Gezondheid
alle pijlers
Beginnende overgang en......labiel! Pffff!
zaterdag 12 maart 2011 om 10:03
Ik zit met een vervelende probleem.
Hoop dat er meer vrouwen zijn die dit herkennen en tips hebben om er wat aan te doen, want ik word niet goed van mezelf!
Het zit zo:
Ik heb nooit ernstig last gehad van PMS. Geen overdreven chagarijnige dagen of huilbuien o.i.d.
Maar nu ik (blijkbaar?) in de beginfase zit van de overgang ben ik een paar dagen voordat ik ga menstruren zo vreselijk labiel en depri.....niet normaal.
Echt heel erg vervelend.
Als ik weer eens in zo'n 'bui' zit, heb ik het niet eens in de gaten waardoor het komt. Als ik dan een paar dagen later ongesteld word, realiseer ik me: Shit....daar had het dus wéér mee te maken. (menstruatie is niet helemaal regelmatig meer)
Iemand een idee hoe ik deze klacht kan verminderen????
Alvast bedankt voor de tips!
Hoop dat er meer vrouwen zijn die dit herkennen en tips hebben om er wat aan te doen, want ik word niet goed van mezelf!
Het zit zo:
Ik heb nooit ernstig last gehad van PMS. Geen overdreven chagarijnige dagen of huilbuien o.i.d.
Maar nu ik (blijkbaar?) in de beginfase zit van de overgang ben ik een paar dagen voordat ik ga menstruren zo vreselijk labiel en depri.....niet normaal.
Echt heel erg vervelend.
Als ik weer eens in zo'n 'bui' zit, heb ik het niet eens in de gaten waardoor het komt. Als ik dan een paar dagen later ongesteld word, realiseer ik me: Shit....daar had het dus wéér mee te maken. (menstruatie is niet helemaal regelmatig meer)
Iemand een idee hoe ik deze klacht kan verminderen????
Alvast bedankt voor de tips!
zaterdag 12 maart 2011 om 10:08
Ach, juf doortje, dat is vervelend.
Wat je zou kunnen doen, is weer aan de pil gaan. Die zorgt voor een contstante hormoonspiegel, en kan je overgansklachten verminderen.
En ja, het gaat voorbij. Echt. Maar voordat het zover is, zal je het gewoon uit moeten zitten...
Wat je zou kunnen doen, is weer aan de pil gaan. Die zorgt voor een contstante hormoonspiegel, en kan je overgansklachten verminderen.
En ja, het gaat voorbij. Echt. Maar voordat het zover is, zal je het gewoon uit moeten zitten...
Vergeet niet, een “Ja, maar..” is eigenlijk een “nee, want...”
zaterdag 12 maart 2011 om 10:14
OOoh ik heb precies het zelfde....en ik ben pas 44!!!!
Voorheen had ik regelmaat klokslag 28 dagen en hup ze kreeg weer een eiafdrijving....nu is het bijna gok werk....kan maar zo 52 dagen duren of ben het net geweest en na een week weer....en dan idd die bijbehorende moodswings.
Gelukkig nog niet echt opvliegers.....
Ik wil geen hormonen meer dus de pil is voor mij geen optie.
Ik slik wel Teunisbloem olie capsules van de Etos vond die Famosan te duur...en gaf bij mij niet veel verschil....moet zeggen dat die teunisbloem wel aardig helpt....maar je moet het echt een paar maanden geven.
Suc6!!
Voorheen had ik regelmaat klokslag 28 dagen en hup ze kreeg weer een eiafdrijving....nu is het bijna gok werk....kan maar zo 52 dagen duren of ben het net geweest en na een week weer....en dan idd die bijbehorende moodswings.
Gelukkig nog niet echt opvliegers.....
Ik wil geen hormonen meer dus de pil is voor mij geen optie.
Ik slik wel Teunisbloem olie capsules van de Etos vond die Famosan te duur...en gaf bij mij niet veel verschil....moet zeggen dat die teunisbloem wel aardig helpt....maar je moet het echt een paar maanden geven.
