Gezondheid
alle pijlers
Maagrommels als ik wil slapen
donderdag 12 augustus 2010 om 15:14
Sinds een week of 2 heb ik nu al 3x meegemaakt dat ik 's avonds als ik ga slapen, last heb van maagrommels. Het is geen:
1. Honger
2. Ontlastingskramp
Hoe voelt het? Het zit vrij hoog, zo net onder mijn middenrif en het voelt als lange bubbels, maar dan zeg maar 1 lange bubbel. Hij maakt ook een wat hoger geluid, en dat is wat me uit mijn slaap houdt...Dus zeg maar een hongerrommel, maar dan hoger (qua ligging in m'n buik/darmen en geluid)
Nu ben ik zelf al een eetdagboek aan het bijhouden om te kijken of dit komt door een bepaald soort eten, maar eerlijk gezegd: dit heb ik nog nooit gehad en ik eet ook niet opeens andere dingen.
Heeft iemand anders ook last (gehad) van zo'n maagrommel?
1. Honger
2. Ontlastingskramp
Hoe voelt het? Het zit vrij hoog, zo net onder mijn middenrif en het voelt als lange bubbels, maar dan zeg maar 1 lange bubbel. Hij maakt ook een wat hoger geluid, en dat is wat me uit mijn slaap houdt...Dus zeg maar een hongerrommel, maar dan hoger (qua ligging in m'n buik/darmen en geluid)
Nu ben ik zelf al een eetdagboek aan het bijhouden om te kijken of dit komt door een bepaald soort eten, maar eerlijk gezegd: dit heb ik nog nooit gehad en ik eet ook niet opeens andere dingen.
Heeft iemand anders ook last (gehad) van zo'n maagrommel?
donderdag 12 augustus 2010 om 15:49
Ja, ik denk het wel, maar ik zou niet weten wat eraan te doen ik. Het kan geen kwaad, en gaat vanzelf over. Het lijkt iets met gespannen spieren te maken te hebben tijdens het ademen. Je buik zet dan gespannen uit als je inademt, dat duwt ergens tegenaan en daardoor geeft de maag een knorgeluid. Of een harder knorgeluid dan normaal zodat je het je bewust wordt. Zoiets.
Of bedoel je iets anders?
Of bedoel je iets anders?
vrijdag 13 augustus 2010 om 18:00
Ik dacht eerst dat je gewoon bedoelde dat je spijsvertering aan het rommelen is, dan helpt liggen op mijn zij. Maar wat ik ook wel eens heb, als ik mijn spieren span is dat je zo'n gerommel krijgt, wat je zelfs express op kunt roepen. Het is waarschijnlijk gewoon teveel lucht. Misschien eet je te gehaast, dat je ook lucht mee naar binnen krijgt.
