Lijf & Lijn
alle pijlers
Benen en billen
donderdag 28 december 2017 om 15:00
Hoi hoi medeforummers,
Ik schaam me eigenlijk al om dit te vragen omdat zoveel mensen vast grotere problemen hebben dan ik maar ik ben al sinds mijn puberteit ontzettend onzeker over mijn benen en billen en ik wil graag tips want niets lijkt te helpen...
Situatieschets: 28j, 1.55m, BMI 19 maar niet mager en vrouwelijke vormen zijn aanwezig, met kleding aan 100% tevreden.
Billen: hangen, erg slap, trillen, cellulite, striae
Benen: erg slap, achterop bovenbenen striae en keratosis pilaris en verkleuringen, verder veel onderhuidse blauwe en paarse spataderen en wat huidproblemen, rode puntjes, ik heb een lijkbleke huid en daardoor zie je alles duidelijk zitten. Het is ontsierend.
Ik heb een klein kledingmaatje maar zonder kleding lijkt het altijd net alsof ik veel vocht vasthoud bij mijn benen (is waarschijnlijk ook zo).. zonde..
Sinds mijn 17de al niet meer buiten mijn benen getoond zonder panty of broek behalve op balkon/tuin
Wat ik eraan doe:
- 5 uur pw fietsen en 2 uur pw yoga (haalt qua uiterlijk niks uit)
- Naar de HA geweest voor aders (HA zegt dat er medisch niks aan te doen is en dat ik "gewoon pech" heb omdat die aders meestal vooral bij 50-plussers voorkomen)
- Bruin worden geprobeerd maar kan ik niet, ben een rossig type. Zonnebank mag niet, want aanleg voor huidkanker. Na 3wk Curacao met bikini in de tuin nog even wit dus ja...
- Gezond eten zodat ik niet dik word.
- "Lichaams foundation voor littekens" geprobeerd voor huidproblemen (stond lelijk)
- Bio oil (geen resultaat)
- Zelfbruiner L'oreal (oempa loempa effect)
Ik schaam me eigenlijk al om dit te vragen omdat zoveel mensen vast grotere problemen hebben dan ik maar ik ben al sinds mijn puberteit ontzettend onzeker over mijn benen en billen en ik wil graag tips want niets lijkt te helpen...
Situatieschets: 28j, 1.55m, BMI 19 maar niet mager en vrouwelijke vormen zijn aanwezig, met kleding aan 100% tevreden.
Billen: hangen, erg slap, trillen, cellulite, striae
Benen: erg slap, achterop bovenbenen striae en keratosis pilaris en verkleuringen, verder veel onderhuidse blauwe en paarse spataderen en wat huidproblemen, rode puntjes, ik heb een lijkbleke huid en daardoor zie je alles duidelijk zitten. Het is ontsierend.
Ik heb een klein kledingmaatje maar zonder kleding lijkt het altijd net alsof ik veel vocht vasthoud bij mijn benen (is waarschijnlijk ook zo).. zonde..
Sinds mijn 17de al niet meer buiten mijn benen getoond zonder panty of broek behalve op balkon/tuin
Wat ik eraan doe:
- 5 uur pw fietsen en 2 uur pw yoga (haalt qua uiterlijk niks uit)
- Naar de HA geweest voor aders (HA zegt dat er medisch niks aan te doen is en dat ik "gewoon pech" heb omdat die aders meestal vooral bij 50-plussers voorkomen)
- Bruin worden geprobeerd maar kan ik niet, ben een rossig type. Zonnebank mag niet, want aanleg voor huidkanker. Na 3wk Curacao met bikini in de tuin nog even wit dus ja...
- Gezond eten zodat ik niet dik word.
- "Lichaams foundation voor littekens" geprobeerd voor huidproblemen (stond lelijk)
- Bio oil (geen resultaat)
- Zelfbruiner L'oreal (oempa loempa effect)
donderdag 28 december 2017 om 15:03
donderdag 28 december 2017 om 15:11
In de weinige keren dat ik wel naar buiten ging en mijn benen liet zien kreeg ik rotopmerkingen over mijn huid (wilde dat in de OP niet zeggen omdat het dan gelijk zo'n discussie zou worden waar je er zoveel van hebt op Viva en het gaat mij om constructieve tips en niet om een discussie dat ik niet naar anderen moet luisteren
). Trek mezelf meestal niet zoveel aan van anderen, ik werd vroeger ook gepest met mijn rossige haar maar dat kan me niks schelen want ik vind mezelf verder goed.Ik heb mijn naasten gevraagd om eerlijke meningen en zij zeiden wel: ja, het valt inderdaad wel erg op. Je benen passen niet bij je leeftijd. Als ik mezelf zie met blote benen en een zomerjurkje ofzo dan denk ik echt: mooie vrouw maar wat jammer van die benen.
