Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
donderdag 5 juni 2025 om 20:31
Hi ClaireClaire45 schreef: ↑05-06-2025 12:05Ik heb ook jaren naar mijn huisarts geluisterd en vertrouwde volledig op haar expertise. Zelfde met de gynaecoloog. Maar ik ben zo blij dat ik uiteindelijk zélf ben gaan researchen, want er bleek weinig te kloppen van wat zij zeiden en mij voorschreven.
Dit is misschien uitzonderlijk, geen idee, dus ik adviseer zeker niemand om op eigen houtje te gaan experimenteren, of om medische adviezen te wantrouwen. Maar ik adviseer absoluut wel om ook zélf de tijd en de moeite te nemen om je te verdiepen in HST. Want het is best ingewikkeld, en zoals uit mijn ervaring blijkt, kunnen ook artsen het goed bedoelen maar toch de plank misslaan.
Ik kreeg van mijn huisarts Femoston voorgeschreven toen ik voor de 12e keer kwam klagen over angsten, somberheid en hartkloppingen. Fijn!! Het hielp een beetje. Maar na ongeveer een halfjaar begon ik me weer slecht te voelen, en de huisarts begreep er niks van. Zo heb ik nog een jaar aangemodderd.
Later ontdekte ik wat het probleem was: ik slikte Femoston al die tijd cyclisch (halve maand oestrogeen, halve maand progesteron) terwijl ik al twee jaar niet ongesteld was, dus dik in de overgang was en daarom sequentiële HST (elke dag zowel oestrogeen als progesteron) had moeten slikken. Mijn huisarts wist dat ik al lang niet ongesteld was. Ze had blijkbaar maar een halve bijscholing gevolgd. Jammer.
Toen ging ik naar de gynaecoloog (omdat Femoston niet hielp, wat nú logisch is, maar toen wist ik nog niet wat het probleem was). De gynaecoloog gaf me bio-identieke HST. Fijn!! Ik vroeg hoe ik het precies moest gebruiken en zij antwoordde: “Gel smeren en capsules slikken, de rest staat allemaal heel duidelijk uitgelegd in de bijsluiter.”
Ik haalde de spullen bij de apotheek en las de bijsluiter. De capsules moest ik 12 of 14 dagen slikken (??!), en de resterende dagen moest ik de gel gebruiken. Ik vroeg me af of ik een muntje moest opgooien om te beslissen of ik 12 of 14 dagen progesteron moest slikken. Het was vrijdagavond en ik kon de gynaecoloog niet meer bellen.
Toen heb ik besloten om het hele weekend te gaan doen wat ik veel eerder had moeten doen, namelijk me serieus verdiepen in de overgang en HST. Ik heb podcasts geluisterd, websites doorgespit, Europese richtlijnen bestudeerd en alles gelezen wat los en vast zat. En ik ontdekte dat niet alleen de huisarts maar ook de gynaecoloog mij de verkeerde HST-methode had voorgeschreven. Ik was al in de overgang en dus niet in de peri-menopauze en daarom moest ik de gel én de capsule op dagelijkse basis nemen en NIET zoals in de bijsluiter stond 50-50. (Ik weet niet of de bijsluiter inmiddels is aangepast maar hieruit blijkt al dat HST-gebruik nog in de kinderschoenen staat in Nederland, want een hele groep vrouwen wordt in de bijsluiter gewoon over het hoofd gezien, namelijk vrouwen die niet meer ongesteld worden en die dus in de overgang zijn en daarom HST willen gebruiken!)
Eerlijk gezegd was ik woest. Maar ik had de gynaecoloog nodig om het recept te krijgen. Ik ging langs voor een tussentijdse controle en zei dat de bijsluiter de verkeerde informatie gaf, en dat ik de HST niet cyclisch maar sequentieel moest gebruiken. Daarop zei ze: “Dat heb ik toch gezegd?” Eh… nee! Ik had voor de zekerheid aantekening gemaakt tijdens het eerste consult en daarin stond: “Alles wordt duidelijk uitgelegd in de bijsluiter.” En die bijsluiter is dus een aanfluiting. (Hier kun je op Facebook HST-groepen alles over lezen; talloze vrouwen lopen vast op die knullige bijsluiter.) Maar dat wist de gynaecoloog blijkbaar niet.
