Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe blijf jij wakker?
maandag 14 augustus 2017 om 12:43
Oh nee ik mijd dat juist, om dat als ik weinig heb geslapen ik emotioneel ben en veel te kort lontje heb. Althans het valt wel mee gemiddeld gezien, maar voor mijn doen ben ik een labiele emo tov mijn normale zelf.
En dat lijkt me niet goed voor de bedrijfsmatige verhoudingen
maandag 14 augustus 2017 om 12:44
Kan jij dat zo op commando? Mij lukt dat dus echt niet helaas.tampontouwtje schreef: ↑14-08-2017 12:39Een korte powernap van 15 minuten. Mij helpt het. Doen ze in het leger ook.
https://en.wikipedia.org/wiki/Power_nap
maandag 14 augustus 2017 om 12:44
Je hebt ook cafeïneverrijkt water, die zijn er ook met verschillende smaakjes.strikjemetstippels schreef: ↑14-08-2017 12:35Cola of ander koolzuurhoudend drank drink ik nooit, dan boer ik de ruiten uit de kozijnen lol. Deze vind ik wel ok:
Heb jij last van slaap problematiek?
Zoiets, bij mij bij de ah te koop, staat bij de ijskoffie, energiedrankjes en vitamine waters.
Soms, maar ook wakker blijven tijdens nachtdiensten, zeker de tweede dienst is een opgave soms
.
Kia aka brandhout voor de hel, aangenaam.
maandag 14 augustus 2017 om 12:57
In theorie mogelijk, maar in praktijk werk ik met allemaal contact gestoorde nerds. Niets tegen contact gestoorde nerds, ik ben zelf ook zo, maar dan zie je wel in dat een quickie in de kelder er niet in zit als je tegenpartij er wellicht 15 jaar over doet om 'hoi' te zeggen.
Ik heb maar heel saai nog een pot koffie op staan.
maandag 14 augustus 2017 om 13:00
LOL die had ik nog nooit gezien, ga ik eens naar kijken, benieuwd hoe veel ppm caffeïne daar dan in zit. Vast minder dan in chocolade-Kia-Ora- schreef: ↑14-08-2017 12:44Je hebt ook cafeïneverrijkt water, die zijn er ook met verschillende smaakjes.
Zoiets, bij mij bij de ah te koop, staat bij de ijskoffie, energiedrankjes en vitamine waters.
Soms, maar ook wakker blijven tijdens nachtdiensten, zeker de tweede dienst is een opgave soms
Pff ja nacht dienst, ook een hel op zich zeker als je dan je ritme er na weer moet aan passen.
maandag 14 augustus 2017 om 13:02
Tja, dan blijft er nog maar één ding over. En let wel; ik vind het niet leuk om het aan te moeten dragen, maar jouw behoefte aan een oplossing en mijn behoefte om er een te geven komen samen in: sporten tussen de middag.
Sorry. Mijn oprechte excuses. Ik wilde echt niet dat het zover moest komen.
Sorry. Mijn oprechte excuses. Ik wilde echt niet dat het zover moest komen.
anoniem_350628 wijzigde dit bericht op 14-08-2017 13:13
1.16% gewijzigd
maandag 14 augustus 2017 om 13:04
_Amand schreef: ↑14-08-2017 13:02Tja, dan blijft er nog maar één ding over. En let wel; ik vind het niet leuk om het aan te moeten dragen, maar jouw behoefte aan een oplossing en mijn behoefte om er een te geven komen samen in: sporten tussen de middag.
Sorry. Mijn oprechte excuses. Ik wilde echt niet dat het zover had moeten komen.
maandag 14 augustus 2017 om 13:20
Over een jaar al?strikjemetstippels schreef: ↑14-08-2017 13:18Dat is waar
Ik zal er eens over denken. Ik kom er over een jaar op terug.
Neem vooral de tijd om over dit soort serieuze dingen na te denken. Ik denk echt dat je jezelf te kort gaat doen als je zo snel al een keuze maakt.
Kia aka brandhout voor de hel, aangenaam.
maandag 14 augustus 2017 om 13:46
Zeg, wil jij nu je probleem oplossen of nietstrikjemetstippels schreef: ↑14-08-2017 12:57In theorie mogelijk, maar in praktijk werk ik met allemaal contact gestoorde nerds. Niets tegen contact gestoorde nerds, ik ben zelf ook zo, maar dan zie je wel in dat een quickie in de kelder er niet in zit als je tegenpartij er wellicht 15 jaar over doet om 'hoi' te zeggen.
Ik heb maar heel saai nog een pot koffie op staan.
Gewoon meeslepen dat toilet in (dan is wellicht het damestoilet handig)
Valhalla! Where the brave may live Forever!
dinsdag 15 augustus 2017 om 15:30
Je bepaalt zelf wanneer je een powernap doet. Dat is dus niet op commando. Als je echt moe bent, dan lukt dat zeker. Ik ben daarna altijd fris. 10 minuten ogen dicht en ontspannen. Soms zak ik even weg, meestal ben ik er gewoon nog bij, maar wel volledig ontspannen.strikjemetstippels schreef: ↑14-08-2017 12:44Kan jij dat zo op commando? Mij lukt dat dus echt niet helaas.
Tegen de tijd dat je echt een probleem hebt, en er niet lacherig over doet, kan je het proberen.
dinsdag 15 augustus 2017 om 18:22
Muziek!
Ik ga dan terug naar mijn jeugd en zet wat happy hardcore aan. Kun je flink hard van doortypen joh!
En dan niet een radio zender ofzo, maar setjes van YouTube of soundcloud zodat je niet 'weer' een reclame hoort en weet dat er maximaal 6 minuten (2 nummers) verstreken zijn, maar gewoon een uurtje doorknallen.
Ik ga dan terug naar mijn jeugd en zet wat happy hardcore aan. Kun je flink hard van doortypen joh!
En dan niet een radio zender ofzo, maar setjes van YouTube of soundcloud zodat je niet 'weer' een reclame hoort en weet dat er maximaal 6 minuten (2 nummers) verstreken zijn, maar gewoon een uurtje doorknallen.
dinsdag 15 augustus 2017 om 21:59
Rare conclusie. Ik heb een tijd lang echt zo veel problemen gehad dat ik maar een paar uren per week sliep. Toen kreeg ik medicatie, om dat ik gewoon neer ging overdag. Dat ik ergens lacherig over kan doen zegt niets over de ernst ergens van. Zo ben ik nu eenmaal.tampontouwtje schreef: ↑15-08-2017 15:30Je bepaalt zelf wanneer je een powernap doet. Dat is dus niet op commando. Als je echt moe bent, dan lukt dat zeker. Ik ben daarna altijd fris. 10 minuten ogen dicht en ontspannen. Soms zak ik even weg, meestal ben ik er gewoon nog bij, maar wel volledig ontspannen.
Tegen de tijd dat je echt een probleem hebt, en er niet lacherig over doet, kan je het proberen.
En ook toen kon ik niet powernappen.
woensdag 16 augustus 2017 om 12:13
Je kan niet 10 minuten ontspannen liggen met je ogen dicht?strikjemetstippels schreef: ↑15-08-2017 21:59Rare conclusie. Ik heb een tijd lang echt zo veel problemen gehad dat ik maar een paar uren per week sliep. Toen kreeg ik medicatie, om dat ik gewoon neer ging overdag. Dat ik ergens lacherig over kan doen zegt niets over de ernst ergens van. Zo ben ik nu eenmaal.
En ook toen kon ik niet powernappen.
