Helemaal van slag na intake bps/ers

03-07-2014 13:37 18 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi

Ik heb een vraag

Ze denken dat ik borderline / ers heb

Nu loop ik daarvoor bij de ggz ik heb de intake gehad en een indicatiestelling gesprek en diagnostisch interview het indicatiestellings gesprek viel me redelijk mee maar dat interview vond ik echt mega zwaar ben ook al paar dagen flink van slag er door voel me raar verward en het is heel druk in me hoofd en nu het raarste ik weet niet eens meer wat we hebben afgesproken kwa vervolg afspraak of hoe het nu verder gaat ik ben hele stukken kwijt lijkt wel ik kon thuis niet eens vertellen waar de vragenlijst over ging ik vind dit eng want ik ken dit helemaal niet wat kan dit zijn dat ik het zo vergeten ben

jazlynn
Alle reacties Link kopieren
Anders bel je ze ff??
Het is helemaal niet raar dat je hoofd overloopt na een intake gesprek. Bel ze nog een keer op en vraag: wat hebben we ook alweer afgesproken voor de volgende keer?



En tip van flip: neem pen en papier mee. Mochten er dingen zijn die je moet onthouden, schrijf ze dan op.
Alle reacties Link kopieren
Is helemaal niet zo raar hoor, dat overkomt de beste wel eens, dus waarom jou niet. Gewoon even bellen

Volgende keer opschrijven, of als je je dan veiliger/prettiger voelt, iemand meenemen, voor(een gedeelte van) het gesprek
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
Alle reacties Link kopieren
gewoon even navragen, het is nogal wat zo een intake gesprek..
Wees jezelf....
Alle reacties Link kopieren
Komt dat niet heel ongeïnteresseerd over als ik bel

Van goh wat hebben we verder ook al weer afgesproken

Ik vind het zo raar ik ken dit helemaal niet heb wel vaker een intake gehad voor dagbehandeling en crisis rn dan weet ik altijd nog wat er besproken is dit maakt me angstig en zit heel de dag maar te denken wat kan het zijn en daardoor is het super druk in me hoofd en raak de controle over mezelf weer redelijk kwijt zelfs denk ik nu van ik bel op en zeg dat ik er mee stop als dit dan al zo'n inpakt heeft en ik me zo voel en zo van slag raak dan ga ik therapie helemaal niet vol houden pfff het is een hele warboel in me hoofd :(
Alle reacties Link kopieren
Het komt juist geïnteresseerd over als je wel even belt! Het gaat om jouw gezondheid toch? Bovendien hebben ze echt wel vaker meegemaakt dat iemand niet alles meekrijgt dus ze zullen het echt niet raar vinden. Als je niet belt blijf je alleen maar malen en dat is niet goed, ik denk dat ze je zeker gerust kunnen stellen. Wat verder al genoemd is, neem iemand mee als dat mogelijk is, waar je na die tijd nog even mee kunt praten, zodat je weet wat er besproken is.
water en zand
Alle reacties Link kopieren
Het is een kenmerk van bps/ers dat je snel van slag raakt. Niet grappig bedoeld, maar dan weet je dat het "logisch" is dat je even de kluts kwijt bent. Niets om je voor te schamen of raar te vinden.
Nee het is juist heel attent dat je belt. Geeft aan dat je het serieus neemt en je je goed wil voorbereiden voor het volgende gesprek.



En dat je dingen niet meer weet of kan terughalen: ik kan me als intaker na intakegesprekken ook niet meer uit mijn hoofd herinneren wat er allemaal is besproken. Maar daarvoor heb ik dan mijn aantekeningen. Je hebt alle informatie gegeven die je intaker nodig heeft. Vertrouw er maar op dat je geen domme of rare dingen hebt gezegd.



Een intakegesprek is een eerste kennismaking met elkaar, het bespreken van het probleem en het bekijken wat jullie voor elkaar kunnen doen en of je op je plek zit daar voor hulp. Dat je nu dingen niet meer weet, maakt je angstig. Dat zal onderdeel zijn van je problematiek neem ik aan. Een mooi punt om mee te starten in het volgende gesprek. Vertel wat het intake gesprek met je heeft gedaan. Ook dat zal je verder helpen.
Alle reacties Link kopieren
Zelf vraag ik kopietjes op van intake-verslagen, zodat ik het rustig thuis na kan lezen. Misschien ook een idee voor jou zodat je niet het gevoel hebt dat je belangrijke stukken informatie mist?
Nee, het komt niet heel ongeïnteresseerd over. Het maakt juist dat ze je extra serieus nemen: het is je te veel geworden, en nu ben je wat kleinigheidjes vergeten. De volgende keer kun jij ze opschrijven, of iemand van daar schrijft ze op.



Het kan ook zijn dat het niet per sé deze intake was, maar de hele riedel (al die gesprekken) bij elkaar. Met die intake is daar een einde aan gekomen, en dan kan het zijn dat er in je hoofd een knop omgaat, zo van 'nu kan het'. Dat is niet eens bewust hoor!



En een therapie is echt heel anders dan zo'n intake. Therapie is juist om die warboel uit de war te halen, stukje bij beetje. Voordeel is dat je dan steeds maar met een klein stukje warboel zit, en niet met die enorme warboel bij elkaar.



Gewoon bellen dus, en die therapie proberen. Proberen kan echt geen kwaad!
Alle reacties Link kopieren
En benoem ook gewoon dat je er helemaal van in de war bent en dat er choas is in je hoofd. Wanneer jou behandelaar weet wat je voelt en wat dingen met jou doen, kunnen ze daar de behandeling ook op afstemmen. Je hoeft je niet mooier voor te doen. Dit maakte je van slag, voor de volgende keer kunnen ze er rekening mee houden.
Het had ook gekund dat je het had opgeschreven maar het briefje verloren/ kwijtgeraakt.



Ik snap dat je schrikt van dat je hoofd zo overloopt na een gesprek, maar je hoeft het niet erger te maken dan het is. Gewoon morgen even bellen en vragen wanneer de volgende afspraak precies is. Dat is helemaal niet erg.



En succes/sterkte straks met je therapie
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor jullie reacties doet me goed

Het is gewoon zoo raar ook omdat het onbekend is denk ik mijn hoofd is echt 1 warboel allerlei gedachtens komen langs geneigd af te bellen en er voor weg te lopen maar ik weet ook dat dat juist niet verstandig is het word tijd dat ik eens doorpak en de problemen echt aan ga pakken dus alle moed maar bij elkaar pakken en morgen even bellen

Thnx allemaal
Alle reacties Link kopieren
Ik ga straks bellen wat denken jullie kan ik het gewoon vragen aan het secretariaat wanneer de volgende afspraak is en kan ik ook door geven hoe ik me voel zodat hun het doorgeven aan mijn psych of moet ik naar mijn psych vragen eigenlijk wil ik haar niet tot last zijn
Alle reacties Link kopieren
Ik zou bellen en vragen of je even een therapeut mag spreken om uit te leggen hoe je je voelt. Voor hen is het ook van belang om te weten hoe jij reageert, dan kunnen ze daar rekening mee houden in de toekomst.
Alle reacties Link kopieren
quote:jazlynn1985 schreef op 04 juli 2014 @ 07:47:

eigenlijk wil ik haar niet tot last zijnDat moet je uit je hoofd zetten, het gaat om JOU!
Alle reacties Link kopieren
Mijn psych was niet aanwezig dus word maandag terug gebeld ik hoop dat die verwardheid en onrust in me hoofd snel over is ben er mega moe van :(

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven