!!!!!!
donderdag 13 augustus 2009 om 16:47
quote:Suzeli schreef op 13 augustus 2009 @ 16:45:
- Als je de tijd vergeet kun je een wekker zetten
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
Je moet wel willen veranderen.. waar een wil is, is een weg..
Dat hij zich niet wil aanpassen is zijn probleem.. jammer voor hem. Dat hij dat eten niet wil ook.. jammer dat jij je er achter verschuilt..
- Als je de tijd vergeet kun je een wekker zetten
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
Je moet wel willen veranderen.. waar een wil is, is een weg..
Dat hij zich niet wil aanpassen is zijn probleem.. jammer voor hem. Dat hij dat eten niet wil ook.. jammer dat jij je er achter verschuilt..
donderdag 13 augustus 2009 om 16:54
quote:Suzeli schreef op 13 augustus 2009 @ 16:45:
- Als je de tijd vergeet kun je een wekker zetten
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
Je kunt ook de saus apart doen?!
Maarrrrr..... wil hij wel dat je afvalt dan? Lijkt me toch wel fijn als je een beetje steun van hem kunt krijgen/hij zich een beetje aanpast?
Je zou natuurlijk ook zo kunnen koken dat het voor jou goed is, wil hij dan niet mee doen dan is het zijn probleem! Als jij dit wil, dan zal hij zich er bij neer moeten leggen. Uiteindelijk is het ook voor zijn eigen bestwil want als jij straks weer beter in je vel zit (letterlijk en figuurlijk) dan heeft hij daar natuurlijk ook een hoop plezier van!
Sorry om te zeggen, maar wat ben ik blij dat mijn vriend me steunt en gewoon mee doet met wat nodig is!
- Als je de tijd vergeet kun je een wekker zetten
Da's niet ik(eigenlijk ook maar niet in dit geval) Hij is chaos en wil zich niet aanpassen.
- Je kunt een eet-menu voor de hele week opschrijven
Da's net zo realistisch als roerbakgroente met kip en rijst zonder saus op tafel zetten. Dat moet ie niet! en apart koken doe ik nie en hij zeker niet
Je kunt ook de saus apart doen?!
Maarrrrr..... wil hij wel dat je afvalt dan? Lijkt me toch wel fijn als je een beetje steun van hem kunt krijgen/hij zich een beetje aanpast?
Je zou natuurlijk ook zo kunnen koken dat het voor jou goed is, wil hij dan niet mee doen dan is het zijn probleem! Als jij dit wil, dan zal hij zich er bij neer moeten leggen. Uiteindelijk is het ook voor zijn eigen bestwil want als jij straks weer beter in je vel zit (letterlijk en figuurlijk) dan heeft hij daar natuurlijk ook een hoop plezier van!
Sorry om te zeggen, maar wat ben ik blij dat mijn vriend me steunt en gewoon mee doet met wat nodig is!
donderdag 13 augustus 2009 om 17:15
Ik maak altijd een weekschema met menu's. Dat scheelt een hoop extra geld in de winkel en nadenken wat we nou weer moeten eten. Ik schrijf het op op een white board. En vriend kan eventueel nog aanpassingen doen, als hij bijv. vandaag geen snijbonen zou willen, kan hij wat anders van de lijst kiezen
Deze week eten wij
Do: Snijbonen, speklap, aardappels, komkommer\koolsalade
Vr: Broccolie, aardappels, slavink appelmoes
ZA: dagje uit (blijdorp) met Tut en Terror, nader te bepalen dus
Zo: Verse tomatensoep met afbak-broodjes
Ma: Paella
Di: Rode kool, Snitzel en aardappels
Woe: Gestoofde runderlap in een lekkere pittige groente\ketjap marinade , bami, pindasaus en kroepoek
Do: Spinazie met zalm en pasta.
De vette dingen ( zoals speklap ) laat ik er dan voor mezelf uit, of ik neem een half stukje ipv een hele.
