Kinderen
alle pijlers
Rapley methode, tips en ervaringen
maandag 31 mei 2010 om 09:49
Het werd tijd dat de rapley methode een eigen topic kreeg. Hier kun je ervaringen te delen, hoe gingen de eerste hapjes, nieuwe recepten en reacties van je omgeving. En je vragen stellen en twijfels uitspreken.
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
donderdag 9 september 2010 om 20:38
Ik dacht dat de broodkorst vanaf 7 maanden mocht, vandaar dat ik dat nog niet heb gegeven. Zal dit weekend eens kijken of ik in de natuurvoedingswinkel wat rijstewafels op de kop kan tikken. Pap ga ik niet geven inderdaad, heb niks met pap (ga over mijn nek van de geur van warme melk). Ze krijgt straks 's morgens gewoon brood.
Houd me niet zo heel precies aan de regeltjes overigens. Vind het nl. behoorlijk stom dat volgens het schema van Kleintjes bij 6 maanden pruim mag en perzik, maar geen nectarine. Nectarine is notabene een kruising van die 2 vruchten!
Hier was het eten vanavond een groot succes. Ze heeft goed gegeten van de bloemkool. Een 2e middagdut tot 17.00 heeft haar goed gedaan, lekker uitgerust aan tafel.
Houd me niet zo heel precies aan de regeltjes overigens. Vind het nl. behoorlijk stom dat volgens het schema van Kleintjes bij 6 maanden pruim mag en perzik, maar geen nectarine. Nectarine is notabene een kruising van die 2 vruchten!
Hier was het eten vanavond een groot succes. Ze heeft goed gegeten van de bloemkool. Een 2e middagdut tot 17.00 heeft haar goed gedaan, lekker uitgerust aan tafel.
donderdag 9 september 2010 om 21:00
Bedankt voor de tips over de kinderstoelen! We hebben op MP een tripp trapp gekocht. Ik ben benieuwd. Onze tafel is niet zo hoog, dus hoop juist dat hij eronder past. En vriend is wel handig met hout, dus hij wilde wel proberen een blad te maken als dat handig blijkt!
GW: wat goed zeg, dat eten vandaag! En die melk is echt vreselijk duur, zeg. Vreemd als ze dat niet zouden vergoeden. Ze vergoeden toch ook die algenmelk bij baby's die reflux hebben?
Ik ga overigens volgende week vrijdag met dochter L naar de dietiste. Omdat ze eczeem heeft en er allerlei allergieen in de familie zitten, gaat ze ons adviseren over het introduceren van bijvoeding. Ik ben benieuwd!
GW: wat goed zeg, dat eten vandaag! En die melk is echt vreselijk duur, zeg. Vreemd als ze dat niet zouden vergoeden. Ze vergoeden toch ook die algenmelk bij baby's die reflux hebben?
Ik ga overigens volgende week vrijdag met dochter L naar de dietiste. Omdat ze eczeem heeft en er allerlei allergieen in de familie zitten, gaat ze ons adviseren over het introduceren van bijvoeding. Ik ben benieuwd!
donderdag 9 september 2010 om 21:30
Beng dat van die nectarine snap ik ook niet en ik had 'm dus ook al gegeven voordat ik had gelezen dat het niet mocht van meneer Kleintjes.
Pienmini krijgt 's ochtends ook brood hoor. De pap krijgt ie s avonds. Was uitprobeersel voor het doorslapen maar vooral ook omdat je op die manier voorzichtig die granen kon introduceren. Begon met rijstebloem en toen naar lichte granen (weet dus echt niet meer hoe dat heette) en toen gemengde granen. En toen daarna dus brood. En hij vind het volgens mij ook echt leuk om brood te eten. Hij valt er meteen op aan.
