Overig
alle pijlers
Wat zit er onder jouw ctrl-v???
woensdag 20 juni 2007 om 07:46
Een tijd geleden was er een grappig topic. Wat zit er onder jouw Ctrl-V of iets in die richting....
Ik zal het spits afbijten:
Bij mij zit er: Wat zit er onder jouw ctrl-v onder.
Beetje duf maar ik moest even testen of het wel echt ctrlv was. Je gebruikt het dagelijks, maar als je er over na gaat denken ga je opeens twijfelen.
En het staat zo lullig als de titel niet klopt!
Ik zal het spits afbijten:
Bij mij zit er: Wat zit er onder jouw ctrl-v onder.
Beetje duf maar ik moest even testen of het wel echt ctrlv was. Je gebruikt het dagelijks, maar als je er over na gaat denken ga je opeens twijfelen.
En het staat zo lullig als de titel niet klopt!
zondag 25 mei 2008 om 22:22
Hoe werkt het?
Voor het opnemen van je temperatuur kun je een gewone koortsthermometer gebruiken. Gebruik liever wel iedere dag dezelfde thermometer en noteer het als je onverhoopt toch moet switchen. Denk eraan dat je bij een ouderwetse kwikthermometer een langere opnametijd moet aanhouden dan bij de digitale thermometers van tegenwoordig. Sla er voor de zekerheid de gebruiksaanwijzing even op na. Als je een digitale thermometer gebruikt, zorg dan dat deze tenminste twee cijfers achter de komma heeft. In principe neem je je temperatuur iedere ochtend op hetzelfde tijdstip op, direct na het opstaan. Dit betekent overigens dat je in het weekend misschien de wekker zult moeten zetten, om je vaste tijdstip aan te houden. Dit is zo belangrijk, omdat er onnauwkeurigheden in je temperatuurkalender kunnen voorkomen wanneer je je temperatuur op verschillende tijden opneemt. Ook bijvoorbeeld eten en drinken of roken vóór het opnemen van de temperatuur kan tot onnauwkeurigheid leiden. Leg de thermometer het liefste voor je gaat slapen binnen handbereik, bijvoorbeeld op je nachtkastje. Zo kun je nog voor je opstaat temperaturen en is de kans dat je het vergeet minimaal. Vóór je gaat meten moet je tenminste een uur geslapen, of in ieder geval ontspannen gelegen hebben.
Hoe meten?
Het is het verstandigst de temperatuur rectaal te meten, via je anus dus. De rectale meting geeft over het algemeen heel exacte waarden en is het minst storingsgevoelig. Ook de orale en vaginale waarden kunnen nauwkeurig zijn, wanneer erop gelet wordt, dat tijdens de orale meting de punt van de thermometer onder de tong tegen de tongwortel ligt en de mond gesloten blijft, of dat tijdens meting in de schede de thermometer er niet uitglijdt. Meting onder de oksel is te onnauwkeurig en daarom ongeschikt. Voor welke methode je ook kiest, houd die in ieder geval vol. De waarden tussen de verschillende ‘meetplekken’ kunnen iets variëren, waardoor tussentijds switchen je metingen onmiddellijk minder betrouwbaar maakt.
Wanneer beginnen?
Teneinde de kalender zo nauwkeurig mogelijk te maken, is het aan te raden te beginnen met temperaturen op de allereerste dag van je menstruatie. Let op: hiermee bedoelen we de dag dat je menstruatie echt doorzet, dus niet de dagen daaraan voorafgaand waarop je misschien een paar druppeltjes verliest. Die eerste dag temperatuur je dus eigenlijk iets later dan je normaal zou doen, omdat de menstruatie meestal pas later op de dag doorzet. Beginnen je bloedingen pas écht na 18.00 uur, dan tel je die dag als dag nul en begin je de volgende dag met het opnemen van de temperatuur.
Hoe ziet je kalender eruit?
We tellen een cyclus vanaf dus vanaf de eerste dag van je menstruatie tot de eerste dag van de daaropvolgende menstruatie. Gedurende die periode geef je je temperatuur en alle bijzonderheden van iedere dag op jouw persoonlijke kalender aan (zie voorbeeld op deze pagina). Hierbij rond je het tweede cijfer achter de komma af (naar boven vanaf een vijf, alles eronder wordt naar beneden afgerond). Tussen de dagelijkse stippen trek je een lijn, tenzij je een dag per ongeluk niet gemeten hebt. In dat geval laat je het vakje leeg en trek je de lijn niet door. In de ruimte voor bijzonderheden geef je aan of er iets is dat de meting zou kunnen verstoren. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een verkoudheid, alcoholgebruik, wisseling van thermometer, veranderde bedtijd of een verstoorde nachtrust. Vergeet ook de wisseling van zomertijd naar wintertijd of andersom niet te vermelden. Heb je seks gehad, dan is het handig om dit ook in de grafiek te zetten, bijvoorbeeld door een andere kleur te gebruiken. Ook vakanties of stressvolle periodes noteer je.
