Lijf & Lijn
alle pijlers
Win2Lose iemand ervaring??
woensdag 7 april 2010 om 15:30
Hallo allemaal,
Na vele moeilijke en mislukte pogingen met dieeten ben ik ietwat ontmoedigd om het zachtjes uit te drukken. Ik ben daar dus al een poos mee gestopt en ben veel gaan sporten...helaas gaat er niks af en ben ik sinds gisteren begonnen met het Win2Lose programma bij de sportschool en nou vroeg ik me af of daar iemand ervaring mee heeft? Ik kon niks vinden tussen de topics dus maar een nieuwe geopend.....
Hoor graag van jullie!
Na vele moeilijke en mislukte pogingen met dieeten ben ik ietwat ontmoedigd om het zachtjes uit te drukken. Ik ben daar dus al een poos mee gestopt en ben veel gaan sporten...helaas gaat er niks af en ben ik sinds gisteren begonnen met het Win2Lose programma bij de sportschool en nou vroeg ik me af of daar iemand ervaring mee heeft? Ik kon niks vinden tussen de topics dus maar een nieuwe geopend.....
Hoor graag van jullie!
woensdag 7 april 2010 om 16:48
Hier hebben ze het ook gehad op de sportschool.
Als je je echt goed aan de richtlijnen houdt en je eet en beweegt goed dat helpt het wel, verwacht absoluut geen wonderen.
Ik denk zelfs als jij het doorzettingsvermogen hebt om zelf te blijven sporten en daarbij goed en gezond te eten, met advies van een dietiste, dat je op ten duur wel afvalt zonder Win2lose.
Je hebt natuurlijk al wat dieeten gehad dus het kan goed zijn dat je niet afvalt omdat je stofwisseling een puinhoop is. Win2lose kan daar ook niet veel aan veranderen een dietiste wel.
Succes
Als je je echt goed aan de richtlijnen houdt en je eet en beweegt goed dat helpt het wel, verwacht absoluut geen wonderen.
Ik denk zelfs als jij het doorzettingsvermogen hebt om zelf te blijven sporten en daarbij goed en gezond te eten, met advies van een dietiste, dat je op ten duur wel afvalt zonder Win2lose.
Je hebt natuurlijk al wat dieeten gehad dus het kan goed zijn dat je niet afvalt omdat je stofwisseling een puinhoop is. Win2lose kan daar ook niet veel aan veranderen een dietiste wel.
Succes
woensdag 7 april 2010 om 21:43
http://www.pt-nijmegen.nl/training_fem.htm
Hier kun je veel informatie halen over afvallen en sporten.
Hier kun je veel informatie halen over afvallen en sporten.