Gezondheid
alle pijlers
Hoe lang met gekneusde/verstuikte enkel?
woensdag 30 januari 2013 om 14:08
Hallo viva dames,
Ik zit nu bijna een week thuis met een pijnlijke enkel. Ben gevallen van de fiets met de sneeuw.. In eerste instantie niet heel veel pijn maar kon voet niet meer bewegen, dus wel naar ziekenhuis geweest. Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
Dus nu zit ik al een aantal dagen met mijn been omhoog op de bank, ik hinkel wat door het huis of 'rijd' op de bureaustoel door de kamer . Inmiddels begint mijn andere been ook pijnlijk te worden (overbelast?) ik heb geen krukken want ik hoopte dat het gauw weer over zou zijn... Mijn voet begint wel wat beter te worden (kan er weer ietsiepietsie op staan maar absoluut niet op leunen) en ik verveel me kapot... Het huishouden is een bende maar opruimen/schoonmaken lukt gewoon bijna niet vanuit een bureaustoel, en mijn vriend is overdag gewoon aan het werk en 's avonds vaak weg.
Hoe lang duurt zoiets? Moet ik krukken ophalen? Ik zou dit weekend winkelen en heb nog een feest maar dat winkelen heb ik afgezegd en het feest onder voorbehoud (als ik niet kan lopen ga ik niet) Vriendin van mij is fysio-in-opleiding die adviseerde te koelen tegen de pijn en verder geen verband 'want dan went de voet aan steun'
Kortom: hoe lang houd ik hier nog last van? En hebben jullie nog tips voor tv series, spelletjes enzovoort want ik verveel me kapot.. Alvast bedankt, groetjes Lois
Ik zit nu bijna een week thuis met een pijnlijke enkel. Ben gevallen van de fiets met de sneeuw.. In eerste instantie niet heel veel pijn maar kon voet niet meer bewegen, dus wel naar ziekenhuis geweest. Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
Dus nu zit ik al een aantal dagen met mijn been omhoog op de bank, ik hinkel wat door het huis of 'rijd' op de bureaustoel door de kamer . Inmiddels begint mijn andere been ook pijnlijk te worden (overbelast?) ik heb geen krukken want ik hoopte dat het gauw weer over zou zijn... Mijn voet begint wel wat beter te worden (kan er weer ietsiepietsie op staan maar absoluut niet op leunen) en ik verveel me kapot... Het huishouden is een bende maar opruimen/schoonmaken lukt gewoon bijna niet vanuit een bureaustoel, en mijn vriend is overdag gewoon aan het werk en 's avonds vaak weg.
Hoe lang duurt zoiets? Moet ik krukken ophalen? Ik zou dit weekend winkelen en heb nog een feest maar dat winkelen heb ik afgezegd en het feest onder voorbehoud (als ik niet kan lopen ga ik niet) Vriendin van mij is fysio-in-opleiding die adviseerde te koelen tegen de pijn en verder geen verband 'want dan went de voet aan steun'
Kortom: hoe lang houd ik hier nog last van? En hebben jullie nog tips voor tv series, spelletjes enzovoort want ik verveel me kapot.. Alvast bedankt, groetjes Lois
woensdag 30 januari 2013 om 14:10
woensdag 30 januari 2013 om 14:17
Ik ben 24 december gevallen met de fiets, ik liep op de natte tegels bij het stadhuis dus ik fietste niet, en kwam erg ongelukkig terecht. Opstaan ging niet dus naar het ziekenhuis. Er bleek niks gebroken maar ik had wel kneuzingen en een dikke enkel en knie. Koelen moet je snel doen anders heeft het geen zin meer zeiden zij in het ziekenhuis tegen mij. Goed, niks gebroken maar wel alles dik en pijnlijk. Na een week ging het wel weer. Moest van het ziekenhuis nog terug komen voor een scan maar dat vond de huisarts weer niet nodig. Nu is de enkel en de wreef nog wat dik en soms doet het pijn. 's Nachts met name als ik mij omdraai. Maar ik denk dat veel tijd nodig heeft en bewegen toch wel goed doet. Sterkte.
woensdag 30 januari 2013 om 14:18
woensdag 30 januari 2013 om 14:19
quote:lo-is-de-naam schreef op 30 januari 2013 @ 14:08:
Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
De diagnose is gekneusde enkel en de behandeling is rust lijkt me?
Ik zou je voet wel regelmatig bewegen maar er nog geen gewicht op zetten. Het feit dat dat pijn doet bewijst dat je enkel daar duidelijk nog niet aan toe is. Ons lichaam waarschuwt ons door middel van pijn heel duidelijk als we te ver gaan. Krukken is denk ik wel handig, ik heb wel drie weken last gehad ooit. Misschien kun je een paar lenen van iemand?
Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
De diagnose is gekneusde enkel en de behandeling is rust lijkt me?
Ik zou je voet wel regelmatig bewegen maar er nog geen gewicht op zetten. Het feit dat dat pijn doet bewijst dat je enkel daar duidelijk nog niet aan toe is. Ons lichaam waarschuwt ons door middel van pijn heel duidelijk als we te ver gaan. Krukken is denk ik wel handig, ik heb wel drie weken last gehad ooit. Misschien kun je een paar lenen van iemand?
woensdag 30 januari 2013 om 14:48
kneuzingen duren lang, erg lang. mag zeker wel een week of 6 uit trekken. Helaas geen goed nieuws.
Krukken worden wel handig... maar ik zie je ook met kruk niet de stofzuiger hanteren of de ramen lappen...
Misschien een idee om hem savonds wel even in te pakken? dan verdraai je hem niet en voel je miss minder pijn. sochtends weer vrolijk uitpakken.
Wat ik me van mijn kneuzingen herinnerde zat er wel vaak wat omheen.... of was dat omdat ik kind was en door verbandjes rustiger zou doen?
Krukken worden wel handig... maar ik zie je ook met kruk niet de stofzuiger hanteren of de ramen lappen...
Misschien een idee om hem savonds wel even in te pakken? dan verdraai je hem niet en voel je miss minder pijn. sochtends weer vrolijk uitpakken.
Wat ik me van mijn kneuzingen herinnerde zat er wel vaak wat omheen.... of was dat omdat ik kind was en door verbandjes rustiger zou doen?
woensdag 30 januari 2013 om 14:52
woensdag 30 januari 2013 om 17:47
quote:lo-is-de-naam schreef op 30 januari 2013 @ 14:08:
Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
Het stellen van de verdere diagnose of behandelen is de taak van de rontgenafdeling ook niet..
Heb je wel weer de huisarts gebelt, of verdere behandeling nodig is?
Foto's gemaakt, niet gebroken en direct weer naar huis gestuurd zonder diagnose of behandeling.
Het stellen van de verdere diagnose of behandelen is de taak van de rontgenafdeling ook niet..
Heb je wel weer de huisarts gebelt, of verdere behandeling nodig is?