Pienmini krijgt 's ochtends ook brood hoor. De pap krijgt ie s avonds. Was uitprobeersel voor het doorslapen maar vooral ook omdat je op die manier voorzichtig die granen kon introduceren. Begon met rijstebloem en toen naar lichte granen (weet dus echt niet meer hoe dat heette) en toen gemengde granen. En toen daarna dus brood. En hij vind het volgens mij ook echt leuk om brood te eten. Hij valt er meteen op aan.
donderdag 9 september 2010 om 21:46
Nectarine was hier het eerste fruit. Kleintjes is soms een beetje gek
Hier waren we al een tijdje met rijstebloem bezig, maar dat is best nog licht spul. Gisternacht een keertje (gekolfde) melk zonder toevoeging gegeven, en meneer was meteen erg hongerig wakker erg vroeg in de nacht... Maar vannacht kreeg hij voor het eerst pyjamapapje door de melk (ik kon geen "neutralere" lichte granenpap vinden bij de drogist) en tadaa: pas wakker om 5:40! Dit was voor mij voor het eerst in ruim 6 maanden dat ik 6,5 uur achter elkaar geslapen heb!
Als avondeten heb ik wortelpuree en aardappelpuree gemaakt zodat hij twee smaakjes kon proeven. Rapley is leuk, maar van een lepeltje leren eten is ook wel handig. Dus we doen hier lekker alles door elkaar. Gister aardappel en erwten door elkaar gepureerd voor een leuke knalgroene prak. Als zoontje iets beter gewend is, krijgt hij dingen als aardappelpuree waar hele erwtjes doorheen zitten: ben benieuwd of hij dat zo zelf kan pakken. Onze tafel is ook best hoog, dus we hebben nog geen poging gedaan om hem zelf van tafel te laten eten. Wel onhandig want onze kinderstoel heeft dus ook geen tafelblad.
Fruit krijgt hij op dit moment vaak lekker loungend in zijn wipstoel.
Hier waren we al een tijdje met rijstebloem bezig, maar dat is best nog licht spul. Gisternacht een keertje (gekolfde) melk zonder toevoeging gegeven, en meneer was meteen erg hongerig wakker erg vroeg in de nacht... Maar vannacht kreeg hij voor het eerst pyjamapapje door de melk (ik kon geen "neutralere" lichte granenpap vinden bij de drogist) en tadaa: pas wakker om 5:40! Dit was voor mij voor het eerst in ruim 6 maanden dat ik 6,5 uur achter elkaar geslapen heb!
Als avondeten heb ik wortelpuree en aardappelpuree gemaakt zodat hij twee smaakjes kon proeven. Rapley is leuk, maar van een lepeltje leren eten is ook wel handig. Dus we doen hier lekker alles door elkaar. Gister aardappel en erwten door elkaar gepureerd voor een leuke knalgroene prak. Als zoontje iets beter gewend is, krijgt hij dingen als aardappelpuree waar hele erwtjes doorheen zitten: ben benieuwd of hij dat zo zelf kan pakken. Onze tafel is ook best hoog, dus we hebben nog geen poging gedaan om hem zelf van tafel te laten eten. Wel onhandig want onze kinderstoel heeft dus ook geen tafelblad.
Fruit krijgt hij op dit moment vaak lekker loungend in zijn wipstoel.
donderdag 9 september 2010 om 23:01
Haha nee natuurlijk niet Jacjac, als ie klaar is (of vind dat ie klaar is ) dan gaat HUP het bord van tafel. Ik was niet snel genoeg. Vanavond ook de vloer onder de couscous! Dat is moeilijk opruimen zeg! met de mopdweil rolt alles voor je uit, maar het is te nat om te vegen.
Vandaag ook de paprika gegrild gegeven. (de schil geblakerd, dat ging heel goed eraf) Was nog geen groot succes maar al beter dan toen ik het had gekookt.
Berggeit wat goed dat je met een dietiste gaat overleggen! Beter zorgvuldig starten dan een heel leven vol allergieen!!
Haha iemandanders quote:Rapley is leuk, maar van een lepeltje leren eten is ook wel handig.
hij leert heus wel van een lepeltje eten als je niet pureert hoor. Wel lekker dat dat pyjama papje zo goed werkte. Hier werkt het voor geen meter! Hij wordt er juist vaker wakker van dus wij zijn ermee gestopt.