Wat zijn je vruchtbare dagen?
Wanneer je je temperatuur keurig bijhoudt, zul je zien dat er twee temperatuurniveaus zijn:
Die van vóór de eisprong en die van erna. Voor de eisprong, in de eerste cyclusfase, is je basale lichaamstemperatuur (de temperatuur van je lichaam ‘in rust’) iets lager. Rond de eisprong stijgt de temperatuur met tenminste 0,2°C. Veroorzaker is het hormoon progesteron, dat in je tweede cyclusfase door het gele lichaam wordt aangemaakt. Dit hormoon stimuleert het baarmoederslijmvlies om zich klaar te maken voor de innesteling van een eventuele bevruchte eicel. Het gele lichaam wordt overigens ook wel eens corpus luteum genoemd. Het ontstaat zodra het rijpe eiblaasje (follikel) openbarst en zich met bloed vult. De cellen van de follikelwand dringen de met bloed gevulde holte binnen en beladen zich met een gele kleurstof, vandaar de naam. Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat de eisprong over het algemeen plaatsvindt in een periode van twee dagen vóór de temperatuursverhoging tot een dag erna. Wanneer jouw cyclus een beetje regelmatig is, dan zijn die dagen dus na een paar maanden redelijk te voorspellen. Seks op deze dagen vergroot de kans op zwangerschap.
Hoe lang ga je ermee door?
Het nadeel van temperaturen is dat je pas achteraf vaststelt dat de eisprong heeft plaatsgevonden. Om inzicht in jouw cyclus te krijgen en het moment van eisprong te kunnen voorspellen, zul je dus sowieso een aantal maanden moeten temperaturen. Denk hierbij aan een maand of drie. In principe heeft het geen zin om vele maanden achter elkaar te temperaturen.. Niet alleen geeft langer temperaturen meestal geen extra informatie, het is ook een aardige belasting voor jou en je partner. Onnodige stress en spanningen in jullie seksuele relatie kunnen het gevolg zijn wanneer temperaturen een obsessie wordt. Stop dus na drie maanden tenzij je arts anders adviseert.
TIP!
Duidelijk op- en neergaande temperaturen kunnen een aanwijzing zijn voor een storing van je thermometer, als dit een digitale variant is. Controleer deze dus eerst en raak niet in paniek. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je de batterij moet vervangen, omdat deze verouderd is.
Voor het opnemen van je temperatuur kun je een gewone koortsthermometer gebruiken. Gebruik liever wel iedere dag dezelfde thermometer en noteer het als je onverhoopt toch moet switchen. Denk eraan dat je bij een ouderwetse kwikthermometer een langere opnametijd moet aanhouden dan bij de digitale thermometers van tegenwoordig. Sla er voor de zekerheid de gebruiksaanwijzing even op na. Als je een digitale thermometer gebruikt, zorg dan dat deze tenminste twee cijfers achter de komma heeft. In principe neem je je temperatuur iedere ochtend op hetzelfde tijdstip op, direct na het opstaan. Dit betekent overigens dat je in het weekend misschien de wekker zult moeten zetten, om je vaste tijdstip aan te houden. Dit is zo belangrijk, omdat er onnauwkeurigheden in je temperatuurkalender kunnen voorkomen wanneer je je temperatuur op verschillende tijden opneemt. Ook bijvoorbeeld eten en drinken of roken vóór het opnemen van de temperatuur kan tot onnauwkeurigheid leiden. Leg de thermometer het liefste voor je gaat slapen binnen handbereik, bijvoorbeeld op je nachtkastje. Zo kun je nog voor je opstaat temperaturen en is de kans dat je het vergeet minimaal. Vóór je gaat meten moet je tenminste een uur geslapen, of in ieder geval ontspannen gelegen hebben.
Hoe meten?
Het is het verstandigst de temperatuur rectaal te meten, via je anus dus. De rectale meting geeft over het algemeen heel exacte waarden en is het minst storingsgevoelig. Ook de orale en vaginale waarden kunnen nauwkeurig zijn, wanneer erop gelet wordt, dat tijdens de orale meting de punt van de thermometer onder de tong tegen de tongwortel ligt en de mond gesloten blijft, of dat tijdens meting in de schede de thermometer er niet uitglijdt. Meting onder de oksel is te onnauwkeurig en daarom ongeschikt. Voor welke methode je ook kiest, houd die in ieder geval vol. De waarden tussen de verschillende ‘meetplekken’ kunnen iets variëren, waardoor tussentijds switchen je metingen onmiddellijk minder betrouwbaar maakt.
