Gezondheid
alle pijlers
Slaaptabletten
vrijdag 11 mei 2007 om 08:16
Hallo allemaal,
Ik ben soms zo gespannen dat ik niet kan slapen en daarom heb ik
slaaptabletten voorgeschreven gekregen. Ik gebruik ze maar af en toe
(omdat anders het effect verloren gaat). De pillen die ik slik heten
Zopiclon. De dag erna voel ik me altijd nog een beetje wazig. Ik vroeg
me af of jullie geen ervaring hebben met homeopatische middelen, die
toch goed werken maar minder bijwerkingen hebben. Of misschien weet
iemand nog een heel andere tablet die niet homeopatisch is, maar toch
aan te raden.
Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen!
Groetjes van Poyt
Ik ben soms zo gespannen dat ik niet kan slapen en daarom heb ik
slaaptabletten voorgeschreven gekregen. Ik gebruik ze maar af en toe
(omdat anders het effect verloren gaat). De pillen die ik slik heten
Zopiclon. De dag erna voel ik me altijd nog een beetje wazig. Ik vroeg
me af of jullie geen ervaring hebben met homeopatische middelen, die
toch goed werken maar minder bijwerkingen hebben. Of misschien weet
iemand nog een heel andere tablet die niet homeopatisch is, maar toch
aan te raden.
Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen!
Groetjes van Poyt
vrijdag 11 mei 2007 om 09:57
Mijn vriend gebruikt homeopathische druppels, het heet slaapcomplex. Hij gebruikt 3x daags 30 druppels en zegt er beter door te kunnen slapen en zich over het algemeen ontspannender te voelen. Hij heeft zich bij een New-Age winkel / reformwinkel zich door laten meten waarmee bepaald werd welk type druppels voor hem geschikt waren. Misschien is dit een aanrader, om jezelf eens door te laten meten bij een reformwinkel?
vrijdag 11 mei 2007 om 10:04
Ik gebruik altijd "slaapthee"
Is thee van Celestial Seasons en heet Sleepy Time. Er is ook een versie (zover ik weet alleen bij de Tuinen verkrijgbaar) en die heet Sleeptime Extra. Werkt bij mij gegarandeerd, terwijl ik ook echt een slechte slaper ben. Er staat ook op die verpakking dat je na die thee niet mag autorijden of machines mag bedienen.
Voor nood heb ik een paar slaaptabletjes in huis, maar geen Zoplicon (dat is sterk spul!), ik heb Normison (temazepam) 10 mg en dat is een veel lichtere slaaptablet die prima werkt --> val altijd in slaap en merk er 's ochtends niets van. Gebruik deze hoogstens 1 a 2 keer per jaar.
Is thee van Celestial Seasons en heet Sleepy Time. Er is ook een versie (zover ik weet alleen bij de Tuinen verkrijgbaar) en die heet Sleeptime Extra. Werkt bij mij gegarandeerd, terwijl ik ook echt een slechte slaper ben. Er staat ook op die verpakking dat je na die thee niet mag autorijden of machines mag bedienen.
Voor nood heb ik een paar slaaptabletjes in huis, maar geen Zoplicon (dat is sterk spul!), ik heb Normison (temazepam) 10 mg en dat is een veel lichtere slaaptablet die prima werkt --> val altijd in slaap en merk er 's ochtends niets van. Gebruik deze hoogstens 1 a 2 keer per jaar.
vrijdag 11 mei 2007 om 20:13
quote:
Ik gebruik altijd "slaapthee"
Is
thee van Celestial Seasons en heet Sleepy Time. Er is ook een versie
(zover ik weet alleen bij de Tuinen verkrijgbaar) en die heet Sleeptime
Extra. Werkt bij mij gegarandeerd, terwijl ik ook echt een slechte
slaper ben. Er staat ook op die verpakking dat je na die thee niet mag
autorijden of machines mag bedienen.
Voor nood heb ik een paar
slaaptabletjes in huis, maar geen Zoplicon (dat is sterk spul!), ik heb
Normison (temazepam) 10 mg en dat is een veel lichtere slaaptablet die
prima werkt --> val altijd in slaap en merk er 's ochtends niets
van. Gebruik deze hoogstens 1 a 2 keer per jaar.
@ getplayed: Ik zal eens kijken bij een new age winkel, misschien is at
ook wel wat voor mij! Begrijp ik het goed dat je vriend die druppels
elke dag neemt (dus niet gewoon op het moment dat hij niet in slaap
komt)?
@ bibi: die thee klinkt ook niet verkeerd, ook es voor kijken in de new age winkel (als ik er toch ben voor die druppels ;))
Ik wist niet dat Zoplicon zo'n sterk spul was! Ik heb gewoon aan de
bestreffende arts verteld wat mijn klachten waren en toen kreeg ik
deze. Hij vroeg mij wel of ik last had van inslaap- of
doorslaapproblemen, ik heb last van beide, dus misschien dat ik daarom
zo'n paardenmiddel heb gekregen!
Bedankt voor jullie reacties!
Zijn er nog anderen die hun ervaringen aan mij kwijt willen??