Om jullie gerust te stellen een stripverhaaltje:
Vandaag ook de paprika gegrild gegeven. (de schil geblakerd, dat ging heel goed eraf) Was nog geen groot succes maar al beter dan toen ik het had gekookt.
Berggeit wat goed dat je met een dietiste gaat overleggen! Beter zorgvuldig starten dan een heel leven vol allergieen!!
Haha iemandanders quote:Rapley is leuk, maar van een lepeltje leren eten is ook wel handig.
hij leert heus wel van een lepeltje eten als je niet pureert hoor. Wel lekker dat dat pyjama papje zo goed werkte. Hier werkt het voor geen meter! Hij wordt er juist vaker wakker van dus wij zijn ermee gestopt.
Om jullie gerust te stellen een stripverhaaltje:
vrijdag 10 september 2010 om 09:01
fab, wat heb je toch een leuk kind. Nog een vraagje aan je:
Wij hebben gister eindelijk 2 "regenjasjes" binnen gekregen: ik had meteen met ideal geld over gemaakt maar om de een of andere reden werd dat niet genoteerd, en werd mijn bestelling na een paar dagen gecanceld. Was ik dus wel een beetje boos over. Maar gister kon zoontje dus met zijn nieuwe spatlap aan een rijpe peer slachten. Daarna had man de ergste stukken peer er af geborsteld en het jasje uitgehangen voor de avondmaaltijd. Maar toen ik het oppakte, steeg er een wolk fruitvliegjes op .
Dus wat doe jij er mee en hoeveel van die dingen heb je?
Ik snap trouwens wel dat leren eten van een lepeltje ook kan met pap enzo, maar af en toe een groentenpureetje vind ik ook nuttig: zo leert hij makkelijker de smaak kennen en nog wat andere dingen die wel handig zijn bij het eten. Een andere dag mag hij weer spelen met stukken.
We kamperen al een tijdje bij het avondeten op de bank omdat de eettafel bezet wordt gehouden door een enorme magnetron die we nog niet kwijt kunnen in de keuken: man is druk bezig om een passend werkblad te timmeren. Dus zitten in de kinderstoel kan wel, maar even zonder tafel. Als de tafel weer vrij is, gaan we het volgende probleem tackelen dat de tafel best hoog is voor de kinderstoel. Deze tafel kwam met 5 stoelen erbij voor 80 euro van martkplaats, dus als het nodig is, kopen we gewoon een andere.
Wij hebben gister eindelijk 2 "regenjasjes" binnen gekregen: ik had meteen met ideal geld over gemaakt maar om de een of andere reden werd dat niet genoteerd, en werd mijn bestelling na een paar dagen gecanceld. Was ik dus wel een beetje boos over. Maar gister kon zoontje dus met zijn nieuwe spatlap aan een rijpe peer slachten. Daarna had man de ergste stukken peer er af geborsteld en het jasje uitgehangen voor de avondmaaltijd. Maar toen ik het oppakte, steeg er een wolk fruitvliegjes op .
Dus wat doe jij er mee en hoeveel van die dingen heb je?
Ik snap trouwens wel dat leren eten van een lepeltje ook kan met pap enzo, maar af en toe een groentenpureetje vind ik ook nuttig: zo leert hij makkelijker de smaak kennen en nog wat andere dingen die wel handig zijn bij het eten. Een andere dag mag hij weer spelen met stukken.
We kamperen al een tijdje bij het avondeten op de bank omdat de eettafel bezet wordt gehouden door een enorme magnetron die we nog niet kwijt kunnen in de keuken: man is druk bezig om een passend werkblad te timmeren. Dus zitten in de kinderstoel kan wel, maar even zonder tafel. Als de tafel weer vrij is, gaan we het volgende probleem tackelen dat de tafel best hoog is voor de kinderstoel. Deze tafel kwam met 5 stoelen erbij voor 80 euro van martkplaats, dus als het nodig is, kopen we gewoon een andere.
vrijdag 10 september 2010 om 12:37
vrijdag 10 september 2010 om 19:41
vrijdag 10 september 2010 om 20:21
Fabindia: wat een leuke foto's weer, echt grappig! Waarom happen alle baby's toch zo graag in hun bord?? Ach ja, L hapt eigenlijk ook in alles, dus waarom niet in een bord he.
