Lijf & Lijn
alle pijlers
Zoveel last van puisten
vrijdag 3 maart 2017 om 19:12
Ik heb zoveel last van puisten. Op mijn gezicht, hals, schouders, rug en zelfs een explosie aan puistjes op mijn borsten. Ik word er heel erg onzeker door. Ik eet zo gezond mogelijk, ik vermijd varkensvlees en eet nauwelijks chips of chocolade. Waar kan het door komen dat ik hier op volwassen leeftijd (26) zo'n last van heb? En hoe krijg ik ze weg?
vrijdag 3 maart 2017 om 19:15
Ben je al eens bij de huisarts geweest ? Zij kan wat verschillende middeltjes voorschrijven.
Als dat niet werkt een verwijzing voor de dermatoloog vragen.
Ik zit nu aan het einde van mijn roaccutane kuur. Een paardenmiddel met veel bijwerkingen en je mag absoluut niet zwanger worden tijdens en een maand na gebruik, maar mijn huid is nog nooit zo mooi geweest.
Maar dit is wel een laatste redmiddel.
Sterkte, het is echt echt heel vervelend.
Als dat niet werkt een verwijzing voor de dermatoloog vragen.
Ik zit nu aan het einde van mijn roaccutane kuur. Een paardenmiddel met veel bijwerkingen en je mag absoluut niet zwanger worden tijdens en een maand na gebruik, maar mijn huid is nog nooit zo mooi geweest.
Maar dit is wel een laatste redmiddel.
Sterkte, het is echt echt heel vervelend.
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
vrijdag 3 maart 2017 om 21:00
Je kunt een paar dingen eerst zelf proberen.
1) Een andere shampoo (liefst parfum- en rommelvrij).
2) Goed schoonmaken met een milde reiniging (je hebt de neiging om flink te boenen maar dat verergert het probleem vaak).
3) Vaker schoon beddegoed, en dan liefst ook het wasmiddel parfumvrij. En vooral in de kookwas, in elk geval minimaal 60 graden.
4) De luchtvochtigheid in huis veranderen. Is het erg vochtig; vochtvreters. Is het erg droog; bakjes water (eventueel een drupje etherische olie voor een lekker geurtje ).
5) Zoveel mogelijk afblijven. Handen zijn doorgaans nogal vies. Hoe meer je van de rest van je vel afblijft, hoe beter het is.
Kijk ook eens goed naar je cremes en make-up producten. Potjes bevatten al snel een lading bacterien, koop liever spullen in een tube. Na openen liever niet langer dan een maand of drie gebruiken. Uittesten wat er met je vel gebeurt als je helemaal niks gebruikt. Veel cosmetica bevat parfum (ik krijg mega-puisten in mijn hals als ik daar parfum spuit).
En gezien de plaats van je puisten; als je haar tot op die lengte is; houd het goed schoon en ga eens na of je niet allergisch reageert op haarlak, haarverf of simpelweg je eigen vet. Een hoge knot tijdens het slapen om het van je huid weg te houden en een tijdlang overdag je haar vast, dan merk je snel zat of het daaraan ligt.
En mocht je moslima zijn en een hoofddoek dragen, probeer dan eens eentje van een andere stof.
1) Een andere shampoo (liefst parfum- en rommelvrij).
2) Goed schoonmaken met een milde reiniging (je hebt de neiging om flink te boenen maar dat verergert het probleem vaak).
3) Vaker schoon beddegoed, en dan liefst ook het wasmiddel parfumvrij. En vooral in de kookwas, in elk geval minimaal 60 graden.
4) De luchtvochtigheid in huis veranderen. Is het erg vochtig; vochtvreters. Is het erg droog; bakjes water (eventueel een drupje etherische olie voor een lekker geurtje ).
5) Zoveel mogelijk afblijven. Handen zijn doorgaans nogal vies. Hoe meer je van de rest van je vel afblijft, hoe beter het is.
Kijk ook eens goed naar je cremes en make-up producten. Potjes bevatten al snel een lading bacterien, koop liever spullen in een tube. Na openen liever niet langer dan een maand of drie gebruiken. Uittesten wat er met je vel gebeurt als je helemaal niks gebruikt. Veel cosmetica bevat parfum (ik krijg mega-puisten in mijn hals als ik daar parfum spuit).
En gezien de plaats van je puisten; als je haar tot op die lengte is; houd het goed schoon en ga eens na of je niet allergisch reageert op haarlak, haarverf of simpelweg je eigen vet. Een hoge knot tijdens het slapen om het van je huid weg te houden en een tijdlang overdag je haar vast, dan merk je snel zat of het daaraan ligt.
En mocht je moslima zijn en een hoofddoek dragen, probeer dan eens eentje van een andere stof.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
vrijdag 3 maart 2017 om 21:55