Wanneer beginnen?
Teneinde de kalender zo nauwkeurig mogelijk te maken, is het aan te raden te beginnen met temperaturen op de allereerste dag van je menstruatie. Let op: hiermee bedoelen we de dag dat je menstruatie echt doorzet, dus niet de dagen daaraan voorafgaand waarop je misschien een paar druppeltjes verliest. Die eerste dag temperatuur je dus eigenlijk iets later dan je normaal zou doen, omdat de menstruatie meestal pas later op de dag doorzet. Beginnen je bloedingen pas écht na 18.00 uur, dan tel je die dag als dag nul en begin je de volgende dag met het opnemen van de temperatuur.
Hoe ziet je kalender eruit?
We tellen een cyclus vanaf dus vanaf de eerste dag van je menstruatie tot de eerste dag van de daaropvolgende menstruatie. Gedurende die periode geef je je temperatuur en alle bijzonderheden van iedere dag op jouw persoonlijke kalender aan (zie voorbeeld op deze pagina). Hierbij rond je het tweede cijfer achter de komma af (naar boven vanaf een vijf, alles eronder wordt naar beneden afgerond). Tussen de dagelijkse stippen trek je een lijn, tenzij je een dag per ongeluk niet gemeten hebt. In dat geval laat je het vakje leeg en trek je de lijn niet door. In de ruimte voor bijzonderheden geef je aan of er iets is dat de meting zou kunnen verstoren. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een verkoudheid, alcoholgebruik, wisseling van thermometer, veranderde bedtijd of een verstoorde nachtrust. Vergeet ook de wisseling van zomertijd naar wintertijd of andersom niet te vermelden. Heb je seks gehad, dan is het handig om dit ook in de grafiek te zetten, bijvoorbeeld door een andere kleur te gebruiken. Ook vakanties of stressvolle periodes noteer je.
Wat zijn je vruchtbare dagen?
Wanneer je je temperatuur keurig bijhoudt, zul je zien dat er twee temperatuurniveaus zijn:
Die van vóór de eisprong en die van erna. Voor de eisprong, in de eerste cyclusfase, is je basale lichaamstemperatuur (de temperatuur van je lichaam ‘in rust’) iets lager. Rond de eisprong stijgt de temperatuur met tenminste 0,2°C. Veroorzaker is het hormoon progesteron, dat in je tweede cyclusfase door het gele lichaam wordt aangemaakt. Dit hormoon stimuleert het baarmoederslijmvlies om zich klaar te maken voor de innesteling van een eventuele bevruchte eicel. Het gele lichaam wordt overigens ook wel eens corpus luteum genoemd. Het ontstaat zodra het rijpe eiblaasje (follikel) openbarst en zich met bloed vult. De cellen van de follikelwand dringen de met bloed gevulde holte binnen en beladen zich met een gele kleurstof, vandaar de naam. Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat de eisprong over het algemeen plaatsvindt in een periode van twee dagen vóór de temperatuursverhoging tot een dag erna. Wanneer jouw cyclus een beetje regelmatig is, dan zijn die dagen dus na een paar maanden redelijk te voorspellen. Seks op deze dagen vergroot de kans op zwangerschap.
Hoe lang ga je ermee door?
Het nadeel van temperaturen is dat je pas achteraf vaststelt dat de eisprong heeft plaatsgevonden. Om inzicht in jouw cyclus te krijgen en het moment van eisprong te kunnen voorspellen, zul je dus sowieso een aantal maanden moeten temperaturen. Denk hierbij aan een maand of drie. In principe heeft het geen zin om vele maanden achter elkaar te temperaturen.. Niet alleen geeft langer temperaturen meestal geen extra informatie, het is ook een aardige belasting voor jou en je partner. Onnodige stress en spanningen in jullie seksuele relatie kunnen het gevolg zijn wanneer temperaturen een obsessie wordt. Stop dus na drie maanden tenzij je arts anders adviseert.
TIP!
Duidelijk op- en neergaande temperaturen kunnen een aanwijzing zijn voor een storing van je thermometer, als dit een digitale variant is. Controleer deze dus eerst en raak niet in paniek. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je de batterij moet vervangen, omdat deze verouderd is.
zondag 25 mei 2008 om 22:26
Wind blew in, cloud was dispersed
Rainbows appearing, the pressures were burst
Breezes a-singing, now feeling good
The moment had passed
Like I knew that it should.
All I got to do is to love you
All I got to be is, be happy
All it's got to take is some warmth to make it
Blow Away, Blow Away, Blow Away.
Rainbows appearing, the pressures were burst
Breezes a-singing, now feeling good
The moment had passed
Like I knew that it should.
