Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn gaat verder, met uitleg over de salamiworst.
donderdag 3 juli 2014 om 19:02
In dit topic praten we over ons leven met pijn, wat dat met ons doet en waar we in het dagelijks leven tegenaan lopen. Iedereen is welkom, om mee te lezen, mee te schrijven of af en toe binnen te vallen.
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
Later is nu
maandag 22 september 2014 om 17:31
Haha Lientje, ik moet lachen om jouw stofzuigen opmerking... We stofzuigen hier maar 1x per week volgens mij is het grootste probleem dochter naar school, omdat ik dat makkelijker regel,met her werk dan man. Gevolg zou zijn dat ze lang op school moet blijven, wat haar juist teveel energie zal kosten. Maar goed, dan gaat ze maar niet. Daarnaast wordt het tijd dat ze de was leren doen, ik moet nog instructie schrijven
Later is nu
maandag 22 september 2014 om 17:45
[quote]Dreamer schreef op 22 september 2014 @ 14:12:
Die verhaaltjes hebben een opdracht en een setting.. het ziekenhuis zóu een optie zijn, die dochter en ik besproken hebben.. Er moeten in elk geval 2 personen aan tafel zitten te eten. Ik heb volgens mij een veel te ingewikkeld plot bedacht, voor 300 woorden
300 woorden is niet veel nee. Er wordt heel veel gegeten in een ziekenhuis dus dat moet niet moeilijk zijn. Hm, begin zelf al te malen merk ik. Ik doe die cursus niet eens
Die verhaaltjes hebben een opdracht en een setting.. het ziekenhuis zóu een optie zijn, die dochter en ik besproken hebben.. Er moeten in elk geval 2 personen aan tafel zitten te eten. Ik heb volgens mij een veel te ingewikkeld plot bedacht, voor 300 woorden
300 woorden is niet veel nee. Er wordt heel veel gegeten in een ziekenhuis dus dat moet niet moeilijk zijn. Hm, begin zelf al te malen merk ik. Ik doe die cursus niet eens
maandag 22 september 2014 om 17:46
Aso : Ik heb het echt voor de pijn gekregen, ben verder niet veranderd in doen en laten. Officieel wordt het idd als AD voorgeschreven, maar daar heb ik het niet voor nodig. Dat het pijn stilt is een toevallig neveneffect, dat mij goed uitkomt. Qua AD werking merk ik er niets van, maar dat is waarschijnlijk ook alleen dan als het je daarvoor voorgeschreven wordt?
Nou dat valt dan alweer mee Dreamer, niet stofzuigen dus.
Is er voor dochter misschien iets te regelen met vriendinnen en hun ouders bijv.? Een dag vader, dag ouder van vriendinnetje rijden (ik zou daar niet moeilijk over doen als iemand het me vroeg ), een tante? Ik noem maar wat. En als het echt niet gaat, ziekmelden ja. Want echt lekker zal je dochter nu ook niet in haar vel zitten denk ik.
Wel gaan hoor!
Nou dat valt dan alweer mee Dreamer, niet stofzuigen dus.
Is er voor dochter misschien iets te regelen met vriendinnen en hun ouders bijv.? Een dag vader, dag ouder van vriendinnetje rijden (ik zou daar niet moeilijk over doen als iemand het me vroeg ), een tante? Ik noem maar wat. En als het echt niet gaat, ziekmelden ja. Want echt lekker zal je dochter nu ook niet in haar vel zitten denk ik.
Wel gaan hoor!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
maandag 22 september 2014 om 17:50
Ha Ambra, en dan wil Dreamer nog een thriller en romantiek erin. Patiënt doet zijn medicijnen door het eten van mede patiënt. Wie o wie heeft dit gedaan?
En dan wordt de mooie patiënte gered door de knappe dokter en leefden ze nog lang en gelukkig
Wij helpen je wel hoor Dreamer
Van de wal in de sloot waarschijnlijk
En dan wordt de mooie patiënte gered door de knappe dokter en leefden ze nog lang en gelukkig
Wij helpen je wel hoor Dreamer
Van de wal in de sloot waarschijnlijk
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
maandag 22 september 2014 om 21:03
en dat allemaal in 300 woorden he Lientje
Morgenmiddag moet ik verplicht thuiszitten, want we krijgen een nieuwe meter. Ik heb dochter al gezegd dat ze volgende week gewoon weer loopt. Morgen zit ik ook al, want we hebben vroeg overleg, daar moet ik dus eerder bij weg voor dochter en vervolgens moet ik weer naar huis.. en tussendoor dochter ophalen. Eens kijken of ik thuis wat mag doen.
Ik heb net even getest, een rotkarweitje, dat ik op het werk aan het doen ben, kan ik ook thuis doen. Ik kan hier inloggen. Jippie.
