Tennisarm

Hoi,

Ruim 2 jaar geleden een tennisarm gekregen. Ik heb toen een spuit van de huisarts gekregen en daarna nog 3 pijnlijke behandelingen bij de fysio maar helaas hielp dat niet en kon die fysio niks meer voor mij doen. Het moest maar uit zichzelf gaan genezen.

Het ging een hele lange tijd best goed, maar het is nooit echt over gegaan, voelde altijd nog wel wat tijdens mijn werk achter de pc.

Laatste weken is m'n tennisarm weer erger geworden. Ben het nu wel zat! Na 2 jaar nog steeds last.

Gelukkig is de last ook weer niet zo heel groot, ik kan er nog wel alles mee. Alleen voel pijn bij pc werk, bandje om m'n arm helpt gelukkig dan wel. En voel verder zeurende pijn en af en toe een steekje.

Ik weet dat het dus veel erger kan, dat sommit hun kopje niet meer vast kunnen houden. Maar de pijn die ik heb is vooral irritant en vervelend.

Ik twijfel om weer naar de huisarts te gaan, die gaat er waarschijnlijk ook niks mee kunnen. Voor een orthopeed is het vast niet erg genoeg.

Meer mensen hier een tennisarm gehad? Hoe ben jij er uiteindelijk afgekomen?

Het was een manueel therapeut, ben er later nog is terug geweest voor wat andere dingetjes.

Mijn bureau is 2 jaar geleden aangepast en ook had ik een nieuwe stoel gekregen, dus dat is ook goed.

Tickel schreef: ↑

25-10-2018 17:31

Lees de info op deze site eens. Ik heb ook al een aantal jaar af en aan last van een tenniselleboog.
Ik overweeg een operatie. Aan injecties ben ik nooit begonnen vanwege de info die ik tegen kom op het net.
https://www.tenniselleboog.nl/injecties.html

Edit: ik heb geen kantoorbaan

Ik ben ook echt niet van plan om weer een injectie te nemen. Lijkt mij niet bevorderlijk voor herstel.