Dit heb ik allemaal niet tegen de gynaecoloog gezegd omdat ik haar, zoals gezegd, nodig had voor het recept en ik haar te vriend wilde houden. Wél heb ik gezegd dat ik de progesteron-capsules vaginaal gebruikte én dat ik twee pompjes gel gebruikte in plaats van één. Dit had ik allemaal zelf uitgedokterd en ik voelde me heel goed, voor het eerst in 3 jaar. Zij zei: oh, dat is niet gebruikelijk hoor. Ik zei dat ik de informatie had van die-en-die Engelse arts (in een podcast) en toen zei ze: nou, goed dan. Wij doen dat in Nederland anders, maar als jij je zo goed voelt, ga ik akkoord.
Ik had dit niet gedurfd als zij niet zo slordig was geweest tijdens het eerste consult. Maar nu dacht ik: sorry, maar ik weet meer van HST dan jij, ik ga nu vechten voor mijn gezondheid. En ik voel me echt zóveel beter, het is een wereld van verschil.
Conclusie: vertrouw je arts, maar doe ook je eigen huiswerk. Neem er de tijd voor, het is soms taaie informatie, maar zo kun je de volgende keer goed geïnformeerd naar het consult gaan en je hard maken voor je eigen welzijn. Ik geloof dat er veel artsen zijn die kennis hebben van de overgang en HST, maar het helpt enorm om ook zelf te weten wat je nodig hebt en waarom.
Wat een verhaal zeg , en wat goed dat je verder bent gaan uitzoeken.
Ik ben ook nog steeds zoekende naar juiste dosis . Nu net over op de gel en dan staat er op de verpakking 1 a 2 pompjes per dag . Dat is samen 150 mg. De spray was 150 mg per dag. Maar die deed niet zo veel voor mij om nachtzweten verminderen na.
Mijn arts kent ook alleen de nhg standaarden . Dat maakt t idd lastiger .
Misschien moet ik eens een goede gyn zoeken.
Die bijsluiter is idd vaag. Ik slik progesteron iedere avond omdat
Ik niet meer menstrueer .
Ik ga nu 1.5 pompje proberen . Eens kijken of dat beter gaat en meer klachten verminderd . Ben nog steeds vaak moe en somber . Wel is mijn korte lontje minder , slaap beter en zweet minder .
Ik heb ook een artikel gelezen van een bekende Belgische gynaecoloog die ook aangeeft dat de bijsluiters echt verouderd zijn en niet kloppen met de werkelijkheid .
donderdag 5 juni 2025 om 20:31
Hi ClaireClaire45 schreef: ↑05-06-2025 12:05Ik heb ook jaren naar mijn huisarts geluisterd en vertrouwde volledig op haar expertise. Zelfde met de gynaecoloog. Maar ik ben zo blij dat ik uiteindelijk zélf ben gaan researchen, want er bleek weinig te kloppen van wat zij zeiden en mij voorschreven.
Dit is misschien uitzonderlijk, geen idee, dus ik adviseer zeker niemand om op eigen houtje te gaan experimenteren, of om medische adviezen te wantrouwen. Maar ik adviseer absoluut wel om ook zélf de tijd en de moeite te nemen om je te verdiepen in HST. Want het is best ingewikkeld, en zoals uit mijn ervaring blijkt, kunnen ook artsen het goed bedoelen maar toch de plank misslaan.
Ik kreeg van mijn huisarts Femoston voorgeschreven toen ik voor de 12e keer kwam klagen over angsten, somberheid en hartkloppingen. Fijn!! Het hielp een beetje. Maar na ongeveer een halfjaar begon ik me weer slecht te voelen, en de huisarts begreep er niks van. Zo heb ik nog een jaar aangemodderd.
Later ontdekte ik wat het probleem was: ik slikte Femoston al die tijd cyclisch (halve maand oestrogeen, halve maand progesteron) terwijl ik al twee jaar niet ongesteld was, dus dik in de overgang was en daarom sequentiële HST (elke dag zowel oestrogeen als progesteron) had moeten slikken. Mijn huisarts wist dat ik al lang niet ongesteld was. Ze had blijkbaar maar een halve bijscholing gevolgd. Jammer.
Toen ging ik naar de gynaecoloog (omdat Femoston niet hielp, wat nú logisch is, maar toen wist ik nog niet wat het probleem was). De gynaecoloog gaf me bio-identieke HST. Fijn!! Ik vroeg hoe ik het precies moest gebruiken en zij antwoordde: “Gel smeren en capsules slikken, de rest staat allemaal heel duidelijk uitgelegd in de bijsluiter.”
