Gezondheid
alle pijlers
ongezonde dingen vergelijken
vrijdag 3 januari 2014 om 15:21
Dit is een rare vraag maar er zijn diverse zaken ongezond zoals bijvoorbeeld roken, patat eten, chips eten en bier drinken.
Ik ben per januari met roken gestopt en ik werd om die reden vandaag door een collega op patat getrakteerd. Nu is mijn vraag of dit nou gezonder is dan roken? Ik denk het zelf van wel.
Of dat je een avond chips en bier kan compenseren met bijvoorbeeld een uurtje sporten.
Zijn er ergens een soort punten voor hoe gezond of ongezond dingen zijn en wat je waarmee kan compenseren?
Hoe gaan jullie hiermee om?
Ik ben per januari met roken gestopt en ik werd om die reden vandaag door een collega op patat getrakteerd. Nu is mijn vraag of dit nou gezonder is dan roken? Ik denk het zelf van wel.
Of dat je een avond chips en bier kan compenseren met bijvoorbeeld een uurtje sporten.
Zijn er ergens een soort punten voor hoe gezond of ongezond dingen zijn en wat je waarmee kan compenseren?
Hoe gaan jullie hiermee om?
Ik geloof in leven voor de dood
vrijdag 3 januari 2014 om 15:29
Ik weet het allemaal niet exact maar wat ik wel weet is dat van alles wat je noemt roken echt het aller aller aller slechtste is.
Die patat had je verdiend en weegt niet op tegen alle sigaretten die je al hebt uitgespaard.
Voor (vet) eten geldt: alles met mate en zolang je niet obees bent valt het allemaal best mee.
Overigens ben ik zelf te zwaar en toch gezond. Door goede genen en door mazzel.
Te Dik zijn is ongezond maar zolang je niet morbide obees bent, niet zo ongezond dat je echt zomaar neer valt, wat met sigaretten na een bepaalde leeftijd wel zo is
Die patat had je verdiend en weegt niet op tegen alle sigaretten die je al hebt uitgespaard.
Voor (vet) eten geldt: alles met mate en zolang je niet obees bent valt het allemaal best mee.
Overigens ben ik zelf te zwaar en toch gezond. Door goede genen en door mazzel.
Te Dik zijn is ongezond maar zolang je niet morbide obees bent, niet zo ongezond dat je echt zomaar neer valt, wat met sigaretten na een bepaalde leeftijd wel zo is
vrijdag 3 januari 2014 om 15:29
vrijdag 3 januari 2014 om 15:38
Helaas is het menselijk lichaam geen kwartetspel. Je kan niet zaken tegen elkaar uitruilen. En er is ook geen geheugen.
Net zo min dat je 20 kilometer te snel rijden in de bebouwde kom kan compenseren door maar 110 te rijden op de snelweg waar je 130 mag rijden. Wanneer je 70 km/uur door de binnenstad gaat rijden is de kans op ongelukken een stuk groter.
Net zo min dat je 20 kilometer te snel rijden in de bebouwde kom kan compenseren door maar 110 te rijden op de snelweg waar je 130 mag rijden. Wanneer je 70 km/uur door de binnenstad gaat rijden is de kans op ongelukken een stuk groter.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 3 januari 2014 om 15:48
vrijdag 3 januari 2014 om 16:12
Is er niet een onderzoek geweest dat 1 a 2 sigaretten per dag niet persé schadelijk is en soms zelfs goed voor de geest?
Net als 1 glas rode wijn gezond isomdat het tegen cholesterol werkt en (zeggen sommige mensen) tegen cellulitis,
Alles altijd met mate...
Gewoon naar je lichaam luisteren ben ik van mening, die weet (meestal) goed wat je wel en niet kan hebben.
Maar bij de meeste mensen zijn de hersenen sterker
Net als 1 glas rode wijn gezond isomdat het tegen cholesterol werkt en (zeggen sommige mensen) tegen cellulitis,
Alles altijd met mate...
Gewoon naar je lichaam luisteren ben ik van mening, die weet (meestal) goed wat je wel en niet kan hebben.
Maar bij de meeste mensen zijn de hersenen sterker
The best way to get along with people is to expect them not to like you
vrijdag 3 januari 2014 om 17:07
quote:sweetmadness schreef op 03 januari 2014 @ 16:12:
Is er niet een onderzoek geweest dat 1 a 2 sigaretten per dag niet persé schadelijk is en soms zelfs goed voor de geest?
Net als 1 glas rode wijn gezond isomdat het tegen cholesterol werkt en (zeggen sommige mensen) tegen cellulitis,
Alles altijd met mate...
Gewoon naar je lichaam luisteren ben ik van mening, die weet (meestal) goed wat je wel en niet kan hebben.
Maar bij de meeste mensen zijn de hersenen sterker :-)Hahaha, lijkt me niet. Er zitten alleen nadelen aan roken.
Is er niet een onderzoek geweest dat 1 a 2 sigaretten per dag niet persé schadelijk is en soms zelfs goed voor de geest?
Net als 1 glas rode wijn gezond isomdat het tegen cholesterol werkt en (zeggen sommige mensen) tegen cellulitis,
Alles altijd met mate...
Gewoon naar je lichaam luisteren ben ik van mening, die weet (meestal) goed wat je wel en niet kan hebben.
Maar bij de meeste mensen zijn de hersenen sterker :-)Hahaha, lijkt me niet. Er zitten alleen nadelen aan roken.
vrijdag 3 januari 2014 om 17:13
