Gezondheid
alle pijlers
Cortisol supplementen/drankjes
maandag 12 januari 2026 om 16:43
Beste forummers,
Ik lees geregeld over hoge cortisolwaardes. Als ik de kenmerken bekijk kruis ik alle boxjes zeg maar.
Op insta zie ik dan regelmatig aanbiedingen voorbijkomen tegen hoge cortisol, hormoonhuishouding etc (drankjes, supplementen).
Ik ga ook wel naar de huisarts hiermee maar heeft iemand dit weleens online besteld en ingenomen?
Zoja wat waren jullie ervaringen?
Dank.
Ik lees geregeld over hoge cortisolwaardes. Als ik de kenmerken bekijk kruis ik alle boxjes zeg maar.
Op insta zie ik dan regelmatig aanbiedingen voorbijkomen tegen hoge cortisol, hormoonhuishouding etc (drankjes, supplementen).
Ik ga ook wel naar de huisarts hiermee maar heeft iemand dit weleens online besteld en ingenomen?
Zoja wat waren jullie ervaringen?
Dank.
It’s 5 o clock somewhere
maandag 12 januari 2026 om 17:00
Bij dit soort dingen zijn er twee opties:
1. Het werkt > dan heeft het impact op je hormonen en gezondheid, met mogelijk bijwerkingen en interactie met andere medicatie. Dan is professionele begeleiding van de huisarts of specialist nodig om het verantwoord te gebruiken.
2. Het werkt niet > zonde van je geld. In het ergste geval werkt het niet zoals je wilt en zijn er wel nadelige bijwerkingen > zonde van je geld én je lijf.
Goed dat je naar de huisarts gaat, die kan onderzoeken of je symptomen inderdaad te maken hebben met cortisol, wat daarvan de oorzaak is, en wat eraan te doen is.
Zelfs als er toevallig een werkend supplement bestaat, moet je wel eerst zeker weten of het op jouw situatie van toepassing is. Dat kan een influencer nooit weten en een advertentie kan dat niet beloven.
1. Het werkt > dan heeft het impact op je hormonen en gezondheid, met mogelijk bijwerkingen en interactie met andere medicatie. Dan is professionele begeleiding van de huisarts of specialist nodig om het verantwoord te gebruiken.
2. Het werkt niet > zonde van je geld. In het ergste geval werkt het niet zoals je wilt en zijn er wel nadelige bijwerkingen > zonde van je geld én je lijf.
Goed dat je naar de huisarts gaat, die kan onderzoeken of je symptomen inderdaad te maken hebben met cortisol, wat daarvan de oorzaak is, en wat eraan te doen is.
Zelfs als er toevallig een werkend supplement bestaat, moet je wel eerst zeker weten of het op jouw situatie van toepassing is. Dat kan een influencer nooit weten en een advertentie kan dat niet beloven.
Weet je wat pas conflictvermijdend is? Wereldvrede.
maandag 12 januari 2026 om 17:14
https://www.gezondheidenwetenschap.be/ ... -op-tiktok
Die zooi op internet werkt niet…. En als de hoge cortisol echt jouw probleem is dan moet je zeker medische begeleiding hebben want dan is er iets mis. Iets dat niet met een drankje van internet zomaar te verhelpen is
Die zooi op internet werkt niet…. En als de hoge cortisol echt jouw probleem is dan moet je zeker medische begeleiding hebben want dan is er iets mis. Iets dat niet met een drankje van internet zomaar te verhelpen is
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 12 januari 2026 om 17:19
Zouden die huisartsen inmiddels niet balen van al die TikTok ziektes, en dan vooral om de tijd en middelen die dat opeist?biol schreef: ↑12-01-2026 17:14https://www.gezondheidenwetenschap.be/ ... -op-tiktok
Die zooi op internet werkt niet…. En als de hoge cortisol echt jouw probleem is dan moet je zeker medische begeleiding hebben want dan is er iets mis. Iets dat niet met een drankje van internet zomaar te verhelpen is
Look me in the eyes and tell me what you see.
maandag 12 januari 2026 om 17:20
Ik wil ook mijn cortisolwaardes wel laten meten (veel en langdurig stress). Maar vind het ook een beetje een zeur onderwerp om mee naar de huisarts te gaan. Zag die supplementen ook, maar las ergens dat je dan geen hormonale anticonceptie mag innemen omdat dat "botst".