Door mijn benen te laten zien haal ik mezelf naar beneden. Met een panty is het gewoon goed.
Dus ik vrees dat ik niet de enige ben die het ziet
donderdag 28 december 2017 om 15:14
Voor billen en benen kun je in de sportschool (met gewichten) of thuis (bodyweight en lichtgewicht) oefeningen doen zoals squatten, (sumo) deadlifts, lunges, hipraises etc etc om strakker te worden.
Als de huid zelf strakker moet : cuppen (krijg je in het begin soms wel blauwe plekken van)
Voor een kleurtje kun je bij de schoonheidsspecialiste gaan spraytannen (een heel licht kleurtje). Die kan een tint nemen die past bij jou.
Spataders kunnen weggespoten worden.
Als de huid zelf strakker moet : cuppen (krijg je in het begin soms wel blauwe plekken van)
Voor een kleurtje kun je bij de schoonheidsspecialiste gaan spraytannen (een heel licht kleurtje). Die kan een tint nemen die past bij jou.
Spataders kunnen weggespoten worden.
donderdag 28 december 2017 om 15:15
Kijken ze echt naar je benen?Gabygaby schreef: ↑28-12-2017 15:11In de weinige keren dat ik wel naar buiten ging en mijn benen liet zien kreeg ik rotopmerkingen over mijn huid (wilde dat in de OP niet zeggen omdat het dan gelijk zo'n discussie zou worden waar je er zoveel van hebt op Viva en het gaat mij om constructieve tips en niet om een discussie dat ik niet naar anderen moet luisteren
Ik heb mijn naasten gevraagd om eerlijke meningen en zij zeiden wel: ja, het valt inderdaad wel erg op. Je benen passen niet bij je leeftijd. Als ik mezelf zie met blote benen en een zomerjurkje ofzo dan denk ik echt: mooie vrouw maar wat jammer van die benen.
Door mijn benen te laten zien haal ik mezelf naar beneden. Met een panty is het gewoon goed.
Dus ik vrees dat ik niet de enige ben die het ziet
donderdag 28 december 2017 om 15:18
donderdag 28 december 2017 om 15:18
donderdag 28 december 2017 om 15:21
Echt? Ik heb factor 50 zonnebrandcreme (een hele goeie) en ging natuurlijk soms ook gewoon uit de zon. Mijn reisgenoten waren allemaal wel poepiebruin.
Ja ze kijken naar beneden, en die opmerkingen werden echt op mijn benen gericht.
Dank je wel voor je tips, heel nuttig!fluttershy schreef: ↑28-12-2017 15:14Voor billen en benen kun je in de sportschool (met gewichten) of thuis (bodyweight en lichtgewicht) oefeningen doen zoals squatten, (sumo) deadlifts, lunges, hipraises etc etc om strakker te worden.
Als de huid zelf strakker moet : cuppen (krijg je in het begin soms wel blauwe plekken van)
Voor een kleurtje kun je bij de schoonheidsspecialiste gaan spraytannen (een heel licht kleurtje). Die kan een tint nemen die past bij jou.
Spataders kunnen weggespoten worden.
Spraytannen is geloof ik niet helemaal veilig, ik zou dat met de huidarts moeten overleggen. Heb ook een huidziekte en er zitten toxische stoffen in spraytan dus ik moet daar wel mee oppassen.
De HA zei dat wegspuiten gewoon duur was en waarschijnlijk niet zou helpen maar ik kan wel een second opinion doen bij een andere HA. De mijne is een beetje conservatief soms (dit is onzin, dat is onzin, blabla.. haha).