Deze week eten wij
Do: Snijbonen, speklap, aardappels, komkommer\koolsalade
Vr: Broccolie, aardappels, slavink appelmoes
ZA: dagje uit (blijdorp) met Tut en Terror, nader te bepalen dus
Zo: Verse tomatensoep met afbak-broodjes
Ma: Paella
Di: Rode kool, Snitzel en aardappels
Woe: Gestoofde runderlap in een lekkere pittige groente\ketjap marinade , bami, pindasaus en kroepoek
Do: Spinazie met zalm en pasta.
De vette dingen ( zoals speklap ) laat ik er dan voor mezelf uit, of ik neem een half stukje ipv een hele.
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
donderdag 13 augustus 2009 om 17:21
quote:Suzeli schreef op 13 augustus 2009 @ 16:45:
Ik kap er mee voor vandaag. Ik ga thuis ruzie maken over dat ik wil afvallen (ow en hij vind het zeker niet erg dat ik wil afvallen en wil sporten, zolang hij er maar geen last van heeft en er niets mee te maken hoeft te hebben, klinkt alsof we eigenlijk moeten scheiden maar zo erg ist ook weer niet)
Zit bijna te janken nu, ik heb het gehad, ben misselijk en moe!
@Angels: Los mijn post-probleem op!!!!!!!!!!!!!!Waarom ruzie maken over dat jij wilt afvallen, jij kan toch gaan afvallen, daar heb je hem toch niet bij nodig. Er zijn zoveel oplossingen voor je vragen/problemen, wij kunnen je daar bij helpen. Maar je moet het wel willen oplossen. En ruzie maken over dat jij wilt afvallen heeft toch helemaal geen zin..
Ik kap er mee voor vandaag. Ik ga thuis ruzie maken over dat ik wil afvallen (ow en hij vind het zeker niet erg dat ik wil afvallen en wil sporten, zolang hij er maar geen last van heeft en er niets mee te maken hoeft te hebben, klinkt alsof we eigenlijk moeten scheiden maar zo erg ist ook weer niet)
Zit bijna te janken nu, ik heb het gehad, ben misselijk en moe!
@Angels: Los mijn post-probleem op!!!!!!!!!!!!!!Waarom ruzie maken over dat jij wilt afvallen, jij kan toch gaan afvallen, daar heb je hem toch niet bij nodig. Er zijn zoveel oplossingen voor je vragen/problemen, wij kunnen je daar bij helpen. Maar je moet het wel willen oplossen. En ruzie maken over dat jij wilt afvallen heeft toch helemaal geen zin..
donderdag 13 augustus 2009 om 19:10
Fijn Q, maar hou het goed in de gaten hoor
Nikki, eet smakelijk.
Suzeli, ik vrees dat je inderdaad toch je instelling moet wijzigen. Zo gaat het ook niet lukken. En als je vriend je niet eens wil steunen moet hij een flinke schop onder zijn kont krijgen!
Dan kook je lekker voor jezelf en als het meneer niet aanstaat eet hij maar wat anders.
En aan de andere kant, hoe erg is het om voor hem de maaltijd iets aan te passen, zoals net al geopperd met een saus die jij dan niet neemt. Er is echt een mouw aan te passen, zolang je zelf maar wil.
Nikki, eet smakelijk.
Suzeli, ik vrees dat je inderdaad toch je instelling moet wijzigen. Zo gaat het ook niet lukken. En als je vriend je niet eens wil steunen moet hij een flinke schop onder zijn kont krijgen!
Dan kook je lekker voor jezelf en als het meneer niet aanstaat eet hij maar wat anders.
En aan de andere kant, hoe erg is het om voor hem de maaltijd iets aan te passen, zoals net al geopperd met een saus die jij dan niet neemt. Er is echt een mouw aan te passen, zolang je zelf maar wil.
donderdag 13 augustus 2009 om 19:27
hoihoi
pfff ik weet niet zo goed wat ik nog moet zeggen. Ik respecteer jullie ideeën maar heb niet echt het idee dat ik hier veel dieet steun krijg.
Ik ben erg blij dat sommigen van jullie zo veel zijn afgevallen maar snap niet zo goed waar mensen het lef vandaan halen om commentaar te geven op diëtisten en huisartsen.