All I got to do is to love you
All I got to be is, be happy
All it's got to take is some warmth to make it
Blow Away, Blow Away, Blow Away.
zondag 25 mei 2008 om 22:27
zondag 25 mei 2008 om 22:59
Hey zus!
Anderen kunnen wel krabbelen, hyves zal wel in de war zijn :chinrub:
Je kan me ook smsen of een berichtje sturen als het belangrijk is :-ppp
Tot gauw!!
:flowers:
mn lappie doet raar en de verbinding klapt er steeds uit, had geen zin om opnieuw te typen voor het geval dat voorgaande gebeurde
Anderen kunnen wel krabbelen, hyves zal wel in de war zijn :chinrub:
Je kan me ook smsen of een berichtje sturen als het belangrijk is :-ppp
Tot gauw!!
:flowers:
mn lappie doet raar en de verbinding klapt er steeds uit, had geen zin om opnieuw te typen voor het geval dat voorgaande gebeurde
woensdag 18 maart 2009 om 22:18
woensdag 18 maart 2009 om 23:30
Omdat dit irritante forum zovaak kuren heeft en het ze kennelijk niet lukt de boel es op te lossen zodat dit een volwaardig forum wordt zoals vele andere fora, zit er een posting van mij onder ctrl-v. Ik kopieer mn postings tegenwoordig eerst maar even voordat ik op verzenden druk, je weet maar nooit.
Hahahhaa. Nou, op een gegeven moment kwam ik er steeds minder, had het allemaal wel gezien, vond ik. Op een dag besefte ik dat ik er al een dag of twee/drie niet was geweest. Toch weer even kijken, vond het er weer/nog steeds stom en dat heeft uiteindelijk door gezet.
Ik zal er nog wel komen om dingen te VERkopen, of als ik echt iets nodig heb voor de kinderen... Maar dat oeverloze gezoek op bepaalde merken en tien keer per dag kijken of er iets nieuws aangeboden wordt... Nee, daar ben ik gelukkig van genezen
Hahahhaa. Nou, op een gegeven moment kwam ik er steeds minder, had het allemaal wel gezien, vond ik. Op een dag besefte ik dat ik er al een dag of twee/drie niet was geweest. Toch weer even kijken, vond het er weer/nog steeds stom en dat heeft uiteindelijk door gezet.
Ik zal er nog wel komen om dingen te VERkopen, of als ik echt iets nodig heb voor de kinderen... Maar dat oeverloze gezoek op bepaalde merken en tien keer per dag kijken of er iets nieuws aangeboden wordt... Nee, daar ben ik gelukkig van genezen
woensdag 18 maart 2009 om 23:32
http://newage.rubriek.nl/ ... boogschutter_partners.asp
nieuwsgierigheid (en het daarna willen delen)
nieuwsgierigheid (en het daarna willen delen)
donderdag 19 maart 2009 om 02:11
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/r61it17yzmE&hl ... ram><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/r61it17yzmE&hl=nl&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
donderdag 19 maart 2009 om 02:11
donderdag 19 maart 2009 om 15:14
Mindfulness betekent: je bewust zijn van wat er gebeurt. En in contact zijn met wat je daarbij ervaart. Je drinkt bewust een kop thee, voelt de warmte van het theekopje en bent je bewust van de geur en de smaak van de thee. Dat is mindful theedrinken.
Mindfulness is een vorm van meditatie en een manier van leven. De toepassing van mindfulness in de gezondheidszorg en binnen organisaties en bedrijven is in opkomst. Mindfulness als leefwijze wordt al vele eeuwen door boeddhisten (onder andere binnen de Zen- en de Vipassana traditie) en andere beoefenaars in praktijk gebracht.
Mindfulness is een vorm van meditatie en een manier van leven. De toepassing van mindfulness in de gezondheidszorg en binnen organisaties en bedrijven is in opkomst. Mindfulness als leefwijze wordt al vele eeuwen door boeddhisten (onder andere binnen de Zen- en de Vipassana traditie) en andere beoefenaars in praktijk gebracht.
donderdag 19 maart 2009 om 15:28
We are now in receipt of all correspondence from our client which we attach for your records. As you are aware, we are holding yourselves responsible for the damage caused as the consignment was in your charge on the incident date.
Claim amount is £1290.00, however on the basis of the weight of the goods, 400 kilos, we can restrict liability under the terms of IIFA which apply, to €900.00
(400 x 2 x 1.125840).
Claim amount is £1290.00, however on the basis of the weight of the goods, 400 kilos, we can restrict liability under the terms of IIFA which apply, to €900.00
(400 x 2 x 1.125840).
donderdag 19 maart 2009 om 15:31
donderdag 19 maart 2009 om 15:35
donderdag 19 maart 2009 om 20:24