
Dubio: werk, gezondheid en gezin
donderdag 13 april 2023 om 11:36
Ik werk met heel veel plezier in de huishouding. Heb lieve cliënten en het is een heel dankbaar beroep dat ik fijn kan combineren met mijn gezin. Ik werk onder schooltijd en op de grote vakantie na hoeven ze nooit naar de opvang.
Maar, sinds ik dit werk doe loop ik ook standaard bij de fysio. De stapel die er ligt: beginnende artrose in de knie, een tennisarm en vanmiddag ga ik er opnieuw naartoe voor mijn nek. De nek zit dusdanig vast dat ik deze hele week met een migraine-type hoofdpijn heb gelopen, in mijn vakantie ook nog eens. Ik maak maar 17 uur in de week maar blijkbaar is het werk te belastend voor mij. De conclusie die ik na deze week met verdriet heb opgemaakt.
Maar de vraag: wat dan? Administratief werk ligt me niet en gaat me ongelukkig maken (daar kom ik juist vandaan).
Het probleem daarnaast is onze geringe achtervang en de opvang is hier ook wel een probleem met beperkte plaatsen.
Ik zal ook terug naar school moeten, zou het liefst dan het sociale veld in willen. Al is dat niet het grootste probleem.
Afijn, ik ben dus op zoek naar wat advies of ervaringen hierin zodat ik een overwogen keuze kan maken. Het liefst had ik nog 5 jaar dit werk gedaan en dan pas die stap gemaakt maar ik ben bang dat ik het gewoon niet ga redden.
Maar, sinds ik dit werk doe loop ik ook standaard bij de fysio. De stapel die er ligt: beginnende artrose in de knie, een tennisarm en vanmiddag ga ik er opnieuw naartoe voor mijn nek. De nek zit dusdanig vast dat ik deze hele week met een migraine-type hoofdpijn heb gelopen, in mijn vakantie ook nog eens. Ik maak maar 17 uur in de week maar blijkbaar is het werk te belastend voor mij. De conclusie die ik na deze week met verdriet heb opgemaakt.
Maar de vraag: wat dan? Administratief werk ligt me niet en gaat me ongelukkig maken (daar kom ik juist vandaan).
Het probleem daarnaast is onze geringe achtervang en de opvang is hier ook wel een probleem met beperkte plaatsen.
Ik zal ook terug naar school moeten, zou het liefst dan het sociale veld in willen. Al is dat niet het grootste probleem.
Afijn, ik ben dus op zoek naar wat advies of ervaringen hierin zodat ik een overwogen keuze kan maken. Het liefst had ik nog 5 jaar dit werk gedaan en dan pas die stap gemaakt maar ik ben bang dat ik het gewoon niet ga redden.

donderdag 13 april 2023 om 11:40
Handige info inderdaad.Muurbloempje115 schreef: ↑13-04-2023 11:38Ben je alleenstaande ouder of is er ook een partner met wie kan afwisselen voor de kinderen?
Man werkt fulltime en moet 2 dagen naar kantoor. In principe zijn de 3 thuiswerkdagen flexibel om even de kinderen op te halen.


donderdag 13 april 2023 om 12:18
Ik zit op kantoor en loop ook al jaren bij de fysio, wil dus niets zeggen. Wel vervelend dat je hier zoveel last van hebt.
Werk je ergonomisch? Dus til en buk je goed? Is het fysiek echt te zwaar in de zin van zwaar tillen met stofzuigers of andere dingen, zo ja hoe kan je dit dan voor jezelf verlichten. Bijvoorbeeld een stofzuigen voor boven en beneden.
Hoe is de werkdruk heb je idee dat je altijd moet rennen en haasten of kan je op je gemak doen?
Soms wil het lichaam ook gewoon niet meer en is het een kwestie van aanpassen en accepteren hoe moeilijk dat ook is. Ik zie het bij mijn eigen moeder ook steeds meer. Maak 10 tot 15 uur schoon bij een bedrijf, maar merkt dat het fysiek ook gewoon niet meer gaat. Nu is mijn moeder al 50, dus leeftijd en gezondheid speelt hierin denk een grote rol.
Ga kijken wat je echt leuk vind, misschien kun je kleine omscholing doen en voor jezelf beginnen.
Werk je ergonomisch? Dus til en buk je goed? Is het fysiek echt te zwaar in de zin van zwaar tillen met stofzuigers of andere dingen, zo ja hoe kan je dit dan voor jezelf verlichten. Bijvoorbeeld een stofzuigen voor boven en beneden.
Hoe is de werkdruk heb je idee dat je altijd moet rennen en haasten of kan je op je gemak doen?
Soms wil het lichaam ook gewoon niet meer en is het een kwestie van aanpassen en accepteren hoe moeilijk dat ook is. Ik zie het bij mijn eigen moeder ook steeds meer. Maak 10 tot 15 uur schoon bij een bedrijf, maar merkt dat het fysiek ook gewoon niet meer gaat. Nu is mijn moeder al 50, dus leeftijd en gezondheid speelt hierin denk een grote rol.
Ga kijken wat je echt leuk vind, misschien kun je kleine omscholing doen en voor jezelf beginnen.

donderdag 13 april 2023 om 22:21
Ik heb een jaar of 6 als huishoudelijke hulp gewerkt in de wijk, met name bij clienten met psychische problematieken en diagnoses, ook omdat ik kantoorwerk beu was. Ik kreeg vanuit mijn werkgever de kans door te groeien. Ik heb hiervoor een bbl opleiding pb maatschappelijke zorg gevolgd. Deze opleiding duurt slechts 2 jaar nu en wordt bij veel roc's gegeven, je kunt ook versnellen (veel praktijkexamens hebben raakvlakken met het huishouden) en binnen 1.5 jaar je diploma halen. Vanuit de opleiding is een baan van minimaal 18 uur per week vereist. Veel instellingen zijn bereid de opleiding deels te financieren. Als dat niet zo is, kun je bekijken of t roc in jouw regio de opleiding aanbiedt via t stapbudget. Inmiddels werk ik alweer een poos met heelveel werkplezier als begeleider in de ggz. Ik mis het huishoudelijke werk best wel maar merk wel dat mijn lichaam hersteld van jarenlange fysieke belasting.
vrijdag 14 april 2023 om 00:22
Stap eens naar een leerwerkloket of een regionaal mobiliteitsteam, het eerste is een samenwerking tussen gemeenten, ROC's en het UWV, het tweede tussen onder andere een aantal ministeries, gemeentes, vakbonden en werkgeversorganisaties. Hier kan je loopbaan- en opleidingsadvies krijgen.
https://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... rwerklokethttps://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... iteitsteam
https://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... rwerklokethttps://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... iteitsteam
vrijdag 14 april 2023 om 08:14
vrijdag 14 april 2023 om 08:16
Dank je, ik ga eens kijken!Irma_3110 schreef: ↑14-04-2023 00:22Stap eens naar een leerwerkloket of een regionaal mobiliteitsteam, het eerste is een samenwerking tussen gemeenten, ROC's en het UWV, het tweede tussen onder andere een aantal ministeries, gemeentes, vakbonden en werkgeversorganisaties. Hier kan je loopbaan- en opleidingsadvies krijgen.
https://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... rwerklokethttps://www.hoewerktnederland.nl/onderw ... iteitsteam
De post erboven ook met de tip voor de roc’s
vrijdag 14 april 2023 om 08:18

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in