Gezondheid
alle pijlers
Hernia Operatie
vrijdag 24 april 2015 om 15:53
Hoi,
Woensdag 15 april ben ik geopereerd aan een hernia (klassieke operatie) . Volgende dag mocht ik naar huis. Ik heb vanaf november 2014 morfine gebruikt. Nu ben ik anderhalve week verder, en ik begrijp wel dat je dan nog niet topfit kan zijn Maar het lijkt wel of ik niet opknap. Pijn in mijn rechterbeen blijft, en rug gaat iets beter. Ik wandel regelmatig en pak ook regelmatig mijn rust. Doe mijn oefeningen. Maar ben daarna volledig afgepeigerd
Wel moet ik erbij zeggen dat ik na de operatie in het ziekenhuis al moest stoppen met morfine. Ik heb dit gedaan, maar thuis werd het een drama! Voelde me net een junk...afkickverschijnselen, rillen in bed, zweet aanvallen. Ik ben daarom s`avonds voor ik naar bed ging maar weer aan de morfine begonnen. Langzaam afbouwen dus. Ik slikte zo`n 150 mg oxycodon per dag en nu alleen 20 mg voor ik ga slapen. De rest probeer ik te doen met paracetamol. Dit gaat toch nog toe goed.
Maar ik blijf ontzettend moe...dit zou toch al beter moeten gaan?
Iemand hier ervaring mee?
Thx alvast,
Groetjes Mar
Woensdag 15 april ben ik geopereerd aan een hernia (klassieke operatie) . Volgende dag mocht ik naar huis. Ik heb vanaf november 2014 morfine gebruikt. Nu ben ik anderhalve week verder, en ik begrijp wel dat je dan nog niet topfit kan zijn Maar het lijkt wel of ik niet opknap. Pijn in mijn rechterbeen blijft, en rug gaat iets beter. Ik wandel regelmatig en pak ook regelmatig mijn rust. Doe mijn oefeningen. Maar ben daarna volledig afgepeigerd
Wel moet ik erbij zeggen dat ik na de operatie in het ziekenhuis al moest stoppen met morfine. Ik heb dit gedaan, maar thuis werd het een drama! Voelde me net een junk...afkickverschijnselen, rillen in bed, zweet aanvallen. Ik ben daarom s`avonds voor ik naar bed ging maar weer aan de morfine begonnen. Langzaam afbouwen dus. Ik slikte zo`n 150 mg oxycodon per dag en nu alleen 20 mg voor ik ga slapen. De rest probeer ik te doen met paracetamol. Dit gaat toch nog toe goed.
Maar ik blijf ontzettend moe...dit zou toch al beter moeten gaan?
Iemand hier ervaring mee?
Thx alvast,
Groetjes Mar
vrijdag 24 april 2015 om 16:00
Van de narcose zelf kan je maanden last hebben, daar moet je ook rekening mee houden. En dan nog is die klap die je van de operatie krijgt. De vriendin van mijn broer is twee maanden geleden geopereerd aan een soort gelijk iets in haar onderrug, maar moet ook nog regelmatig haar rust pakken.
Ik zou het lekker rustig aan doen, het gaat tenslotte wel om je lichaam. Die bepaalt zelf wanneer het genoeg is of wanneer je nog door kan.
Succes
Ik zou het lekker rustig aan doen, het gaat tenslotte wel om je lichaam. Die bepaalt zelf wanneer het genoeg is of wanneer je nog door kan.
Succes
vrijdag 24 april 2015 om 16:03
Je bent pas 10 dagen geleden geopereerd! En je hebt een operatie gehad waar 8 weken herstel voor staat (minimaal!). Je wil gewoon veel te snel veel te veel.
Ik vind het sowieso gek dat je na een traditionele operatie zo snel naar huis mocht. In mijn ziekenhuis stond daar 5(!!) dagen voor.
En oefeningen? Wat voor oefeningen? Ik mocht de eerste twee weken geen oefeningen doen. En daarna heeeeeeeel rustig opbouwen met 1 oefeningetje per 3 dagen.
Neem de tijd. Zelfs dan kan het nog geen effect hebben (ik ben 7 jaar en 2 operaties verder, en ben nog steeds de pineut). Maar rust is zeker net na zo'n operatie echt heel belangrijk.
Beterschap!
Ik vind het sowieso gek dat je na een traditionele operatie zo snel naar huis mocht. In mijn ziekenhuis stond daar 5(!!) dagen voor.
