
Hoe hou ik mezelf bezig

zaterdag 22 december 2018 om 13:16
Hallo allemaal.
Ik zoek iets om bezig te blijven. Probleem is, ik vind echt niets leuk, zit weer even gevangen in mijn depressie. Misschien is dit topic bij voorbaat kansloos maar wie weet heeft iemand de oplossing.
Voorheen pakte ik in de loze momenten de tablet voor spelletjes als candy crush, las wat op het forum of Facebook maar zelfs dat trekt me niet meer.
Fröbelen (haken, kleuren, diamond painting etc) puzzelen, lezen, ontspanningsoefeningen, tv kijken lukt niet. Ik blijf nu in de avonden maar door rommelen met klusjes als kasten uitzoeken, foto albums maken, spelletjes compleet maken, speelgoed ordenen ( en vooral die laatste kan oneindig doorgaan
).
Wandelen probeer ik overdag te doen, maar in de avond nog ff in huis sport oefeningen doen wordt hem niet.
Ik zoek dus iets om met name in de avond enigzins ontspannen bezig te kunnen zijn. Iemand een geniaal idee?
Ik zoek iets om bezig te blijven. Probleem is, ik vind echt niets leuk, zit weer even gevangen in mijn depressie. Misschien is dit topic bij voorbaat kansloos maar wie weet heeft iemand de oplossing.
Voorheen pakte ik in de loze momenten de tablet voor spelletjes als candy crush, las wat op het forum of Facebook maar zelfs dat trekt me niet meer.
Fröbelen (haken, kleuren, diamond painting etc) puzzelen, lezen, ontspanningsoefeningen, tv kijken lukt niet. Ik blijf nu in de avonden maar door rommelen met klusjes als kasten uitzoeken, foto albums maken, spelletjes compleet maken, speelgoed ordenen ( en vooral die laatste kan oneindig doorgaan
Wandelen probeer ik overdag te doen, maar in de avond nog ff in huis sport oefeningen doen wordt hem niet.
Ik zoek dus iets om met name in de avond enigzins ontspannen bezig te kunnen zijn. Iemand een geniaal idee?
zaterdag 22 december 2018 om 13:22
Vervelend is dat hè, als niks lukt. Ik kan heel veel bedenken om te doen, maar ken het gevoel.. 
Ik heb iets mafs gedaan van de week.
Puzzelmatten (van die kinderdingen van de Action) op de vloer gelegd, fleecedekentje erbij, en er op gaan zitten of liggen. Muziekje aan en luisteren, verder niks. Verplicht rustpuntje. Soms helpt het.

Ik heb iets mafs gedaan van de week.
Puzzelmatten (van die kinderdingen van de Action) op de vloer gelegd, fleecedekentje erbij, en er op gaan zitten of liggen. Muziekje aan en luisteren, verder niks. Verplicht rustpuntje. Soms helpt het.
anoniem_376070 wijzigde dit bericht op 22-12-2018 13:24
53.57% gewijzigd
.

zaterdag 22 december 2018 om 13:30
Concentratie is zeker in de avond vrijwel afwezig, cursus is voor nu te hoog gegrepen. Lezen lukt dus ook niet, hooguit een kinderboek of een luchtig tijdschrift maar zelfs die gaan halverwege vaak aan de kant.
Beste is iets redelijk gedachteloos als candy crush of kleuren, maar candy crush en aanverwante spellen ben ik op uit gekeken en alles op het gebied van creatief/ knutselen vind ik ook in gewone doen niets, alleen leuk met de kinderen (en mijn motoriek is ver onder gemiddeld, helpt ook niet)
Dank je anoniem
Beste is iets redelijk gedachteloos als candy crush of kleuren, maar candy crush en aanverwante spellen ben ik op uit gekeken en alles op het gebied van creatief/ knutselen vind ik ook in gewone doen niets, alleen leuk met de kinderen (en mijn motoriek is ver onder gemiddeld, helpt ook niet)
Dank je anoniem
zaterdag 22 december 2018 om 13:36

zaterdag 22 december 2018 om 13:38
Ik heb een tijdje beeldjes gekocht op de vlooienmarkt en geschilderd naar eigen inzicht, waardoor heel ouderwetse beeldjes weer heel hip werden. Ze waren heel populair onder mijn vrienden en staan daarbij in huis. Het is een fijne ontspannen bezigheid en je komt ook nog eens buiten om ze te kopen.
Misschien is het iets voor jou.
Ik snap maar al te goed hoe het is om niet te weten hoe je je tijd in moet vullen en word er ook regelmatig helemaal kriegel van.
Misschien is het iets voor jou.

Ik snap maar al te goed hoe het is om niet te weten hoe je je tijd in moet vullen en word er ook regelmatig helemaal kriegel van.
zaterdag 22 december 2018 om 13:40
Goeie ja. Ik heb zo’n boekje met doordenkteksten van een paar regeltjes. Soms ga ik die over zitten schrijven in een leuk notitieboekje.
Wat ik zelf nog een keer wil doen: kraanvogels vouwen.
https://www.paradijsvogelsmagazine.nl/o ... raanvogel/
.


zaterdag 22 december 2018 om 14:01
Beeldjes overschilderen trekt me dan weer wat minder, ga daar wrs mee gooien. Probleem met creatief proberen te doen is dat ik het nooit krijg zoals het in mijn hoofd zit. Plus dat het voor mijn handen te priegelig is. Ik mag van vriend de muren nog niet eens schilderen
Pixel art app ga ik naar kijken.
Valt me mee dat er bruikbare tips zijn, vond mezelf al behoorlijk hopeloos

Pixel art app ga ik naar kijken.
Valt me mee dat er bruikbare tips zijn, vond mezelf al behoorlijk hopeloos
zaterdag 22 december 2018 om 14:15
zaterdag 22 december 2018 om 14:27

zaterdag 22 december 2018 om 14:34
Hay Day heb ik eerder ook wel veel gespeeld. Luisterboeken gaan me te langzaam, en alleen luisteren en verder niets doen is niet mijn sterkste kant, kon ik op school ook al niet

.
Het hoeft van mij niet perse nuttig, dat komt meer omdat ik niet echt dingen weet die ik wil, dus dan maar dingen doen die toch nog moeten gebeuren. En zo loop ik dan van s morgens zeven tot s avonds elf aan een stuk door, afgezien van rook en eet pauzes.
Maar ik weet dat als ik te lang dom doorga ik vanzelf een keer hard onderuit ga dus ik zal iets moeten vinden wat enigzins ontspannend werkt om deze weken nog door te komen.
(Na de feestdagen start ik met andere medicijnen en hoop ik weer wat meer lucht te krijgen)
Het hoeft van mij niet perse nuttig, dat komt meer omdat ik niet echt dingen weet die ik wil, dus dan maar dingen doen die toch nog moeten gebeuren. En zo loop ik dan van s morgens zeven tot s avonds elf aan een stuk door, afgezien van rook en eet pauzes.
Maar ik weet dat als ik te lang dom doorga ik vanzelf een keer hard onderuit ga dus ik zal iets moeten vinden wat enigzins ontspannend werkt om deze weken nog door te komen.
(Na de feestdagen start ik met andere medicijnen en hoop ik weer wat meer lucht te krijgen)
zaterdag 22 december 2018 om 14:53
Als je wil overschrijven is velehanden.nl misschien ook een optie. Daar hebben ze mensen nodig om oude namenregisters en dat soort dingen over te typen.Gewoon thuis. In het begin is het wennen aan het oude schrift, maar verder zijn vooral de naamregisters niet echt moeilijk. Hooguit eens nadenken over: is dit nu een W of een M
Ik doe hetzelfde werk voor het streekarchief hier, maar misschien ga ik daar ook eens kijken of er wat leuks tussen zit.
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert

zaterdag 22 december 2018 om 16:15
TO, als bezige bij, op een gegeven moment in vergelijkbare situatie als jou beland.
"Breien en kleien" ging niet. Wat wel lukte en ontspannend was: gedichten, leuke, mooie teksten overschrijven in een schrift, uit een poëzie boek van de bieb, de boekenkast, een tijdschrift. Ik liet er dan m'n gedachten overgaan en verzamelde zo mijn "bundel" waar ik nog steeds plezier van heb. Bij een kaart, attentie bij geboorte, trouwen, een -hart onder de riem moment- pak ik het uit de kast. Vrolijk, droevig, filosofies, up to you.
"Breien en kleien" ging niet. Wat wel lukte en ontspannend was: gedichten, leuke, mooie teksten overschrijven in een schrift, uit een poëzie boek van de bieb, de boekenkast, een tijdschrift. Ik liet er dan m'n gedachten overgaan en verzamelde zo mijn "bundel" waar ik nog steeds plezier van heb. Bij een kaart, attentie bij geboorte, trouwen, een -hart onder de riem moment- pak ik het uit de kast. Vrolijk, droevig, filosofies, up to you.
Alles sal reg kom
zaterdag 22 december 2018 om 16:19