Suc6!!
zaterdag 12 maart 2011 om 10:35
Aan de pil gaan helpt (tijdelijk), mijn huisarts zei: Als je dan stopt met de pil (die stelt de overgang dus uit), krijg je alsnog die klachten...
Ik zit midden in de overgang, al 10 jaar! Nu heb ik (tijdelijk) even een tablet om de opvliegers in te dammen. Want daar word je soms erg moe en kriebelig van...
Ik zit midden in de overgang, al 10 jaar! Nu heb ik (tijdelijk) even een tablet om de opvliegers in te dammen. Want daar word je soms erg moe en kriebelig van...
zaterdag 12 maart 2011 om 10:35
Ik ben ook 44 jaar en merkte een paar jaar geleden al dat ik heel heftig ongesteld werd en in de periode rond menstruatie en ovulatie 3 dagen zware migraine had. Dit zijn signalen dat de overgang begint en terwijl ik ook geen hormonen meer wou slikken, ben ik toch terug aan de pil gegaan. Teunisbloemolie hielp een tijdje maar daarna niet meer dus daar ben ik mee gestopt. Door de pil weet ik niet hoe mijn cyclus nu is, over een jaar ofzo wil ik stoppen en kijken hoe dat gaat. Momenteel durf ik het door de migraine nog niet aan. Ik blijf dit topic volgen want ben benieuwd hoe het andere vrouwen van mijn leeftijd vergaat...
zaterdag 12 maart 2011 om 10:43
Goed plan...want je komt altijd iets aan door de overgang (vraag me niet waarom) en het er weer af krijgen gaat dan ineens moeilijker. Dus sport ik nu 3 of 4 x per week. Maar ja, ik ben 10 januari gestopt met roken en dan kom je dus ook aan zegt men. Tot nu heb ik dat kunnen beperken door veel te sporten, gezond te eten!
zaterdag 12 maart 2011 om 10:45
Het schijnt dat Ymea ook goed werkt en een stuk goedkoper is.
Ben 49 en heb er gelukkig nog geen last van. Mijn moeder ging op haar 57ste in de overgang, als dat voor mij ook geldt, dan heb ik nog een tijdje. Aan de andere kant, mijn menstruatie komt nu door en ik voel me zo gammel als wat en ik had nog wel van die woeste plannen voor vandaag.
Ben 49 en heb er gelukkig nog geen last van. Mijn moeder ging op haar 57ste in de overgang, als dat voor mij ook geldt, dan heb ik nog een tijdje. Aan de andere kant, mijn menstruatie komt nu door en ik voel me zo gammel als wat en ik had nog wel van die woeste plannen voor vandaag.
zaterdag 12 maart 2011 om 10:47
[quote]Nammma schreef op 12 maart 2011 @ 10:35:
Aan de pil gaan helpt (tijdelijk), mijn huisarts zei: Als je dan stopt met de pil (die stelt de overgang dus uit), krijg je alsnog die klachten...
quote]
Is dit echt waar? Ik dacht eigenlijk dat je wel in de overgang geraakte, maar het alleen minder merkte door die hormonen. Vrouwen die hier ervaring mee hebben?
Aan de pil gaan helpt (tijdelijk), mijn huisarts zei: Als je dan stopt met de pil (die stelt de overgang dus uit), krijg je alsnog die klachten...
quote]
Is dit echt waar? Ik dacht eigenlijk dat je wel in de overgang geraakte, maar het alleen minder merkte door die hormonen. Vrouwen die hier ervaring mee hebben?
zaterdag 12 maart 2011 om 11:16
quote:Nammma schreef op 12 maart 2011 @ 10:35:
Aan de pil gaan helpt (tijdelijk), mijn huisarts zei: Als je dan stopt met de pil (die stelt de overgang dus uit), krijg je alsnog die klachten...Dit is een misverstand, de pil stelt de overgang niet uit. Als je de pil slikt heb je een kunstmatige menstruatiecyclus veroorzaakt door de hormonen in de pil terwijl jouw eigen menstruatiecyclus door die hormonen onderdrukt wordt. De veroudering van je lichaam en dus van je eierstokken en eitjes gaat gewoon door, je merkt het alleen niet omdat door de hormonen in de pil het lijkt alsof alles zoals altijd is. Stop je met de pil voordat de overgang voorbij is, dus stop je met het reguleren van je hormoonhuishouding alsof je nog van jezelf vruchtbaar bent, dan krijg je inderdaad alsnog overgangsklachten. Immers, je bent in de overgang ondanks het pilgebruik.
