Gezondheid
alle pijlers
korte draaiduizelingen al jaren
dinsdag 2 november 2010 om 12:55
Het is begonnen toen ik overbelast raakte ergens in de zomer van 2007 Ik kreeg eerst een migraine-aanval met spraakverlies waardoor ik het vertrouwen in mijn lijf kwijtraakte. 5 weken later ging tijdens het autorijden ineens alles draaien.. Maar een paar seconden, maar ik ben er heel erg van geschrokken.
Veel stress en een half jaar later ineens 's avonds weer een aanval van draaiduizeligheid. Het leek alsof mijn hoofd begon te zoemen ofzo, of dat mijn handen en armen licht leken en ook mijn hoofd waarne de keuken rondjes ging draaien om me heen. Bloedgeprikt en gerust gesteld door de huisarts, vast stress.
Vanaf dat moment had ik elke paar weken last van zo'n aanval.. Het duurde maximaal een minuut en soms werd ik ontzettend misselijk. In therapie bij een psycholoog en overspannen verklaard. Op een gegeven moment had ik 2 maal per week een draaiduizeling. Toen ben ik minder gaan werken en bleven de duizelingen langer weg, een maand.. Ik relateerde de aanvallen aan stress.
Afgelopen maart een ct-scan van mijn hersenen gehad, na eigen lang aandringen, niets op te zien.. De neuroloog dacht aan hyperventilatie en ik hoefde niet meer op polibezoek te komen.
Afgelopen voorjaar en zomer had ik ook weinig last van de klacht. Alleen soms bij seks (beetje raar, maar toch echt waar).
Helaas is het tij gekeerd. Ik ben onder behandeling bij een psychiater wegens een angststoornis en heb helaas de laatste 2 maanden weer elke 2 weken last van een draaiduizeling. Soms zelfs vaker.
Resumerend heb ik dus al zo'n 3 jaar last hiervan... Als alles om me heen draait klopt mijn hart m.i. niet sneller dan normaal. Wel triggert stress zo'n aanval. Ondanks dat er niets op de CT-scan te zien was zit ik maar mooi met de klacht.
Soms lukt het zo'n aanval te voorkomen met 3 seconden inademen en langzaam 6 seconden uitademen (in tussenpozen), maar niet altijd. In elk geval zorgt dit ervoor dat de aanval minder heftig is en ik bijvoorbeeld niet misselijk word.
De duizeligheid wordt trouwens niet door bewegingen uitgelokt...
Iemand een ideetje? Wie herkent dit misschien wel bij een paniekstoornis of hyperventilatie, of misschien wel als restverschijnsel van overspannenheid...? Of een ander goed idee?
Veel stress en een half jaar later ineens 's avonds weer een aanval van draaiduizeligheid. Het leek alsof mijn hoofd begon te zoemen ofzo, of dat mijn handen en armen licht leken en ook mijn hoofd waarne de keuken rondjes ging draaien om me heen. Bloedgeprikt en gerust gesteld door de huisarts, vast stress.
Vanaf dat moment had ik elke paar weken last van zo'n aanval.. Het duurde maximaal een minuut en soms werd ik ontzettend misselijk. In therapie bij een psycholoog en overspannen verklaard. Op een gegeven moment had ik 2 maal per week een draaiduizeling. Toen ben ik minder gaan werken en bleven de duizelingen langer weg, een maand.. Ik relateerde de aanvallen aan stress.
Afgelopen maart een ct-scan van mijn hersenen gehad, na eigen lang aandringen, niets op te zien.. De neuroloog dacht aan hyperventilatie en ik hoefde niet meer op polibezoek te komen.
Afgelopen voorjaar en zomer had ik ook weinig last van de klacht. Alleen soms bij seks (beetje raar, maar toch echt waar).
Helaas is het tij gekeerd. Ik ben onder behandeling bij een psychiater wegens een angststoornis en heb helaas de laatste 2 maanden weer elke 2 weken last van een draaiduizeling. Soms zelfs vaker.
Resumerend heb ik dus al zo'n 3 jaar last hiervan... Als alles om me heen draait klopt mijn hart m.i. niet sneller dan normaal. Wel triggert stress zo'n aanval. Ondanks dat er niets op de CT-scan te zien was zit ik maar mooi met de klacht.
Soms lukt het zo'n aanval te voorkomen met 3 seconden inademen en langzaam 6 seconden uitademen (in tussenpozen), maar niet altijd. In elk geval zorgt dit ervoor dat de aanval minder heftig is en ik bijvoorbeeld niet misselijk word.
De duizeligheid wordt trouwens niet door bewegingen uitgelokt...