Ik haalde de spullen bij de apotheek en las de bijsluiter. De capsules moest ik 12 of 14 dagen slikken (??!), en de resterende dagen moest ik de gel gebruiken. Ik vroeg me af of ik een muntje moest opgooien om te beslissen of ik 12 of 14 dagen progesteron moest slikken. Het was vrijdagavond en ik kon de gynaecoloog niet meer bellen.
Toen heb ik besloten om het hele weekend te gaan doen wat ik veel eerder had moeten doen, namelijk me serieus verdiepen in de overgang en HST. Ik heb podcasts geluisterd, websites doorgespit, Europese richtlijnen bestudeerd en alles gelezen wat los en vast zat. En ik ontdekte dat niet alleen de huisarts maar ook de gynaecoloog mij de verkeerde HST-methode had voorgeschreven. Ik was al in de overgang en dus niet in de peri-menopauze en daarom moest ik de gel én de capsule op dagelijkse basis nemen en NIET zoals in de bijsluiter stond 50-50. (Ik weet niet of de bijsluiter inmiddels is aangepast maar hieruit blijkt al dat HST-gebruik nog in de kinderschoenen staat in Nederland, want een hele groep vrouwen wordt in de bijsluiter gewoon over het hoofd gezien, namelijk vrouwen die niet meer ongesteld worden en die dus in de overgang zijn en daarom HST willen gebruiken!)
Eerlijk gezegd was ik woest. Maar ik had de gynaecoloog nodig om het recept te krijgen. Ik ging langs voor een tussentijdse controle en zei dat de bijsluiter de verkeerde informatie gaf, en dat ik de HST niet cyclisch maar sequentieel moest gebruiken. Daarop zei ze: “Dat heb ik toch gezegd?” Eh… nee! Ik had voor de zekerheid aantekening gemaakt tijdens het eerste consult en daarin stond: “Alles wordt duidelijk uitgelegd in de bijsluiter.” En die bijsluiter is dus een aanfluiting. (Hier kun je op Facebook HST-groepen alles over lezen; talloze vrouwen lopen vast op die knullige bijsluiter.) Maar dat wist de gynaecoloog blijkbaar niet.
Dit heb ik allemaal niet tegen de gynaecoloog gezegd omdat ik haar, zoals gezegd, nodig had voor het recept en ik haar te vriend wilde houden. Wél heb ik gezegd dat ik de progesteron-capsules vaginaal gebruikte én dat ik twee pompjes gel gebruikte in plaats van één. Dit had ik allemaal zelf uitgedokterd en ik voelde me heel goed, voor het eerst in 3 jaar. Zij zei: oh, dat is niet gebruikelijk hoor. Ik zei dat ik de informatie had van die-en-die Engelse arts (in een podcast) en toen zei ze: nou, goed dan. Wij doen dat in Nederland anders, maar als jij je zo goed voelt, ga ik akkoord.
Ik had dit niet gedurfd als zij niet zo slordig was geweest tijdens het eerste consult. Maar nu dacht ik: sorry, maar ik weet meer van HST dan jij, ik ga nu vechten voor mijn gezondheid. En ik voel me echt zóveel beter, het is een wereld van verschil.
Conclusie: vertrouw je arts, maar doe ook je eigen huiswerk. Neem er de tijd voor, het is soms taaie informatie, maar zo kun je de volgende keer goed geïnformeerd naar het consult gaan en je hard maken voor je eigen welzijn. Ik geloof dat er veel artsen zijn die kennis hebben van de overgang en HST, maar het helpt enorm om ook zelf te weten wat je nodig hebt en waarom.
Wat een verhaal zeg , en wat goed dat je verder bent gaan uitzoeken.
Ik ben ook nog steeds zoekende naar juiste dosis . Nu net over op de gel en dan staat er op de verpakking 1 a 2 pompjes per dag . Dat is samen 150 mg. De spray was 150 mg per dag. Maar die deed niet zo veel voor mij om nachtzweten verminderen na.
Mijn arts kent ook alleen de nhg standaarden . Dat maakt t idd lastiger .
Misschien moet ik eens een goede gyn zoeken.
Die bijsluiter is idd vaag. Ik slik progesteron iedere avond omdat
Ik niet meer menstrueer .
Ik ga nu 1.5 pompje proberen . Eens kijken of dat beter gaat en meer klachten verminderd . Ben nog steeds vaak moe en somber . Wel is mijn korte lontje minder , slaap beter en zweet minder .
Ik heb ook een artikel gelezen van een bekende Belgische gynaecoloog die ook aangeeft dat de bijsluiters echt verouderd zijn en niet kloppen met de werkelijkheid .
donderdag 5 juni 2025 om 20:53
Professor Depypere, denk ik? Ja, hij is heel betrokken en geeft ook goede adviezen. Maar hij is wel die zeldzame parel; gynaecologen houden over het algemeen vast aan wat ze tijdens hun studie hebben geleerd over de overgang (hoort erbij, even schakelen, nieuwe levensfase enzovoort), terwijl er inmiddels zoveel meer mogelijkheden zijn om de klachten te verminderen. Maar ja. Dit is waarschijnlijk zo’n overgangsfase en over 5 jaar ziet alles er anders uit.Janneke350 schreef: ↑05-06-2025 20:31Hi Claire
Wat een verhaal zeg , en wat goed dat je verder bent gaan uitzoeken.
Ik ben ook nog steeds zoekende naar juiste dosis . Nu net over op de gel en dan staat er op de verpakking 1 a 2 pompjes per dag . Dat is samen 150 mg. De spray was 150 mg per dag. Maar die deed niet zo veel voor mij om nachtzweten verminderen na.
Mijn arts kent ook alleen de nhg standaarden . Dat maakt t idd lastiger .
Misschien moet ik eens een goede gyn zoeken.
Die bijsluiter is idd vaag. Ik slik progesteron iedere avond omdat
Ik niet meer menstrueer .
Ik ga nu 1.5 pompje proberen . Eens kijken of dat beter gaat en meer klachten verminderd . Ben nog steeds vaak moe en somber . Wel is mijn korte lontje minder , slaap beter en zweet minder .
Ik heb ook een artikel gelezen van een bekende Belgische gynaecoloog die ook aangeeft dat de bijsluiters echt verouderd zijn en niet kloppen met de werkelijkheid .
De spray staat erom bekend dat er minder oestrogeen door wordt afgegeven. Dus gel is beter, denk ik, als je nog klachten hebt. In Nederland staat de startdosering op 1 pompje, in de meeste andere landen (GB, Frankrijk, Belgie, Duitsland, de VS) is de startdosering 2 pompjes. Dus dat kan weinig kwaad. Ik zou overigens niet snel over die startdosering heen gaan. Bij mij heeft het echt wel even geduurd voordat alles gesetteld was.
vrijdag 6 juni 2025 om 08:10
Hi ClaireClaire45 schreef: ↑05-06-2025 20:53Professor Depypere, denk ik? Ja, hij is heel betrokken en geeft ook goede adviezen. Maar hij is wel die zeldzame parel; gynaecologen houden over het algemeen vast aan wat ze tijdens hun studie hebben geleerd over de overgang (hoort erbij, even schakelen, nieuwe levensfase enzovoort), terwijl er inmiddels zoveel meer mogelijkheden zijn om de klachten te verminderen. Maar ja. Dit is waarschijnlijk zo’n overgangsfase en over 5 jaar ziet alles er anders uit.
De spray staat erom bekend dat er minder oestrogeen door wordt afgegeven. Dus gel is beter, denk ik, als je nog klachten hebt. In Nederland staat de startdosering op 1 pompje, in de meeste andere landen (GB, Frankrijk, Belgie, Duitsland, de VS) is de startdosering 2 pompjes. Dus dat kan weinig kwaad. Ik zou overigens niet snel over die startdosering heen gaan. Bij mij heeft het echt wel even geduurd voordat alles gesetteld was.
Ik zat toevallig net zelfde te denken. Eerst paar maanden even kijken hoe de gel gaat werken . Want als deze beter opneemt dan de spray dan is dat misschien voldoende . Hierin zie ik dus ook dat de arts niet zo thuis is in HTS . Ik begin het gevoel te krijgen dat sinds ik ben gestart met de gel , de utrogestan ook beter valt .
Misschien omdat de gel beter opneemt .
vrijdag 6 juni 2025 om 08:10
Hi ClaireClaire45 schreef: ↑05-06-2025 20:53Professor Depypere, denk ik? Ja, hij is heel betrokken en geeft ook goede adviezen. Maar hij is wel die zeldzame parel; gynaecologen houden over het algemeen vast aan wat ze tijdens hun studie hebben geleerd over de overgang (hoort erbij, even schakelen, nieuwe levensfase enzovoort), terwijl er inmiddels zoveel meer mogelijkheden zijn om de klachten te verminderen. Maar ja. Dit is waarschijnlijk zo’n overgangsfase en over 5 jaar ziet alles er anders uit.
De spray staat erom bekend dat er minder oestrogeen door wordt afgegeven. Dus gel is beter, denk ik, als je nog klachten hebt. In Nederland staat de startdosering op 1 pompje, in de meeste andere landen (GB, Frankrijk, Belgie, Duitsland, de VS) is de startdosering 2 pompjes. Dus dat kan weinig kwaad. Ik zou overigens niet snel over die startdosering heen gaan. Bij mij heeft het echt wel even geduurd voordat alles gesetteld was.
Ik zat toevallig net zelfde te denken. Eerst paar maanden even kijken hoe de gel gaat werken . Want als deze beter opneemt dan de spray dan is dat misschien voldoende . Hierin zie ik dus ook dat de arts niet zo thuis is in HTS . Ik begin het gevoel te krijgen dat sinds ik ben gestart met de gel , de utrogestan ook beter valt .
Misschien omdat de gel beter opneemt .
vrijdag 6 juni 2025 om 10:24
Zou heel goed kunnen dat de Utrogestan nu beter in balans is door de extra oestrogenen. En die paar maanden zou ik zeker even aankijken hoe het gaat. Ik ben met die ene dosis (2 pompjes en 100 mg Utrogestan) door verschillende fases gegaan. Eerst begin-verergering, toen heel goed en fit, vervolgens kreeg ik na 3 maanden opeens gigantische borsten (?!) en die verdwenen gelukkig weer na een paar maanden, en inmiddels ben ik een ruim jaar verder en merk ik dat mijn haar veel dikker is en dat mijn gewicht zonder moeite stabiel blijft, terwijl ik dacht dat ik de rest van mijn leven zou moeten opletten om de overgangskilo’s onder controle te houden. Het is dus een langdurig proces, de hormonen moeten echt ‘settelen’ en dan pas kun je zeggen wat het effect is.Janneke350 schreef: ↑06-06-2025 08:10Hi Claire
Ik zat toevallig net zelfde te denken. Eerst paar maanden even kijken hoe de gel gaat werken . Want als deze beter opneemt dan de spray dan is dat misschien voldoende . Hierin zie ik dus ook dat de arts niet zo thuis is in HTS . Ik begin het gevoel te krijgen dat sinds ik ben gestart met de gel , de utrogestan ook beter valt .
Misschien omdat de gel beter opneemt .
vrijdag 6 juni 2025 om 23:57
zaterdag 7 juni 2025 om 08:06
Ik ben van 150 mg spray naar 1 pompje 75 mg gegaan. Sinds twee dagen wel weer opvliegers na het eten en vannacht werd ik zwetend wakker . Hoop dat t snel settelt .Claire45 schreef: ↑06-06-2025 10:24Zou heel goed kunnen dat de Utrogestan nu beter in balans is door de extra oestrogenen. En die paar maanden zou ik zeker even aankijken hoe het gaat. Ik ben met die ene dosis (2 pompjes en 100 mg Utrogestan) door verschillende fases gegaan. Eerst begin-verergering, toen heel goed en fit, vervolgens kreeg ik na 3 maanden opeens gigantische borsten (?!) en die verdwenen gelukkig weer na een paar maanden, en inmiddels ben ik een ruim jaar verder en merk ik dat mijn haar veel dikker is en dat mijn gewicht zonder moeite stabiel blijft, terwijl ik dacht dat ik de rest van mijn leven zou moeten opletten om de overgangskilo’s onder controle te houden. Het is dus een langdurig proces, de hormonen moeten echt ‘settelen’ en dan pas kun je zeggen wat het effect is.
zaterdag 7 juni 2025 om 08:06
Ik ben van 150 mg spray naar 1 pompje 75 mg gegaan. Sinds twee dagen wel weer opvliegers na het eten en vannacht werd ik zwetend wakker . Hoop dat t snel settelt .Claire45 schreef: ↑06-06-2025 10:24Zou heel goed kunnen dat de Utrogestan nu beter in balans is door de extra oestrogenen. En die paar maanden zou ik zeker even aankijken hoe het gaat. Ik ben met die ene dosis (2 pompjes en 100 mg Utrogestan) door verschillende fases gegaan. Eerst begin-verergering, toen heel goed en fit, vervolgens kreeg ik na 3 maanden opeens gigantische borsten (?!) en die verdwenen gelukkig weer na een paar maanden, en inmiddels ben ik een ruim jaar verder en merk ik dat mijn haar veel dikker is en dat mijn gewicht zonder moeite stabiel blijft, terwijl ik dacht dat ik de rest van mijn leven zou moeten opletten om de overgangskilo’s onder controle te houden. Het is dus een langdurig proces, de hormonen moeten echt ‘settelen’ en dan pas kun je zeggen wat het effect is.
zaterdag 7 juni 2025 om 09:58
Ik was ook begonnen met een pompje van 75 mg maar snel opgehoogd naar twee en gaat een stuk beter.Janneke350 schreef: ↑07-06-2025 08:06Ik ben van 150 mg spray naar 1 pompje 75 mg gegaan. Sinds twee dagen wel weer opvliegers na het eten en vannacht werd ik zwetend wakker . Hoop dat t snel settelt .
zondag 8 juni 2025 om 09:04
Paar dagen onderweg met de Duphaston en die lijkt minder klachten te geven. Vooralsnog geen hoofdpijn gehad en ook niet meer zo slaperig overdag. Fingers crossed!Jellybean schreef: ↑31-05-2025 18:05Mijn huisarts, die toch wel iets meer weet over overgangsklachten dan gemiddeld, is ook niet bekend met het gebruik van Utrogestan vaginaal. Ik heb ook bijwerkingen van de Utrogestan (ook die slaperigheid overdag, en flinke hoofdpijnen) en krijg nu een andere orale progesteron, Duphaston, voorgeschreven.
zondag 8 juni 2025 om 17:58
Ik ben 54 en de laatste keer dat ik ongesteld was is ruim 2 jaar geleden. Daarvoor ook al 8 maanden niet meer.
Ik was 2,5 week geleden bij de huisarts vanwege angst en paniek aanvallen en nachtelijk zweten en hij schreef me Femoston voor. 2 weken estradiol (wit pilletje) en 2 weken estradiol/dydrogesteron (grijs pilletje).
Maar begrijp ik nu goed dat ik deze middelen nu dagelijks tegelijkertijd moet nemen middels gel en pleister oid?
Zal ik nu stoppen en mijn huisarts vragen naar een gecombineerde versie?
Ik was 2,5 week geleden bij de huisarts vanwege angst en paniek aanvallen en nachtelijk zweten en hij schreef me Femoston voor. 2 weken estradiol (wit pilletje) en 2 weken estradiol/dydrogesteron (grijs pilletje).
Maar begrijp ik nu goed dat ik deze middelen nu dagelijks tegelijkertijd moet nemen middels gel en pleister oid?
Zal ik nu stoppen en mijn huisarts vragen naar een gecombineerde versie?
Twee dingen zijn oneindig, het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker. A. Einstein
zondag 8 juni 2025 om 18:30
Waarom niet eerst dit rustig de tijd geven. Je bent net bezig. Misschien is dit wel de gouden combinatie voor jou.Tanteslankie20 schreef: ↑08-06-2025 17:58Ik ben 54 en de laatste keer dat ik ongesteld was is ruim 2 jaar geleden. Daarvoor ook al 8 maanden niet meer.
Ik was 2,5 week geleden bij de huisarts vanwege angst en paniek aanvallen en nachtelijk zweten en hij schreef me Femoston voor. 2 weken estradiol (wit pilletje) en 2 weken estradiol/dydrogesteron (grijs pilletje).
Maar begrijp ik nu goed dat ik deze middelen nu dagelijks tegelijkertijd moet nemen middels gel en pleister oid?
Zal ik nu stoppen en mijn huisarts vragen naar een gecombineerde versie?
zondag 8 juni 2025 om 18:34
Ik schrok van het feit dat je weer maandelijkse bloedingen kunt krijgen. Daat zit ik niet op te wachten.
Twee dingen zijn oneindig, het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker. A. Einstein
zondag 8 juni 2025 om 18:41
Ik lees nu pas goed, dat je laatste menstruatie 2 jaar geleden is. Dan lijkt me het huidige beleid niet kloppend.Tanteslankie20 schreef: ↑08-06-2025 18:34Ik schrok van het feit dat je weer maandelijkse bloedingen kunt krijgen. Daat zit ik niet op te wachten.
zondag 8 juni 2025 om 19:11
Dan moet je volgens mijn weten Femoston continu krijgen en niet Femoston low die je nu krijgt. Zover ik weet is Femoston low alleen voor vrouwen die overgangsklachten hebben en nog menstrueren.Tanteslankie20 schreef: ↑08-06-2025 17:58Ik ben 54 en de laatste keer dat ik ongesteld was is ruim 2 jaar geleden. Daarvoor ook al 8 maanden niet meer.
Ik was 2,5 week geleden bij de huisarts vanwege angst en paniek aanvallen en nachtelijk zweten en hij schreef me Femoston voor. 2 weken estradiol (wit pilletje) en 2 weken estradiol/dydrogesteron (grijs pilletje).
Maar begrijp ik nu goed dat ik deze middelen nu dagelijks tegelijkertijd moet nemen middels gel en pleister oid?
Zal ik nu stoppen en mijn huisarts vragen naar een gecombineerde versie?
Maar mensen gaan voorbij
zondag 8 juni 2025 om 19:55
Inderdaad. Deze fout is bij mij dus ook gemaakt. Zo zonde van de tijd.
Je kunt prima beginnen met Femoston continu, maar je hebt meer gezondheidsvoordelen als je bio-identieke hormonen neemt. Als ik het goed heb onthouden is de progesteron in Femoston synthetisch en dat kan (kleine) risico’s veroorzaken. Femoston is erop gericht om de klachten te bestrijden maar het geeft geen gezondheidsvoordelen, zoals bio-identieke hormonen wel doen (beschermt tegen osteoporose, Alzheimer, hart- en vaatziekten enzovoort).
Ik ben ook begonnen met Femoston en dat middel is wel gebruiksvriendelijker en werkt prima. Als je maar kort HST wilt gebruiken is er niets mis mee. Maar als je, zoals steeds meer vrouwen, langdurig of zelfs levenslang hormonen wilt gebruiken (en waarom niet, denk ik: die verdwenen hormonen komen nooit meer uit zichzelf terug en zullen dus, als je stopt met hst, naar nul terugzakken) dan is bio-identiek veel slimmer: minder risico’s en concrete gezondheidsvoordelen.
Maar hoe dan ook is nú voor jou het belangrijkste dat je teruggaat naar de huisarts om te vragen waarom jij, aangezien je al in de overgang zit en niet ervóór, hst krijgt voorgeschreven die bestemd is voor vrouwen in de peri-menopauze.
zondag 8 juni 2025 om 20:25
Tante Slankie, via deze link kom je bij de Praktische Handleiding Hormoonsuppletie. Hierin staat alles overzichtelijk bij elkaar:
https://www.h3-netwerk.nl/wp-content/up ... ng-HST.pdf
Je ziet hier ook dat je als je zoals jij postmenopauzaal bent en Femoston voorgeschreven krijgt, je Femoston Continu moet krijgen
https://www.h3-netwerk.nl/wp-content/up ... ng-HST.pdf
Je ziet hier ook dat je als je zoals jij postmenopauzaal bent en Femoston voorgeschreven krijgt, je Femoston Continu moet krijgen
dinsdag 10 juni 2025 om 23:10
Hi allemaal
Graag jullie advies .
Sinds 8 weken hst , eerst spray een maal per dag en daarna overgestapt naar pompje gel omdat spray niet altijd goed doseerde . In de avond utrogestan 100 mg.
Sinds ik de gel gebruik heb ik iets raars in de avond . Ik neem de pil in en word een beetje lekker suf en val in slaap. Na half uur wordt ik dan wakker en enorm depri en down . Dit gevoel ken ik niet en is echt enorm naar. Het enige wat dan helpt is naar wc gaan en even netflixen . Daarna val ik dan weer in slaap maar wel onrustig hele nacht .
Dit is iedere avond zelfde verhaal en voelt echt enorm rot .
Verder zijn de opvliegers minder in de nacht ( gebruik nu 1,5 pompje ) en minder kort lontje .
Herkent iemand dit ? En heeft iemand tips ?
Het is zo een enorm naar gevoel dat ik er beetje radeloos van wordt . Huisarts zegt dat “ even wennen en duurt 6 maanden “.
Ik zie zo tegen slapen op nu. Ik neem kruidenthee en mediteer beetje voor slapen maar ook dat helpt niet .
Liefs Janneke
Graag jullie advies .
Sinds 8 weken hst , eerst spray een maal per dag en daarna overgestapt naar pompje gel omdat spray niet altijd goed doseerde . In de avond utrogestan 100 mg.
Sinds ik de gel gebruik heb ik iets raars in de avond . Ik neem de pil in en word een beetje lekker suf en val in slaap. Na half uur wordt ik dan wakker en enorm depri en down . Dit gevoel ken ik niet en is echt enorm naar. Het enige wat dan helpt is naar wc gaan en even netflixen . Daarna val ik dan weer in slaap maar wel onrustig hele nacht .
Dit is iedere avond zelfde verhaal en voelt echt enorm rot .
Verder zijn de opvliegers minder in de nacht ( gebruik nu 1,5 pompje ) en minder kort lontje .
Herkent iemand dit ? En heeft iemand tips ?