Ben dus wel benieuwd naar jouw gang naar de huisarts... (en of daar nog tips uit komen, anders dan wat ik via AI al heb gelezen).
Ben dus wel benieuwd naar jouw gang naar de huisarts... (en of daar nog tips uit komen, anders dan wat ik via AI al heb gelezen).
maandag 12 januari 2026 om 17:26
Wat is dan het doel van je cortisol laten prikken?Biebeltje schreef: ↑12-01-2026 17:20Ik wil ook mijn cortisolwaardes wel laten meten (veel en langdurig stress). Maar vind het ook een beetje een zeur onderwerp om mee naar de huisarts te gaan. Zag die supplementen ook, maar las ergens dat je dan geen hormonale anticonceptie mag innemen omdat dat "botst".
Ben dus wel benieuwd naar jouw gang naar de huisarts... (en of daar nog tips uit komen, anders dan wat ik via AI al heb gelezen).
Look me in the eyes and tell me what you see.
maandag 12 januari 2026 om 17:27
maandag 12 januari 2026 om 17:51
maandag 12 januari 2026 om 18:19
maandag 12 januari 2026 om 18:29
Dit.
Je krijgt geen stress van hoge cortisol waarden, je hebt stress en daarom wordt je cortisol hoger.
Al die online middeltjes helpen niet, en maar goed ook, want het is een uitstekend natuurlijke reactie om bij stress cortisol aan te maken en daar moet je niet mee gaan lopen kloten.
Dus ga op zoek naar de oorzaak van je stress.
karrota wijzigde dit bericht op 12-01-2026 20:00
0.44% gewijzigd
maandag 12 januari 2026 om 18:30
Gisteren gelezen dat AI bij vrouwen gemiddeld 60% van de tijd foutieve antwoorden/adviezen geeft. En niet alleen omdat vrouwen en hun gezondheid op bijna alle gebieden amper onderzocht zijn. En/of meegenomen zijn in juiste behandelingen en testen van medicatie maar ook omdat meeste AI de klachten van vrouwen minder serieus nemen...Net als in echte leven..Biebeltje schreef: ↑12-01-2026 17:20Ik wil ook mijn cortisolwaardes wel laten meten (veel en langdurig stress). Maar vind het ook een beetje een zeur onderwerp om mee naar de huisarts te gaan. Zag die supplementen ook, maar las ergens dat je dan geen hormonale anticonceptie mag innemen omdat dat "botst".
Ben dus wel benieuwd naar jouw gang naar de huisarts... (en of daar nog tips uit komen, anders dan wat ik via AI al heb gelezen).
Daarnaast blijkt ook dat veel fakenews meegenomen wordt in de AI-modellen.
maandag 12 januari 2026 om 19:42
Nee, dat helpt natuurlijk niets.
Er zijn twee redenen waardoor je cortisol te hoog kan zijn:
- Licht verhoogd door (langdurige) stress. Dan helpt alleen de stress verminderen.
- Fors verhoogd door een medische oorzaak.
Ik heb ervaring met reden 2 en dan moet er echt snel ingegrepen worden (ik ben door het oog van de naald gekropen). Maar ik had heel wat andere en meer klachten dan de influencerlijstjes.
Twijfel je: ga naar de huisarts en bespreek je zorgen en als je oorzaak 1 vermoedt, doe wat aan je stress. Dat is de enige weg.
Er zijn twee redenen waardoor je cortisol te hoog kan zijn:
- Licht verhoogd door (langdurige) stress. Dan helpt alleen de stress verminderen.
- Fors verhoogd door een medische oorzaak.
