Eten
alle pijlers
Gezond hartig ontbijt
vrijdag 15 juli 2016 om 21:35
Je doet mij in de ochtend geen lol met een zoet ontbijt.
En daar valt hippe havermout met fruit ook onder. Zal allemaal lekker zijn, maar ik krijg het niet weg.
Hoe hartiger hoe beter. Je kunt me gerust om 06.30 een Mexicaanse burrito of Indische Soto Ajam voorschotelen.
Maar ik eet dus heel regelmatig bacon and eggs als ontbijt. Echt gezond vind ik dat niet.
Graag jullie input! Ontbijt. Hartig. Gezond.
En daar valt hippe havermout met fruit ook onder. Zal allemaal lekker zijn, maar ik krijg het niet weg.
Hoe hartiger hoe beter. Je kunt me gerust om 06.30 een Mexicaanse burrito of Indische Soto Ajam voorschotelen.
Maar ik eet dus heel regelmatig bacon and eggs als ontbijt. Echt gezond vind ik dat niet.
Graag jullie input! Ontbijt. Hartig. Gezond.
vrijdag 15 juli 2016 om 21:59
http://www.marthastewart.com/1132757/sa ... kfast-bowl
http://www.lemontreedwell ... bacon-grilled-cheese.html
http://www.thefullhelping.com/savory-tu ... kpea-oats/
http://www.sprinkleofgreen.com/game-cha ... ry-oatmeal
http://zenbellycatering.c ... ee-paleo-breakfast-bowls/
http://www.lemontreedwell ... bacon-grilled-cheese.html
http://www.thefullhelping.com/savory-tu ... kpea-oats/
http://www.sprinkleofgreen.com/game-cha ... ry-oatmeal
http://zenbellycatering.c ... ee-paleo-breakfast-bowls/
vrijdag 15 juli 2016 om 22:01
http://pin.it/-9xJiuo
http://pin.it/tnlxfZp
http://pin.it/EvfdMQZ
http://pin.it/_KqgdMx
Een paar voorbeeldjes van pinterest.
http://pin.it/tnlxfZp
http://pin.it/EvfdMQZ
http://pin.it/_KqgdMx
Een paar voorbeeldjes van pinterest.
vrijdag 15 juli 2016 om 22:05
Zalm met roerei of zalm met creamcheese. Liefst op een bagel maar anders lekker op een pistolet. Hartig pannenkoekje met spinazie, oprollen met wat feta ertussen gekruimeld. Pitabroodje met humus en komkommer. Hele donkerbruine boterham met avocado en kaas. Roggebrood met komijnekaas of roggebrood met appelstroop en geitenkaas. Cracker of roggebrood met huttenkase, sambal en komkommer. Saoto soep.
Meer weet ik even niet, maar dit zijn dingen die ik lekker vind als brunch (ik ontbijt nooit).
Meer weet ik even niet, maar dit zijn dingen die ik lekker vind als brunch (ik ontbijt nooit).
Am Yisrael Chai!
vrijdag 15 juli 2016 om 22:08
vrijdag 15 juli 2016 om 22:26
Ik ontbijt vaak met restjes avondeten maar er is zoveel te bedenken!
Avocado uitholen en vullen met ei uit de oven (ik ben juist gek op ei bij mn ontbijt)
Kikkererwtenpannenkoeken (mijn favo), beslag maak ik de avond ervoor al en morgens heb je binnen een paar minuten heerlijke pannenkoekjes.
Salade
Gegrilde groenten uit de oven, eventueel de dag ervoor al gemaakt
Kedgeree
Witte bonen in tomatensaus met volkorenbrood
Stuk hartige taart
Volkoren pastasalade
Gevulde courgette met gehakt, groenten en tomatensaus en/of quinoa.
Soep met stukje volkorenbrood.
Avocado uitholen en vullen met ei uit de oven (ik ben juist gek op ei bij mn ontbijt)
Kikkererwtenpannenkoeken (mijn favo), beslag maak ik de avond ervoor al en morgens heb je binnen een paar minuten heerlijke pannenkoekjes.
Salade
Gegrilde groenten uit de oven, eventueel de dag ervoor al gemaakt
Kedgeree
Witte bonen in tomatensaus met volkorenbrood
Stuk hartige taart
Volkoren pastasalade
Gevulde courgette met gehakt, groenten en tomatensaus en/of quinoa.
Soep met stukje volkorenbrood.