Hmmm ja nu je het zegt.. Vitamine A creme van de Body Shop en ik heb ook een tijdje een moddermasker gebruikt speciaal voor je lichaam, om je porien te zuiveren of zoiets, maar dat hielp niet. Scrubben deed ik vroeger maar dat maakte het erger. Verder smeer ik gewoon met body butter net als op de rest van mijn benen.
donderdag 28 december 2017 om 15:21
Ik snap wel wat je bedoelt. Een vriendin van mij heeft dit ook. Maar ook zij is gewoon slank én een mooie meid om te zien. Die benen nemen daar niets aan af. Maar dat kan een ander 1000 keer tegen je zeggen, voor jou voelt het niet zo.
Toch is er denk ik weinig aan te doen. Dit zijn jouw benen en jouw huid.
Overigens vind ik een blanke huid erg mooi. Zoveel mensen, zoveel wensen.
Toch is er denk ik weinig aan te doen. Dit zijn jouw benen en jouw huid.
Overigens vind ik een blanke huid erg mooi. Zoveel mensen, zoveel wensen.
donderdag 28 december 2017 om 15:21
de laatste keer dat je je benen toonden was je 17. ik weet toch zeker dat pubers anders reageren dan de volwassen mensen met wie je je nu omringt. dus.. probeer het gewoon weer eens, ik denk dat het met de reacties van anderen wel mee zal vallen 
oh en wat ook fijn is... google eens op celebrity cellulitis (afbeeldingen), denk je nu echt dat je de enige bent? het wordt eens tijd dat we dit niet meer als een vervelende afwijking gaan beschouwen maar als iets heel normaals.
oh en wat ook fijn is... google eens op celebrity cellulitis (afbeeldingen), denk je nu echt dat je de enige bent? het wordt eens tijd dat we dit niet meer als een vervelende afwijking gaan beschouwen maar als iets heel normaals.
donderdag 28 december 2017 om 15:25
Vooral dit.
Ik moet zeggen, ik weet eigenlijk niet goed hoe mijn achterwerk erbij hangt... Heb ik hangbillen of normale, cellulites, striea? Het zijn in ieder geval geen KK billen.
To, zoals met heel veel uiterlijke 'foutjes', je ziet ze zelf het beste omdat je de enige bent die er zo dicht op zit, een ander zal het niet zo snel opvallen. Vergelijk het maar met een donker haartje op je verder blanke kin. Zelf denk je dat het een enorme donkere haar is, die ieder persoon vol walging zal afstoten. Maar hij lijkt alleen zo groot om je een spiegeltje voor je neus hebt. En de meeste mensen komen niet eens zo dichtbij.
En om eerlijk te zijn, de meeste mensen zijn helemaal niet zo geinteresseert in andere mensen. Of misschien denken ze een halve seconde die is nog wit/zwart/dik/dun/lijkt op mijn tante en dan zijn ze alleweer veel drukker met de eigen dingen en onzekerheden.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 28 december 2017 om 15:25
Helaas.. Tja, het waren vooral vreemden. Op 1 dag 3x een rotopmerking van een vreemde en 1x van een bekende (zo, jij wordt écht niet bruin he? Heb jij een ziekte ofzo?)Bjort schreef: ↑28-12-2017 15:18Serieus, zijn er mensen die gelijk rot opmerkingen maken over je benen als je een keertje een rokje aan hebt?
Dan begeef je je wel onder niet zulke aardige mensen, bah wat onaardig
Accepeteren is de enige oplossing en er lak aan hebben wat andere mensen zeggen en of denken.
Ik heb gelukkig wel ad rem gereageerd maar ik vond het wel jammer (Dat is een beetje een rare opmerking, heb jij soms een ziekte, syndroom van Tourette soms?)Dank je voor je reactie!
Dank je! Ik hou niet zo van het zwembad maar ik zou vooral in de zomer gewoon lekker een rokje aan willen zonder gedoe (draag nu alleen maxirokken en broeken).
donderdag 28 december 2017 om 15:26
Het roest me eerlijk gezegd aan me reet wat andere mensen van me vinden. Ik ben wel iets ouder dan jij, maar sinds ik mezelf heb leren accepteren gaat het een stuk beter. En wat dianaf ook zegt; de meeste mensen zijn vooral met zichzelf bezig en echt niet met jou.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
donderdag 28 december 2017 om 15:28
Je zou eens kunnen kijken naar een crème met ureum. Die weken de "harde" huid los zodat het weer zacht aanvoelt.
https://www.eucerin.nl/ons-onderzoek/in ... ase/u/urea
https://www.eucerin.nl/ons-onderzoek/in ... ase/u/urea
“Don’t look back – you’re not going that way.”
donderdag 28 december 2017 om 15:29
Waarom interesseert het jou dat een of andere mafkees vindt dat jij witte benen hebt?Gabygaby schreef: ↑28-12-2017 15:25Helaas.. Tja, het waren vooral vreemden. Op 1 dag 3x een rotopmerking van een vreemde en 1x van een bekende (zo, jij wordt écht niet bruin he? Heb jij een ziekte ofzo?)
