Gezondheid alle pijlers

Elke dag zachte ontlasting darmziekte?

28-11-2023 09:35 68 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo,

Ik heb bijna elke dag zachte ontlasting. En moet meestal 2 keer per dag. Soms vaker soms minder vaak. Heel soms is het iets harder.
Ik vraag me af wat ik hier tegen kan doen en of ik misschien een darmziekte heb.

Ik ben al naar de huisarts geweest en die zei meer vezels eten en heeft me een potje meegegeven voor het inleveren van ontlasting voor een onderzoek. Hieruit kwam niet veel. Alleen de calprotectine was een klein beetje verhoogd.

Ze wil verder geen onderzoek doen en zei dat ik op mijn voeding moet letten. Ik eet al heel gezond en veel groente, fruit en brood.

Als ik koffie drink krijg ik ook diaree dit kan ik ook niet drinken. Ook vermijd ik alles wat laxerend is en drink bijna alleen maar water.

Iemand die hier ervaring mee heeft?
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb je al eens gegoogled op IBS? of Prikkelbare darm Syndroom?
Alle reacties Link kopieren Quote
Je zou eens de app van het Voedingscentrum kunnen downloaden. Daarin kun je bijhouden wat je eet en of je voldoende vezels eet.

Maar dan nog kun je dagelijks zachte ontlasting hebben. Sommige mensen hebben wat gevoeliger darmen dan anderen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou gewoon luisteren naar de dokter. De voornaamste klachten bij een darmziekte zijn : weinig energie/vermoeidheid, buikpijn, krampen, loze aandrang, slijm en bloedverlies, 6 keer per dag naar toilet en/of verstopping.
Als je bovenstaande allemaal niet ervaart en je verder gewoon gezond voelt heb je geen darmziekte, maar dat heeft de dokter je dus ook al vertelt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je kan ook gewoon gevoelige darmen hebben.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleur48 schreef:
28-11-2023 09:46
Ik zou gewoon luisteren naar de dokter.
Dit.

En verder, heb je stress? Ik heb prikkelbare darm en in geval van stress is het bij mij ook meteen te merken aan mijn ontlasting.
Nu op vakantie geen stress maar wel ander eten dus ook " last"
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleur48 schreef:
28-11-2023 09:46
Ik zou gewoon luisteren naar de dokter. De voornaamste klachten bij een darmziekte zijn : weinig energie/vermoeidheid, buikpijn, krampen, loze aandrang, slijm en bloedverlies, 6 keer per dag naar toilet en/of verstopping.
Als je bovenstaande allemaal niet ervaart en je verder gewoon gezond voelt heb je geen darmziekte, maar dat heeft de dokter je dus ook al vertelt.
Toch mooi, zo'n dokter door een beeldscherm.
Alle reacties Link kopieren Quote
Flipflop schreef:
28-11-2023 09:49
Toch mooi, zo'n dokter door een beeldscherm.
Niet gelezen dat ik TO aanraad om naar de echte dokter te luisteren ? Diegene die onderzoek heeft gedaan en haar vertelt heeft dat er niets aan de hand is ? TO wenst haar arts niet op haar woord te geloven maar vraagt liever op een forum of ze een darmziekte heeft. En voila : info over darmziekte is met een paar kliks te googlen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb precies het zelfde probleem, elke dag extra vezels (vlozaad) heeft bij mij wel verbetering gebracht.
Ik denk zelf dat bij mij de bron voedselintollerantie is, waardoor je vloeibare ontlasting krijgt waardoor je darmflora wegspoelt, waardoor je dan niet genoeg darmflora over hebt om het werk te doen waardoor je weer vloeibare ontlasting krijgt etc etc.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleur48 schreef:
28-11-2023 09:56
Niet gelezen dat ik TO aanraad om naar de echte dokter te luisteren ? Diegene die onderzoek heeft gedaan en haar vertelt heeft dat er niets aan de hand is ? TO wenst haar arts niet op haar woord te geloven maar vraagt liever op een forum of ze een darmziekte heeft. En voila : info over darmziekte is met een paar kliks te googlen.
toch moet je dit niet doen, als je geen arts bent

een arts doet meer dan op google zoeken voor hij/zij advies geeft
Alle reacties Link kopieren Quote
Misschien ben je gewoon gevoeliger (geworden) voor bepaalde etenswaren? Ik eet bijvoorbeeld veel groenten, maar ik rauwe paprika valt nu al een paar jaar verkeerd. Terwijl ik het voorheen prima kon eten. Melk idem.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb ook elke dag zachte ontlasting, maar heb me eigenlijk nooit afgevraagd of dat door een ziekte komt. :sarcastic:

Een paramedisch specialist heeft mij wel eens gevraagd of ik wel genoeg vezels eet, maar ik dacht altijd juist dat je harde ontlasting/verstopping krijgt als je te weinig vezels eet, bijvoorbeeld als je altijd wit brood eet.
De lat mag echt hoger
Niet settle’len voor less
Alle reacties Link kopieren Quote
Dit zit toch gewoon binnen de norm? De HA heeft je verhaal beoordeeld, ontlastingsonderzoek gedaan en geen afwijkingen gevonden. Ik snap het probleem niet, ben je meer dan gemiddeld bang voor ziektes?
s-groot wijzigde dit bericht op 28-11-2023 10:07
13.24% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Lila-Linda schreef:
28-11-2023 10:01
toch moet je dit niet doen, als je geen arts bent

een arts doet meer dan op google zoeken voor hij/zij advies geeft
Inderdaad. Je bevestigd mijn punt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je kan zelf gaan uitproberen of bepaald voedingsmiddelen gevoelig vallen. Denk aan kool/ peulvruchten/ lactose etc.

Veel mensen hebben dit. Meestal gevalletje pech
Alle reacties Link kopieren Quote
Airedale schreef:
28-11-2023 10:02
Ik heb ook elke dag zachte ontlasting, maar heb me eigenlijk nooit afgevraagd of dat door een ziekte komt. :sarcastic:

Een paramedisch specialist heeft mij wel eens gevraagd of ik wel genoeg vezels eet, maar ik dacht altijd juist dat je harde ontlasting/verstopping krijgt als je te weinig vezels eet, bijvoorbeeld als je altijd wit brood eet.

Het gaat om de balans vezels en vocht. En dan nog is het afhankelijk van de rest van je eten. En dan is elk lijf ook nog niet hetzelfde.
Alle reacties Link kopieren Quote
gonniegijsje schreef:
28-11-2023 10:10
Je kan zelf gaan uitproberen of bepaald voedingsmiddelen gevoelig vallen. Denk aan kool/ peulvruchten/ lactose etc.

Veel mensen hebben dit. Meestal gevalletje pech
Nou ja, pech? Als je geen buikkramp hebt en er verder geen ziekte achter zit, maakt het toch niet uit? Niet iedereen is gemiddeld.
De lat mag echt hoger
Niet settle’len voor less
Alle reacties Link kopieren Quote
nerdopviva schreef:
28-11-2023 10:12
Het gaat om de balans vezels en vocht. En dan nog is het afhankelijk van de rest van je eten. En dan is elk lijf ook nog niet hetzelfde.
Ah oké, ik eet genoeg vezels (denk ik) en ik drink héél veel (thee).
De lat mag echt hoger
Niet settle’len voor less
Alle reacties Link kopieren Quote
Airedale schreef:
28-11-2023 10:02
Ik heb ook elke dag zachte ontlasting, maar heb me eigenlijk nooit afgevraagd of dat door een ziekte komt. :sarcastic:

