Gezondheid
alle pijlers
Ongecontroleerde bewegingen
maandag 15 juli 2013 om 17:02
Beste iedereen,
Ik ben een 20 jarig meisje en ik heb een vraag
omtrent ongecontroleerde bewegingen.
Deze heb ik namelijk wel vaker, als ik in bed lig.
Niks bijzonders, want volgens mij heeft iedereen dat.
Sinds 2 dagen (ja ik weet het nog maar 2) heb ik ze echter
constant, vooral als ik me ontspan, zitten en liggen dus.
Het is niet dat ik schud e.d. , meer dat ik mijn vinger of teen, voet opeens beweeg. Ook spieren in mijn been en lies maken zulke korte 'rukkende' bewegingkjes.
Wat kan dit zijn? Ik vind het erg vervelend. Als ik me beweeg heb ik er nagenoeg geen last van.
Groetjes Maud
Ik ben een 20 jarig meisje en ik heb een vraag
omtrent ongecontroleerde bewegingen.
Deze heb ik namelijk wel vaker, als ik in bed lig.
Niks bijzonders, want volgens mij heeft iedereen dat.
Sinds 2 dagen (ja ik weet het nog maar 2) heb ik ze echter
constant, vooral als ik me ontspan, zitten en liggen dus.
Het is niet dat ik schud e.d. , meer dat ik mijn vinger of teen, voet opeens beweeg. Ook spieren in mijn been en lies maken zulke korte 'rukkende' bewegingkjes.
Wat kan dit zijn? Ik vind het erg vervelend. Als ik me beweeg heb ik er nagenoeg geen last van.
Groetjes Maud
maandag 15 juli 2013 om 18:29
Ik heb dat ook wel eens gehad, in tijd van stress. En Vorige zomer had ik een duim die contstand aanspande(dus naar mijn wijsvinger toe trok.. Was heel naar en vreemd. Maar na 5 dagen overgegaan. (ik was toen niet thuis en vond het niet ernstig genoeg om naar een vreemde huisarts te gaan. Maar je kunt altijd even de doktersassistente bellen en vragen of zij je advies kan geven.
maandag 15 juli 2013 om 18:34
Je zou er voor de zekerheid mee naar de huisarts kunnen gaan, maar ik denk dat het te maken heeft met stress. Ik heb wel eens dat ik ineens dreig om te vallen door zo'n plotselinge beweging. Dat komt vaak samen met darmproblemen en is dan na de vakantie plotseling over. In bed heb ik het trouwens altijd vlak voordat ik in slaap val. Soms zelfs meerdere keren omdat ik ervan wakker schrik.
maandag 15 juli 2013 om 18:44
Net als BetjeBig heb ik dat ook regelmatig als ik bijna in slaap val. Vond dat altijd raar tot dat ik een afl van House zag waarin iemand dat ook had en toen zei House dat dat heel normaal was als je bijna in slaap viel maar niet als je wakker was. (Dat is een dramaserie natuurlijk dus die persoon had ongetwijfeld een vreselijk zeldzame (verzonnen?) aandoening in die afl;) Misschien idd de doktersassistente eens bellen, bij twijfel altijd doen! Maar ik denk eerlijk gezegd persoonlijk ook niet dat het veel kwaad kan maar ik ben geen dokter natuurlijk!
woensdag 17 juli 2013 om 12:40
Belangrijke bronnen van magnesium zijn brood en graanproducten, groente, melk, melkproducten en vlees. Met name groene groenten zijn rijk aan magnesium.
Zo bevat rauwe postelein, spinazie, sterkers, sperziebonen en boerenkool maar ook maïs (gekookt), doperwten en taugé relatief veel magnesium. Per portie van 150 gram bevatten ze 102-45 mg magnesium (34%-15% ADH). Verder zitten in de meeste groenten wel iets aan magnesium (gekookt gemiddeld 15 mg/100 gr) (1).
Zo bevat rauwe postelein, spinazie, sterkers, sperziebonen en boerenkool maar ook maïs (gekookt), doperwten en taugé relatief veel magnesium. Per portie van 150 gram bevatten ze 102-45 mg magnesium (34%-15% ADH). Verder zitten in de meeste groenten wel iets aan magnesium (gekookt gemiddeld 15 mg/100 gr) (1).
woensdag 17 juli 2013 om 14:01
woensdag 17 juli 2013 om 14:09
He, wat vervelend zeg! Bel inderdaad met de HA, dat lijkt me slim. Sterkte!
Even iets anders: ben je paniekerig, of piekerig de laatste tijd. Die speldenprikken en branderig gevoel doen me een beetje aan hyperventilatie denken. Maar goed, het kan van alles zijn, ook een allergie, dus eerst naar de huisarts!
Even iets anders: ben je paniekerig, of piekerig de laatste tijd. Die speldenprikken en branderig gevoel doen me een beetje aan hyperventilatie denken. Maar goed, het kan van alles zijn, ook een allergie, dus eerst naar de huisarts!