Zo'n slabber sb hebben wij ook al eentje gekocht, of misschien een ander merk, weet ik niet meer. En ik heb voor op de vloer zo'n doorzichtige plastic mat gekocht bij de Ikea, die je eigenlijk onder een bureaustoel legt zodat de vloer niet krast. Leek me wel handig om de ergste knoeierij op te vangen. We hebben een houten vloer met grote kieren ertussen, dus ik zag de helft van het eten al daartussen belanden ... En anders kunnen we altijd nog over op het afdekplastic
Maandagavond de tripptrapp halen. Kunnen we meteen proberen of ze erin wil/kan zitten
Zo'n slabber sb hebben wij ook al eentje gekocht, of misschien een ander merk, weet ik niet meer. En ik heb voor op de vloer zo'n doorzichtige plastic mat gekocht bij de Ikea, die je eigenlijk onder een bureaustoel legt zodat de vloer niet krast. Leek me wel handig om de ergste knoeierij op te vangen. We hebben een houten vloer met grote kieren ertussen, dus ik zag de helft van het eten al daartussen belanden ... En anders kunnen we altijd nog over op het afdekplastic
Maandagavond de tripptrapp halen. Kunnen we meteen proberen of ze erin wil/kan zitten
vrijdag 10 september 2010 om 20:30
wij hebben ook ineens het licht gezien dat is namelijk een heel handig idee zo een mat eronder!!!
over het cb: ik neem niet eens de moeite om m'n energie in zo een bijzondere man te steken.. als hij zo met mensen om wil gaan prima ik trek me er niks van aan
spagethi was hier ook wel een hit. alleen is er niks naar binnen gegaan want spelen ermee is veeeel leuker.
vandaag was ik van m'n verslaving aan het snoepen (blauwe kaas) en toen viel er een stukje naar beneden K kroop er naar toe en voordat ik gehurkt was had ze het al in haar mond
over het cb: ik neem niet eens de moeite om m'n energie in zo een bijzondere man te steken.. als hij zo met mensen om wil gaan prima ik trek me er niks van aan
spagethi was hier ook wel een hit. alleen is er niks naar binnen gegaan want spelen ermee is veeeel leuker.
vandaag was ik van m'n verslaving aan het snoepen (blauwe kaas) en toen viel er een stukje naar beneden K kroop er naar toe en voordat ik gehurkt was had ze het al in haar mond
vrijdag 10 september 2010 om 20:32
Ik vind de triptrap in combi met de sb wel echt ideaal.
In de tt kon ze al vrij snel vrij goed zitten, en ik doe de sb over de beugel voor haar en schuif haar dan aan de tafel aan (even opletten dat ik geen vingers tussen beugel en tafel klem ) dan blijft ze zelf redelijk beschermd bij het eten, verzameld ze het alleen in haar schoot.
Of het beland idd op de grond.... snap wel dat ze vroeger niet aan rapley deden, toen hadden volgens mij veel meer mensen vloerbedekking en dan is het volgens mij echt geen doen.
In de tt kon ze al vrij snel vrij goed zitten, en ik doe de sb over de beugel voor haar en schuif haar dan aan de tafel aan (even opletten dat ik geen vingers tussen beugel en tafel klem ) dan blijft ze zelf redelijk beschermd bij het eten, verzameld ze het alleen in haar schoot.
Of het beland idd op de grond.... snap wel dat ze vroeger niet aan rapley deden, toen hadden volgens mij veel meer mensen vloerbedekking en dan is het volgens mij echt geen doen.
vrijdag 10 september 2010 om 21:15
Pean leuk he?
haha jacjac jij ook al zo'n snelle jelle? hier wordt aan de ontbijt tafel tegenwoordig heel ongeduldig gejengeld tot ik snap dat het niet om brood, stroop of appel gaat maar om KAAS!! En niks een plakje op brood, dat brood gaat zo toedeledoki op de grond en van de kaas wordt heerlijk gesmikkeld Boerenbelegen dus hij heeft echt smaak en dan weer jengelen om een volgend stukje!