Iemand een ideetje? Wie herkent dit misschien wel bij een paniekstoornis of hyperventilatie, of misschien wel als restverschijnsel van overspannenheid...? Of een ander goed idee?
dinsdag 2 november 2010 om 18:34
dinsdag 2 november 2010 om 18:54
quote:pop1980 schreef op 02 november 2010 @ 18:34:
Soulcats, ik had er nog nooit van gehoord, maar het lijkt me heel nuttig dat er zulke mensen bestaan. Ik heb dus ook lang niet geweten dat ik naast de standaard hyperventilatie ook dat chronisch deed, en me de hele dag door dus ruk voelde. Er is weinig aandacht voor in de medische wereld, vind ik.Helemaal mee eens. Ik heb er dus ook jaren mee rondgelopen zonder te weten dat ik eraan leed. Tot op de dag van vandaag vind ik het nog steeds ongelooflijk dat mijn huisarts me daar nooit op gewezen heeft. Gelukkig heeft in mijn geval dus de somatiek therapeut een wereld voor me doen opengaan en ben ik bijna weer helemaal hersteld.
Soulcats, ik had er nog nooit van gehoord, maar het lijkt me heel nuttig dat er zulke mensen bestaan. Ik heb dus ook lang niet geweten dat ik naast de standaard hyperventilatie ook dat chronisch deed, en me de hele dag door dus ruk voelde. Er is weinig aandacht voor in de medische wereld, vind ik.Helemaal mee eens. Ik heb er dus ook jaren mee rondgelopen zonder te weten dat ik eraan leed. Tot op de dag van vandaag vind ik het nog steeds ongelooflijk dat mijn huisarts me daar nooit op gewezen heeft. Gelukkig heeft in mijn geval dus de somatiek therapeut een wereld voor me doen opengaan en ben ik bijna weer helemaal hersteld.
Wegens grote belangstelling ben ik momenteel verminderd beschikbaar. Dit kan tijdelijk zijn.
dinsdag 2 november 2010 om 18:56
dinsdag 2 november 2010 om 19:00
Hai,
Is er wel eens naar je evenwichtsorgaan gekeken? Ik ben niet bekend met veel dingen die je beschrijft (migraine), maar wel met duizelingen van een paar seconden. Als ik erg gestresst ben dan heb ik daar soms last van. Het is alsof je in een lift staat of in een achtbaan zit. Het duurt maar een paar seconden. Als ik aan een bureau zit grijp ik me zelfs vast terwijl ik doodstil zit. Ik ben onderzocht daarop. Het is onschuldig in mijn geval. En stress verhoogt de kans op zo een aanval(letje). Nu ik weet dat het niets ernstigs is kan ik er zelfs om lachen ook. Soms heb ik het een half jaar niet en dan 2 keer in 1 week.
Ik meld deze optie maar even omdat je anders misschien erg gaat 'tunnelen' in wat de oorzaak/oplossing kan zijn. Je evenwichtsorgaan regelt je evenwicht, dus laat daar ook naar kijken.
Overigens, toen het tijdelijk door een virus erger was mocht ik wel autorijden maar niet motorrijden.
Succes met alles.
Is er wel eens naar je evenwichtsorgaan gekeken? Ik ben niet bekend met veel dingen die je beschrijft (migraine), maar wel met duizelingen van een paar seconden. Als ik erg gestresst ben dan heb ik daar soms last van. Het is alsof je in een lift staat of in een achtbaan zit. Het duurt maar een paar seconden. Als ik aan een bureau zit grijp ik me zelfs vast terwijl ik doodstil zit. Ik ben onderzocht daarop. Het is onschuldig in mijn geval. En stress verhoogt de kans op zo een aanval(letje). Nu ik weet dat het niets ernstigs is kan ik er zelfs om lachen ook. Soms heb ik het een half jaar niet en dan 2 keer in 1 week.
Ik meld deze optie maar even omdat je anders misschien erg gaat 'tunnelen' in wat de oorzaak/oplossing kan zijn. Je evenwichtsorgaan regelt je evenwicht, dus laat daar ook naar kijken.
Overigens, toen het tijdelijk door een virus erger was mocht ik wel autorijden maar niet motorrijden.
Succes met alles.
dinsdag 2 november 2010 om 19:16
Hoi TO, ook hier herkenbaar. Heb het vroeger ooit gehad, achteraf in een hectische tijd. Sinds kort heb ik het weer, na ongeveer 10 jaar geleden, maar merk ook dat ik kortademig ben. Bij mij is het echt stress/tegen mijn plafond aanlopen. Voel het aan veel dingen, veel gapen, zuchten, heel af een toe een enorme draaiduizeling. Denk dat dit komt door het verkeerd ademen. Heb al gekeken voor hapto therapie en dokter gebeld. Maar je moet dit tegenwoordig allemaal zelf betalen en laat ik nu net binnenkort gaan verhuizen en dus geen cent kunnen missen... Zal ook kijken naar bovengenoemde therapie.
woensdag 26 januari 2011 om 15:36
Ik heb dit topic even laten rusten en ben over mijn klacht in gesprek gegaan den de psych. De volgende stap is lichamelijke sensaties opwekken die bij paniek horen.. De psych had het over tintelingen, trillingen en hartkloppingen.