Aan de pil gaan helpt (tijdelijk), mijn huisarts zei: Als je dan stopt met de pil (die stelt de overgang dus uit), krijg je alsnog die klachten...Dit is een misverstand, de pil stelt de overgang niet uit. Als je de pil slikt heb je een kunstmatige menstruatiecyclus veroorzaakt door de hormonen in de pil terwijl jouw eigen menstruatiecyclus door die hormonen onderdrukt wordt. De veroudering van je lichaam en dus van je eierstokken en eitjes gaat gewoon door, je merkt het alleen niet omdat door de hormonen in de pil het lijkt alsof alles zoals altijd is. Stop je met de pil voordat de overgang voorbij is, dus stop je met het reguleren van je hormoonhuishouding alsof je nog van jezelf vruchtbaar bent, dan krijg je inderdaad alsnog overgangsklachten. Immers, je bent in de overgang ondanks het pilgebruik.
zaterdag 12 maart 2011 om 11:20
Ik ben 50 en al een paar jaar onregelmatig. Altijd hevige moodswings gehad tijdens de menstruatie, maar het lijkt erop dat die minder geworden zijn. Opvliegers heb ik regelmatig maar kan er vooralsnog aardig mee overweg. M'n elektrische deken heb ik deze strenge winter niet nodig gehad. Als ik er zo doorheen rol heb ik niks te klagen
zaterdag 12 maart 2011 om 11:59
zaterdag 12 maart 2011 om 12:17
quote:jenniferb schreef op 12 maart 2011 @ 12:04:
[...]
Wat bedoel je daarmee Eindeloos? Heb jij toch alle overgangsverschijnselen ondanks dat je de pil slikt?
Jennifer, ik werd na een jaar of 5 zo gek van de klachten, en dan met name de opvliegers.
De huisarts adviseerde mij de pil, ik heb 'm ook 6 maanden geslikt maar om nu te zeggen dat ik er van opknapte
En als je stopt komen de klachten in alle hevigheid weer terug, voorzover ze al weg waren.
[...]
Wat bedoel je daarmee Eindeloos? Heb jij toch alle overgangsverschijnselen ondanks dat je de pil slikt?
Jennifer, ik werd na een jaar of 5 zo gek van de klachten, en dan met name de opvliegers.
De huisarts adviseerde mij de pil, ik heb 'm ook 6 maanden geslikt maar om nu te zeggen dat ik er van opknapte
En als je stopt komen de klachten in alle hevigheid weer terug, voorzover ze al weg waren.
Ontbijt: Een Smoothie banaan Lunch: Een cracker/avocado en guinoa salade Diner:57 pizza broodjes,13 donuts,2 bakken gefrituurde kipkluif, 9 Rosé
zaterdag 12 maart 2011 om 12:20
zaterdag 12 maart 2011 om 12:58
quote:jenniferb schreef op 12 maart 2011 @ 12:54:
Eindeloos, oei, da's balen inderdaad. Hopelijk gaat het intussen beter.
Voorlopig blijf ik de pil slikken en als ik alsnog klachten krijg zien we wel verder. Erger dan de migraine kan het bijna niet zijn...
Iedereen sterkte!
Dankjewel!
Ik ben er nu zo goed als doorheen, na 12 jaar .
Jij ook sterkte gewenst.
Eindeloos, oei, da's balen inderdaad. Hopelijk gaat het intussen beter.
Voorlopig blijf ik de pil slikken en als ik alsnog klachten krijg zien we wel verder. Erger dan de migraine kan het bijna niet zijn...
Iedereen sterkte!
Dankjewel!
Ik ben er nu zo goed als doorheen, na 12 jaar .
Jij ook sterkte gewenst.
Ontbijt: Een Smoothie banaan Lunch: Een cracker/avocado en guinoa salade Diner:57 pizza broodjes,13 donuts,2 bakken gefrituurde kipkluif, 9 Rosé
