Eten
alle pijlers
Gezonde lunchtips
donderdag 15 december 2011 om 11:48
Zo, mijn allereerste topic
Ik zoek eigenlijk wat lekkere en gezonde lunchtips. Ik heb werkelijk nog nooit in mijn leven meer inspiratie gehad dan een broodje kaas en in een gekke bui zalm met kruidenkaas. Maar volgens mij is dit helemaal niet zo gezond Ik denk altijd bij gezonde broodjes aan rookvlees en kipfilet maar ik vind dat zo saai (en smaakloos).
Hebben jullie tips voor lekkere gezonde broodjes ? Mag natuurlijk ook met rosbief enz zijn maar dan de opgeleukte en eetbare variant.
Alvast bedankt !
Ik zoek eigenlijk wat lekkere en gezonde lunchtips. Ik heb werkelijk nog nooit in mijn leven meer inspiratie gehad dan een broodje kaas en in een gekke bui zalm met kruidenkaas. Maar volgens mij is dit helemaal niet zo gezond Ik denk altijd bij gezonde broodjes aan rookvlees en kipfilet maar ik vind dat zo saai (en smaakloos).
Hebben jullie tips voor lekkere gezonde broodjes ? Mag natuurlijk ook met rosbief enz zijn maar dan de opgeleukte en eetbare variant.
Alvast bedankt !
donderdag 15 december 2011 om 12:00
quote:Machutookunbietjemeerzijn schreef op 15 december 2011 @ 11:57:
Broodje kaas met wat sla.
Yoghurt/kwark met fruit en of muesli/cruesli.
Broodje met tonijn en komkommer en uitje.Broodje kaas met sla vind ik beetje saai, kwark komt mijn neus uit haha en broodje tonijn is zo droog van smaak... vind ik altijd lekker met klont mayo erdoor maar tja, dat is dan weer niet zo gezond natuurlijk.... (ik krijg er honger van )
Broodje kaas met wat sla.
Yoghurt/kwark met fruit en of muesli/cruesli.
Broodje met tonijn en komkommer en uitje.Broodje kaas met sla vind ik beetje saai, kwark komt mijn neus uit haha en broodje tonijn is zo droog van smaak... vind ik altijd lekker met klont mayo erdoor maar tja, dat is dan weer niet zo gezond natuurlijk.... (ik krijg er honger van )
donderdag 15 december 2011 om 12:01
Sandwich van drie volkoren boterhammen op elkaar gestapeld met daartussen (in willekeurige volgorde)
verse spinazie of sla
tomaat
gekookt ei
(rode) ui
walnoten
komkommer
kaas
kalkoenfilet
Sausje maken van mosterd met honing (iets minder gezond) en tudden beide lagen smeren en smullen maar!
Overigens vind ik de ongezonde variant, met brie/kipkerriesalade/eiersalade/kruidenkaas/sandwichspread (wat ik maar in huis heb) nog lekkerder, maar daar vroeg je niet om:P
verse spinazie of sla
tomaat
gekookt ei
(rode) ui
walnoten
komkommer
kaas
kalkoenfilet
Sausje maken van mosterd met honing (iets minder gezond) en tudden beide lagen smeren en smullen maar!
Overigens vind ik de ongezonde variant, met brie/kipkerriesalade/eiersalade/kruidenkaas/sandwichspread (wat ik maar in huis heb) nog lekkerder, maar daar vroeg je niet om:P
donderdag 15 december 2011 om 12:02
quote:Twisted schreef op 15 december 2011 @ 12:01:
Kijk anders even op het Amber Alberta topic voor originele recepten. De helft van de ingrediënten die ze daar gebruiken, heb ik nog nooit in mijn leven gegeten Bovendien is het allemaal erg gezond.Klinkt goed ! Ga zeker even een kijkje nemen, bedankt voor de tip
Kijk anders even op het Amber Alberta topic voor originele recepten. De helft van de ingrediënten die ze daar gebruiken, heb ik nog nooit in mijn leven gegeten Bovendien is het allemaal erg gezond.Klinkt goed ! Ga zeker even een kijkje nemen, bedankt voor de tip
donderdag 15 december 2011 om 12:03
donderdag 15 december 2011 om 12:05
donderdag 15 december 2011 om 12:07
quote:Machutookunbietjemeerzijn schreef op 15 december 2011 @ 12:03:
En ipv mayo kan je yoghurtdressing pakken of halvanaise.
En ja, als je gezond wil, zal je soms je vette, lekker, kledderwensen moeten laten varen
Vind ik ook niet leuk hoor. Ik heb ook liever tonijn met mayo en eitje met mayo aangemaakt. Maar ja, je wilde gezond! Ik hoopte zo dat iemand zou zeggen dat mayo goed voor me was... *zwaait pot mayo uit en pakt pot halvanaise uit het schrap*
En ipv mayo kan je yoghurtdressing pakken of halvanaise.
En ja, als je gezond wil, zal je soms je vette, lekker, kledderwensen moeten laten varen
Vind ik ook niet leuk hoor. Ik heb ook liever tonijn met mayo en eitje met mayo aangemaakt. Maar ja, je wilde gezond! Ik hoopte zo dat iemand zou zeggen dat mayo goed voor me was... *zwaait pot mayo uit en pakt pot halvanaise uit het schrap*
donderdag 15 december 2011 om 12:09
