Gezondheid
alle pijlers
Stoppen met roken.
maandag 10 augustus 2015 om 15:58
Beste dames en heren,
Omdat het vorige topic over stoppen met roken volgens mij niet meer actueel is start ik hier een nieuw topic.
Ik ben 24 jaar en rook al 10 jaar. Ik ben er helemaal klaar mee en wil per direct stoppen. Mijn pakje is nog niet leeg maar die heb ik net bovenop de kast gesmeten omdat ik er helemaal klaar mee ben.
Zijn er mensen die ervaring hebben met stoppen met roken en mij willen voorzien van tips en trucs?
En zijn er mensen die met me mee willen doen? Samen stoppen en er samen over praten?
Als er animo is zal ik een tabel aanmaken om bij te houden hoelang we gestopt zijn en hoeveel geld we al hebben bespaard.
Groetjes
Omdat het vorige topic over stoppen met roken volgens mij niet meer actueel is start ik hier een nieuw topic.
Ik ben 24 jaar en rook al 10 jaar. Ik ben er helemaal klaar mee en wil per direct stoppen. Mijn pakje is nog niet leeg maar die heb ik net bovenop de kast gesmeten omdat ik er helemaal klaar mee ben.
Zijn er mensen die ervaring hebben met stoppen met roken en mij willen voorzien van tips en trucs?
En zijn er mensen die met me mee willen doen? Samen stoppen en er samen over praten?
Als er animo is zal ik een tabel aanmaken om bij te houden hoelang we gestopt zijn en hoeveel geld we al hebben bespaard.
Groetjes
maandag 10 augustus 2015 om 16:08
Hoi meisje
De beste keuze die je kan maken! Ik ben 28 en heb 15 jaar gerookt. Vaak gestopt en vaak mislukt. 5 maanden geleden ben ik gestopt met behulp van een e-sigaret en dat is voor mij DE uitkomst. Inmiddels ben ik aan het afbouwen in nicotine en gebruik ik de esigarert nog heel af en toe (want hier wil ik uiteindelijk ook gewoon vanaf) en ben niet aangekomen (waar ik erg bang voor was) voor mij is dit een goed hulpmiddel gebleken. Koop wel meteen een goede! Ik had eerst een goedkope en daar bleef ik gewoon naast roken. Een goede esigaret is even een investering maar anderzijds heb je die investering er al weer uit als je 2 weken geen sigaretten hebt gekocht.
Heel veel succes. Ik ben zo blij dat ik er vanaf ben en dat gun ik jou ook
De beste keuze die je kan maken! Ik ben 28 en heb 15 jaar gerookt. Vaak gestopt en vaak mislukt. 5 maanden geleden ben ik gestopt met behulp van een e-sigaret en dat is voor mij DE uitkomst. Inmiddels ben ik aan het afbouwen in nicotine en gebruik ik de esigarert nog heel af en toe (want hier wil ik uiteindelijk ook gewoon vanaf) en ben niet aangekomen (waar ik erg bang voor was) voor mij is dit een goed hulpmiddel gebleken. Koop wel meteen een goede! Ik had eerst een goedkope en daar bleef ik gewoon naast roken. Een goede esigaret is even een investering maar anderzijds heb je die investering er al weer uit als je 2 weken geen sigaretten hebt gekocht.
Heel veel succes. Ik ben zo blij dat ik er vanaf ben en dat gun ik jou ook
maandag 10 augustus 2015 om 16:27
maandag 10 augustus 2015 om 21:22
dinsdag 11 augustus 2015 om 20:21
Ik zat ook in het vorige topic over stoppen met roken. Ben inmiddels iets langer dan twee maanden gestopt en het gaat me allemaal heel makkelijk af! Het zit allemaal in je hoofd! Mijn enige hulpmiddel was het boek van Allen Carr. Dat is echt een aanrader! Verder niets gebruikt, want anders moet je daar ook weer van af kicken. 
dinsdag 11 augustus 2015 om 21:16
