Lijf & Lijn
alle pijlers
(Bijna) altijd pijn
maandag 2 september 2013 om 23:30
maandag 2 september 2013 om 23:38
Heb je de bijwerkingen van paracetamol wel eens gezien? Medicijnen hebben nu eenmaal bijwerkingen en mogelijke zeldzame bijwerkingen, maar ik geef je op een briefje dat het echt niet beter wordt zonder. En dan heb je over een paar jaar veel zwaardere medicijnen nodig.
Goede medicijnen zijn de basis om verder te komen, daarna kunt je je inspanningen op gaan bouwen. En dat is mijn ervaring
Goede medicijnen zijn de basis om verder te komen, daarna kunt je je inspanningen op gaan bouwen. En dat is mijn ervaring
dinsdag 3 september 2013 om 01:40
Extra kalk niet nemen, medicijnen niet nemen, wel dansen, niet sporten...
En dan komen vragen of iemand wat weet tegen de pijn? Wat dacht je er van om eens te gaan doen wat degenen die er voor geleerd hebben, je weet wel: dokters, je geadviseerd hebben?
Mogelijke bijwerkingen zijn niet leuk. Maar heb je je ook zo goed verdiept in de mogelijke gevolgen van het NIET nemen van die medicatie?
Ongelooflijk dit, ik kan er niet bij.
En dan komen vragen of iemand wat weet tegen de pijn? Wat dacht je er van om eens te gaan doen wat degenen die er voor geleerd hebben, je weet wel: dokters, je geadviseerd hebben?
Mogelijke bijwerkingen zijn niet leuk. Maar heb je je ook zo goed verdiept in de mogelijke gevolgen van het NIET nemen van die medicatie?
Ongelooflijk dit, ik kan er niet bij.
dinsdag 3 september 2013 om 05:20
Misschien moeten VIVA forummers niet zo snel oordelen hierover, vooral als ze allemaal als een kuddedier achter de arts aanrennen, terwijl ik oprechte twijfels heb over de handelswijze van deze huisarts (naar aanleiding van het verhaal van TO, want daar ga ik dan gemakshalve even vanuit ).
Even een vraagje aan TO: Heb je anorexia of is er een andere reden voor je ondergewicht (sommige mensen hebben dat nou eenmaal van 'nature'). Ik begrijp namelijk niet dat jouw huisarts met een simpele calciumtablet aan komt (en nog iets roept over suikers). Het belangrijkste is om te weten of jouw lijf calcium wel opneemt. Anders kun je slikken wat je wilt, maar dan schiet het niet op. Overigens is vitamine D3, K2 en magnesium nodig voor calciumopname en dus ook de botopbouw. Waarom heeft die huisarts daar niets mee gedaan? Pas dan kun jij calcium opnemen, anders heeft het waarschijnlijk niet zoveel nut. Overigens geloof ik meer in gezond en gevarieerd eten, maar goed, een supplement kan aanvullen. Dat verhaal over die suikers is je reinste onzin. Suiker is puur vergif, dat helpt echt niet tegen op gewicht komen. Ik vind het ongelofelijk raar dat een huisarts met zo'n verhaal komt. Vreemd, als het echt waar is. Overigens is (lichte, in jouw geval) krachttraining ook goed voor je botopbouw, net als goede beweging. Heb je wel gesport in die tijd? Een dagelijkse wandeling kan al helpen je botten sterker te maken. Ik snap dat je pijn hebt, maar je bent nog jong. Ik zou naar een andere arts gaan, een die verder kijkt dan deze arts (en een stuk kundiger is). Veel huisartsen zijn zo basic, dat je er vaak niet genoeg mee kan. Of ben je al bij een specialist in het ziekenhuis geweest (waar ze je botten kunnen meten qua poreusheid). Dat ik niet zo in huisartsen geloof (te basic), daar zal de goegemeente het misschien niet mee eens zijn, maar ik ben dat iets te vaak tegen gekomen (zowel bij mezelf, als bij anderen om me heen). Ik hoop in elk geval dat je met mijn verhaal iets kunt. Je bent nog zo jong, zorg alsjeblieft goed voor jezelf. Sterkte!
Even een vraagje aan TO: Heb je anorexia of is er een andere reden voor je ondergewicht (sommige mensen hebben dat nou eenmaal van 'nature'). Ik begrijp namelijk niet dat jouw huisarts met een simpele calciumtablet aan komt (en nog iets roept over suikers). Het belangrijkste is om te weten of jouw lijf calcium wel opneemt. Anders kun je slikken wat je wilt, maar dan schiet het niet op. Overigens is vitamine D3, K2 en magnesium nodig voor calciumopname en dus ook de botopbouw. Waarom heeft die huisarts daar niets mee gedaan? Pas dan kun jij calcium opnemen, anders heeft het waarschijnlijk niet zoveel nut. Overigens geloof ik meer in gezond en gevarieerd eten, maar goed, een supplement kan aanvullen. Dat verhaal over die suikers is je reinste onzin. Suiker is puur vergif, dat helpt echt niet tegen op gewicht komen. Ik vind het ongelofelijk raar dat een huisarts met zo'n verhaal komt. Vreemd, als het echt waar is. Overigens is (lichte, in jouw geval) krachttraining ook goed voor je botopbouw, net als goede beweging. Heb je wel gesport in die tijd? Een dagelijkse wandeling kan al helpen je botten sterker te maken. Ik snap dat je pijn hebt, maar je bent nog jong. Ik zou naar een andere arts gaan, een die verder kijkt dan deze arts (en een stuk kundiger is). Veel huisartsen zijn zo basic, dat je er vaak niet genoeg mee kan. Of ben je al bij een specialist in het ziekenhuis geweest (waar ze je botten kunnen meten qua poreusheid). Dat ik niet zo in huisartsen geloof (te basic), daar zal de goegemeente het misschien niet mee eens zijn, maar ik ben dat iets te vaak tegen gekomen (zowel bij mezelf, als bij anderen om me heen). Ik hoop in elk geval dat je met mijn verhaal iets kunt. Je bent nog zo jong, zorg alsjeblieft goed voor jezelf. Sterkte!
dinsdag 3 september 2013 om 07:01
Ikheb ook ondergewicht.. 1.64 lang en 42 kilo. Ik heb heel veel voedselallergieen waar ik nooit vanaf wist tot ik daar ineens op onderzocht werd. Gluten, koemelk, tarwe, lactose etc..
En momenteel loop ik voor onderzoeken op de ziekte van crohn.
Je zegt dat jou ondergewicht al vanaf vroeger is, ben je nooit op je maag en darmen nagekeken of coeliakie ??
Ik kom niet aan voldoende calorieen omdat alles wat ik wel kan eten supergezond is.. En hierdoor kom ik dus ook niet aan, maar val ik elke keer wanneer ik ziek ben alleen maar af.
Op dit moment heb ik ook gewrichtspijn en ik ga naar de huisarts voor bijvoeding, drinkvoeding en fantomalt. ( hier kun je ook om vragen!!)
Google eens op nutricia medische voeding.
En momenteel loop ik voor onderzoeken op de ziekte van crohn.
Je zegt dat jou ondergewicht al vanaf vroeger is, ben je nooit op je maag en darmen nagekeken of coeliakie ??
Ik kom niet aan voldoende calorieen omdat alles wat ik wel kan eten supergezond is.. En hierdoor kom ik dus ook niet aan, maar val ik elke keer wanneer ik ziek ben alleen maar af.
Op dit moment heb ik ook gewrichtspijn en ik ga naar de huisarts voor bijvoeding, drinkvoeding en fantomalt. ( hier kun je ook om vragen!!)
Google eens op nutricia medische voeding.
dinsdag 3 september 2013 om 07:16
dinsdag 3 september 2013 om 07:24
KML Heb je een eetprobleem?
Ik zou toch nog een terug gaan naar je HA? Bespreek dat je je zorgen maakt om de bijwerkingen, misschien is er wel een ander medicijn of kan hij je zorg wegnemen.
Waarom neem je die calcium niet? Ik slik ook supplementen en ik zet bijv de wekker elke dag op een vaste tijd zodat ik het niet vergeet.
Je hebt een aandoening 'botontkalking' die niet hoort bij een jong iemand. Onderschat het niet, je kunt namelijk last krijgen van botbreuken wanneer je e.a. niet serieus neemt.
Ik zou toch nog een terug gaan naar je HA? Bespreek dat je je zorgen maakt om de bijwerkingen, misschien is er wel een ander medicijn of kan hij je zorg wegnemen.
Waarom neem je die calcium niet? Ik slik ook supplementen en ik zet bijv de wekker elke dag op een vaste tijd zodat ik het niet vergeet.
Je hebt een aandoening 'botontkalking' die niet hoort bij een jong iemand. Onderschat het niet, je kunt namelijk last krijgen van botbreuken wanneer je e.a. niet serieus neemt.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
dinsdag 3 september 2013 om 07:33
Terug naar de huisarts en gericht hulp vragen. Spreek een traject af met controles en doelen. Wat betreft voeding zou ik een verwijzing vragen naar een dietiste, die zijn er zeker ook voor je als je ondergewicht hebt. Ook daar werken met doelen en afspraken. Kom op, elke dag pijn is heel naar en wie weet zijn er wel hele goede oplossingen, maar dan moet je daar ook voor gaan!
dinsdag 3 september 2013 om 10:15
@ Zoetje, inderdaad! Bij mij heeft de huisarts ook nogal eens wat steekjes laten vallen.