Dank je voor je reactie!
Dank je! Ik hou niet zo van het zwembad maar ik zou vooral in de zomer gewoon lekker een rokje aan willen zonder gedoe (draag nu alleen maxirokken en broeken).
Je geeft aan rokjes te willen dragen. Doe dat dan ook gewoon.
donderdag 28 december 2017 om 15:32
Dank je!!Monti schreef: ↑28-12-2017 15:21Ik snap wel wat je bedoelt. Een vriendin van mij heeft dit ook. Maar ook zij is gewoon slank én een mooie meid om te zien. Die benen nemen daar niets aan af. Maar dat kan een ander 1000 keer tegen je zeggen, voor jou voelt het niet zo.
Toch is er denk ik weinig aan te doen. Dit zijn jouw benen en jouw huid.
Overigens vind ik een blanke huid erg mooi. Zoveel mensen, zoveel wensen.
Ik vind een blanke huid ook niet minder dan een donkere hoor maar het nadeel is wel dat je alle huid imperfecties veel beter ziet op wit en dat is balen! Rest van mijn lichaam is ook wit en een stuk egaler.Ik heb in de tussentijd een paar keer ze wel getoond en kreeg rotopmerkingen (zette ik niet in de OP omdat het anders alleen maar daar over zou gaan).. zie hierboven mijn reacties op Bjort voor meer details.. Helaas maken ook volwassenen rotopmerkingenguppekop schreef: ↑28-12-2017 15:21de laatste keer dat je je benen toonden was je 17. ik weet toch zeker dat pubers anders reageren dan de volwassen mensen met wie je je nu omringt. dus.. probeer het gewoon weer eens, ik denk dat het met de reacties van anderen wel mee zal vallen
oh en wat ook fijn is... google eens op celebrity cellulitis (afbeeldingen), denk je nu echt dat je de enige bent? het wordt eens tijd dat we dit niet meer als een vervelende afwijking gaan beschouwen maar als iets heel normaals.
Het viel niet mee.Wat een goeie tip van die celeb cellulitis, dat helpt wel voor mijn zelfbeeld
Ben zeker niet de enige met cellulite maar ik zie het op straat amper, waarschijnlijk omdat iedereen het verbergt net als ik..Hahaha! Ik heb gelukkig geen KK billen, dat zou bij mijn postuur compleet belachelijk staan!dianaf schreef: ↑28-12-2017 15:25Vooral dit.
Ik moet zeggen, ik weet eigenlijk niet goed hoe mijn achterwerk erbij hangt... Heb ik hangbillen of normale, cellulites, striea? Het zijn in ieder geval geen KK billen.
To, zoals met heel veel uiterlijke 'foutjes', je ziet ze zelf het beste omdat je de enige bent die er zo dicht op zit, een ander zal het niet zo snel opvallen. Vergelijk het maar met een donker haartje op je verder blanke kin. Zelf denk je dat het een enorme donkere haar is, die ieder persoon vol walging zal afstoten. Maar hij lijkt alleen zo groot om je een spiegeltje voor je neus hebt. En de meeste mensen komen niet eens zo dichtbij.
En om eerlijk te zijn, de meeste mensen zijn helemaal niet zo geinteresseert in andere mensen. Of misschien denken ze een halve seconde die is nog wit/zwart/dik/dun/lijkt op mijn tante en dan zijn ze alleweer veel drukker met de eigen dingen en onzekerheden.
Dank je voor je reactie
Mijn ervaring is helaas anders, ik krijg wel nare reacties van anderen.. En het ergste is dat ik het met ze eens ben. Als ik een nare reactie krijg over iets wat ik zelf niet erg vind dan boeit het me niet. Moet wel zeggen dat de reacties alleen in NL voorkomen. In Curacao hoorde ik er niemand over (wel veel opmerkingen omdat ik rossig en wit ben maar die waren niet negatief). Ik ben er nu 4x geweest.
donderdag 28 december 2017 om 15:32
Lieve schat, dan trek jij dat rokje aan!! Zelfvertrouwen maakt je aantrekkelijk, niet die bruine benen.
