Gezondheid
alle pijlers
Plasdagboek, praktische tips?
woensdag 13 december 2017 07:12
Sinds de bevalling van mijn jongste heb ik last van allerlei kwaaltjes in en rondom het bekkengebied. Hierdoor voel ik me erg onzeker en het beinvloed ook mijn relatie met mijn partner.
Door de huisarts ben ik doorverwezen naar het bekkenbodem spreekuur in het ziekenhuis (gecombineerd spreekuur met gyn en uroloog). Hiervoor moet ik oa een plasdagboek bijhouden voor 3 aaneengesloten dagen.
Nu vroeg ik me af hoe ik dit praktisch het beste aan kan pakken? Ik ben eens in de 3 dagen altijd wel aan het werk en zie mezelf daar niet echt met een maatbeker naar het toilet gaan
Daarnaast heb ik thuis een peuter die momenteel ontzettend geintereseerd is poep en plas en het liefst altijd mee gaat naar het toilet..
Ik vroeg me af of iemand DE tip heeft hoe dit aan te pakken zonder in hele vreemde situaties terecht te komen.
.. en misschien wil ik ook wel een beetje van me afschrijven, omdat ik gewoon ontzettend baal..
Door de huisarts ben ik doorverwezen naar het bekkenbodem spreekuur in het ziekenhuis (gecombineerd spreekuur met gyn en uroloog). Hiervoor moet ik oa een plasdagboek bijhouden voor 3 aaneengesloten dagen.
Nu vroeg ik me af hoe ik dit praktisch het beste aan kan pakken? Ik ben eens in de 3 dagen altijd wel aan het werk en zie mezelf daar niet echt met een maatbeker naar het toilet gaan
Daarnaast heb ik thuis een peuter die momenteel ontzettend geintereseerd is poep en plas en het liefst altijd mee gaat naar het toilet..
Ik vroeg me af of iemand DE tip heeft hoe dit aan te pakken zonder in hele vreemde situaties terecht te komen.
.. en misschien wil ik ook wel een beetje van me afschrijven, omdat ik gewoon ontzettend baal..
woensdag 13 december 2017 07:44
Ben bang dat er niet veel anders op zit he? Vind t zo zonde van mijn vrije dagen, ik gebruik ze liever voor leukere dingen!
En ik vind het allemaal nog extra stom doordat een gedeelte van de klachten veroorzaakt worden door verkeerd hechten na de bevalling.
Hopelijk kunnen ze er in t ziekenhuis nog wat van maken als ze weten waar de klachten vandaan komen...
En ik vind het allemaal nog extra stom doordat een gedeelte van de klachten veroorzaakt worden door verkeerd hechten na de bevalling.
Hopelijk kunnen ze er in t ziekenhuis nog wat van maken als ze weten waar de klachten vandaan komen...
woensdag 13 december 2017 08:06
Het is juist heel belangrijk dat je een zo realistisch mogelijk beeld geeft en dat werkdagen ook meetellen, evenals de invloed van je peuter. Maatbeker in plastic zak in je tas en tas op je werk mee naar de wc. En toch maar een keertje thuis de deur dicht doen voor je peuter. Moet toch lukken?
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
woensdag 13 december 2017 08:11
woensdag 13 december 2017 08:41
woensdag 13 december 2017 09:15
Joh, er is toch niets mis mee om een bekertje om te spoelen in de algemene ruimte. Mensen spoelen daar van alles en nog wat af. Niet zo moeilijk doen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 13 december 2017 09:17
He balen. Ik heb het ook moeten doen na bevalklachten. Zag er enorm tegenop, maar het viel erg mee. Achteraf was het meer de combi met mijn al drukke leven (werk, reizen, dwarse peuter, huilerige baby, weinig slaap plus dus klachten) waardoor het plasdagboek letterlijk de druppel (pis) was die de emmer deed overlopen.
Maar het is zo gepiept hoor! Succes
woensdag 13 december 2017 09:19
woensdag 13 december 2017 09:37
Haha MadameJean, het is inderdaad die beruchte druppel.. Zie gewoon beetje op tegen de onderzoeken en wat daar evt uitkomt. Mijn zwangerschap was nou niet echt bepaald makkelijk, verloskundige heeft na de bevalling klachten telkens afgedaan met ‘dat hoort erbij en geef het tijd’. Dus hoopte dat ik er nu inderdaad wel vanaf zou zijn.
Gelukkig is de huisarts t wel met me eens dat t er raar uitziet, beter gehecht had kunnen worden en misschien wel opnieuw moet..achteraf beetje spijt dat ik daar niet eerder heen ben gegaan. Voelt nu als een mega probleem doordat t zo lang duurt, terwijl het allemaal best nog te handelen is als je er beetje rationeel naar kijkt..
In ieder geval bedankt voor alle nuchtere antwoorden
Gelukkig is de huisarts t wel met me eens dat t er raar uitziet, beter gehecht had kunnen worden en misschien wel opnieuw moet..achteraf beetje spijt dat ik daar niet eerder heen ben gegaan. Voelt nu als een mega probleem doordat t zo lang duurt, terwijl het allemaal best nog te handelen is als je er beetje rationeel naar kijkt..
In ieder geval bedankt voor alle nuchtere antwoorden
woensdag 13 december 2017 10:41
Je kunt ook een paar grote plastic of papieren bekers halen en daar vooraf streepjes opzetten met de inhoud en die gebruiken. Na gebruik mik je ze in de hygiëne bak en hoef je niets te spoelen. Als je slim bent meet je het voor een beker af en neem je de rest van die over.
Difficulty is inevitable, drama is a choice.