Psyche
alle pijlers
Stap voor stap: kleine plannen, grootse toekomst
dinsdag 21 juli 2009 om 16:28
Nou, speciaal voor Moonlight, IrisH en de anderen die Iry's topic een beetje vervuilden met onze plannen en kleine minisuccesjes
Uiteraard voor iedereen bedoeld, niet enkel bovengenoemde.
Waar het om draait? In een dal zitten, lusteloos zijn en eruit willen komen. Over ineens teveel doen en dan weer inzakken. Over faalangst. Je mislukt voelen. Maar ineens beseffen dat je, als je elke dag een klein stapje zet, je doel ook wel bereikt. Carpe diem, en globale plannen. Doelen hebben, maar bewust niet teveel doelen in 1 keer en geen onmogelijke deadlines creeeren.
Dus gooi je stappenplan neer, je wensen, hoe je dat wil bereiken, adviseer en motiveer elkaar, er is plaats om te lachen, te huilen, voor succes en mislukking.
Was getekend: een succesvolle mislukkeling
Uiteraard voor iedereen bedoeld, niet enkel bovengenoemde.
Waar het om draait? In een dal zitten, lusteloos zijn en eruit willen komen. Over ineens teveel doen en dan weer inzakken. Over faalangst. Je mislukt voelen. Maar ineens beseffen dat je, als je elke dag een klein stapje zet, je doel ook wel bereikt. Carpe diem, en globale plannen. Doelen hebben, maar bewust niet teveel doelen in 1 keer en geen onmogelijke deadlines creeeren.
Dus gooi je stappenplan neer, je wensen, hoe je dat wil bereiken, adviseer en motiveer elkaar, er is plaats om te lachen, te huilen, voor succes en mislukking.
Was getekend: een succesvolle mislukkeling
donderdag 29 oktober 2009 om 09:59
Good morning!
Goed dat je gestopt bent LLL. Heb je lang gerookt, en rookte je veel? Als je in Nederland woont, scheelt het denk ik wel, dat er in de horeca nauwelijks meer binnen gerookt wordt. Als je midden tussen de rokende mensen staat, is de verleiding veel groter.
Ik ben naar de tandarts geweest. Om 8.15. Het opstaan kostte wel wat moeite. Daarna vond ik het wel lekker om vroeg uit de veren te zijn, t is om 8 uur al heel bedrijvig op straat, allemaal mensen die hun dag nuttig gaan besteden. Of iets wat erop lijkt
Tandartsbezoek was prettig. Heb een nieuwe tandarts, een hele aardige vrouw. Ik had geen gaatjes, wel wat tandsteen en moet beter poetsen. Verbaast me niks, ik had eigenlijk ook wel gaatjes verwacht.
Ik ben een gezegend mens met mijn gebit. Heb het jarenlang verwaarloosd, poetste wel eens mijn tanden maar er zat weinig regelmaat in. Ging heel vaak slapen zonder tanden te poetsen. Maar slechts 1 x in mijn leven een gaatje gehad.
Toen boodschappen gedaan. Meeste winkels waren nog niet eens open. Lekker om eens in een rustige winkel te lopen. Daarna naar de drogist. Er was een 20% korting actie dus ik had een hele lijst gemaakt. Helaas, het duurste product dat ik wilde was niet op voorraad. Kan het morgen halen. Toen heb ik die andere spullen ook weer teruggelegd want de korting krijg je maar 1 x. Word altijd een beetje overweldigd in zo'n drogisterij, als ik iets nieuws zoek.... ze hebben zo ontzettend veel. En dan weet ik niet of het goed is om er wat meer geld uit te geven, of toch weer naar de hema te gaan voor spulletjes. Naja, heb er geen cent uitgegeven vandaag, dat scheelt.
Nog even naar de Hema maar werd gek van de mongolenmuziek die ze daar draaiden. Ook geen cent uitgegeven.
Toen naar de bieb maar die was dicht. Ben naar huis gegaan.
Het was geen dure ochtend maar heb nog steeds mijn boodschappenlijst liggen. Hm.
We hebben hele mooie paddenstoelen in de tuin, zag ik. Das wel mooi! En dit jaar zie ik het. Kan me niet herinneren dat ik eerder in (bijna) november hier in de tuin paddenstoelen heb staan kijken.