Misschien komt deze reactie alleen maar door een aantal mensen die gewoon niet kunnen ophouden met kritiek geven.
Toch kan ik het nu niet gebruiken, ik wil graag afvallen en sta onder controle terwijl ik dit dieet doe. Hoeveel van jullie kritiekgevers gaan elke week naar de voedingsdeskundige en om de week naar de huisarts?
Ik denk dat het niet uitmaakt hoe vaak ik dit blijf herhalen ik zal toch bij de groep foute diëten horen voor veel mensen.
Ik zal maar afsluiten met het feit dat ik dat respecteer.
Nogmaals ik ben erg blij voor iedereen die veel kilo's is kwijt geraakt op een andere manier.
pfff ik weet niet zo goed wat ik nog moet zeggen. Ik respecteer jullie ideeën maar heb niet echt het idee dat ik hier veel dieet steun krijg.
Ik ben erg blij dat sommigen van jullie zo veel zijn afgevallen maar snap niet zo goed waar mensen het lef vandaan halen om commentaar te geven op diëtisten en huisartsen.
Misschien komt deze reactie alleen maar door een aantal mensen die gewoon niet kunnen ophouden met kritiek geven.
Toch kan ik het nu niet gebruiken, ik wil graag afvallen en sta onder controle terwijl ik dit dieet doe. Hoeveel van jullie kritiekgevers gaan elke week naar de voedingsdeskundige en om de week naar de huisarts?
Ik denk dat het niet uitmaakt hoe vaak ik dit blijf herhalen ik zal toch bij de groep foute diëten horen voor veel mensen.
Ik zal maar afsluiten met het feit dat ik dat respecteer.
Nogmaals ik ben erg blij voor iedereen die veel kilo's is kwijt geraakt op een andere manier.
donderdag 13 augustus 2009 om 19:29
Hier ook nog steeds in verhuiszooi. Het gaat nooit meer over vrees ik. Want met veel man in een huis is het altijd wel ergens een rommeltje. Veel troep ook en we hebben al heel veel weggedaan.
Ik doe een keer in de week de grote boodschappen met een redelijk weekmenu. Dat kan nog wel eens wisselen links en rechts. Maar het scheelt geld en tijd. Couscosu is geweldig. Paar zakken roerbakgroente in de vriezer en altijd eten in huis. Woensdag is frietjesdag, dus dan eet ik iets anders.
Ik doe een keer in de week de grote boodschappen met een redelijk weekmenu. Dat kan nog wel eens wisselen links en rechts. Maar het scheelt geld en tijd. Couscosu is geweldig. Paar zakken roerbakgroente in de vriezer en altijd eten in huis. Woensdag is frietjesdag, dus dan eet ik iets anders.
donderdag 13 augustus 2009 om 19:36
IJsjesenzo, iedereen heeft je hier met respect behandeld en slechts haar eigen mening gegeven. Als je dat niet wilt horen, ben je op de verkeerde plek.
Suzeli, hier worden mensen die echt willen geholpen, aangemoedigd, af en toe bestraffend toegesproken. Maar als jij je gedrag in stand houdt, en ondanks je gezonde BMI alleen maar 'ja maar' blijft zeggen, wordt daar geërgerd op gereageerd. Je wil veranderen of je wil niet veranderen, meer smaakjes zijn er nu eenmaal niet.
Pfff, de juf heef gesproken.
Suzeli, hier worden mensen die echt willen geholpen, aangemoedigd, af en toe bestraffend toegesproken. Maar als jij je gedrag in stand houdt, en ondanks je gezonde BMI alleen maar 'ja maar' blijft zeggen, wordt daar geërgerd op gereageerd. Je wil veranderen of je wil niet veranderen, meer smaakjes zijn er nu eenmaal niet.
Pfff, de juf heef gesproken.
Ik sluit me er helemaal bij aan.
donderdag 13 augustus 2009 om 21:22
quote:ijsjeszijnzolekker schreef op 13 augustus 2009 @ 19:27:
hoihoi
pfff ik weet niet zo goed wat ik nog moet zeggen. Ik respecteer jullie ideeën maar heb niet echt het idee dat ik hier veel dieet steun krijg.
