Gezondheid alle pijlers

Saxenda, Ozempic, Wegovy - ervaringen gezocht

04-12-2023 10:05 2156 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik volg een GLI en kom vanaf januari in aanmerking voor vergoeding van afvalmedicatie. Ben bij de huisarts geweest maar die leek er niet zo veel vanaf te weten. Hij heeft wel een recept klaar staan om in januari voor te schrijven: Saxenda. Maar ik kreeg niet het idee dat hij mij daar verder bij gaat begeleiden, of dat hij er veel vertrouwen in had dat het zou gaan werken. Ik moest rekening houden met slechts 5% gewichtsafname, en kon ik niet beter gaan denken aan acceptatie?

Nou ja... niet zo informatief, dus. En ook een tikje frustrerend. Ik volg nu een jaar een GLI maar die dame doet weer verder niets met medicatie. Dus ik mag het allemaal zelf uitzoeken.

Nu ben ik op zoek naar ervaringen. Saxenda moet je elke dag spuiten. Ozempic en het (hopelijk snel arriverende) Wegovy slechts één keer per week. Dan heb je ook nog MySimba en dat zijn tabletten.

Welke gebruik jij, en wat waren de bijwerkingen, en vooral: werkte het voor jou?
Alle reacties Link kopieren Quote
Dannas2 schreef:
25-08-2025 11:43
Ik heb nu 3x Mounjaro gespoten, 2,5 en ik ben echt in shock over hoe goed het werkt. Foodnoise is helemaal weg, heb echt voldoende aan drie maaltijden per dag en totaal geen behoefte aan zoet of vet eten. Af en toe (als in eens per week ofzo) een handje chips en dan ben ik alweer voldaan, of een heel klein stukje chocolade. Als in echt 1 blokje van een reep. Bizar, want normaal snoepte ik superveel, zeker meerdere keren per dag. Gisteren met honger boodschappen gedaan en gewoon alleen de geplande boodschappen gedaan, waar ik normaal echt wel allerhande extra's gekocht zou hebben. En als ik dan honger heb, alleen maar behoefte aan redelijk gezond eten. Het is echt bizar. Wat een heerlijke rust dat eten geen ding is.
Bijzonder he? Ik ervaar exact hetzelfde.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind het aan de ene kant fijn om bij te houden, omdat ik echt weer op zoek moet naar een goede verhouding vet-eiwit-koolhydraten. En ik was echt vergeten hoeveel kcal er producten zitten, waardoor ik nu andere keuzes kan en moet maken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oh maar dat snap ik ook hoor. Ik heb het afgelopen jaar eindeloos calorieën geteld en weet daarom goed wat overal in zit.

Mijn man weet dat een stuk minder. Die heeft zijn hele leven al kunnen eten wat hij wil, komt niet aan. Zoon precies hetzelfde. Stapels calorieën gaan erin, allebei superslank. Dus die hebben allebei echt geen idee. Althans, niet heel bewust.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind het kijken naar kcal wel een echte eyeopener.. net Griekse yoghurt gehaald.. de 0.1 % vet is 66 kcal per 150 gram. De 2% vet 95 kcal per 150 gram en de 10% vet 183 per 150 gram.

De hoeveelheid die je eet is dus niet anders alleen heb je er bijna 3 keer zoveel kcal in zitten als je de ene of de andere eet..
Alle reacties Link kopieren Quote
MissUnderstood schreef:
25-08-2025 12:50
Nu ben ik nog (lang) niet op mijn streefgewicht, maar de vraag "wat dan?" houdt me wel bezig. Zijn degenen die uiteindelijk op hun streefgewicht kwamen een onderhoudsdosis gaan gebruiken?

Ja, die vraag hield (en houdt) mij ook bezig. Ik ben bijna 3 maanden geleden begonnen met afbouwen. Ben in die periode nog 2 kilo afgevallen, maar merk ook dat de food noise er weer doorheen komt. Ik kan weer meer eten, heb vooral weer veel meer zin in zoet en emotie-eten ligt ook weer op de loer. Ik zou het liefst op mijn huidige dosis blijven zitten (éénnalaagste dosis Wegovy), want zoals het nu gaat is het in ieder geval goed te doen. Maar mijn huisarts wil dat ik helemaal afbouw. Terwijl onderzoeken laten zien dat bijna iedereen dan gewoon weer aankomt (wat ik eerlijk gezegd ook logisch zou vinden). Heb later deze week een afspraak hierover en vind het spannend.
The impossible only takes a little longer
Alle reacties Link kopieren Quote
Mus* schreef:
26-08-2025 08:55
Ja, die vraag hield (en houdt) mij ook bezig. Ik ben bijna 3 maanden geleden begonnen met afbouwen. Ben in die periode nog 2 kilo afgevallen, maar merk ook dat de food noise er weer doorheen komt. Ik kan weer meer eten, heb vooral weer veel meer zin in zoet en emotie-eten ligt ook weer op de loer. Ik zou het liefst op mijn huidige dosis blijven zitten (éénnalaagste dosis Wegovy), want zoals het nu gaat is het in ieder geval goed te doen. Maar mijn huisarts wil dat ik helemaal afbouw. Terwijl onderzoeken laten zien dat bijna iedereen dan gewoon weer aankomt (wat ik eerlijk gezegd ook logisch zou vinden). Heb later deze week een afspraak hierover en vind het spannend.

Precies, daarover maak ik me ook wat zorgen. Het grote voordeel van deze medicatie, en de reden dat het werkt, is dat je je nu aan een normaal eetpatroon kan houden (of een calorieentekort kunt aanhouden) omdat de foodnoise volledig weg is. Van mijn vorige 3 miljoen afvalpogingen weet ik dat ik heel erg slecht tegen die foodnoise kan; dat houd ik 3 dagen vol en dan ga ik overstag. Ik ben geen snoepert of een emotie-eter, maar wel een te grote eter en de duizigheid/slapheid die bij foodnoise komt, vind ik moeilijk te verdragen. Je zou dus denken dat een micro-dosis van medicatie dan een oplossing is, maar aan de andere kant vraag ik me dan ook weer af hoe gezond het is levenslang te microdosen.

Kortom: ik ben buitengewoon tevreden met Mounjaro, neem de (milde) bijwerkingen graag voor lief, maar maak me wel zorgen over de toekomst :-).

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven