
Bindingsangst?
maandag 26 mei 2008 om 18:59
Hoi,
Ik ben nogal nieuw op dit forum; kwam hier na wat rondgoogled te hebben op de term 'bindingsangst'.
Ik las in het topic 'ik doe het zelf, waarom doet het dan zo'n pijn?' een hoop nuttige dingen over een vrouw met een bindingsangstige (ex)-vriend.
De titel van het topic sprak me al erg aan. Ik heb zelf namelijk geen partner die me gek maakt met zijn bindingsangst, ik bén er een. Al ongeveer een jaar heb ik nu een fantastische vriendin. Lief, grappig, noem het rijtje adjectieven maar op. Maar op de een of andere manier heb ik er grote moeite mee er helemaal voor te gaan.
Bindingsangst dus. Ik heb er nooit eerder last van gehad. Maar als ik heel eerlijk ben, ben ik ook nooit eerder in een relatie geweest die zo volwassen was, wat betreft dingen als partnerschap. Waarschijnlijk zijn de omstandigheden er ook wel een beetje naar: ikzelf ben 24, nog half student, sinds kort in het bezit van m'n eerste 'echte' huis. Zij: (bijna) 35, zelfstandig ondernemer, (heel lief) dochtertje van twee.
Onze relatie begon heftig. Vijf minuten na de ontmoeting was het eigenlijk al duidelijk en ik heb nog nooit zo snel al zo heftig van iemand gehouden. In eerste instantie verbaasten we onszelf en iedereen om ons heen over hoe makkelijk we over dingen als leeftijd en verschillende levensfasen heen stapten. Maar na ongeveer een half jaar ging het van mijn kant mis. Steeds vaker kreeg ik twijfels. Twijfels die ik in eerste instantie maar al te graag liet wegnemen door fijn tegen elkaar aan te kruipen. Wat dat betreft is er nooit een probleem geweest... Ik ben van huis uit niet zo'n prater en ja, wat wás er inderdaad nu helemaal aan de hand?
Mijn vriendin heeft getrokken en getrokken om het er eindelijk uit te krijgen, en vanaf de eerste keer dat ik het toe durfde te geven gebeurde dat waar ik al bang voor was. Het woord 'twijfel' heeft een hoop stuk gemaakt. Mijn vriendin wilde geen twijfelaar meer. Daarvan had ze er al genoeg gehad. Ik wilde mijn vriendin niet kwijt en heb mezelf daarom steeds weer voorgenomen om niet te twijfelen. Toch kwamen ze steeds weer aan de oppervlakte, vooral na verjaardagen met veel peuters...
Het geëmmer duurt nu al meer dan een half jaar: langer dan de periode dat onze relatie zonder problemen is geweest. Let wel, in dat half jaar zijn er ook goede momenten geweest. Elke keer als we het goedmaakten. Ik zou niet meer twijfelen, zij zou mij opnieuw vertrouwen, samen gingen we het maken. Ja, tot de twijfel...
Inmiddels zijn we momenteel uit elkaar en tenzij ik nu echt echt zeker weet dat ik wel voor haar wil gaan gaat dat ook niet veranderen. Al is het maar om de eenvoudige reden dat ik haar mijn bindingsangstigheid niet langer meer aan wil doen. (En laat ik eerlijk zijn: ook zij is me al een tijdje spuugzat.)
Ik hoop er nu achter te komen of die angst van mij, die twijfels, of dat nu iets zegt over mezelf, of over over de relatie waar ik inzit. Zoals gezegd: ik ken mezelf niet als iemand met bindingsangst en onze situatie maakt m'n twijfels erg makkelijk te rationaliseren. Aan de andere kant: man man, wat ben ik dol op die vrouw.
Is er hier iemand met wijze woorden? Ik hoop het...
Ik ben nogal nieuw op dit forum; kwam hier na wat rondgoogled te hebben op de term 'bindingsangst'.
Ik las in het topic 'ik doe het zelf, waarom doet het dan zo'n pijn?' een hoop nuttige dingen over een vrouw met een bindingsangstige (ex)-vriend.
De titel van het topic sprak me al erg aan. Ik heb zelf namelijk geen partner die me gek maakt met zijn bindingsangst, ik bén er een. Al ongeveer een jaar heb ik nu een fantastische vriendin. Lief, grappig, noem het rijtje adjectieven maar op. Maar op de een of andere manier heb ik er grote moeite mee er helemaal voor te gaan.
Bindingsangst dus. Ik heb er nooit eerder last van gehad. Maar als ik heel eerlijk ben, ben ik ook nooit eerder in een relatie geweest die zo volwassen was, wat betreft dingen als partnerschap. Waarschijnlijk zijn de omstandigheden er ook wel een beetje naar: ikzelf ben 24, nog half student, sinds kort in het bezit van m'n eerste 'echte' huis. Zij: (bijna) 35, zelfstandig ondernemer, (heel lief) dochtertje van twee.
Onze relatie begon heftig. Vijf minuten na de ontmoeting was het eigenlijk al duidelijk en ik heb nog nooit zo snel al zo heftig van iemand gehouden. In eerste instantie verbaasten we onszelf en iedereen om ons heen over hoe makkelijk we over dingen als leeftijd en verschillende levensfasen heen stapten. Maar na ongeveer een half jaar ging het van mijn kant mis. Steeds vaker kreeg ik twijfels. Twijfels die ik in eerste instantie maar al te graag liet wegnemen door fijn tegen elkaar aan te kruipen. Wat dat betreft is er nooit een probleem geweest... Ik ben van huis uit niet zo'n prater en ja, wat wás er inderdaad nu helemaal aan de hand?
Mijn vriendin heeft getrokken en getrokken om het er eindelijk uit te krijgen, en vanaf de eerste keer dat ik het toe durfde te geven gebeurde dat waar ik al bang voor was. Het woord 'twijfel' heeft een hoop stuk gemaakt. Mijn vriendin wilde geen twijfelaar meer. Daarvan had ze er al genoeg gehad. Ik wilde mijn vriendin niet kwijt en heb mezelf daarom steeds weer voorgenomen om niet te twijfelen. Toch kwamen ze steeds weer aan de oppervlakte, vooral na verjaardagen met veel peuters...
Het geëmmer duurt nu al meer dan een half jaar: langer dan de periode dat onze relatie zonder problemen is geweest. Let wel, in dat half jaar zijn er ook goede momenten geweest. Elke keer als we het goedmaakten. Ik zou niet meer twijfelen, zij zou mij opnieuw vertrouwen, samen gingen we het maken. Ja, tot de twijfel...
Inmiddels zijn we momenteel uit elkaar en tenzij ik nu echt echt zeker weet dat ik wel voor haar wil gaan gaat dat ook niet veranderen. Al is het maar om de eenvoudige reden dat ik haar mijn bindingsangstigheid niet langer meer aan wil doen. (En laat ik eerlijk zijn: ook zij is me al een tijdje spuugzat.)
Ik hoop er nu achter te komen of die angst van mij, die twijfels, of dat nu iets zegt over mezelf, of over over de relatie waar ik inzit. Zoals gezegd: ik ken mezelf niet als iemand met bindingsangst en onze situatie maakt m'n twijfels erg makkelijk te rationaliseren. Aan de andere kant: man man, wat ben ik dol op die vrouw.
Is er hier iemand met wijze woorden? Ik hoop het...

dinsdag 27 mei 2008 om 23:18
Klinkt mij inderdaad in de oren als bindingsangst. Helaas weet ik er alles van. Je vriendin heeft volgens mij -tot ze er genoeg van had- al behoorlijk wat geduld met je gehad maar het klinkt alsof jij tot nu toe hebt zitten wachten tot het vanzelf over zou gaan. Ergens logisch want het bespreekbaar maken van je angst maakt dat je iets intiems met iemand deelt en juist intimiteit maakt dat je wilt maken dat je wegkomt. Bindingsangst is een serieuze stoornis maar goed te 'behandelen'. Je zult er werk van moeten maken met behulp van een psycholoog want hechtingsstoornissen (verlatingsangst is b.v. ook een hechtingsstoornis) verdwijnen zelden spontaan. Zie je nog toekomst met haar, laat haar dan weten dat je 'het gevecht' met jezelf aan gaat maar laat haar met rust tot je minimaal het probleem helder hebt, je kunt erkennen dat je bindingsangst hebt en je een plan van aanpak hebt. Anders zul je haar keer op keer kwetsen want niets doet zoveel pijn als continue afgewezen worden. Dat hoeft niet eens verbaal te zijn, lichaamstaal zegt genoeg wanneer ze haar antennes uit heeft staan en die heeft ze uitstaan want anders had ze het nooit gesignaleerd en uit je kunnen trekken.
Liever nu even door de zure appel heen dan eind 40 moeten zeggen, had ik maar...
Ik wens je veel wijsheid.
Liever nu even door de zure appel heen dan eind 40 moeten zeggen, had ik maar...
Ik wens je veel wijsheid.
anoniem_65367 wijzigde dit bericht op 27-05-2008 23:23
Reden: schrijffouten enzo
Reden: schrijffouten enzo
% gewijzigd
woensdag 28 mei 2008 om 12:05
Hey Steffie,
Ik heb zelf ook een soort van bindingsangst in relaties. Ik wil heel graag een relatie, maar als ik eenmaal in een relatie zit die serieus wordt of is, dan slaan de twijfels toe!
Zelf loop ik nu bij een psycholoog, want ik weet dat ik het zonder hulp niet kan veranderen. Ik moet eerst weten waar het vandaan komt en samen met mijn psycholoog dan proberen het te veranderen.
Dus misschien is het voor jou ook een goed idee om het er met een psycholoog over te hebben? Je hebt zelf ook al wel gemerkt dat je er zelf tot nu toe niks aan hebt kunnen veranderen. En als je zeker weet dat het niet aan de relatie zelf ligt (die op 1 of andere manier dan niet goed zou zijn), dan lijkt het me voor jou ook heel nuttig!
Ik heb zelf ook een soort van bindingsangst in relaties. Ik wil heel graag een relatie, maar als ik eenmaal in een relatie zit die serieus wordt of is, dan slaan de twijfels toe!
Zelf loop ik nu bij een psycholoog, want ik weet dat ik het zonder hulp niet kan veranderen. Ik moet eerst weten waar het vandaan komt en samen met mijn psycholoog dan proberen het te veranderen.
Dus misschien is het voor jou ook een goed idee om het er met een psycholoog over te hebben? Je hebt zelf ook al wel gemerkt dat je er zelf tot nu toe niks aan hebt kunnen veranderen. En als je zeker weet dat het niet aan de relatie zelf ligt (die op 1 of andere manier dan niet goed zou zijn), dan lijkt het me voor jou ook heel nuttig!
woensdag 28 mei 2008 om 20:14
Hey,
Dank voor de reacties. Gowiththeflow: je hebt met een paar dingen wel behoorlijk gelijk. ze heeft inderdaad goede antennes en ook al een behoorlijke tijd geduld met me gehad.
Ik sta op zich niet afkeurend tegen een psycholoogbezoek. Alleen zegt een stukje van mij: nou, is dat wel nodig? Het is heel erg van mijn bui afhankelijk. Het ene moment denk ik: leg mij maar op de pijnbank. Alles om er achter te komen wat er nu aan de hand is.
Maar het volgende moment loop ik mijn twijfels te rationaliseren, bedenk ik allerlei dingen die me niet aan de relatie bevielen, en besluit ik - zoals Onderdezon het omschrijft - bij twijfel nee.
Maar inderdaad: wat als je op je 40e denkt: had ik maar...
Maar then again: daar wil ik nog helemaal niet aan denken. Het idee dat ik ooit 40 ben doet alleen maar alarmbellen rinkelen!
*Zucht*, zo'n psycholoog is misschien niet zo'n slecht idee. Ik heb er in ieder geval behoefte aan te weten óf er wat met me aan de hand is...
Dank voor de reacties. Gowiththeflow: je hebt met een paar dingen wel behoorlijk gelijk. ze heeft inderdaad goede antennes en ook al een behoorlijke tijd geduld met me gehad.
Ik sta op zich niet afkeurend tegen een psycholoogbezoek. Alleen zegt een stukje van mij: nou, is dat wel nodig? Het is heel erg van mijn bui afhankelijk. Het ene moment denk ik: leg mij maar op de pijnbank. Alles om er achter te komen wat er nu aan de hand is.
Maar het volgende moment loop ik mijn twijfels te rationaliseren, bedenk ik allerlei dingen die me niet aan de relatie bevielen, en besluit ik - zoals Onderdezon het omschrijft - bij twijfel nee.
Maar inderdaad: wat als je op je 40e denkt: had ik maar...
Maar then again: daar wil ik nog helemaal niet aan denken. Het idee dat ik ooit 40 ben doet alleen maar alarmbellen rinkelen!
*Zucht*, zo'n psycholoog is misschien niet zo'n slecht idee. Ik heb er in ieder geval behoefte aan te weten óf er wat met me aan de hand is...
donderdag 29 mei 2008 om 20:16
Hey female20,
Dank voor je berichtje.
Ja, dat heb ik ook al vaak gelezen/gehoord. Het is inderdaad wel zo dat we thuis nooit erg 'diep' met elkaar omgingen. Ik heb emotionele dingen die me bezig hielden zo lang als ik me kan herinneren eigenlijk nooit met mijn ouders besproken. Verder ook weinig knuffels enzo... Ik heb het hier ook wel met mijn (ex)vriendin over gehad. De laatste maanden/het laatste jaar probeer ik ze wel wat vaker uit de tent te lokken, ze meer te vragen naar hun gevoelens; en bijvoorbeeld naar wat ze nu eigenlijk écht van de relatie tussen m'n vriendin en mij vonden. Maar dat schiet helaas niet erg op...
Toch wil ik mijn ouders niet afvallen. Ze hebben me op hun manier altijd gesteund.
Dank voor je berichtje.
Ja, dat heb ik ook al vaak gelezen/gehoord. Het is inderdaad wel zo dat we thuis nooit erg 'diep' met elkaar omgingen. Ik heb emotionele dingen die me bezig hielden zo lang als ik me kan herinneren eigenlijk nooit met mijn ouders besproken. Verder ook weinig knuffels enzo... Ik heb het hier ook wel met mijn (ex)vriendin over gehad. De laatste maanden/het laatste jaar probeer ik ze wel wat vaker uit de tent te lokken, ze meer te vragen naar hun gevoelens; en bijvoorbeeld naar wat ze nu eigenlijk écht van de relatie tussen m'n vriendin en mij vonden. Maar dat schiet helaas niet erg op...
Toch wil ik mijn ouders niet afvallen. Ze hebben me op hun manier altijd gesteund.
donderdag 29 mei 2008 om 20:31
Ik denk dat je helemaal geen last hebt van bindingsangst.
Het eerste half jaar was je verliefd en zie je alleen de positieve kanten van je partner. Maar na dat half jaartje ben je van je grote roze wolk gevallen en ben je je gezonde verstand gaan gebruiken.
Je kan nu eenmaal niet alle verschillen tussen mensen in een relatie oplossen door lekker tegen elkaar aan te kruipen.
Wil jij in de toekomst nog kinderen van je zelf? Wil je die dan op lange of korte termijn? Wil zij nog kinderen? Ze is wel
35 dus als zij nog kinderen wil moet ze toch een beetje haast maken. Hebben jullie de zelfde toekomstverwachtingen? Komen jullie karakters overeen of kunnen jullie elkaar goed aanvullen?
Kortom datgene wat jij nu als bindingsangst bestempeld kan ook gewoon gezond verstand zijn wat je doet beseffen dat jullie niet echt bij elkaar passen.
Het eerste half jaar was je verliefd en zie je alleen de positieve kanten van je partner. Maar na dat half jaartje ben je van je grote roze wolk gevallen en ben je je gezonde verstand gaan gebruiken.
Je kan nu eenmaal niet alle verschillen tussen mensen in een relatie oplossen door lekker tegen elkaar aan te kruipen.
Wil jij in de toekomst nog kinderen van je zelf? Wil je die dan op lange of korte termijn? Wil zij nog kinderen? Ze is wel
35 dus als zij nog kinderen wil moet ze toch een beetje haast maken. Hebben jullie de zelfde toekomstverwachtingen? Komen jullie karakters overeen of kunnen jullie elkaar goed aanvullen?
Kortom datgene wat jij nu als bindingsangst bestempeld kan ook gewoon gezond verstand zijn wat je doet beseffen dat jullie niet echt bij elkaar passen.
donderdag 29 mei 2008 om 22:49
hm, een tegengeluid. Da's ook wel fijn!
Over kinderen hebben we het wel gehad. In eerste instantie freakte me het een beetje uit, omdat ik me meteen voor het blok gezet voelde. Was helemaal niet nodig natuurlijk, maar het voelde - mede door haar biologische klok - allemaal ineens zo dichtbij komen. Inderdaad, zij zou er graag nog eentje willen en ja, dan kan ze niet al te lang meer wachten.
Ik had voor mijn relatie met haar altijd het idee dat kinderen iets voor later als ik groot ben zijn. Ik moet zeggen dat ik daar sinds ik haar peutertje heb leren kennen wel iets anders over ben gaan denken. Ik zie kinderen niet meer als een onmogelijkheid in de nabije toekomst, maar zou inderdaad liever nog wat jaartjes wachten. Al is het maar vanwege praktische overwegingen zoals huisvesting, vastigheid qua werk, etc. Allemaal dingen waar ik nu ook nog geen erge haast mee heb.
Maargoed, de uitkomst was tot nu toe zo'n beetje dat wij met z'n tweetjes voorlopig in ieder geval nog niet zwanger gingen proberen te worden. Mijn vriendin kon zich daar op zich ook wel in vinden, maar dat was eigenlijk meer omdat ze niet nog een keer in de steek gelaten wil worden door een vader die er niet klaar voor is. Ze heeft me wel gezegd dat als de situatie juist was geweest, ze er graag nog eentje zou willen: mét een partner. Soms verweet ze met wel eens dat ik er niet eens open voor stond. Dat het niet genoeg bespreekbaar was. Maar ja, ik wil weer geen kind+moeder in de steek laten omdat ik er niet klaar voor ben. Daar ben ik inderdaad vrij helder in.
Dus: wat betreft kinderen en andere toekomstplannen verschillen we wel aardig. Ook onze manier van in het leven staan is wat verschillend. Als ik eerlijk ben ben ik een stuk indiviualistischer ingesteld dan zij. Maargoed, dat is ook wel weer iets waarin je van elkaar kunt leren, en zo ervoer ik dat ook.
Lang verhaal kort: de problemen die sugarmiss aankaart spelen inderdaad. Dat maakt het juist lastig, vind ik. Als dat namelijk niet het geval was geweest had ik nu allang ergens op een sofa gelegen. Maar doordat er daadwerkelijk ook wel wat lastige hobbels op de weg zitten is het erg verleidelijk om de twijfels die ik heb te rationaliseren.
Iets anders: heeft iemand tips over hoe ik in de tussentijd het beste met mijn vriendin om moet gaan?
Een tijd lang heb ik wel regelmatig contact proberen te houden, maar daardoor voelde zij zich aan het lijntje gehouden. (Toegegeven: het was een tijdje ook erg vaag. Dan was het uit, maar zagen we elkaar ineens wel vijf dagen in de week, etc. Dat geklooi heeft een hoop stuk gemaakt...)
Nu ik zeker weet dat we in ieder geval niet op deze manier door moeten gaan probeer ik zo veel mogelijk afstand te bewaren, maar dat stelt ze ook niet erg op prijs. Ze zegt dat ik dat een half jaar geleden al had moeten doen en, nou ja, eigenlijk dat ik gewoon een eikel ben. Ik probeer toch constitent te zijn. Heb haar gezegd dat ik met mezelf aan de gang ga en dat ik haar tot ik mezelf een beetje uit de knoop heb niet aan het lijntje zal houden. Dit heeft wel tot gevolg dat zij de kous nu als af beschouwd. Ze heeft geen zin meer om te wachten op een egoïstische twijfelaard. (Al weet ik dat ze zich stoerder voordoet dan ze is. Het doet haar erg veel pijn...)
Over kinderen hebben we het wel gehad. In eerste instantie freakte me het een beetje uit, omdat ik me meteen voor het blok gezet voelde. Was helemaal niet nodig natuurlijk, maar het voelde - mede door haar biologische klok - allemaal ineens zo dichtbij komen. Inderdaad, zij zou er graag nog eentje willen en ja, dan kan ze niet al te lang meer wachten.
Ik had voor mijn relatie met haar altijd het idee dat kinderen iets voor later als ik groot ben zijn. Ik moet zeggen dat ik daar sinds ik haar peutertje heb leren kennen wel iets anders over ben gaan denken. Ik zie kinderen niet meer als een onmogelijkheid in de nabije toekomst, maar zou inderdaad liever nog wat jaartjes wachten. Al is het maar vanwege praktische overwegingen zoals huisvesting, vastigheid qua werk, etc. Allemaal dingen waar ik nu ook nog geen erge haast mee heb.
Maargoed, de uitkomst was tot nu toe zo'n beetje dat wij met z'n tweetjes voorlopig in ieder geval nog niet zwanger gingen proberen te worden. Mijn vriendin kon zich daar op zich ook wel in vinden, maar dat was eigenlijk meer omdat ze niet nog een keer in de steek gelaten wil worden door een vader die er niet klaar voor is. Ze heeft me wel gezegd dat als de situatie juist was geweest, ze er graag nog eentje zou willen: mét een partner. Soms verweet ze met wel eens dat ik er niet eens open voor stond. Dat het niet genoeg bespreekbaar was. Maar ja, ik wil weer geen kind+moeder in de steek laten omdat ik er niet klaar voor ben. Daar ben ik inderdaad vrij helder in.
Dus: wat betreft kinderen en andere toekomstplannen verschillen we wel aardig. Ook onze manier van in het leven staan is wat verschillend. Als ik eerlijk ben ben ik een stuk indiviualistischer ingesteld dan zij. Maargoed, dat is ook wel weer iets waarin je van elkaar kunt leren, en zo ervoer ik dat ook.
Lang verhaal kort: de problemen die sugarmiss aankaart spelen inderdaad. Dat maakt het juist lastig, vind ik. Als dat namelijk niet het geval was geweest had ik nu allang ergens op een sofa gelegen. Maar doordat er daadwerkelijk ook wel wat lastige hobbels op de weg zitten is het erg verleidelijk om de twijfels die ik heb te rationaliseren.
Iets anders: heeft iemand tips over hoe ik in de tussentijd het beste met mijn vriendin om moet gaan?
Een tijd lang heb ik wel regelmatig contact proberen te houden, maar daardoor voelde zij zich aan het lijntje gehouden. (Toegegeven: het was een tijdje ook erg vaag. Dan was het uit, maar zagen we elkaar ineens wel vijf dagen in de week, etc. Dat geklooi heeft een hoop stuk gemaakt...)
Nu ik zeker weet dat we in ieder geval niet op deze manier door moeten gaan probeer ik zo veel mogelijk afstand te bewaren, maar dat stelt ze ook niet erg op prijs. Ze zegt dat ik dat een half jaar geleden al had moeten doen en, nou ja, eigenlijk dat ik gewoon een eikel ben. Ik probeer toch constitent te zijn. Heb haar gezegd dat ik met mezelf aan de gang ga en dat ik haar tot ik mezelf een beetje uit de knoop heb niet aan het lijntje zal houden. Dit heeft wel tot gevolg dat zij de kous nu als af beschouwd. Ze heeft geen zin meer om te wachten op een egoïstische twijfelaard. (Al weet ik dat ze zich stoerder voordoet dan ze is. Het doet haar erg veel pijn...)
zaterdag 31 mei 2008 om 21:44
Steffie,
Ik kwam vanmiddag wat tegen wat je misschien kan helpen om na te gaan of je inderdaad last van bindingsangst hebt:
Bindingsangst is de angst om zich te hechten aan iemand uit angst om gekwetst te worden, verlaten of afgewezen te worden. Vaak is het vertrouwen in belangrijke personen reeds vroeg in het leven gebroken door negatieve ervaringen. Iemand met bindingsangst kan daardoor niet echt psychisch en/of lichamelijk intiem zijn.
Bindingsangst komt vooral voor in intieme relaties, omdat mensen daarin het kwetsbaarst zijn.
Mogelijke aanwijzingen:
· Blijven twijfelen of je partner wel ‘de ware’ is.