Het is zo een enorm naar gevoel dat ik er beetje radeloos van wordt . Huisarts zegt dat “ even wennen en duurt 6 maanden “.
Ik zie zo tegen slapen op nu. Ik neem kruidenthee en mediteer beetje voor slapen maar ook dat helpt niet .
Liefs Janneke
woensdag 11 juni 2025 om 07:23
Hoi allemaal, watfijn om te lezen dat sommigen zo’n baat hebben bij HST. Ik heb geen tips voor je @janneke.
Een andere vraag: ik slik een minipil en krijg in de stopwerk geen menstruatie. Ik heb baat bij de hormonen in de pil (vooral mijn humeur is zoveel beter), maar wil testen of ik écht niet meer menstrueer. Ik wil niet oneindig veranderen in een heks, dus wil liever geen 1-2 maanden stoppen met de pil. Hoe lang duurde het bij jullie van stoppen met anticonceptie tot er weer een natuurlijke menstruatie op gang kwam? Om een beetje gevoel / richtlijn te krijgen?
Een andere vraag: ik slik een minipil en krijg in de stopwerk geen menstruatie. Ik heb baat bij de hormonen in de pil (vooral mijn humeur is zoveel beter), maar wil testen of ik écht niet meer menstrueer. Ik wil niet oneindig veranderen in een heks, dus wil liever geen 1-2 maanden stoppen met de pil. Hoe lang duurde het bij jullie van stoppen met anticonceptie tot er weer een natuurlijke menstruatie op gang kwam? Om een beetje gevoel / richtlijn te krijgen?
woensdag 11 juni 2025 om 07:27
Gryla schreef: ↑11-06-2025 07:23Hoi allemaal, watfijn om te lezen dat sommigen zo’n baat hebben bij HST.
Een andere vraag: ik slik een minipil en krijg in de stopwerk geen menstruatie. Ik heb baat bij de hormonen in de pil (vooral mijn humeur is zoveel beter), maar wil testen of ik écht niet meer menstrueer. Ik wil niet oneindig veranderen in een heks, dus wil liever geen 1-2 maanden stoppen met de pil. Hoe lang duurde het bij jullie van stoppen met anticonceptie tot er weer een natuurlijke menstruatie op gang kwam? Om een beetje gevoel / richtlijn te krijgen?
Voordat je echt niet meer menstrueert is het meestal eerst heel onregelmatig waarbij je maandenlang niet menstrueert en dan weer een keer wel. De menopauze is pas na een jaar niet meer menstrueren. Dus als je stopt met de pil dan weet je pas als je een jaar niet meer menstrueert dat je niet meer menstrueert. Er kan dus van alles gebeuren als je stopt: je menstrueert al snel weer, je menstrueert na een paar maanden tot een jaar weer of je menstrueert echt helemaal niet meer.
woensdag 11 juni 2025 om 07:33
Janneke350 schreef: ↑10-06-2025 23:10Hi allemaal
Graag jullie advies .
Sinds 8 weken hst , eerst spray een maal per dag en daarna overgestapt naar pompje gel omdat spray niet altijd goed doseerde . In de avond utrogestan 100 mg.
Sinds ik de gel gebruik heb ik iets raars in de avond . Ik neem de pil in en word een beetje lekker suf en val in slaap. Na half uur wordt ik dan wakker en enorm depri en down . Dit gevoel ken ik niet en is echt enorm naar. Het enige wat dan helpt is naar wc gaan en even netflixen . Daarna val ik dan weer in slaap maar wel onrustig hele nacht .
Dit is iedere avond zelfde verhaal en voelt echt enorm rot .
Verder zijn de opvliegers minder in de nacht ( gebruik nu 1,5 pompje ) en minder kort lontje .
Herkent iemand dit ? En heeft iemand tips ?
Het is zo een enorm naar gevoel dat ik er beetje radeloos van wordt . Huisarts zegt dat “ even wennen en duurt 6 maanden “.
Ik zie zo tegen slapen op nu. Ik neem kruidenthee en mediteer beetje voor slapen maar ook dat helpt niet .
Liefs Janneke
Jeetje, dat klinkt wel echt heel naar. Kun je kijken of je wat kunt schuiven met het tijdstip? Echt net voordat je zelf al in slaap zou vallen, of juist een stuk eerder op de avond?
De andere visie ken je al, dat er mensen zijn die het vaginaal inbrengen waardoor de meeste bijwerkingen minder optreden, daar zal ik geen advies over geven, je zult daar je eigen afweging in moeten maken.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
