Gezondheid
alle pijlers
minstens 1 week per maand ziek!
donderdag 29 april 2010 om 20:43
Hallo,
Wie herkent dit of weet wat ik er aan kan doen? Ik ben echt extreem vaak ziek, buikgriep, gewone griep, keelontsteking, verkouden, koorts iedere keer weer wat. En dat echt minimaal 1 week per maand. Op mijn werk balen ze ook echt als een stekker. Ik schaam me er ondertussen ook echt voor. Ik probeer me zo min mogelijk ziek te melden, ga met paar paracethamolletjes naar mijn werk, of paar diareeremmers erin. Ik worstel me dan echt de dag door. Maar als ik koorts heb, blijf ik thuis.
Ik word er echt helemaal gek van.
Ik eet m.i. vrij gezond en sport.
Wat zou er aan de hand kunnen zijn en hoe krijg ik een beter afweersysteem???
groetjes Angie
Wie herkent dit of weet wat ik er aan kan doen? Ik ben echt extreem vaak ziek, buikgriep, gewone griep, keelontsteking, verkouden, koorts iedere keer weer wat. En dat echt minimaal 1 week per maand. Op mijn werk balen ze ook echt als een stekker. Ik schaam me er ondertussen ook echt voor. Ik probeer me zo min mogelijk ziek te melden, ga met paar paracethamolletjes naar mijn werk, of paar diareeremmers erin. Ik worstel me dan echt de dag door. Maar als ik koorts heb, blijf ik thuis.
Ik word er echt helemaal gek van.
Ik eet m.i. vrij gezond en sport.
Wat zou er aan de hand kunnen zijn en hoe krijg ik een beter afweersysteem???
groetjes Angie
donderdag 29 april 2010 om 20:47
donderdag 29 april 2010 om 20:56
Deels herken ik het wel, ik ben ook vaak net niet lekker, en ik heb perioden dat ik om de haverklap ziek ben. Meestal heeft dat bij mij met een verlaagde weerstand te maken. Dat komt dan soms omdat ik veel stress heb / slecht eet / weinig slaap. Soms komt het bij mij door medicijngebruik (antibiotica inderdaad, soms blijkt er toch ergens nog een ontsteking te zijn die mijn weerstand onderdrukte.
Daarnaast kunnen er nog een boel andere redenen zijn. Als je verder gezond leeft en er bij jezelf niet meteen iets op komt waar het aan kan liggen, dan zou ik toch even bij de dokter langs gaan. Dan weet je in ieder geval zeker dat er geen onderliggend probleem is waardoor je weerstand zo laag is.
Daarnaast kunnen er nog een boel andere redenen zijn. Als je verder gezond leeft en er bij jezelf niet meteen iets op komt waar het aan kan liggen, dan zou ik toch even bij de dokter langs gaan. Dan weet je in ieder geval zeker dat er geen onderliggend probleem is waardoor je weerstand zo laag is.
donderdag 29 april 2010 om 20:58
quote:AngieF schreef op 29 april 2010 @ 20:43:
Hallo,
Ik word er echt helemaal gek van.
Ik eet m.i. vrij gezond en sport.
Neem je ook voldoende rust? heb je veel stress? ben je roker? Het je een gezond (niet te laag) gewicht. Er zijn meer factoren dan sporten en salades en het kan ook iets medisch zijn, dus misschien kun je het beste een keertje met de huisarts gaan praten.
Hallo,
Ik word er echt helemaal gek van.
Ik eet m.i. vrij gezond en sport.
Neem je ook voldoende rust? heb je veel stress? ben je roker? Het je een gezond (niet te laag) gewicht. Er zijn meer factoren dan sporten en salades en het kan ook iets medisch zijn, dus misschien kun je het beste een keertje met de huisarts gaan praten.
donderdag 29 april 2010 om 21:02
Hi,
Thx voor de reacties. Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. Dus geen tekorten oid.
Acupunctuur zou ik wel graag eens willen proberen, bedoel je chinese acupunctuur of iets anders?
Ik gebruik niet vaak antibiotica, wat doet orthiflor precies?
Ik slik dagelijks 1000mg vit C en allerlei B vitamines.
Maarre...aids....
Thx voor de reacties. Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. Dus geen tekorten oid.
Acupunctuur zou ik wel graag eens willen proberen, bedoel je chinese acupunctuur of iets anders?
Ik gebruik niet vaak antibiotica, wat doet orthiflor precies?
Ik slik dagelijks 1000mg vit C en allerlei B vitamines.
Maarre...aids....
donderdag 29 april 2010 om 21:08
Vervelend dat je zo vaak ziek bent. Misschien eens een aantal weken achter elkaar elke ochtend een 'power' sapje of smoothie maken? Wel vers he, dus zelf fruit/groente persen of fruit blenderen met biogarde. Gooi er nog wat super voedingssupplementen doorheen (spirulina, chlorella) en neem eens een tijdje extra vitamine D.
donderdag 29 april 2010 om 21:14
donderdag 29 april 2010 om 21:15
quote:AngieF schreef op 29 april 2010 @ 21:02:
Hi,
Thx voor de reacties. Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. Dus geen tekorten oid.
Acupunctuur zou ik wel graag eens willen proberen, bedoel je chinese acupunctuur of iets anders?
Ik gebruik niet vaak antibiotica, wat doet orthiflor precies?
Ik slik dagelijks 1000mg vit C en allerlei B vitamines.
Maarre...aids....
Orthiflor brengt de darmflora weer in balans.
Maar je gebruikt 'niet vaak AB'? Wat is niet vaak? Ik heb het nog nooit gebruikt, maar weet vanuit mijn werk dat 1 kuurtje de boel flink overhoop kan gooien voor langere tijd.
Hi,
Thx voor de reacties. Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. Dus geen tekorten oid.
Acupunctuur zou ik wel graag eens willen proberen, bedoel je chinese acupunctuur of iets anders?
Ik gebruik niet vaak antibiotica, wat doet orthiflor precies?
Ik slik dagelijks 1000mg vit C en allerlei B vitamines.
Maarre...aids....
Orthiflor brengt de darmflora weer in balans.
Maar je gebruikt 'niet vaak AB'? Wat is niet vaak? Ik heb het nog nooit gebruikt, maar weet vanuit mijn werk dat 1 kuurtje de boel flink overhoop kan gooien voor langere tijd.
donderdag 29 april 2010 om 21:25
donderdag 29 april 2010 om 21:26
Toch fijn zo snel veel reacties want ik ben echt de wanhoop nabij, wat natuurlijk ook niet echt bevordelijk is.
Ik zal die Orthiflor eens gaan proberen, ik heb 2 jaar geleden eens 3 maanden AB gehad daarna niet meer. En eens 5 jaar gelden 10 dagen, misschien dat die 3 maanden erin gehakt hebben.
Ik ga op zoek naar een goede acupuncturist, maar hoe vind je een goede?
Ik ga ook maar veel vaker mn handen wassen en niet meer gezellig de zelfde tandenborstel als mijn vriend gebruiken;-)
Smoothies etc. maak ik bijna dagelijks.
Ik rook niet, weinig stress, ik neem volgens mij best veel rust en zit best lekker in mijn vel, maar door dat ziek zijn iedere keer wordt dat wel minder.
Ik zal die Orthiflor eens gaan proberen, ik heb 2 jaar geleden eens 3 maanden AB gehad daarna niet meer. En eens 5 jaar gelden 10 dagen, misschien dat die 3 maanden erin gehakt hebben.
Ik ga op zoek naar een goede acupuncturist, maar hoe vind je een goede?
Ik ga ook maar veel vaker mn handen wassen en niet meer gezellig de zelfde tandenborstel als mijn vriend gebruiken;-)
Smoothies etc. maak ik bijna dagelijks.
Ik rook niet, weinig stress, ik neem volgens mij best veel rust en zit best lekker in mijn vel, maar door dat ziek zijn iedere keer wordt dat wel minder.
donderdag 29 april 2010 om 21:32
[quote]AngieF schreef op 29 april 2010 @ 21:02:
Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. quote]
Mag ik vragen waar je bloed allemaal op getest is? Dit lijkt me namelijk echt niet normaal. Misschien nog een keer een bloedtest doen en dan op meer dingen (alles?) laten testen.