· Je vindt dat je geliefde te veel aandacht vraagt.
· Je brengt meer tijd met je vrienden door dan met je geliefde.
· Veel korte relaties hebben.
· Als je een relatie hebt, wil je niet lang samen zijn. Een vakantie samen zien je vaak niet zitten.
· Plannen maken voor de toekomst, zoals praten over samenwonen of kinderen krijgen, ga je uit de weg.
· Angst om in de steek te worden gelaten nadat je een relatie bent aangegaan.
· Het gevoel dat je vrijheid verdwijnt als je een relatie aangaat.
· Angst voor intimiteit, tederheid
· Zelden of nooit over je gevoelens, je zorgen praten
· Verlegenheid
· Geslotenheid, introvertie
· Arrogantie
· Angst om gekwetst te worden door je partner
· Altijd een grote mond hebben en/of grapjes te maken
· Liegen, uitvluchten maken
· Hulpverlener zijn, waarbij je wel open bent om naar anderen te luisteren, maar niet over eigen gevoelens kan praten.
· Eenzaamheid
· Depressie
· Seksuele problemen zoals frigiditeit, erectiestoornissen, impotentie, enz.
· Er blijft een afstand bestaan tussen jullie
· Eeuwig vrijgezel blijven
· Het gevoel alleen te zijn op de wereld
· Seks in de zin van een avontuurtje, one-night-stand, los van een intieme relatie
Deze aanwijzingen zijn nog geen bewijzen. Het kan goed zijn dat er andere verklaringen bestaan voor deze factoren.
Ik herken hier zelf erg veel in...
Zeg je vriendin in ieders geval alles wat je ons ook verteld, zodat ze duidelijkheid heeft over wat jou bezig houdt (in je koppie!)
Ik kwam vanmiddag wat tegen wat je misschien kan helpen om na te gaan of je inderdaad last van bindingsangst hebt:
Bindingsangst is de angst om zich te hechten aan iemand uit angst om gekwetst te worden, verlaten of afgewezen te worden. Vaak is het vertrouwen in belangrijke personen reeds vroeg in het leven gebroken door negatieve ervaringen. Iemand met bindingsangst kan daardoor niet echt psychisch en/of lichamelijk intiem zijn.
Bindingsangst komt vooral voor in intieme relaties, omdat mensen daarin het kwetsbaarst zijn.
Mogelijke aanwijzingen:
· Blijven twijfelen of je partner wel ‘de ware’ is.
· Je vindt dat je geliefde te veel aandacht vraagt.
· Je brengt meer tijd met je vrienden door dan met je geliefde.
· Veel korte relaties hebben.
· Als je een relatie hebt, wil je niet lang samen zijn. Een vakantie samen zien je vaak niet zitten.
· Plannen maken voor de toekomst, zoals praten over samenwonen of kinderen krijgen, ga je uit de weg.
· Angst om in de steek te worden gelaten nadat je een relatie bent aangegaan.
· Het gevoel dat je vrijheid verdwijnt als je een relatie aangaat.
· Angst voor intimiteit, tederheid
· Zelden of nooit over je gevoelens, je zorgen praten
· Verlegenheid
· Geslotenheid, introvertie
· Arrogantie
· Angst om gekwetst te worden door je partner
· Altijd een grote mond hebben en/of grapjes te maken
· Liegen, uitvluchten maken
· Hulpverlener zijn, waarbij je wel open bent om naar anderen te luisteren, maar niet over eigen gevoelens kan praten.
· Eenzaamheid
· Depressie
· Seksuele problemen zoals frigiditeit, erectiestoornissen, impotentie, enz.
· Er blijft een afstand bestaan tussen jullie
· Eeuwig vrijgezel blijven
· Het gevoel alleen te zijn op de wereld
· Seks in de zin van een avontuurtje, one-night-stand, los van een intieme relatie
Deze aanwijzingen zijn nog geen bewijzen. Het kan goed zijn dat er andere verklaringen bestaan voor deze factoren.
Ik herken hier zelf erg veel in...
Zeg je vriendin in ieders geval alles wat je ons ook verteld, zodat ze duidelijkheid heeft over wat jou bezig houdt (in je koppie!)