En tuurlijk is dat moeilijk in het begin, maar je gaat je wel bevrijd voelen en dat ga je uitstralen.
donderdag 28 december 2017 om 15:35
Hoe moeilijk ook, je bent te veel bezig met iets wat je heel ongelukkig maakt.
Na van alles te hebben geprobeerd is er geen oplossing.
Daarom zou je het moeten gaan accepteren. Hoe moeilijk ook. Je wil toch niet over 50 jaar terug kijken op je leven en inzien dat je je alleen maar druk hebt gemaakt over wat anderen van iets vinden waar je niets aan kan veranderen?
Het leven is te kort en kan echt heel leuk zijn als je jezelf, met al je 'flaws' gewoon accepteert en je bezig houdt met andere, fijne dingen in het leven.
Na van alles te hebben geprobeerd is er geen oplossing.
Daarom zou je het moeten gaan accepteren. Hoe moeilijk ook. Je wil toch niet over 50 jaar terug kijken op je leven en inzien dat je je alleen maar druk hebt gemaakt over wat anderen van iets vinden waar je niets aan kan veranderen?
Het leven is te kort en kan echt heel leuk zijn als je jezelf, met al je 'flaws' gewoon accepteert en je bezig houdt met andere, fijne dingen in het leven.
donderdag 28 december 2017 om 15:35
Mij ook niet behalve als het over dit onderwerp gaat. Verdere opmerkingen boeien mij ook niet. Er zijn ook mensen die rossig haar lelijk vinden of die het een punt vinden dat ik nooit make-up draag bijvoorbeeld... dat maakt mij echt niet uit. Alleen dit is het probleem. Eigenlijk best een luxeprobleem, maar aan de andere kant vind ik het ook weer zo zonde. heb er vaak om gehuild
Dank je wel voor de tip, ik ga ernaar kijken!!Tickel schreef: ↑28-12-2017 15:28Je zou eens kunnen kijken naar een crème met ureum. Die weken de "harde" huid los zodat het weer zacht aanvoelt.
https://www.eucerin.nl/ons-onderzoek/in ... ase/u/urea
Het bevestigt mijn vermoeden dat het zo lelijk is..SallySpectra schreef: ↑28-12-2017 15:29Waarom interesseert het jou dat een of andere mafkees vindt dat jij witte benen hebt?
Je geeft aan rokjes te willen dragen. Doe dat dan ook gewoon.
Wit is 1 ding (vind ik niet erg) maar het gaat mij erom dat de huid zo onegaal is vol aders en dat je zo goed ziet dat ik vocht vasthoud... Niet erg charmant is dat. De rest van mijn lijf is ook wit en dat laat ik allemaal gewoon zien in de zomer
donderdag 28 december 2017 om 15:38
Hoeveel vocht kun je vasthouden met een BMI van 19?Gabygaby schreef: ↑28-12-2017 15:35Mij ook niet behalve als het over dit onderwerp gaat. Verdere opmerkingen boeien mij ook niet. Er zijn ook mensen die rossig haar lelijk vinden of die het een punt vinden dat ik nooit make-up draag bijvoorbeeld... dat maakt mij echt niet uit. Alleen dit is het probleem. Eigenlijk best een luxeprobleem, maar aan de andere kant vind ik het ook weer zo zonde. heb er vaak om gehuild
Dank je wel voor de tip, ik ga ernaar kijken!!
Het bevestigt mijn vermoeden dat het zo lelijk is..
Wit is 1 ding (vind ik niet erg) maar het gaat mij erom dat de huid zo onegaal is vol aders en dat je zo goed ziet dat ik vocht vasthoud... Niet erg charmant is dat. De rest van mijn lijf is ook wit en dat laat ik allemaal gewoon zien in de zomer
Serieus, ik denk dat jij je drukt maakt om iets wat niemand ziet. En tot nu toe hoor ik je steeds over één opmerking die gemaakt is (twee jaar geleden?). Wat is er allemaal nog meer tegen je gezegd dan?
