Gezondheid
alle pijlers
Ervaring stoppen met roken programma
donderdag 15 december 2016 om 09:40
Hi,
Zijn er hier mede 'forummers' die ervaring hebben met het stoppen met roken programma via de huisarts of de zorgverzekering?
Ik zou graag willen weten hoe dat traject werkt, hoelang duurt dat etc. Het programma wordt volledig vergoed geloof ik.
Moet je dan bijv met een psycholoog gaan praten of heb je dan groepstherapie? Geen idee hoe dat in z'n werk gaat maar ik zou graag willen weten of hier mensen zijn die dit doorlopen hebben en mij dit kunnen vertellen. Ik heb hier inmiddels wel andere tips gelezen om te stoppen maar ik zou graag wat meer info willen over het traject via de huisarts/verzekering.
Thnx!
Zijn er hier mede 'forummers' die ervaring hebben met het stoppen met roken programma via de huisarts of de zorgverzekering?
Ik zou graag willen weten hoe dat traject werkt, hoelang duurt dat etc. Het programma wordt volledig vergoed geloof ik.
Moet je dan bijv met een psycholoog gaan praten of heb je dan groepstherapie? Geen idee hoe dat in z'n werk gaat maar ik zou graag willen weten of hier mensen zijn die dit doorlopen hebben en mij dit kunnen vertellen. Ik heb hier inmiddels wel andere tips gelezen om te stoppen maar ik zou graag wat meer info willen over het traject via de huisarts/verzekering.
Thnx!
donderdag 15 december 2016 om 10:01
Ik ben gestopt met roken door een programma via de huisarts, met een paar gesprekken met een soort coach (2-3) en medicatie (Zyban). Dat werd toen volledig vergoed door mijn zorgverzekering.
Die gesprekken had ik eigenlijk al niet eens nodig, want die medicatie hielp als een trein.
Werkelijk kotsmisselijk werd ik van de geur van sigaretten toen ik die pillen slikte. De eerste week moest ik eigenlijk door blijven roken, maar dat gaf ik na een halve dag al op omdat ik er zo ziek van werd.
Volgens mij moest ik de pillen in totaal 2 maanden slikken, maar na 4 weken was ik het zo spuugzat om constant beroerd te zijn als ik te dicht bij iemand stond die rookte of had gerookt, dat ik eerder ben gestopt.
De misselijkheid ging toen gelijk over, maar ik heb nooit meer naar een sigaret gesnakt. Afkickverschijnselen heb ik ook niet gehad of in elk geval niet opgemerkt
Nooit één moeilijk moment gehad na het stoppen met de medicatie. Ik ben nu alweer 5 jaar gestopt met roken. Resultaten zijn natuurlijk per persoon verschillend, maar ik kan het erg aanraden,
Die gesprekken had ik eigenlijk al niet eens nodig, want die medicatie hielp als een trein.
Werkelijk kotsmisselijk werd ik van de geur van sigaretten toen ik die pillen slikte. De eerste week moest ik eigenlijk door blijven roken, maar dat gaf ik na een halve dag al op omdat ik er zo ziek van werd.
Volgens mij moest ik de pillen in totaal 2 maanden slikken, maar na 4 weken was ik het zo spuugzat om constant beroerd te zijn als ik te dicht bij iemand stond die rookte of had gerookt, dat ik eerder ben gestopt.
De misselijkheid ging toen gelijk over, maar ik heb nooit meer naar een sigaret gesnakt. Afkickverschijnselen heb ik ook niet gehad of in elk geval niet opgemerkt
Nooit één moeilijk moment gehad na het stoppen met de medicatie. Ik ben nu alweer 5 jaar gestopt met roken. Resultaten zijn natuurlijk per persoon verschillend, maar ik kan het erg aanraden,
donderdag 15 december 2016 om 10:08
Oh wauw! Ja het is voor mijn vriend en hij heeft in het verleden inderdaad medicatie gekregen om te stoppen maar hij is toch weer begonnen. Ik zie gewoon dat het niet gezond is, als hij ziek is dan is hij twee keer langer ziek dan mij bijv en hij blijft maar hoesten en slijm dat vastzit. Wordt er een beetje gek van! Die medicatie hielp toen ook heel goed alleen hij wilt absoluut niet in groepstherapie ofzoiets. Die medicijnen zelf kopen zou ook nog kunnen maar het liefst wil ik het via de verzekering laten lopen.
Bedankt voor je uitleg en wat fijn dat je zo gestopt bent en ook van de sigaretten bent afgebleven!