Straks even lekker zitten met wat drinken. Dan de was doen. Ik sluit niet uit dat ik later vandaag mijn bed weer even opzoek
Goed dat je gestopt bent LLL. Heb je lang gerookt, en rookte je veel? Als je in Nederland woont, scheelt het denk ik wel, dat er in de horeca nauwelijks meer binnen gerookt wordt. Als je midden tussen de rokende mensen staat, is de verleiding veel groter.
Ik ben naar de tandarts geweest. Om 8.15. Het opstaan kostte wel wat moeite. Daarna vond ik het wel lekker om vroeg uit de veren te zijn, t is om 8 uur al heel bedrijvig op straat, allemaal mensen die hun dag nuttig gaan besteden. Of iets wat erop lijkt
Tandartsbezoek was prettig. Heb een nieuwe tandarts, een hele aardige vrouw. Ik had geen gaatjes, wel wat tandsteen en moet beter poetsen. Verbaast me niks, ik had eigenlijk ook wel gaatjes verwacht.
Ik ben een gezegend mens met mijn gebit. Heb het jarenlang verwaarloosd, poetste wel eens mijn tanden maar er zat weinig regelmaat in. Ging heel vaak slapen zonder tanden te poetsen. Maar slechts 1 x in mijn leven een gaatje gehad.
Toen boodschappen gedaan. Meeste winkels waren nog niet eens open. Lekker om eens in een rustige winkel te lopen. Daarna naar de drogist. Er was een 20% korting actie dus ik had een hele lijst gemaakt. Helaas, het duurste product dat ik wilde was niet op voorraad. Kan het morgen halen. Toen heb ik die andere spullen ook weer teruggelegd want de korting krijg je maar 1 x. Word altijd een beetje overweldigd in zo'n drogisterij, als ik iets nieuws zoek.... ze hebben zo ontzettend veel. En dan weet ik niet of het goed is om er wat meer geld uit te geven, of toch weer naar de hema te gaan voor spulletjes. Naja, heb er geen cent uitgegeven vandaag, dat scheelt.
Nog even naar de Hema maar werd gek van de mongolenmuziek die ze daar draaiden. Ook geen cent uitgegeven.
Toen naar de bieb maar die was dicht. Ben naar huis gegaan.
Het was geen dure ochtend maar heb nog steeds mijn boodschappenlijst liggen. Hm.
We hebben hele mooie paddenstoelen in de tuin, zag ik. Das wel mooi! En dit jaar zie ik het. Kan me niet herinneren dat ik eerder in (bijna) november hier in de tuin paddenstoelen heb staan kijken.
Straks even lekker zitten met wat drinken. Dan de was doen. Ik sluit niet uit dat ik later vandaag mijn bed weer even opzoek
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
donderdag 29 oktober 2009 om 11:39
Zo moon jij hebt al een hele dag achter de rug. Ikke niet hoor ik ben net wakker gebeld door zus.
Fijn dat je nieuwe tandarts prettig voelt. Ik heb mijn hele leven lang al dezelfde tandarts. Hij is erg pittig en dat heb ik ook wel echt nodig. Je moet mij niet vertellen wat er gaat gebeuren en geen ruimte geven tot rust tussendoor of vragen stellen want dan ga ik weg of ik ga slaan. (letterlijk)
Mijn andere zus belde net of ik even een brief voor haar kon schrijven naar de Eneco. Is wel fijn dat ik nog wat voor iemand kon doen.
Doelen voor de komende dagen:
- mijn rust nemen
- financiën nagaan
- nood boodschappen doen
- huis bezichtigen
- naar de meeting!
- met mijn man praten over de sfeer
- mijn huiswerk voor de ret cursus maken
- opruimen
- aegon bellen
Fijn dat je nieuwe tandarts prettig voelt. Ik heb mijn hele leven lang al dezelfde tandarts. Hij is erg pittig en dat heb ik ook wel echt nodig. Je moet mij niet vertellen wat er gaat gebeuren en geen ruimte geven tot rust tussendoor of vragen stellen want dan ga ik weg of ik ga slaan. (letterlijk)
Mijn andere zus belde net of ik even een brief voor haar kon schrijven naar de Eneco. Is wel fijn dat ik nog wat voor iemand kon doen.