tsja, ik dweil nu elke maaltijd een beetje hup hup, maar ik geloof dat ik vaker even goed moet dweilen want de witte rompers worden steeds grauwer van het tijgeren de laatste tijd.
haha jacjac jij ook al zo'n snelle jelle? hier wordt aan de ontbijt tafel tegenwoordig heel ongeduldig gejengeld tot ik snap dat het niet om brood, stroop of appel gaat maar om KAAS!! En niks een plakje op brood, dat brood gaat zo toedeledoki op de grond en van de kaas wordt heerlijk gesmikkeld Boerenbelegen dus hij heeft echt smaak en dan weer jengelen om een volgend stukje!
tsja, ik dweil nu elke maaltijd een beetje hup hup, maar ik geloof dat ik vaker even goed moet dweilen want de witte rompers worden steeds grauwer van het tijgeren de laatste tijd.
zaterdag 11 september 2010 om 23:00
Ha dames,
Ik heb me weer erg vermaakt bij het lezen van jullie avonturen. Mijn uk begint nu net te snappen dat hij zich achteruit kan bewegen (soort van tijgeren), dus heel snel is hij nog niet. Maar brood pakt hij inmiddels erg graag van me aan en het gaat rechtstreeks zijn mond in. Andere dingen pakt hij nog steeds liever niet. Schil of geen schil makat niet zoveel uit, hij vindt het blijkbaar niet prettig om vieze handen te krijgen.... Dus mag ik mijn handen laten onderkwijlen, terwijl hij zich enthousiast stort op wat ik hem voor houd. Ik geniet van zijn enthousiasme. Op zijn lijstje staat nu al banaan, peer, appel, meloen, perzik, en qua groente broccoli, worteltjes, bloemkool, sperzieboon, courgette, tomaat, komkommer. Hebben jullie nog leuke suggesties die in de smaak vallen bij een jongetje van 8,5 maand?
Ik heb me weer erg vermaakt bij het lezen van jullie avonturen. Mijn uk begint nu net te snappen dat hij zich achteruit kan bewegen (soort van tijgeren), dus heel snel is hij nog niet. Maar brood pakt hij inmiddels erg graag van me aan en het gaat rechtstreeks zijn mond in. Andere dingen pakt hij nog steeds liever niet. Schil of geen schil makat niet zoveel uit, hij vindt het blijkbaar niet prettig om vieze handen te krijgen.... Dus mag ik mijn handen laten onderkwijlen, terwijl hij zich enthousiast stort op wat ik hem voor houd. Ik geniet van zijn enthousiasme. Op zijn lijstje staat nu al banaan, peer, appel, meloen, perzik, en qua groente broccoli, worteltjes, bloemkool, sperzieboon, courgette, tomaat, komkommer. Hebben jullie nog leuke suggesties die in de smaak vallen bij een jongetje van 8,5 maand?
zondag 12 september 2010 om 20:47
zondag 12 september 2010 om 21:10
Champignons doen wij nog niet. Is erg moeilijk te verteren dacht ik.
Vandaag sugarsnaps met aardappelpuree en kaas. Die laatste combi was een groot succes. De boontjes een heel stuk minder jammer genoeg.
Spruitjes was een hit maar paprika heb ik nu vaak geprobeerd en wil gewoon niet. Witlof vond ie lekker maar hij wist niet goed hoe hij het moest eten. Daardoor kreeg hij het niet weg.
Zoete aardappel is ook lekker en gestoomde rettich, aubergine en bleekselderij is allemaal lekker.
Vandaag sugarsnaps met aardappelpuree en kaas. Die laatste combi was een groot succes. De boontjes een heel stuk minder jammer genoeg.
Spruitjes was een hit maar paprika heb ik nu vaak geprobeerd en wil gewoon niet. Witlof vond ie lekker maar hij wist niet goed hoe hij het moest eten. Daardoor kreeg hij het niet weg.
Zoete aardappel is ook lekker en gestoomde rettich, aubergine en bleekselderij is allemaal lekker.