Bedankt voor je uitleg en wat fijn dat je zo gestopt bent en ook van de sigaretten bent afgebleven!
donderdag 15 december 2016 om 10:30
Nee natuurlijk wilt hij zelf stoppen met roken, als hij dat niet wilt ga ik hem ook niet pushen. Hij moet het uiteindelijk zelf doen maar als ik hem kan helpen door uit te zoeken welke mogelijkheden er allemaal voor hem zijn om te stoppen dan doe ik dat met alle plezier.
Maar dat staat toch los van mijn vraag?
Maar dat staat toch los van mijn vraag?
donderdag 15 december 2016 om 10:56
Nee hoor, hij hoeft niet in groepstherapie. Dat was gewoon een programma om stoppen met roken te promoten destijds.
Sommige mensen wilden namelijk juist die begeleiding erbij hebben. Maar bij mij was het niet verplicht. Ik heb toen 2x een telefonisch gesprek (3 minuten ofzo) gehad met een coach (was overigens gewoon een huisarts) en dat was het. Stelde niets voor.
Je hebt kans dat hij de medicijnen ook gewoon vergoed krijgt zonder de gesprekken. Even bij je zorgverzekering checken.
En anders kosten de medicijnen (voor 2 maanden) volgens mij rond de 80-100 euro. Wel even veel geld, maar aan de andere kant gaf ik ook 5 euro per dag uit aan een pakje sigaretten en als ik ging stappen kocht ik er 2. Dus minimaal 150-, per maand
Dat haal je er wel uit dus!
Sommige mensen wilden namelijk juist die begeleiding erbij hebben. Maar bij mij was het niet verplicht. Ik heb toen 2x een telefonisch gesprek (3 minuten ofzo) gehad met een coach (was overigens gewoon een huisarts) en dat was het. Stelde niets voor.
Je hebt kans dat hij de medicijnen ook gewoon vergoed krijgt zonder de gesprekken. Even bij je zorgverzekering checken.
En anders kosten de medicijnen (voor 2 maanden) volgens mij rond de 80-100 euro. Wel even veel geld, maar aan de andere kant gaf ik ook 5 euro per dag uit aan een pakje sigaretten en als ik ging stappen kocht ik er 2. Dus minimaal 150-, per maand
Dat haal je er wel uit dus!
donderdag 15 december 2016 om 11:01
Ja we hebben die medicatie al opgezocht maar deze was wel een stuk duurder. Geloof 180 euro voor 2 weken mja dat geld betalen we er wel voor, als dat helpt om voor goed te stoppen. Ze worden helaas bij onze verzekering niet apart vergoed, alleen in combinatie met het stoppen met roken programma dus vandaar.
Maar goed dat je het nog zegt van die gesprekken. Ga ik hem dat toch nog eens voorleggen misschien dat hij dan toch de stap neemt naar de huisarts. Hij doet het nu alleen niet omdat hij niet 'therapie' wilt volgen. Hij ziet dan echt zo een filmscene voor zich waar iedereen in een cirkel zit . Mja kindje op komst dus het wordt toch tijd dat hij nu voor de echt gaat stoppen. Bedankt voor je ervaring!
Maar goed dat je het nog zegt van die gesprekken. Ga ik hem dat toch nog eens voorleggen misschien dat hij dan toch de stap neemt naar de huisarts. Hij doet het nu alleen niet omdat hij niet 'therapie' wilt volgen. Hij ziet dan echt zo een filmscene voor zich waar iedereen in een cirkel zit . Mja kindje op komst dus het wordt toch tijd dat hij nu voor de echt gaat stoppen. Bedankt voor je ervaring!
donderdag 15 december 2016 om 11:32
quote:Cupcake1988 schreef op 15 december 2016 @ 10:30:
Nee natuurlijk wilt hij zelf stoppen met roken, als hij dat niet wilt ga ik hem ook niet pushen. Hij moet het uiteindelijk zelf doen maar als ik hem kan helpen door uit te zoeken welke mogelijkheden er allemaal voor hem zijn om te stoppen dan doe ik dat met alle plezier.
Maar dat staat toch los van mijn vraag?Neem me vooral niet kwalijk dat ik een (normale vraag) stel.
Nee natuurlijk wilt hij zelf stoppen met roken, als hij dat niet wilt ga ik hem ook niet pushen. Hij moet het uiteindelijk zelf doen maar als ik hem kan helpen door uit te zoeken welke mogelijkheden er allemaal voor hem zijn om te stoppen dan doe ik dat met alle plezier.
Maar dat staat toch los van mijn vraag?Neem me vooral niet kwalijk dat ik een (normale vraag) stel.
donderdag 15 december 2016 om 11:48
quote:Cupcake1988 schreef op 15 december 2016 @ 11:01:
Ja we hebben die medicatie al opgezocht maar deze was wel een stuk duurder. Geloof 180 euro voor 2 weken mja dat geld betalen we er wel voor, als dat helpt om voor goed te stoppen. Ze worden helaas bij onze verzekering niet apart vergoed, alleen in combinatie met het stoppen met roken programma dus vandaar.