Ik ben erg blij dat sommigen van jullie zo veel zijn afgevallen maar snap niet zo goed waar mensen het lef vandaan halen om commentaar te geven op diëtisten en huisartsen.
Misschien komt deze reactie alleen maar door een aantal mensen die gewoon niet kunnen ophouden met kritiek geven.
Toch kan ik het nu niet gebruiken, ik wil graag afvallen en sta onder controle terwijl ik dit dieet doe. Hoeveel van jullie kritiekgevers gaan elke week naar de voedingsdeskundige en om de week naar de huisarts?
Ik denk dat het niet uitmaakt hoe vaak ik dit blijf herhalen ik zal toch bij de groep foute diëten horen voor veel mensen.
Ik zal maar afsluiten met het feit dat ik dat respecteer.
Nogmaals ik ben erg blij voor iedereen die veel kilo's is kwijt geraakt op een andere manier.Sorry hoor, maar is dit nu echt nodig?
hoihoi
pfff ik weet niet zo goed wat ik nog moet zeggen. Ik respecteer jullie ideeën maar heb niet echt het idee dat ik hier veel dieet steun krijg.
Ik ben erg blij dat sommigen van jullie zo veel zijn afgevallen maar snap niet zo goed waar mensen het lef vandaan halen om commentaar te geven op diëtisten en huisartsen.
Misschien komt deze reactie alleen maar door een aantal mensen die gewoon niet kunnen ophouden met kritiek geven.
Toch kan ik het nu niet gebruiken, ik wil graag afvallen en sta onder controle terwijl ik dit dieet doe. Hoeveel van jullie kritiekgevers gaan elke week naar de voedingsdeskundige en om de week naar de huisarts?
Ik denk dat het niet uitmaakt hoe vaak ik dit blijf herhalen ik zal toch bij de groep foute diëten horen voor veel mensen.
Ik zal maar afsluiten met het feit dat ik dat respecteer.
Nogmaals ik ben erg blij voor iedereen die veel kilo's is kwijt geraakt op een andere manier.Sorry hoor, maar is dit nu echt nodig?
donderdag 13 augustus 2009 om 21:48
Ben ik weer. Nou de pijn kwam idd van mijn tand eruit. Ik kreeg 2 keuzes van de tandarts:
1) wortelkanaalbehandeling en een kroon
2) trekken
Heb voor de tweede optie gekozen (had ook zijn voorkeur) De eerste duurt mij echt te lang en is zo enorm pijnlijk dat trek ik gewoon niet weer. Bovendien is, zeker de kroon zo enorm duur. En omdat dit de tweede binnen een jaar zou zijn vergoed de verzekering het niet.
De tand zat nog enorm vast en hij moest enorm peuren en trekken om hem eruit te krijgen.
Heb vandaag dus ook alleen maar vla met kaneel en appel op en een halve frikandel (at bij mijn zus)
Ik heb dus in de afgelopen 30 uur 2 schaaltjes vla/yoghurt op en een halve frikandel. Heb veel trek, maar kan verder echt niks eten. Drink nu optimel in de hoop dat dat wat vult.
Q, ik ga ook naar de hallo-meeting!
1) wortelkanaalbehandeling en een kroon
2) trekken
Heb voor de tweede optie gekozen (had ook zijn voorkeur) De eerste duurt mij echt te lang en is zo enorm pijnlijk dat trek ik gewoon niet weer. Bovendien is, zeker de kroon zo enorm duur. En omdat dit de tweede binnen een jaar zou zijn vergoed de verzekering het niet.
De tand zat nog enorm vast en hij moest enorm peuren en trekken om hem eruit te krijgen.
Heb vandaag dus ook alleen maar vla met kaneel en appel op en een halve frikandel (at bij mijn zus)
Ik heb dus in de afgelopen 30 uur 2 schaaltjes vla/yoghurt op en een halve frikandel. Heb veel trek, maar kan verder echt niks eten. Drink nu optimel in de hoop dat dat wat vult.
Q, ik ga ook naar de hallo-meeting!
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