Ik gebruik altijd "slaapthee"
Is
thee van Celestial Seasons en heet Sleepy Time. Er is ook een versie
(zover ik weet alleen bij de Tuinen verkrijgbaar) en die heet Sleeptime
Extra. Werkt bij mij gegarandeerd, terwijl ik ook echt een slechte
slaper ben. Er staat ook op die verpakking dat je na die thee niet mag
autorijden of machines mag bedienen.
Voor nood heb ik een paar
slaaptabletjes in huis, maar geen Zoplicon (dat is sterk spul!), ik heb
Normison (temazepam) 10 mg en dat is een veel lichtere slaaptablet die
prima werkt --> val altijd in slaap en merk er 's ochtends niets
van. Gebruik deze hoogstens 1 a 2 keer per jaar.
@ getplayed: Ik zal eens kijken bij een new age winkel, misschien is at
ook wel wat voor mij! Begrijp ik het goed dat je vriend die druppels
elke dag neemt (dus niet gewoon op het moment dat hij niet in slaap
komt)?
@ bibi: die thee klinkt ook niet verkeerd, ook es voor kijken in de new age winkel (als ik er toch ben voor die druppels ;))
Ik wist niet dat Zoplicon zo'n sterk spul was! Ik heb gewoon aan de
bestreffende arts verteld wat mijn klachten waren en toen kreeg ik
deze. Hij vroeg mij wel of ik last had van inslaap- of
doorslaapproblemen, ik heb last van beide, dus misschien dat ik daarom
zo'n paardenmiddel heb gekregen!
Bedankt voor jullie reacties!
Zijn er nog anderen die hun ervaringen aan mij kwijt willen??
zaterdag 12 mei 2007 om 11:04
quote:@ getplayed: Ik zal eens kijken bij een new age winkel, misschien is at ook wel wat voor mij! Begrijp ik het goed dat je vriend die druppels elke dag neemt (dus niet gewoon op het moment dat hij niet in slaap komt)?Ja hij neemt ze drie keer per dag in met water, omdat het even duurt voordat je lichaam erop reageerd. Je wordt rustiger waardoor je lichaam zich goed kan ontspannen voordat je gaat slapen. Maar een vriendin van me gebruikt ze alleen voor het slapengaan met een kop camillethee en slaapt dan, naar eigen zeggen, heerlijk. Zelf neem ik druppels tilia (homeopathisch) dat bleek uit mijn meting (ik ben zelf niet zo new-age ingesteld hoor, integendeel, maar vriend wel dus ik heb het over me heen laten komen 
). Dat zijn ook druppels waar je rustiger van wordt. Dat gebruik ik alleen voor stressmomenten, maar wellicht ook te gebruiken voor het slapen?
). Dat zijn ook druppels waar je rustiger van wordt. Dat gebruik ik alleen voor stressmomenten, maar wellicht ook te gebruiken voor het slapen?
zaterdag 19 mei 2007 om 20:22
quote:Melatoninetabletjes werken bij mij na een half uurtje, en werken erg goed.
De week voordat ik ongesteld moet worden slaap ik ook altijd slecht .
Zelf gebruik ik ook melantonine 2,5 mg , zijn 5 mg maar breek ze door midden . Ze zijn op dokterrecept verkrijgbaar of in lagere dosis gewoon bij kruidvat enz.
Als je niet in slaap kan komen moet je ze 1 uur van te voren in nemen en bij niet door kunnen slapen als je naar bed gaat .
Ideaal als je een jetlag of moeite met slapen heb met nachtdiensten .
De week voordat ik ongesteld moet worden slaap ik ook altijd slecht .
Zelf gebruik ik ook melantonine 2,5 mg , zijn 5 mg maar breek ze door midden . Ze zijn op dokterrecept verkrijgbaar of in lagere dosis gewoon bij kruidvat enz.
Als je niet in slaap kan komen moet je ze 1 uur van te voren in nemen en bij niet door kunnen slapen als je naar bed gaat .
Ideaal als je een jetlag of moeite met slapen heb met nachtdiensten .
maandag 5 juli 2010 om 11:41
tis wel een super oud topic maar voor mij wel aktueel.
Ik gebruik nu sinds een week of 6 dagelijks 1 tablet temazepam 20 mg.
Dit vanwege privé sores, laten we het daar maar op houden.
Nu heb ik weer een beetje de rust gevonden en vraag me af hoe ik dit kan stoppen.
Wil graag van de slaaptabletten af.
Kan ik deze gewoon laten staan of moet ik de huisarts eerst lichtere tabletten vragen en zo de boel afbouwen?
Ik gebruik nu sinds een week of 6 dagelijks 1 tablet temazepam 20 mg.
Dit vanwege privé sores, laten we het daar maar op houden.
Nu heb ik weer een beetje de rust gevonden en vraag me af hoe ik dit kan stoppen.
Wil graag van de slaaptabletten af.
Kan ik deze gewoon laten staan of moet ik de huisarts eerst lichtere tabletten vragen en zo de boel afbouwen?