!Wat denk dat jouw vriend nu voor sigaretten betaalt? Dat kunnen jullie nu toch ook missen. Als hij eenmaal met roken stopt, zal het nog wel meer schelen.
Ja we hebben die medicatie al opgezocht maar deze was wel een stuk duurder. Geloof 180 euro voor 2 weken mja dat geld betalen we er wel voor, als dat helpt om voor goed te stoppen. Ze worden helaas bij onze verzekering niet apart vergoed, alleen in combinatie met het stoppen met roken programma dus vandaar.
!Wat denk dat jouw vriend nu voor sigaretten betaalt? Dat kunnen jullie nu toch ook missen. Als hij eenmaal met roken stopt, zal het nog wel meer schelen.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
donderdag 15 december 2016 om 11:49
quote:Cupcake1988 schreef op 15 december 2016 @ 11:43:
Vragen stellen is prima maar het voegt toch niets toe aan de vraag die ik stel? Ik ben opzoek naar mensen die het traject doorlopen hebben zodat ik hem kan uitleggen wat het inhoud.
Gelukkig!
Ik vroeg het me alleen af omdat ik het een beetje raar vind dat jij dat voor hem uitzoekt. Daarom dacht ik dat jij liever wil dat hij stopt als hij zelf.
Maar ik hoop dat je vindt wat je zoekt, succes!
Vragen stellen is prima maar het voegt toch niets toe aan de vraag die ik stel? Ik ben opzoek naar mensen die het traject doorlopen hebben zodat ik hem kan uitleggen wat het inhoud.
Gelukkig!
Ik vroeg het me alleen af omdat ik het een beetje raar vind dat jij dat voor hem uitzoekt. Daarom dacht ik dat jij liever wil dat hij stopt als hij zelf.
Maar ik hoop dat je vindt wat je zoekt, succes!
donderdag 15 december 2016 om 12:04
Ha coolingdown nee hij heeft een ontzettend drukke baan en is helaas niet zo 'mondig'. Hij vind het lastig om iets te regelen dus dan probeer ik het hem uit te leggen wat het inhoud zodat hij ook weet waar hij aan begint.
Belle: die kosten van die medicijnen willen we zeker betalen dat schrijf ik ook alleen als je iets van de verzekering vergoed kan krijgen dan doe je dat natuurlijk. En ik denk niet dat verkeerd is om daar wat extra begeleiding bij te krijgen, in ieder geval dat de mogelijkheid er is om daar gebruik van te maken mocht iemand daar behoefte aan hebben. En minpuntje is dat ze die medicijnen op websites aanbieden die ik niet vertrouw. We laten het liever via de huisarts lopen ipv gewoon medicijnen te kopen en die maar te gaan gebruiken. Vorige keer ging dat goed maar dat hoeft niet te betekenen dat het nu weer goed gaat.
Belle: die kosten van die medicijnen willen we zeker betalen dat schrijf ik ook alleen als je iets van de verzekering vergoed kan krijgen dan doe je dat natuurlijk. En ik denk niet dat verkeerd is om daar wat extra begeleiding bij te krijgen, in ieder geval dat de mogelijkheid er is om daar gebruik van te maken mocht iemand daar behoefte aan hebben. En minpuntje is dat ze die medicijnen op websites aanbieden die ik niet vertrouw. We laten het liever via de huisarts lopen ipv gewoon medicijnen te kopen en die maar te gaan gebruiken. Vorige keer ging dat goed maar dat hoeft niet te betekenen dat het nu weer goed gaat.
donderdag 15 december 2016 om 12:53
donderdag 15 december 2016 om 13:32
quote:Cupcake1988 schreef op 15 december 2016 @ 11:43:
Vragen stellen is prima maar het voegt toch niets toe aan de vraag die ik stel? Ik ben opzoek naar mensen die het traject doorlopen hebben zodat ik hem kan uitleggen wat het inhoud.Heel dat traject is zinloos als je vriend zelf eigenlijk helemaal niet wil stoppen, dus het lijkt me zeker wel een relevante vraag in dit topic.
Vragen stellen is prima maar het voegt toch niets toe aan de vraag die ik stel? Ik ben opzoek naar mensen die het traject doorlopen hebben zodat ik hem kan uitleggen wat het inhoud.Heel dat traject is zinloos als je vriend zelf eigenlijk helemaal niet wil stoppen, dus het lijkt me zeker wel een relevante vraag in dit topic.
donderdag 15 december 2016 om 14:17