Weet ff niet meer wie het zei, maar vind de optie aids echt een hele nare. Dat zeg je toch niet?
Ik heb onlangs mijn bloed laten testen maar daar kwam niet uit. quote]
Mag ik vragen waar je bloed allemaal op getest is? Dit lijkt me namelijk echt niet normaal. Misschien nog een keer een bloedtest doen en dan op meer dingen (alles?) laten testen.
Weet ff niet meer wie het zei, maar vind de optie aids echt een hele nare. Dat zeg je toch niet?
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
donderdag 29 april 2010 om 21:44
Ik heb dit ook een tijd lang gehad, dat ik heel vaak ziek was. Had bij mij achteraf gezien ook met psychische dingen te maken. Dat kan een aanslag op je weerstand zijn.
Ik heb nog steeds een slechte weerstand, vang snel allerlei virussen op e.d., maar het is wel verbeterd. Ik moet wel vrij gezond eten en leven, veel vitaminen en veel slaap.
Heeft het bij jou trouwens niet te maken met de menstruatie? Bij mij is mijn weerstand daarvoor (PMS) ook stuk lager en word ik ziek of kwakkel ik.
Ik heb nog steeds een slechte weerstand, vang snel allerlei virussen op e.d., maar het is wel verbeterd. Ik moet wel vrij gezond eten en leven, veel vitaminen en veel slaap.
Heeft het bij jou trouwens niet te maken met de menstruatie? Bij mij is mijn weerstand daarvoor (PMS) ook stuk lager en word ik ziek of kwakkel ik.
donderdag 29 april 2010 om 21:52
donderdag 29 april 2010 om 22:02
Ikzelf heb veel baat gehad bij bioresonantietherapie. Dat werk vergelijkbaar met accupunctuur ook op je meridianen alleen dan zonder naalden maar met een pennetje waarmee ze deze punten meten.
En vit. C, uit fruit maar ook pillen. Als ik me niet goed voel neem ik rustig 6000mg per dag. Standaard neem ik 1 vit. C pil van 1000mg. Daar kun je geen sinaasappels tegen eten.
En vit. C, uit fruit maar ook pillen. Als ik me niet goed voel neem ik rustig 6000mg per dag. Standaard neem ik 1 vit. C pil van 1000mg. Daar kun je geen sinaasappels tegen eten.
Wat je vindt mag je houden
donderdag 29 april 2010 om 22:03
Hahhaha die reacties om die tandenborstel.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet steeds met die keelontstekingen naar de arts ga, ook niet meer met al die andere dingen, kan wel blijven gaan, wil ook niet te veel zeiken bij de HA.
Ik heb een spiraaltje (Mirena) en wordt dus niet meer ongesteld, dus denk niet dat dat het is.
Ik heb zelf niet het idee dat het psychisch is want voel me goed in mijn vel en ben gelukkig met mijn leven, of het moet onbewust zijn.
Waar mn bloed exact op gecheckt is weet ik niet maar oa. Hb, ijzer, schildklier, stuk of 10 verschillende waarden.
Misschien toch maar weer eens langs de HA.
De opmerking over AIDS was ook niet mijn favoriet maar geloof niet dat het erg lullig bedoeld was.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet steeds met die keelontstekingen naar de arts ga, ook niet meer met al die andere dingen, kan wel blijven gaan, wil ook niet te veel zeiken bij de HA.
Ik heb een spiraaltje (Mirena) en wordt dus niet meer ongesteld, dus denk niet dat dat het is.
Ik heb zelf niet het idee dat het psychisch is want voel me goed in mijn vel en ben gelukkig met mijn leven, of het moet onbewust zijn.
Waar mn bloed exact op gecheckt is weet ik niet maar oa. Hb, ijzer, schildklier, stuk of 10 verschillende waarden.
Misschien toch maar weer eens langs de HA.
De opmerking over AIDS was ook niet mijn favoriet maar geloof niet dat het erg lullig bedoeld was.