Doelen voor de komende dagen:
- mijn rust nemen
- financiën nagaan
- nood boodschappen doen
- huis bezichtigen
- naar de meeting!
- met mijn man praten over de sfeer
- mijn huiswerk voor de ret cursus maken
- opruimen
- aegon bellen
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
donderdag 29 oktober 2009 om 11:57
Wow het is gewoon warm buiten! Echt lekker. Was in de tuin bezig. Ja ik heb energie vandaag. Gisteren kroop ik met hetzelfde weer nog even onder de dekens.
Misschien moet ik een middenweg zoeken, omdat ik al bijna teveel wil doen vandaag.
Misschien moet ik een middenweg zoeken, omdat ik al bijna teveel wil doen vandaag.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
donderdag 29 oktober 2009 om 11:58
Poeh jij hebt ook een flinke lijst. Dingen die ik eigenlijk ook op mijn lijst moet zetten. Maar ik word er nooit zo blij van, van die financien enzo.
Goed dat je wat rust wilt nemen. Moet je volgende week weer zoveel werken?
Goed dat je wat rust wilt nemen. Moet je volgende week weer zoveel werken?
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
donderdag 29 oktober 2009 om 14:27
vrijdag 30 oktober 2009 om 09:26
quote:ikbenikhetisnietanders schreef op 29 oktober 2009 @ 11:39:
Doelen voor de komende dagen:
- mijn rust nemen
- financiën nagaan
- nood boodschappen doen
- huis bezichtigen
- naar de meeting!
- met mijn man praten over de sfeer
- mijn huiswerk voor de ret cursus maken
- opruimen
- aegon bellen
Moet toch weer veel werken komende week. Dit is mijn planning voor komende tijd:
Vandaag:
naar randstad, moet wat dingen bespreken
14.30 tot 23.00 werken
Zaterdag:
Meeting
Zondag:
Laatste maal Efteling (gratis vermaak das wel leuk)
Maandag:
12.30 tot 16.00 werken
Dinsdag:
gesprek met instelling voor BED eetstoornis, RET cursus
Woensdag:
8.00 tot 14.00 werken
Donderdag:
7.00 tot 15.30 werken
Vrijdag:
7.00 tot 15.30 werken
Zaterdag:
8.00 tot 14.00 werken
Doelen voor de komende dagen:
- mijn rust nemen
- financiën nagaan
- nood boodschappen doen
- huis bezichtigen
- naar de meeting!
- met mijn man praten over de sfeer
- mijn huiswerk voor de ret cursus maken
- opruimen
- aegon bellen
Moet toch weer veel werken komende week. Dit is mijn planning voor komende tijd:
Vandaag:
naar randstad, moet wat dingen bespreken
14.30 tot 23.00 werken
Zaterdag:
Meeting
Zondag:
Laatste maal Efteling (gratis vermaak das wel leuk)
Maandag:
12.30 tot 16.00 werken
Dinsdag:
gesprek met instelling voor BED eetstoornis, RET cursus
Woensdag:
8.00 tot 14.00 werken
Donderdag:
7.00 tot 15.30 werken
Vrijdag:
7.00 tot 15.30 werken
Zaterdag:
8.00 tot 14.00 werken
vrijdag 30 oktober 2009 om 16:47
Ja het is wat he. Een andere nick. Was best een stap en ben er vannacht nog mee bezig geweest. Slecht geslapen vannacht. Maar kon het wel verklaren: bezichtiging gehad voor een huis wat we misschien willen kopen, nickwijziging, volgende dag op nieuwe plek een avonddienst, de hallomeeting, geldzorgen enz enz.
Heb nog gebeld vandaag voor mijn medicatie want ik zag dat de efexor bijna op was. Gelukkig wel op tijd gebeld deze keer dus kan ze maandag ophalen.
Heb nog gebeld vandaag voor mijn medicatie want ik zag dat de efexor bijna op was. Gelukkig wel op tijd gebeld deze keer dus kan ze maandag ophalen.
zondag 1 november 2009 om 20:22
Het gaat even minder. Heb wakker gedroomd, onderweg en ik was bang. En verdrietig, voel me in de steek gelaten. Het is niet de waarheid, maar toch...
