Gezondheid
alle pijlers
Wat te doen.. ?
maandag 17 juni 2013 om 21:13
Hallo Dames, ( en enkele heren)
op dit moment weet ik even niet wat ik moet doen. Ik zat de laatste tijd niet goed in mijn vel waardoor ik bijna niet gegeten heb. Dit is dit weekend nog erger geworden ( het niet eten), ik voel me veel beter in mijn vel, maar ik kan gewoon niet eten.
Vannochtend stond ik al op met super hoofdpijn en duizelig. Ik ben toch naar mijn werk gegaan. S middags toch naar huis want het ging helemaal niet goed. de hele middag geslapen ( en wel tussen de middag normaal kunnen eten). ik werd om 7 uur wakker, zonder honger maar heb een half uur geleden toch gegeten.
Maar ik voel me slechter en slechter, ik ben een rondje in de frisse lucht gaan lopen, maar snel terug gegaan omdat ik heel veel moeite moet doen om te kunnen lopen. Ik ben enorm duizelig en zie vlekken voor mijn ogen. Ook heb ik zo warm dat het zweet overal staat ( airco staat al op vol aan).
Ik woon alleen en ben toch wel een beetje bang dat ik straks ineens neerval en niemand erachter kom ik en ik daar lig.
Of gewoon proberen in bed te gaan liggen en door te slapen?
op dit moment weet ik even niet wat ik moet doen. Ik zat de laatste tijd niet goed in mijn vel waardoor ik bijna niet gegeten heb. Dit is dit weekend nog erger geworden ( het niet eten), ik voel me veel beter in mijn vel, maar ik kan gewoon niet eten.
Vannochtend stond ik al op met super hoofdpijn en duizelig. Ik ben toch naar mijn werk gegaan. S middags toch naar huis want het ging helemaal niet goed. de hele middag geslapen ( en wel tussen de middag normaal kunnen eten). ik werd om 7 uur wakker, zonder honger maar heb een half uur geleden toch gegeten.
Maar ik voel me slechter en slechter, ik ben een rondje in de frisse lucht gaan lopen, maar snel terug gegaan omdat ik heel veel moeite moet doen om te kunnen lopen. Ik ben enorm duizelig en zie vlekken voor mijn ogen. Ook heb ik zo warm dat het zweet overal staat ( airco staat al op vol aan).
Ik woon alleen en ben toch wel een beetje bang dat ik straks ineens neerval en niemand erachter kom ik en ik daar lig.
Of gewoon proberen in bed te gaan liggen en door te slapen?
maandag 17 juni 2013 om 21:34
maandag 17 juni 2013 om 21:38
En als de huisarts zegt "Neem een paracetamolletje en als over twee weken niet over is, bel dan nog maar eens terug" zorg er dan voor dat je niet helemaal alleen bent. Ga logeren, vraag iemand te logeren (moet er zelf niet aan denken, ook niet aan het eerste, maar goed) of vraag een vriend, familielid, collega om je iedere morgen en avond om 8 uur even te bellen, of vaker. Vertel anders je buren wat er aan de hand is.
Ik heb een kennis met zwaar suiker en zijn collega's hebben voor hem al jaren een soort beldienst. Werkt heel goed, het is twee keer echt noodzakelijk geweest.
Ik heb een kennis met zwaar suiker en zijn collega's hebben voor hem al jaren een soort beldienst. Werkt heel goed, het is twee keer echt noodzakelijk geweest.
maandag 17 juni 2013 om 21:45
maandag 17 juni 2013 om 23:03
Het niet eten speelt nu ongeveer 2 weken, s ochtends krijg ik een eierkoek naar binnen, en tussendemiddag 2 crackers, s avonds mag ik blij zijn met een boterham.
Shakes zijn inderdaad een idee, heb nu ook vitaminepillen om toch alles binnen te krijgen.
Het eten lukt niet omdat het net lijkt alsof ik er misselijk van wordt, erna loop ik ook steeds op te boeren. Het idee dat ik weer wat moet gaan eten staat me steeds tegen maar ik weet hoe belangrijk het is, dus probeer ik door te bijten
Ik ben bij de dokter geweest die kan zo niks ernstigs zeggen dus ik lig thuis in bed, moet aankijken hoe het morgen gaat en anders moet ik terug komen.
Shakes zijn inderdaad een idee, heb nu ook vitaminepillen om toch alles binnen te krijgen.
Het eten lukt niet omdat het net lijkt alsof ik er misselijk van wordt, erna loop ik ook steeds op te boeren. Het idee dat ik weer wat moet gaan eten staat me steeds tegen maar ik weet hoe belangrijk het is, dus probeer ik door te bijten
Ik ben bij de dokter geweest die kan zo niks ernstigs zeggen dus ik lig thuis in bed, moet aankijken hoe het morgen gaat en anders moet ik terug komen.
dinsdag 18 juni 2013 om 00:07
Drink je ook voldoende? Is ook erg belangrijk. Als ik weinig heb gedronken op een dag voel ik me beduidend minder.
Iig vind ik het advies over shakes erg goed. Met een blender kun je als 't ware veel en je kunt er naar leuze ook granen bij doen als je dat nog kunt verdragen.
Heb je ook veel stress op dit moment in je leven? Ik weet nog toen ik flink overwerkt was ik van ellende ook nauwelijks kon lopen. Dan zul je toch even pas op de plaats dienen te maken.
Sterkte ladylike95
Iig vind ik het advies over shakes erg goed. Met een blender kun je als 't ware veel en je kunt er naar leuze ook granen bij doen als je dat nog kunt verdragen.
Heb je ook veel stress op dit moment in je leven? Ik weet nog toen ik flink overwerkt was ik van ellende ook nauwelijks kon lopen. Dan zul je toch even pas op de plaats dienen te maken.
Sterkte ladylike95