Alleen, ik heb puur last van draaiduizelingen.. mijn hart klopt dan dus echt niet sneller en ik heb geen last van tintelingen.
Wel merk ik dat als ik me helemaal kan ontspannen een aanval soms wat minder heftig lijkt.
Wat ik me afvraag is hoe ik mijn ademhaling goed kan trainen... Wat ik me verder afvraag: is het niet gek dat zo'n duizeling zomaar vanuit het niets komt alsik bijvoorbeeld gewoon rustig tv aan het kijken ben?
Verder neem ik me voor om te denken: ik heb dit al 3 jaar, soms heb ik meerdere aanvalletjes per week, soms zitten er een paar weken tussen. Het feit dat ik het al zo lang heb geeft vast aan dat het niet iets heel ernstigs is... Slechts vervelend.
Maar ik voel me er bar alleen mee.. Dus hoe meer mensen mijn kwaal herkennen hoe fijner het voor mij voelt...
Nog meer ervaringen en tips?
Alleen, ik heb puur last van draaiduizelingen.. mijn hart klopt dan dus echt niet sneller en ik heb geen last van tintelingen.
Wel merk ik dat als ik me helemaal kan ontspannen een aanval soms wat minder heftig lijkt.
Wat ik me afvraag is hoe ik mijn ademhaling goed kan trainen... Wat ik me verder afvraag: is het niet gek dat zo'n duizeling zomaar vanuit het niets komt alsik bijvoorbeeld gewoon rustig tv aan het kijken ben?
Verder neem ik me voor om te denken: ik heb dit al 3 jaar, soms heb ik meerdere aanvalletjes per week, soms zitten er een paar weken tussen. Het feit dat ik het al zo lang heb geeft vast aan dat het niet iets heel ernstigs is... Slechts vervelend.
Maar ik voel me er bar alleen mee.. Dus hoe meer mensen mijn kwaal herkennen hoe fijner het voor mij voelt...
Nog meer ervaringen en tips?
woensdag 26 januari 2011 om 22:41
Hier ook iemand met dezelfde klacht. Nu al 2 jaar. bij mij werd er ook steeds gezegd dat het door (chronische) hyperventilatie komt. Maar of dat echt zo is: ik weet het niet meer. Ik heb het bijv. ook na het sporten en bij HV zou je dit soort klachten niet moeten hebben. Ik heb een mri gehad van mijn hoofd en daar was niks op te zien. De neuroloog zei gewoon keihard: niets aan de hand dus.....Feit is dat ik er nog steeds last van heb, eigenlijk alle dagen en meerdere keren op een dag. Echt even een geboel van dronken zijn/ op een boot te staan. Ik kan het niet eens goed uitleggen. Ook ik heb het op de meest vreemde momenten: terwijl ik rustig op de bank zit, eten sta te koken. Ik kan ook geen verbanden leggen tussen stress/ druk hebben/ rustig zijn.
Ik word er werkelijk waar soms helemaal gek van. Ik ben er ondertussen wel van overtuigd dat ik er niet dood aan ga maar leuk is anders.
Helaas dus niet iemand met tips maar wel met ervaring.
Ik word er werkelijk waar soms helemaal gek van. Ik ben er ondertussen wel van overtuigd dat ik er niet dood aan ga maar leuk is anders.
Helaas dus niet iemand met tips maar wel met ervaring.
donderdag 27 januari 2011 om 13:03
Geen reacties gelezen maar even korte reactie:
Ik heb ook last van draaiduizelingen. Heb het heel sterk gehad in een vakantie, kreeg het daarna nog eens in een vakantie. In werkweken dus eigenlijk vrijwel niet.
Ik ben onderzocht, MRI, evenwichtsorgaan en nog iets. Er is niets gevonden. Nu heb ik er af en toe nog last van, maar ik herken het nu als stressreactie.
Inmiddels heeft m'n dochter dat trouwens ook. Heeft ook alle onderzoeken gehad, niets gevonden, wel vorm van Burn Out. Kan goed stressreactie zijn dus.
Ik heb ook last van draaiduizelingen. Heb het heel sterk gehad in een vakantie, kreeg het daarna nog eens in een vakantie. In werkweken dus eigenlijk vrijwel niet.
Ik ben onderzocht, MRI, evenwichtsorgaan en nog iets. Er is niets gevonden. Nu heb ik er af en toe nog last van, maar ik herken het nu als stressreactie.
Inmiddels heeft m'n dochter dat trouwens ook. Heeft ook alle onderzoeken gehad, niets gevonden, wel vorm van Burn Out. Kan goed stressreactie zijn dus.
Later is nu