Ik vind het jammer, dat ik zo ver heen was. Het kwam door een herinnering dat als een spook tevoorschijn kwam. En dan raak ik het niet meer kwijt.
Staar, staar, was ik er maar. Ben weer gedaald een beetje...
Jammer...
Ik vind het jammer, dat ik zo ver heen was. Het kwam door een herinnering dat als een spook tevoorschijn kwam. En dan raak ik het niet meer kwijt.
Staar, staar, was ik er maar. Ben weer gedaald een beetje...
Jammer...
zondag 1 november 2009 om 20:49
maandag 2 november 2009 om 03:05
Iris... het is wat laat maar ik heb je bericht gelezen.
Wat naar. Zat je in de trein toen je dit meemaakte? Ik hoop dat je op een of andere manier jezelf terug kunt halen in de realiteit op zulke momenten.
Wat jij schrijft herken ik niet helemaal, van mezelf. Maar kan me voorstellen dat het heel naar is.
Wat ik wel heb soms, wat misschien vergelijkbaar is, een klein beetje.... Dan droom ik s nachts iets, of eigenlijk s ochtends voor ik uit bed ga... en blijf dan hangen in die sfeer. Meestal droom ik niet eng, maar afgelopen nacht wel een beetje. Over een moord en het had met mijn familie te maken... bah. Dan is het raar om wakker te worden en gewoon aan de dag te beginnen.
Soms helpt het om heel goed naar buiten te kijken. Blaadjes op de straat, meer dan gisteren, goed naar kijken. Mensen onderweg naar het werk of gewoon aan het wandelen. Soms TV even aan, of radio. Om mezelf weer in de gewone wereld te krijgen.
Maar dat is dus na het slapen. Als het je overvalt terwijl je wakker bent is dat erg schrikken, denk ik.
Kun je achterhalen waar dit vandaan kwam?
Heb je het druk gehad, had je slecht geslapen, is de medicatie veranderd?
Heel naar. Ik hoop dat je hier blijft schrijven, als dat niet teveel energie kost.
Heb je trouwens contactpersonen van GGZ of iets dergelijks die je kunt bellen op dit soort momenten?
Liefs, Moon
Wat naar. Zat je in de trein toen je dit meemaakte? Ik hoop dat je op een of andere manier jezelf terug kunt halen in de realiteit op zulke momenten.
Wat jij schrijft herken ik niet helemaal, van mezelf. Maar kan me voorstellen dat het heel naar is.
Wat ik wel heb soms, wat misschien vergelijkbaar is, een klein beetje.... Dan droom ik s nachts iets, of eigenlijk s ochtends voor ik uit bed ga... en blijf dan hangen in die sfeer. Meestal droom ik niet eng, maar afgelopen nacht wel een beetje. Over een moord en het had met mijn familie te maken... bah. Dan is het raar om wakker te worden en gewoon aan de dag te beginnen.
Soms helpt het om heel goed naar buiten te kijken. Blaadjes op de straat, meer dan gisteren, goed naar kijken. Mensen onderweg naar het werk of gewoon aan het wandelen. Soms TV even aan, of radio. Om mezelf weer in de gewone wereld te krijgen.
Maar dat is dus na het slapen. Als het je overvalt terwijl je wakker bent is dat erg schrikken, denk ik.
Kun je achterhalen waar dit vandaan kwam?
Heb je het druk gehad, had je slecht geslapen, is de medicatie veranderd?
Heel naar. Ik hoop dat je hier blijft schrijven, als dat niet teveel energie kost.
Heb je trouwens contactpersonen van GGZ of iets dergelijks die je kunt bellen op dit soort momenten?
Liefs, Moon
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 2 november 2009 om 16:08
Hola guapas!
Kort nachtje en ik had vanochtend mijn kleine nichtje op bezoek. Plus neefje en tante, daarna.
Voel me redelijk, ben een beetje rusteloos, maar probeer niet teveel te doen. Wilde winkelen vanmiddag, maar misschien beter van niet (en inmiddels ook een beetje laat).
Beetje relaxen, beetje lezen, hopelijk vanavond op tijd erin en dan ook op tijd slapen.
Had afgelopen weekend errug veel prikkels. Vrijdag weg, zaterdag meeting, zondag een programma tot 23.00 uur. Leuk... maar wel druk. Druk genoeg om niet te kunnen slapen, iig.
t Is mooi weer trouwens hier. Lekker herfst. Heb met neefje en nichtje even bladeren geveegd (er liggen er veel!) en paddenstoelen gezocht. Nichtje trapte de mooiste echter meteen stuk... wel zonde.
Kort nachtje en ik had vanochtend mijn kleine nichtje op bezoek. Plus neefje en tante, daarna.
Voel me redelijk, ben een beetje rusteloos, maar probeer niet teveel te doen. Wilde winkelen vanmiddag, maar misschien beter van niet (en inmiddels ook een beetje laat).
Beetje relaxen, beetje lezen, hopelijk vanavond op tijd erin en dan ook op tijd slapen.
Had afgelopen weekend errug veel prikkels. Vrijdag weg, zaterdag meeting, zondag een programma tot 23.00 uur. Leuk... maar wel druk. Druk genoeg om niet te kunnen slapen, iig.
t Is mooi weer trouwens hier. Lekker herfst. Heb met neefje en nichtje even bladeren geveegd (er liggen er veel!) en paddenstoelen gezocht. Nichtje trapte de mooiste echter meteen stuk... wel zonde.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 2 november 2009 om 21:05
Begin aardig moe te worden. Das is mooi.... kan ik zo richting bed.
Ik hoop morgen wat meer te bewegen en wat gezonder te eten. De laatste vier dagen stonden in het teken van doorgaan, volle agenda... lekker veel eten voor genoeg energie.
Tijd om weer wat balans te vinden. Iets meer rust, iets meer beweging, iets minder 'moeten'.
Zag op TV vanavond dat als je weinig slaapt, je hormoonhuishouding zo is dat je meer trek hebt. Heel herkenbaar. Heb niet precies onthouden hoe die hormonen heten allemaal... nouja, gaat het ook niet om.
(Heb even op lijf en lijn gelezen, vandaar deze stemming. Schrijf daar niet meer op een topic in het bijzonder, dus dan maar even hier)
Ik hoop morgen wat meer te bewegen en wat gezonder te eten. De laatste vier dagen stonden in het teken van doorgaan, volle agenda... lekker veel eten voor genoeg energie.
Tijd om weer wat balans te vinden. Iets meer rust, iets meer beweging, iets minder 'moeten'.
Zag op TV vanavond dat als je weinig slaapt, je hormoonhuishouding zo is dat je meer trek hebt. Heel herkenbaar. Heb niet precies onthouden hoe die hormonen heten allemaal... nouja, gaat het ook niet om.
(Heb even op lijf en lijn gelezen, vandaar deze stemming. Schrijf daar niet meer op een topic in het bijzonder, dus dan maar even hier)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 2 november 2009 om 23:08
Hey moon,
Ja het was in de trein. Ik had een nare herinnering net voordat ik op pad moest (van een opname dus). Geen tijd om er nog over te praten. Mijn moeder reageerde zo koel, afstandelijk. Eigenlijk maakt ze zich dan zorgen.
Maar goed, dan zit ik in de trein, en dat is doodeng op zo'n moment. Als in een slechte film. Ik dacht, zo komt er een man, die begint op iemand in te hakken, zou me niets verbazen. Een nare sfeer, dreigend...
Dan kan ik geen kant op, en ontspannen lukt niet bepaald met mensen half op schoot.
Die angst is vervelend. Ik dacht dat mensen dwars door me heen keken, zo hol was ik. Leeg. Dan probeer ik normaal te doen, om niet op te vallen. Maar eigenlijk ben ik bang dat iemand me van de trap flikkert.
Het heeft de hele avond geduurd en vandaag voel ik het nog. Jammer hoor...
Ja het was in de trein. Ik had een nare herinnering net voordat ik op pad moest (van een opname dus). Geen tijd om er nog over te praten. Mijn moeder reageerde zo koel, afstandelijk. Eigenlijk maakt ze zich dan zorgen.
Maar goed, dan zit ik in de trein, en dat is doodeng op zo'n moment. Als in een slechte film. Ik dacht, zo komt er een man, die begint op iemand in te hakken, zou me niets verbazen. Een nare sfeer, dreigend...
Dan kan ik geen kant op, en ontspannen lukt niet bepaald met mensen half op schoot.
Die angst is vervelend. Ik dacht dat mensen dwars door me heen keken, zo hol was ik. Leeg. Dan probeer ik normaal te doen, om niet op te vallen. Maar eigenlijk ben ik bang dat iemand me van de trap flikkert.
Het heeft de hele avond geduurd en vandaag voel ik het nog. Jammer hoor...
maandag 2 november 2009 om 23:12
En misselijk joh, ik dacht dat ik stikte, metaal in mijn mond, waarom weet ik ook niet. Opeens lijken mensen verdacht. De geuren zijn vreemd, het spoor is eng.
Een poster met een vrouw keek me eng aan, die ogen leefden als het ware. Da's niet best.
Mijn gezicht van marmer. En dan denk ik, vraag me niets, kom niet naar mij toe, ik kan niet praten...
De ervaring is als zand tussen je vingers, dat glijdt zo weg, en toch duurt het een eeuwigheid. Alles is leeg, en de tijd is overal, de wereld bestaat niet meer.
Ik hoop dat het de laatste keer was.
Een poster met een vrouw keek me eng aan, die ogen leefden als het ware. Da's niet best.
Mijn gezicht van marmer. En dan denk ik, vraag me niets, kom niet naar mij toe, ik kan niet praten...
De ervaring is als zand tussen je vingers, dat glijdt zo weg, en toch duurt het een eeuwigheid. Alles is leeg, en de tijd is overal, de wereld bestaat niet meer.
Ik hoop dat het de laatste keer was.
dinsdag 3 november 2009 om 08:41
Heb nu pas weer tijd en puf om te lezen maar wat klinkt dat eng Iris. Wat vervelend dat het weer minder met je gaat. Hoop ook dat het de laatste keer was voor je. Moet erg eng zijn om mee te maken.
Heb je binnenkort nog een gesprek met een hulpverlener? Misschien dat dat wat lucht geeft.
Ik heb de laatste tijd weer veel last van nachtmerries. Heel vervelend. Veel over mijn moeder. Soms blijkt ze gewoon al die tijd geleefd te hebben en verwacht dat we weer verder gaan waar we gebleven waren. Als ik dan vertel dat ik getrouwd ben inmiddels en dat we van plan zijn te gaan verhuizen is ze erg boos en teleurgesteld in me.
Andere keren weet alleen ik in de droom nog dat ze dood was en is alles weer als voorheen. Ik probeer dan te vertellen dat ze al bijna 6 jaar dood is en dat er een hoop is veranderd maar het eindigt ermee dat ik gedwongen opgenomen word omdat ik extreme waanbeelden heb.
Ook droom ik soms dat ze wel weg is maar niet dood. Dat ze vermist is en dat ik haar aan het zoeken ben. In die droom ben ik boos op haar en soms geïrriteerd terwijl ik dat in de andere dromen niet heb.
Sloopt je best wel die dromen. Zeker als je wakker word en weet dat er niets van waar was. Hoe vervelend en moeilijk de dromen ook zijn de waarheid is nog harder. Best ff slikken dan.
Was vandaag al vroeg wakker. Om kwart over 6. Heb al best veel gedaan. De hond uitgelaten, vaatwasser uitruimen en weer inruimen, aangekleed, pillen ingenomen, wat opgeruimd. Ga zo nog die RET huiswerk maken en dan heb ik om 10.15 gesprek met instelling voor eetstoornis.
Moet me zo ook nog wegen voor de 100 plus dames.
Heb je binnenkort nog een gesprek met een hulpverlener? Misschien dat dat wat lucht geeft.
Ik heb de laatste tijd weer veel last van nachtmerries. Heel vervelend. Veel over mijn moeder. Soms blijkt ze gewoon al die tijd geleefd te hebben en verwacht dat we weer verder gaan waar we gebleven waren. Als ik dan vertel dat ik getrouwd ben inmiddels en dat we van plan zijn te gaan verhuizen is ze erg boos en teleurgesteld in me.
Andere keren weet alleen ik in de droom nog dat ze dood was en is alles weer als voorheen. Ik probeer dan te vertellen dat ze al bijna 6 jaar dood is en dat er een hoop is veranderd maar het eindigt ermee dat ik gedwongen opgenomen word omdat ik extreme waanbeelden heb.