Scheelt weer uren!
Morgenmiddag moet ik verplicht thuiszitten, want we krijgen een nieuwe meter. Ik heb dochter al gezegd dat ze volgende week gewoon weer loopt. Morgen zit ik ook al, want we hebben vroeg overleg, daar moet ik dus eerder bij weg voor dochter en vervolgens moet ik weer naar huis.. en tussendoor dochter ophalen. Eens kijken of ik thuis wat mag doen.
Ik heb net even getest, een rotkarweitje, dat ik op het werk aan het doen ben, kan ik ook thuis doen. Ik kan hier inloggen. Jippie.
Scheelt weer uren!
Later is nu
maandag 22 september 2014 om 21:08
Heb het er net met man over gehad, die vind dat ik gewoon moet gaan, volgende week. Wat je zegt qua oplossingen: mijn zus woont niet in de buurt, de zus die wel in de buurt woont, werkt zelf (en heeft een nogal kleine auto, geen idee of daar een rolstoel in kan) Mijn ouders zijn net die week bij mijn oom en tante in Brabant, ook ver weg dus. M'n moeder zei al dat ik dan maar in de herfstvakantie weg moest, konden de kinderen bij hun. (dat wil dochter nogal, niet kunnen lopen en een week geen wifi )
Buren niet gevraagd, maar eigenlijk hebben we daar ook niet zo'n goed contact mee. Diegene in de buurt waar we wel goed contact mee hebben, hebben óf geen auto/rijbewijs, óf een baan. ~zucht~
Buren niet gevraagd, maar eigenlijk hebben we daar ook niet zo'n goed contact mee. Diegene in de buurt waar we wel goed contact mee hebben, hebben óf geen auto/rijbewijs, óf een baan. ~zucht~
Later is nu
maandag 22 september 2014 om 22:11
Ik las het op fb dreamer, echt balen voor d'r...
Lintje, de amitriptyline werkt als AD vanaf 75mg
Ik doe de cursus " Decision making in a complex and uncertain world" heeft een sociaal economische grondslag en sluit ook mooi aan op mijn vak aardrijkskunde. Ik heb me ook ingeschreven voor
Exploring Play: gaat over, goh, spelen, over het belang van spelen voor je toekomst.
En een cursus over leverziektes en een over ons veranderde klimaat.
Lintje, de amitriptyline werkt als AD vanaf 75mg
Ik doe de cursus " Decision making in a complex and uncertain world" heeft een sociaal economische grondslag en sluit ook mooi aan op mijn vak aardrijkskunde. Ik heb me ook ingeschreven voor
Exploring Play: gaat over, goh, spelen, over het belang van spelen voor je toekomst.
En een cursus over leverziektes en een over ons veranderde klimaat.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
dinsdag 23 september 2014 om 12:09
hoi hoi. Het ruikt hier lekker. Ik bak 400 brownies voor aankomende zondag, als ons monument voor het onbekende kind haar tienjarig bestaan viert. Gelukkig blijk ik de platen in te kunnen vriezen, ik had me al ingesteld op een hele dag bakken zaterdag. Nu kan ik het rustiger verdelen.
Suzy, waar haal je die tijd en energie vandaag met die cursussen? Wordt al moe als ik het lees! Maar ook wel nieuwsgierig.. waar kan ik dat ook alweer vinden? Ik mag ook wel weer een beetje verslimmen, heb al lang niks meer gedaan..
Suzy, waar haal je die tijd en energie vandaag met die cursussen? Wordt al moe als ik het lees! Maar ook wel nieuwsgierig.. waar kan ik dat ook alweer vinden? Ik mag ook wel weer een beetje verslimmen, heb al lang niks meer gedaan..
dinsdag 23 september 2014 om 13:23
Ja ik las het ambra 
je hoeft het niet weg te halen hoor
Indrukwekkend lijkt me dat, zo spot op de pianokruk, deden ze het hele concert zonder piano dan?
De tijd? De cursussen zijn niet gelijktijdig kost je afhankelijk van de cursus 3-6 uur per week. En dat is de me-time die ik mijzelf gun
Www.futurelearn.com
je hoeft het niet weg te halen hoor Indrukwekkend lijkt me dat, zo spot op de pianokruk, deden ze het hele concert zonder piano dan?
De tijd? De cursussen zijn niet gelijktijdig
kost je afhankelijk van de cursus 3-6 uur per week. En dat is de me-time die ik mijzelf gun Www.futurelearn.com
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
dinsdag 23 september 2014 om 19:59
Dreamer en Ambra
Ik hoop dat je vakantie gewoon door kan gaan volgende week, Dreamer. Jij hebt het ook wel verdiend om een weekje te gaan, desnoods blijft je dochter een week thuis van school?
