Overig
alle pijlers
Napraattopic 13
vrijdag 12 december 2014 om 20:29
Beste forummers,
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP.
http://forum.viva.nl/foru ... c-op/list_messages/249598
Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Veel napraatplezier.
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva
"I'm busy holding myself together with tape and glue", dr. Miranda Bailey.
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP.
http://forum.viva.nl/foru ... c-op/list_messages/249598
Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Veel napraatplezier.
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva
"I'm busy holding myself together with tape and glue", dr. Miranda Bailey.
zondag 14 december 2014 om 08:55
zondag 14 december 2014 om 09:03
zondag 14 december 2014 om 09:04
Goed slapen is heul erg fijn! Dat is het enige voordeel van slecht slapen: dat je weer beseft hoe fijn goed slapen is.
@fluimpje, ik heb niet alles teruggelezen, maar ik ben ook fan van 5:2! Het is supersimpel, erg makkelijk in te passen in je dagelijks leven en 2 dagen per week hoef ik me niet af te vragen wat ik mee naar het werk moet nemen voor de lunch Het zorgt er bij mij ook voor dat ik zonder schade af en toe een lekker biertje kan drinken in de kroeg. En ja, als die gezondheidsvoordelen nou ook nog waar zijn...
@fluimpje, ik heb niet alles teruggelezen, maar ik ben ook fan van 5:2! Het is supersimpel, erg makkelijk in te passen in je dagelijks leven en 2 dagen per week hoef ik me niet af te vragen wat ik mee naar het werk moet nemen voor de lunch Het zorgt er bij mij ook voor dat ik zonder schade af en toe een lekker biertje kan drinken in de kroeg. En ja, als die gezondheidsvoordelen nou ook nog waar zijn...
zondag 14 december 2014 om 09:13
zondag 14 december 2014 om 09:20
zondag 14 december 2014 om 09:22
quote:cochise schreef op 14 december 2014 @ 09:07:
Rasa en de andere dames die 2 dagen vasten: wat neem je dan tot je zo'n hele dag? Helemaal niks, of sapjes of...?The Fast Guide to the Fast Diet vind ik een erg informatief filmpje over 5:2. Je mag (als vrouw) op een vastendag 500 kcal en je mag zelf weten hoe je ze verdeelt. Ik kies ervoor om ze allemaal in mijn avondeten te stoppen. Ten eerste omdat er steeds meer aanwijzingen zijn dat vasten an sich goed voor je is. Door alle kcal op te sparen eet ik dus telkens ongeveer 20 tot 24 uur helemaal niks. Bovendien kan je dan nog best een hele redelijke maaltijd koken en ga ik niet met een lege maag naar bed. Maar het is voor iedereen verschillend, kwestie van uitproberen. Ik eet op vastendagen met name groente en eiwitten.
Rasa en de andere dames die 2 dagen vasten: wat neem je dan tot je zo'n hele dag? Helemaal niks, of sapjes of...?The Fast Guide to the Fast Diet vind ik een erg informatief filmpje over 5:2. Je mag (als vrouw) op een vastendag 500 kcal en je mag zelf weten hoe je ze verdeelt. Ik kies ervoor om ze allemaal in mijn avondeten te stoppen. Ten eerste omdat er steeds meer aanwijzingen zijn dat vasten an sich goed voor je is. Door alle kcal op te sparen eet ik dus telkens ongeveer 20 tot 24 uur helemaal niks. Bovendien kan je dan nog best een hele redelijke maaltijd koken en ga ik niet met een lege maag naar bed. Maar het is voor iedereen verschillend, kwestie van uitproberen. Ik eet op vastendagen met name groente en eiwitten.
