Oogcontact maken

Hoi,

Ik heb nooit echt een relatie gehad. Telkens gaf ik hiervoor als reden dat ik nog niet de juiste ben tegen gekomen, of dat ik alleen maar foute mannen trek (laatste is wel een beetje waar want de paar mannen die tot nu toe op mij afstapten waren ook niet serieus en eigenlijk meer uit waren op iets anders...). Maar ik merkte dat mannen minder snel op mij afstappen. Een vriendin zei ooit tegen me: "Er zijn zat mannen op straat die jou spotten, maar je kijkt nooit naar ze." Dit heeft me toen wel aan het denken gezet. Als ik op straat loop en langs een man loop durf ik op één of ander manier niet naar hem te kijken, terwijl ik vanuit mijn ooghoek wel zie dat hij naar me kijkt. Maar ik durf dan gewoon geen oogcontact te maken. Ik weet het niet, blijkbaar raak ik nerveus en denk ik dat hij gewoon naar me kijkt omdat ik er raar uitzie ofso. Van mezelf ben ik best wel onzeker en introvert. Ik laat mezelf ook niet zo snel zien.

Ik loop hier al jaren mee. Hoe ga ik ooit iemand vinden als ik niet eens naar hem durf te kijken?

Zijn er meer mensen die dit hebben? Of mensen die tips/ oefeningen hebben hoe ik me hier meer comfortabel in kan voelen?