Lientje: gefeliciteerd!
Maiskip: gaat het met jou al iets beter?
Asotut: ik vind je avatar leuk, lekker zonnig!
Ik denk dat ik zo'n 20 jaar scheel met de meeste van jullie, behalve met Suzy en Sanne.
Met mij gaat het wel goed, met mijn rug niet zo. En er zijn wat (emotioneel zware) dingen gebeurd op mijn werk en mijn toekomst daar is een beetje onzeker (wel toegezegd maar nog niet op papier), dus ik voel me wel een beetje labiel. Ook redelijk ingestort laatste dag op mijn werk, maar daar heeft gelukkig niemand me raar over aangekeken (al weet ik niet wat ze achter mijn rug zeggen natuurlijk). Nu heb ik vakantie en ik heb het nog drukker dan als ik gewoon werk, maar ik kan tenminste een beetje slaap inhalen. En een plan bedenken voor mijn rug want als ik zo doorga zit ik over een jaar of 5 overwerkt thuis denk ik...
Ik hoop dat je vakantie gewoon door kan gaan volgende week, Dreamer. Jij hebt het ook wel verdiend om een weekje te gaan, desnoods blijft je dochter een week thuis van school?
Lientje: gefeliciteerd!
Maiskip: gaat het met jou al iets beter?
Asotut: ik vind je avatar leuk, lekker zonnig!
Ik denk dat ik zo'n 20 jaar scheel met de meeste van jullie, behalve met Suzy en Sanne.
Met mij gaat het wel goed, met mijn rug niet zo. En er zijn wat (emotioneel zware) dingen gebeurd op mijn werk en mijn toekomst daar is een beetje onzeker (wel toegezegd maar nog niet op papier), dus ik voel me wel een beetje labiel. Ook redelijk ingestort laatste dag op mijn werk, maar daar heeft gelukkig niemand me raar over aangekeken (al weet ik niet wat ze achter mijn rug zeggen natuurlijk). Nu heb ik vakantie en ik heb het nog drukker dan als ik gewoon werk, maar ik kan tenminste een beetje slaap inhalen. En een plan bedenken voor mijn rug want als ik zo doorga zit ik over een jaar of 5 overwerkt thuis denk ik...
dinsdag 23 september 2014 om 20:52
Als jou cijfer het jaar van jouw geboorte is ben je net zo oud als mijn oudste zoon Nes
Je hebt vakantie en het is nog drukker dan dat je werkt? Wat heb jij je op de nek genomen Nes? Vakantie is om uit te rusten, niet om drukker dan druk te zijn
Wel goed om na te denken hoe het nu verder moet met je rug want dat houd je niet vol zo.
Ooooo Nes, wat een goeie!
Lien is jarig vandaag.
Lien, van harte gefeliciteerd en nog vele goede, gelukkige en gezonde jaren.
Je hebt vakantie en het is nog drukker dan dat je werkt? Wat heb jij je op de nek genomen Nes? Vakantie is om uit te rusten, niet om drukker dan druk te zijn
Wel goed om na te denken hoe het nu verder moet met je rug want dat houd je niet vol zo.
Ooooo Nes, wat een goeie!
Lien is jarig vandaag.
Lien, van harte gefeliciteerd en nog vele goede, gelukkige en gezonde jaren.
dinsdag 23 september 2014 om 20:59
Dankjewel Nes!
Geniet van je vakantie, probeer wat rustiger aan te doen en ga eens brainstormen over wat te doen met je rug. Is het echt niet mogelijk wat minder uren te werken?
Een andere stoel nog een optie of heb je die al?
Aangezien je 20 jaar scheelt met mij. moet je nog heel wat jaren mee dus pas een beetje op jezelf hè!
Suzy: Mijn dosis is maar 20 mg, dus vandaar dat ik er verder niets van merk qua AD werking. Is gelukkig niet nodig ook, heb al genoeg aan alle dagelijkse zorgen en pijn. En depressie kan ik er niet bij gebruiken, ben blij dat ik dat gelukkig tot nu toe niet heb hoeven te ondergaan.
Geniet van je vakantie, probeer wat rustiger aan te doen en ga eens brainstormen over wat te doen met je rug. Is het echt niet mogelijk wat minder uren te werken?
Een andere stoel nog een optie of heb je die al?
Aangezien je 20 jaar scheelt met mij. moet je nog heel wat jaren mee dus pas een beetje op jezelf hè!