Ook droom ik soms dat ze wel weg is maar niet dood. Dat ze vermist is en dat ik haar aan het zoeken ben. In die droom ben ik boos op haar en soms geïrriteerd terwijl ik dat in de andere dromen niet heb.
Sloopt je best wel die dromen. Zeker als je wakker word en weet dat er niets van waar was. Hoe vervelend en moeilijk de dromen ook zijn de waarheid is nog harder. Best ff slikken dan.
Was vandaag al vroeg wakker. Om kwart over 6. Heb al best veel gedaan. De hond uitgelaten, vaatwasser uitruimen en weer inruimen, aangekleed, pillen ingenomen, wat opgeruimd. Ga zo nog die RET huiswerk maken en dan heb ik om 10.15 gesprek met instelling voor eetstoornis.
Moet me zo ook nog wegen voor de 100 plus dames.
dinsdag 3 november 2009 om 12:30
Wat naar Ibi, die nachtmerries. Je begint je dag dan ook niet prettig he, met de herinnering daaraan in je achterhoofd.
Zo wat ben je actief al. Ik heb tot 11.45 in bed gelegen. Had afgelopen dagen te weinig slaap gehad dus dit mocht
Vanavond heb ik een afspraak met vrienden en vandaag moet ik niet teveel rennen en vliegen denk ik... beetje rustig aan doen. Wil mijn kamer gaan opruimen en schoonmaken. (hoog)zomerkleren kunnen ingepakt en naar de berging. En dan kan de stapel was die nu buiten de kast ligt, er misschien in
Zo wat ben je actief al. Ik heb tot 11.45 in bed gelegen. Had afgelopen dagen te weinig slaap gehad dus dit mocht
Vanavond heb ik een afspraak met vrienden en vandaag moet ik niet teveel rennen en vliegen denk ik... beetje rustig aan doen. Wil mijn kamer gaan opruimen en schoonmaken. (hoog)zomerkleren kunnen ingepakt en naar de berging. En dan kan de stapel was die nu buiten de kast ligt, er misschien in
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
dinsdag 3 november 2009 om 12:34
Iris wat naar. Je beschrijft je ervaring heel duidelijk.
Een dwaling in je hersenen, denk ik, dat jij de wereld ineens zo ziet. He bah, en dan ook nog in de trein.
Vind het knap dat je die reis volgehouden hebt.
Is er iets wat je kunt doen op zo'n moment? Heb je medicijnen die je op zo'n moment wat rustiger kunnen maken, de gedachten wat minder heftig?
Zou het geholpen hebben om ergens anders te gaan zitten in de trein, of zelfs uitstappen? (maarja dan sta je op zo'n station)
Ik vind soms de klapstoeltjes bij de deur wel prettig, als ik echt geen zin heb in mensen.
Ik hoop ook dat dit de laatste keer is geweest. Maar misschien is het ook goed om te analyseren waar het vandaan kwam en wat je een volgende keer kunt doen.
Durf je nog wel met de trein? Misschien zodra je je goed voelt, op een rustig tijdstip even een klein stukje met de trein reizen. Om de negatieve associatie er weer vanaf te krijgen.
Sterkte.
Een dwaling in je hersenen, denk ik, dat jij de wereld ineens zo ziet. He bah, en dan ook nog in de trein.
Vind het knap dat je die reis volgehouden hebt.
Is er iets wat je kunt doen op zo'n moment? Heb je medicijnen die je op zo'n moment wat rustiger kunnen maken, de gedachten wat minder heftig?
Zou het geholpen hebben om ergens anders te gaan zitten in de trein, of zelfs uitstappen? (maarja dan sta je op zo'n station)
Ik vind soms de klapstoeltjes bij de deur wel prettig, als ik echt geen zin heb in mensen.
Ik hoop ook dat dit de laatste keer is geweest. Maar misschien is het ook goed om te analyseren waar het vandaan kwam en wat je een volgende keer kunt doen.
Durf je nog wel met de trein? Misschien zodra je je goed voelt, op een rustig tijdstip even een klein stukje met de trein reizen. Om de negatieve associatie er weer vanaf te krijgen.
Sterkte.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
