Psyche
alle pijlers
bang
donderdag 12 januari 2012 om 08:01
hallo iedereen ik moet even wat kwijt
ik heb fybromyalgie maar ik ben bang dat het steeds erger word ,als ik kijk wat ik een half jaar geleden kon en wat ik nu nog maar kan .er word gezegd niet over je grenzen heen maar waar ligen die ?
ik zau dan alleen kunnen werken 8 uur per dag en verder niks dat wil ik niet ik wil graag bezig zijn hou niet van stilzitten thuiszitten , ik doe veel maar dingen die ik graag doe maar het gaat steeds moeilijk maar thuis zitten ga ik weer piekeren ik ben zo bang dat ik straks niks meer kan. werken kost ook veel moeite maar daar nemen ze me niet serieus.weet het even niet meer hoe en wat hoe maak ik de juiste keuze,s ?
ik heb fybromyalgie maar ik ben bang dat het steeds erger word ,als ik kijk wat ik een half jaar geleden kon en wat ik nu nog maar kan .er word gezegd niet over je grenzen heen maar waar ligen die ?
ik zau dan alleen kunnen werken 8 uur per dag en verder niks dat wil ik niet ik wil graag bezig zijn hou niet van stilzitten thuiszitten , ik doe veel maar dingen die ik graag doe maar het gaat steeds moeilijk maar thuis zitten ga ik weer piekeren ik ben zo bang dat ik straks niks meer kan. werken kost ook veel moeite maar daar nemen ze me niet serieus.weet het even niet meer hoe en wat hoe maak ik de juiste keuze,s ?
donderdag 12 januari 2012 om 08:08
Hi diva,
Wat naar dat je er zo bang van wordt! Ten eerste is dat nergens voor nodig; fibro is geen levensbedreigende ziekte met een grillig verloop. Dit klinkt raar als je wel veel pijn hebt, maat die pijn zorgt niet voor schade ( zoals reuma, ms en dergelijk).
Ten tweede: Maak een goede dagplanning voor jezelf, met rustmomenten en eet gezond. Blijf vooral bewegen! Het is een ziekte die gebaat lijkt bij regelmaat en gezonde levensstijl.
Wat naar dat je er zo bang van wordt! Ten eerste is dat nergens voor nodig; fibro is geen levensbedreigende ziekte met een grillig verloop. Dit klinkt raar als je wel veel pijn hebt, maat die pijn zorgt niet voor schade ( zoals reuma, ms en dergelijk).
Ten tweede: Maak een goede dagplanning voor jezelf, met rustmomenten en eet gezond. Blijf vooral bewegen! Het is een ziekte die gebaat lijkt bij regelmaat en gezonde levensstijl.
donderdag 12 januari 2012 om 08:26
ja dat probeer ik ook maar ik vind het gewoon moeilijk dat ik na een dag werken niks meer kan doen
gezond eten doe ik redelijk probeer er echt op te leten soms moeilijk van suiker af te blijven
en ik fitnes maar het is gewoon moeilijk te acpteren
eerst tot anderhalf jaar geleden dedd ik vgijd dingen op een dag
dat gaat niet meer en dat maakt me bang en in de war
omdat ik pas 30 ben en geen 80
gezond eten doe ik redelijk probeer er echt op te leten soms moeilijk van suiker af te blijven
en ik fitnes maar het is gewoon moeilijk te acpteren
eerst tot anderhalf jaar geleden dedd ik vgijd dingen op een dag
dat gaat niet meer en dat maakt me bang en in de war
omdat ik pas 30 ben en geen 80
donderdag 12 januari 2012 om 09:30