Een paramedisch specialist heeft mij wel eens gevraagd of ik wel genoeg vezels eet, maar ik dacht altijd juist dat je harde ontlasting/verstopping krijgt als je te weinig vezels eet, bijvoorbeeld als je altijd wit brood eet.
Vezels kunnen bij beide problemen helpen.
Met meer vezels houden je darmen meer water vast wardoor het zachter wordt (oplossing voor obsipatie), maar met extra vezels kunnen ook vocht binden als je brijige ontlasting hebt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Airedale schreef:
28-11-2023 10:02
Ik heb ook elke dag zachte ontlasting, maar heb me eigenlijk nooit afgevraagd of dat door een ziekte komt. :sarcastic:

Een paramedisch specialist heeft mij wel eens gevraagd of ik wel genoeg vezels eet, maar ik dacht altijd juist dat je harde ontlasting/verstopping krijgt als je te weinig vezels eet, bijvoorbeeld als je altijd wit brood eet.
Blijkbaar is dat dan voor jou normaal! Maar als het niet jouw normaal is, dan zou ik mij ook afvragen wat er anders is.
Waar zit ik in mijn cyclus, wat eet ik, wat voor weer is het (heet weer heeft bij mij invloed), hoe voel ik mij? Allemaal dingen dit invloed kunnen hebben.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleur48 schreef:
28-11-2023 10:07
Inderdaad. Je bevestigd mijn punt.
haal het dan weg
Lila-Linda schreef:
28-11-2023 10:27
haal het dan weg
Ze zegt de arts te volgen. Het is geen diagnose, het is ter ondersteuning van wat de arts al zei. En die arts kwam blijkbaar met een advies.

Maar als TO ziet dat er in de Google-resultaten dingen staan waar ze zich in herkent, dan kan TO daar eventueel mee terug naar de arts. Dus dit heeft wel zin.

Zelf heb je hier feitelijk hetzelfde advies gegeven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleur48 schreef:
28-11-2023 09:56
Niet gelezen dat ik TO aanraad om naar de echte dokter te luisteren ? Diegene die onderzoek heeft gedaan en haar vertelt heeft dat er niets aan de hand is ? TO wenst haar arts niet op haar woord te geloven maar vraagt liever op een forum of ze een darmziekte heeft. En voila : info over darmziekte is met een paar kliks te googlen.
Dit is wat jij stelt:

"Als je bovenstaande allemaal niet ervaart en je verder gewoon gezond voelt heb je geen darmziekte"

Dat wanneer je een klein rijtje symptomen niet hebt, ze dus geen darmziekte heeft.

Dat staat los van wel of niet luisteren naar je huisarts. En een huisarts is overigens ook geen specialist. Slechts een poortwachter naar specialisten. En waar je afhankelijk van bent.
Alle reacties Link kopieren Quote
Als je het niet vertrouwt, terug naar de arts.
Moest bij zoontje ook 3 keer terug voor iets. Arts gaf 3 keer aan dat het niet was, was ik dacht. Na 3 keer toch doorverwijzing gekregen (moest bijna op m’n kop gaan staan) en arts in ziekenhuis zag direct dat het wel was, wat ik dacht.
Ook artsen zien dingen over het hoofd. Zeg niet dat je alle huisartsen moet wantrouwen etc. Meestal (eigenlijk altijd) heeft de mijne het namelijk bij het rechte eind en de kennis die ik niet heb.
Alle reacties Link kopieren Quote
Flipflop schreef:
28-11-2023 11:34
Dit is wat jij stelt:

"Als je bovenstaande allemaal niet ervaart en je verder gewoon gezond voelt heb je geen darmziekte"

Dat wanneer je een klein rijtje symptomen niet hebt, ze dus geen darmziekte heeft.

Dat staat los van wel of niet luisteren naar je huisarts. En een huisarts is overigens ook geen specialist. Slechts een poortwachter naar specialisten. En waar je afhankelijk van bent.
Die specialisten hebben het nogal druk.....
TO heeft onderzoeken gehad en de tip gekregen om meer vezels te gebruiken. Zelf merkt ze al dat er een relatie is met eten;drinken. Er komt verder geen reactie of ze al aanpassingen in haar dieet heeft gedaan

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven