Gezondheid
alle pijlers
Hardloop-app die mee aanmoedigt
vrijdag 19 september 2014 om 08:41
Er zullen vast al meerdere topics over zijn en ik vind ook veel via Google, maar niet helemaal wat ik zoek!
Ik ben begonnen met hardlopen en wil een app waarin iemand me vertelt dat ik dan weer moet wandelen, en weer zoveel minuten moet rennen, en me tussendoor een beetje aanmoedigt. Een digitale coach dus
Ik had de Start2Run-app met begeleiding, maar daarvoor moet je je aanmelden om ook in real life te trainen, en dat kost geld. Ik wil best betalen voor een app maar niet op zaterdag me ergens hoeven melden.
Voor zover ik kan zien hebben de apps van Runkeeper en Nike allemaal allerlei registratiemogelijkheden maar niet een 'coach' die me vertelt hoe ik moet lopen.
Wie kent zo'n app?
Ik ben begonnen met hardlopen en wil een app waarin iemand me vertelt dat ik dan weer moet wandelen, en weer zoveel minuten moet rennen, en me tussendoor een beetje aanmoedigt. Een digitale coach dus
Ik had de Start2Run-app met begeleiding, maar daarvoor moet je je aanmelden om ook in real life te trainen, en dat kost geld. Ik wil best betalen voor een app maar niet op zaterdag me ergens hoeven melden.
Voor zover ik kan zien hebben de apps van Runkeeper en Nike allemaal allerlei registratiemogelijkheden maar niet een 'coach' die me vertelt hoe ik moet lopen.
Wie kent zo'n app?
vrijdag 19 september 2014 om 09:08
vrijdag 19 september 2014 om 16:08
Wat ook een mogelijkheid is: de Dutch Runners app, daar vind je de mp3-schema's van Renate Wennemars. Ik ben begonnen met de 5km en ben inmiddels met het HM-schema bezig.
Als je de app gebruikt kan je je eigen muziek afspelen en praat Renate er af en toe doorheen.
Als je de app gebruikt kan je je eigen muziek afspelen en praat Renate er af en toe doorheen.
Niet mijn demissionaire demissionaire regering en ik hoor niet meer bij het zogenaamde volk.