En oefeningen? Wat voor oefeningen? Ik mocht de eerste twee weken geen oefeningen doen. En daarna heeeeeeeel rustig opbouwen met 1 oefeningetje per 3 dagen.
Neem de tijd. Zelfs dan kan het nog geen effect hebben (ik ben 7 jaar en 2 operaties verder, en ben nog steeds de pineut). Maar rust is zeker net na zo'n operatie echt heel belangrijk.
Beterschap!
vrijdag 24 april 2015 om 16:05
quote:heelveelblabla schreef op 24 april 2015 @ 16:01:
Heb gisteren in het ziekenhuis in totaal 10 mg. gekregen in een tijdsspanne van 5 uur. Ik was me toch een potje stoned...
Heftig spul vond ik.
Heb je met de arts een plan gemaakt inzake het afbouwen?Naarmate je meer gebruikt wordt het effect minder. Een regelmatige gebruiker krijgt het effect dat jij had alleen bij een veel hogere dosis.
Heb gisteren in het ziekenhuis in totaal 10 mg. gekregen in een tijdsspanne van 5 uur. Ik was me toch een potje stoned...
Heftig spul vond ik.
Heb je met de arts een plan gemaakt inzake het afbouwen?Naarmate je meer gebruikt wordt het effect minder. Een regelmatige gebruiker krijgt het effect dat jij had alleen bij een veel hogere dosis.
vrijdag 24 april 2015 om 16:09
Je bent 15 april geopereerd. Dat is nog geen anderhalve week geleden!
Een rugoperatie is niet niks. Voor herstel moet je de tijd nemen en jij wilt te veel en te snel. Ga gewoon rustig door met bewegen en wissel dat af met rust. Op een gegeven moment merk je dat dingen weer makkelijker gaan.
Je kunt best nog een tijdje pijn houden en je moet in de gaten houden (samen met je fysio) of de pijn vanuit de spieren komt of vanuit de zenuwen. De operatieplek kan nog maanden gevoelig zijn of gaan opspelen als je moe bent. En die oefeningen snap ik ook niet. Daar mocht ik na 4 weken mee beginnen en ik heb een kijkoperatie gehad.
Doe je oefeningen op eigen houtje? Dan zou ik daar heel snel mee stoppen!
Ik ben ook cold turkey afgekickt van de morfine. Zet dat afbouwen vooral door, dan kunnen je spieren straks ook weer meer aan.
Succes!
Een rugoperatie is niet niks. Voor herstel moet je de tijd nemen en jij wilt te veel en te snel. Ga gewoon rustig door met bewegen en wissel dat af met rust. Op een gegeven moment merk je dat dingen weer makkelijker gaan.
Je kunt best nog een tijdje pijn houden en je moet in de gaten houden (samen met je fysio) of de pijn vanuit de spieren komt of vanuit de zenuwen. De operatieplek kan nog maanden gevoelig zijn of gaan opspelen als je moe bent. En die oefeningen snap ik ook niet. Daar mocht ik na 4 weken mee beginnen en ik heb een kijkoperatie gehad.
Doe je oefeningen op eigen houtje? Dan zou ik daar heel snel mee stoppen!
Ik ben ook cold turkey afgekickt van de morfine. Zet dat afbouwen vooral door, dan kunnen je spieren straks ook weer meer aan.
Succes!
vrijdag 24 april 2015 om 16:17
thx voor jullie reacties...
Jaja, ik wil inderdaad veel te snel
Maar ik trek nu even de vergelijk van mijn operatie 7 jaar geleden. Toen was het idd nog 5 dagen ziekenhuis. Nu mag je plassen, traplopen met de therapeut de volgende dag...en naar huis!
Bij mijn vorige operatie kwam ik dan ook veel uitgeruster thuis. Misschien dat dat er iets mee te maken heeft. In het ziekenhuis loop je een stukje en gaat weer je bed in. Thuis doe je dat minder snel.
En de vorige keer nam ik ook ineens geen morfine meer...vandaar dat ik alles nu vreemd vindt.
Maar idd misschien een beetje gas terug nemen. Oefeningen wat minder en de wandelingen wat korter..zal het proberen haha.
Jaja, ik wil inderdaad veel te snel
Maar ik trek nu even de vergelijk van mijn operatie 7 jaar geleden. Toen was het idd nog 5 dagen ziekenhuis. Nu mag je plassen, traplopen met de therapeut de volgende dag...en naar huis!
Bij mijn vorige operatie kwam ik dan ook veel uitgeruster thuis. Misschien dat dat er iets mee te maken heeft. In het ziekenhuis loop je een stukje en gaat weer je bed in. Thuis doe je dat minder snel.
En de vorige keer nam ik ook ineens geen morfine meer...vandaar dat ik alles nu vreemd vindt.
Maar idd misschien een beetje gas terug nemen. Oefeningen wat minder en de wandelingen wat korter..zal het proberen haha.
vrijdag 24 april 2015 om 16:22
quote:Mar64 schreef op 24 april 2015 @ 16:17:
thx voor jullie reacties...
Jaja, ik wil inderdaad veel te snel
Maar ik trek nu even de vergelijk van mijn operatie 7 jaar geleden. Toen was het idd nog 5 dagen ziekenhuis. Nu mag je plassen, traplopen met de therapeut de volgende dag...en naar huis!
Bij mijn vorige operatie kwam ik dan ook veel uitgeruster thuis. Misschien dat dat er iets mee te maken heeft. In het ziekenhuis loop je een stukje en gaat weer je bed in. Thuis doe je dat minder snel.
En de vorige keer nam ik ook ineens geen morfine meer...vandaar dat ik alles nu vreemd vindt.
Maar idd misschien een beetje gas terug nemen. Oefeningen wat minder en de wandelingen wat korter..zal het proberen haha.Je moet de ene operatie niet met de andere vergelijken. Sowieso is de impact op je lijf elke volgende operatie weer groter. En je wordt ouder en hersteld daardoor ook minder vlot. En de vorige keer rustte je eerst uit, en mocht je net even zitten om te eten op dag 5. Nu liep je al trappen op dag 1! Dat doen ze allemaal vanwege geld en echt niet omdat het zoveel beter is voor de patiënt. Luister goed naar je lijf en neem de signalen serieus, want anders zit je over 7 jaar weer.
thx voor jullie reacties...
Jaja, ik wil inderdaad veel te snel
Maar ik trek nu even de vergelijk van mijn operatie 7 jaar geleden. Toen was het idd nog 5 dagen ziekenhuis. Nu mag je plassen, traplopen met de therapeut de volgende dag...en naar huis!
Bij mijn vorige operatie kwam ik dan ook veel uitgeruster thuis. Misschien dat dat er iets mee te maken heeft. In het ziekenhuis loop je een stukje en gaat weer je bed in. Thuis doe je dat minder snel.
En de vorige keer nam ik ook ineens geen morfine meer...vandaar dat ik alles nu vreemd vindt.
Maar idd misschien een beetje gas terug nemen. Oefeningen wat minder en de wandelingen wat korter..zal het proberen haha.Je moet de ene operatie niet met de andere vergelijken. Sowieso is de impact op je lijf elke volgende operatie weer groter. En je wordt ouder en hersteld daardoor ook minder vlot. En de vorige keer rustte je eerst uit, en mocht je net even zitten om te eten op dag 5. Nu liep je al trappen op dag 1! Dat doen ze allemaal vanwege geld en echt niet omdat het zoveel beter is voor de patiënt. Luister goed naar je lijf en neem de signalen serieus, want anders zit je over 7 jaar weer.
donderdag 14 mei 2015 om 04:16
Ik ben net vorige week geopereerd aan mijn rug. Mocht na 5 dagen naar huis. Ik was en ben kapot na een poosje zitten of lopen en merk nog steeds van die narcose dingen: concentratie problemen, warrig in mijn hoofd, kan niet op woorden komen...dit schijnt een dag of 10 te duren. Denk dat jij daar ondertussen vanaf bent!
Ik doe 3x per dag 5 oefeningen, 10 reps. Mijn chirurg zegt dat als het geen pijn doet, het ok is, maar zodra het pijn gaat doen, stoppen. Dit geldt trouwens voor alles.
De pijn in het been verdwijnt niet in 1x. Je zenuw heeft lang klem gezeten en moet herstellen, dit kan wel even duren, afhankelijk van de mate van de beschadiging. Geduld...
Ik doe 3x per dag 5 oefeningen, 10 reps. Mijn chirurg zegt dat als het geen pijn doet, het ok is, maar zodra het pijn gaat doen, stoppen. Dit geldt trouwens voor alles.
De pijn in het been verdwijnt niet in 1x. Je zenuw heeft lang klem gezeten en moet herstellen, dit kan wel even duren, afhankelijk van de mate van de beschadiging. Geduld...