Maar niks doen is ook niet handig natuurlijk.
Ik had ook een lage calcium en d, dat is een gecombineerde opname, enkel calcium bijnemen heeft denk ik weinig zin.
Beweging is heel belangrijk. Je hoeft niet perse dagelijks naar de sportschool, maar als je nou 2 keer gaat zwemmen en de andere dagen begint met een stukje wandelen, en dan steeds een beetje opbouwen.
(als dat kan natuurlijk)
Denk trouwens dat een bezoekje aan een specialist niet overbodig is.
Maar niks doen is ook niet handig natuurlijk.
Ik had ook een lage calcium en d, dat is een gecombineerde opname, enkel calcium bijnemen heeft denk ik weinig zin.
Beweging is heel belangrijk. Je hoeft niet perse dagelijks naar de sportschool, maar als je nou 2 keer gaat zwemmen en de andere dagen begint met een stukje wandelen, en dan steeds een beetje opbouwen.
(als dat kan natuurlijk)
Denk trouwens dat een bezoekje aan een specialist niet overbodig is.
dinsdag 3 september 2013 om 12:43
Fijn dat meer mensen reageren met wat meer ervaring in bv het dun zijn e.d. Koosnaamloos, vitamine D krijg je voornamelijk door zonlicht, dus veel buiten zijn is heel goed (verder zit het ook in vetten, zoals boter op je brood doen enzo). Als je vegetarisch bent, loop je kans op B12 tekort, tenzij je aan vleesvervanging doet (tofu, peulvruchten, eieren, kaas, vleesvervangers, om maar iets te noemen). Maar een D tekort loop je niet per se op door vegetarisch te eten, hoor. Ik ben zelf al 25 jaar een vega en weet precies waar ik op moet letten (mijn dochter is haar hele leven al vega en is kerngezond). Laat het goed uitzoeken door een goede arts/ziekenhuis, dan zijn er vast wel mogelijkheden om je lijf weer beter in balans te krijgen. Ik wens je heel veel succes toe!! Je bewust zijn van dingen is al een pluspunt. 
dinsdag 3 september 2013 om 13:09
Ik ben het helemaal eens met dat HA's veel te weinig specifieke kennis hebben maar om dan maar helemaal niks te doen en hier te komen klagen over pijn? Onbegrijpelijk.
Ik heb osteoporose door langdurig gebruik van bepaalde medicijnen in hoge dosis en heb daardoor (lang verhaal kort) oa al vanaf mijn 21e een prothese van beide heupen. Botontkalking is geen pretje en als ik het had kunnen voorkomen of vertragen had ik daar alles aan gedaan.
Ik heb osteoporose door langdurig gebruik van bepaalde medicijnen in hoge dosis en heb daardoor (lang verhaal kort) oa al vanaf mijn 21e een prothese van beide heupen. Botontkalking is geen pretje en als ik het had kunnen voorkomen of vertragen had ik daar alles aan gedaan.
dinsdag 3 september 2013 om 13:29
Bij hypermobiliteit is het belangrijk om je spieren in een goede conditie te krijgen en houden. Je spieren vangen namelijk de slappe gewrichtsbanden op. Ik ben zelf hypermobiel en kan daardoor niet actief sporten. Door actief sporten raken mijn spieren overbelast. Ik heb jaren onder begeleiding van een fysiotherapeut aan fitness gedaan. Dit heeft mij geholpen om mijn overbelaste spieren tot rust te brengen. Ik heb geen last van mijn gewrichten.
Als ik jou verhaal zo lees, lijkt het mij ook erg verstandig om verder onderzoek te laten doen. Ik vind het nogal raar de de huisarts nog even wil aankijken, als je al onder gewicht hebt en vervolgens ook nog zoveel bent afgevallen in een korte tijd. Verder lijkt het mij niet meer dan normaal dat er onderzocht wordt waardoor je op zo'n jonge leeftijd al last hebt van botontkalking. In plaats van snel een pilletje voor te schrijven.
Als ik jou verhaal zo lees, lijkt het mij ook erg verstandig om verder onderzoek te laten doen. Ik vind het nogal raar de de huisarts nog even wil aankijken, als je al onder gewicht hebt en vervolgens ook nog zoveel bent afgevallen in een korte tijd. Verder lijkt het mij niet meer dan normaal dat er onderzocht wordt waardoor je op zo'n jonge leeftijd al last hebt van botontkalking. In plaats van snel een pilletje voor te schrijven.
dinsdag 3 september 2013 om 14:28