Ik heb ervaring met reden 2 en dan moet er echt snel ingegrepen worden (ik ben door het oog van de naald gekropen). Maar ik had heel wat andere en meer klachten dan de influencerlijstjes.
Twijfel je: ga naar de huisarts en bespreek je zorgen en als je oorzaak 1 vermoedt, doe wat aan je stress. Dat is de enige weg.
maandag 12 januari 2026 om 19:49
Je kunt er beter voor zorgen dat je minder stress hebt of je vraagt op een andere manier te veel van je lichaam zoals bijvoorbeeld te vaak te intensief sporten.
Ik zou daar niet speciaal supplementen voor nemen, dat is naar mijn idee echt geldklopperij. Als je het lekker vind kun je uiteraard wel iets als kamille thee drinken als je toch iets wilt doen. Gewoon te koop bij de supermarkt.
Ik zou daar niet speciaal supplementen voor nemen, dat is naar mijn idee echt geldklopperij. Als je het lekker vind kun je uiteraard wel iets als kamille thee drinken als je toch iets wilt doen. Gewoon te koop bij de supermarkt.
maandag 12 januari 2026 om 20:33
Dit.biol schreef: ↑12-01-2026 17:14https://www.gezondheidenwetenschap.be/ ... -op-tiktok
Die zooi op internet werkt niet…. En als de hoge cortisol echt jouw probleem is dan moet je zeker medische begeleiding hebben want dan is er iets mis. Iets dat niet met een drankje van internet zomaar te verhelpen is
Te hoog cortisol is een reden voor doktersbezoek.
If something didn't work the first time, start getting used to that feeling.
Week 10 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 10 van de Extremely Demotivational Calendar
maandag 12 januari 2026 om 21:29
Vooralsnog vind ik het onderwerp niet belangrijk genoeg om mee naar de huisarts te stappen.
Ik ervaar wel structureel stress. En was dus benieuwd of mijn cortisolwaarden daarmee ook aantoonbaar verhoogd zouden zijn. (Net dat ik ook mijn schildklierwaardes zou willen laten controleren in verband met structurele hoofdpijn/migraine. Maar daarvoor ben ik nog een dagboek aan het samenstellen).
Toen zag ik die ads voorbijkomen over een dikke buik als gevolg van hoge cortisolwaarden. En als dat waar zou zijn dan zou ik natuurlijk graag een plattere buik krijgen. Maar ik denk dat ik gewoon te veel eet en te weinig sport. Daar wil ik ook de huisarts niet mee lastig vallen.
En stress verminderen vind ik lastig met een huishouden waarin meerdere mensen een label hebben.
dinsdag 13 januari 2026 om 08:13
Daar verbaas ik mij ook over. Zo moeilijk is het toch niet om te bedenken dat je met serieuze klachten naar de huisarts moet ipv te luisteren naar influencers die geld proberen te verdienen maar geen flauw idee hebben wat ze verkopen? Maar ik ben dan ook van voor het social media tijdperk.
dinsdag 13 januari 2026 om 08:26
Ik weet niet waar je lijstje vindt van zogenaamde symptomen van hoge cortisolwaardes, maar het zou mij niet verbazen als dat ook social media is. Er worden daar vaker diagnoses met afvinklijstjes geadverteerd. Verrassend genoeg voldoet bijna iedereen die niet helemaal lekker in zijn vel zit aan het afvinklijstje. En heel toevallig komen er dan ineens advertenties langs van middelen die jouw probleem zeggen op te lossen. Trap er alsjeblieft niet in. Diagnoses op basis van lijstjes op social media over mentale of fysieke klachten zijn vrijwel altijd onzin.
Als je ziek bent of niet lekker in je vel zit, zoek dan professionele hulp. Ga daarover in gesprek met je huisarts, niet over een diagnose die je op sociale media hebt gevonden.
Als je ziek bent of niet lekker in je vel zit, zoek dan professionele hulp. Ga daarover in gesprek met je huisarts, niet over een diagnose die je op sociale media hebt gevonden.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