Suzy: Mijn dosis is maar 20 mg, dus vandaar dat ik er verder niets van merk qua AD werking. Is gelukkig niet nodig ook, heb al genoeg aan alle dagelijkse zorgen en pijn. En depressie kan ik er niet bij gebruiken, ben blij dat ik dat gelukkig tot nu toe niet heb hoeven te ondergaan.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 23 september 2014 om 21:07
Dank je wel Aso! Leuke plaatjes plak jij altijd. Moet ook nodig die functie eens aanvragen. Is dat nog erg lastig, dat plaatjesplakken? Ben een nitwit op computergebied, als ik iets niet weet klop ik meestal bij mijn zoon aan, die is nogal handig met computers.
Was ff aanpoten vandaag. Collega kon pas vanmiddag invallen, dus eerst werken tot een uur. Had gister al 2 taarten gebakken, snel nog wat bijgehaald bij de bakker en naar huis. Maar zou gevuld stokbrood maken voor avondeten, had vanmorgen vroeg om half zeven al alles gesneden. Moest alleen nog gehakt halen. Zit in de auto, denk , oja, de gehakt!
Snel weer terug de winkel in dus.
Toen thuis de maaltijd maken, heb ik normaal 1,5 uur voor nodig, maar nu in half uur in elkaar geklapt ( omdat ik alles al had voorgesneden) Koffiezetter aan en om kwart voor 2 stond de eerste al voor de deur. Pfff. Ik zag vuurrood en had het zweet op mijn voorhoofd. Volgend jaar mijn verjaardag toch maar even anders plannen...
Nu is iedereen weg, afwasmachine draait en ik lees even hier bij.
Zo eerst maar weer een paar pijnstillers erin gooien, want het was vandaag toch even teveel van het goede.
Was ff aanpoten vandaag. Collega kon pas vanmiddag invallen, dus eerst werken tot een uur. Had gister al 2 taarten gebakken, snel nog wat bijgehaald bij de bakker en naar huis. Maar zou gevuld stokbrood maken voor avondeten, had vanmorgen vroeg om half zeven al alles gesneden. Moest alleen nog gehakt halen. Zit in de auto, denk , oja, de gehakt!
Snel weer terug de winkel in dus.
Toen thuis de maaltijd maken, heb ik normaal 1,5 uur voor nodig, maar nu in half uur in elkaar geklapt ( omdat ik alles al had voorgesneden) Koffiezetter aan en om kwart voor 2 stond de eerste al voor de deur. Pfff. Ik zag vuurrood en had het zweet op mijn voorhoofd. Volgend jaar mijn verjaardag toch maar even anders plannen...
Nu is iedereen weg, afwasmachine draait en ik lees even hier bij.
Zo eerst maar weer een paar pijnstillers erin gooien, want het was vandaag toch even teveel van het goede.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 23 september 2014 om 21:32
Mijn taarten zijn meestal een groot succes. Zo simpel dat iedereen het kan, kan bijna niet mislukken. Visite is erg teleurgesteld als ik niet zelf gebakken heb.
Had taart meegegeven aan schoonzus, voor de kinderen. Omdat ik even geen doosje had, had ik de stukken zelfgebakken taart in de doos van de bakker gedaan.
Zegt nichtje heel teleurgesteld: Ahh , had tante L geen zelfgemaakte taart ?
En blij verrast toen zelfgebakken taart de doos uitkwam
Al mijn recepten zijn best wel succesvol moet ik zeggen. Ik geef ze graag door aan familie en vrienden, maar als ze het dan zelf proberen wordt het toch niet zo lekker als hier zeggen ze.
Dus dan komt toch maar iedereen weer hier aanschuiven als ze de kans hebben.
Een van de familieleden vind mijn stokbroodvulling zó lekker, dat hij dat als verjaardagscadeautje vraagt ! Een grote pan vol dan graag, zodat er ook porties ingevroren kunnen worden.
Is weer eens wat anders dan een cadeaubon.
Had taart meegegeven aan schoonzus, voor de kinderen. Omdat ik even geen doosje had, had ik de stukken zelfgebakken taart in de doos van de bakker gedaan.
Zegt nichtje heel teleurgesteld: Ahh , had tante L geen zelfgemaakte taart ?
En blij verrast toen zelfgebakken taart de doos uitkwam
Al mijn recepten zijn best wel succesvol moet ik zeggen. Ik geef ze graag door aan familie en vrienden, maar als ze het dan zelf proberen wordt het toch niet zo lekker als hier zeggen ze.
Dus dan komt toch maar iedereen weer hier aanschuiven als ze de kans hebben.
Een van de familieleden vind mijn stokbroodvulling zó lekker, dat hij dat als verjaardagscadeautje vraagt ! Een grote pan vol dan graag, zodat er ook porties ingevroren kunnen worden.
Is weer eens wat anders dan een cadeaubon.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
