Gezondheid
alle pijlers
Ziek: redmiddeltjes?
vrijdag 7 september 2018 om 06:55
Oh no! Ik ga vanavond op vakantie maar ben gister ziek geworden. Hoofdpijn, misselijk, spierpijn. Nu word ik wakker met keelpijn erbij. Is er iets wat ik kan doen/innemen om het ziek zijn te remmen/niet te verergeren of me beter te laten voelen? Zit er echt niet op te wachten nu. Eigenlijk nooit maar zeker niet op vakantie.
vrijdag 7 september 2018 om 08:52
Bij mij werkt warmte altijd t beste, zodra ik grieperig word.
wij hebben thuis een klein sauna hokje, en die droge warmte is ook heerlijk tegen de spierpijn. Na zo'n sessie voel ik me meteen al een stuk fitter, en meestal ben ik er dan na een dag of 2 helemaal vanaf.
Een lange warme douche kan tijdelijk wat verlichting geven, maar op vakantie is dat misschien een stuk lastiger.
Trachitol bij keelpijn kan ook verzachtend werken.
Bij vastzittend slijm, broomhexine tabletjes.
En voor de rest, paracetamol.
Beterschap!
wij hebben thuis een klein sauna hokje, en die droge warmte is ook heerlijk tegen de spierpijn. Na zo'n sessie voel ik me meteen al een stuk fitter, en meestal ben ik er dan na een dag of 2 helemaal vanaf.
Een lange warme douche kan tijdelijk wat verlichting geven, maar op vakantie is dat misschien een stuk lastiger.
Trachitol bij keelpijn kan ook verzachtend werken.
Bij vastzittend slijm, broomhexine tabletjes.
En voor de rest, paracetamol.
Beterschap!
vrijdag 7 september 2018 om 08:55
Heel vervelend antwoord; geduld, geduld en nog meer geduld.
Eventueel wat paracetamol om de symptomen wat te onderdrukken. Maar je lichaam moet gewoon het virusje weg werken, en dat kost tijd. De meeste virusjes zijn snel weer over.
Voldoende drinken, voldoende zout, en probeer wat te slapen.
Fijne vakantie!
Eventueel wat paracetamol om de symptomen wat te onderdrukken. Maar je lichaam moet gewoon het virusje weg werken, en dat kost tijd. De meeste virusjes zijn snel weer over.
Voldoende drinken, voldoende zout, en probeer wat te slapen.
Fijne vakantie!
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 7 september 2018 om 08:59
Even oppas regelen voor de kinderen, geen opa/oma in de buurt met een vrije dag? Doen wij sowieso op de dag van vertrek voor vakantie. Kinderen naar opa en oma, wij de auto inpakken en dan daar nog even warm eten en dan door. Dan heb je die rompslomp thuis ook niet meer.Bloemetjefresia schreef: ↑07-09-2018 07:23Slapen zou ik het liefste doen, helaas is het afwachten of de kinderen tegelijk hun middagslaapje doen, dan kan ik dat nog even meepakken.
Paracetamol heb ik. Heeft vitaminepil oid nog zin? Ik vrees van niet, was het maar zo simpel.
Ik baal er echt van, je kunt er donder op zeggen dat de kinderen straks ook ziek zijn.
vrijdag 7 september 2018 om 09:12
In ananas zit Broom, vandaar mijn tip om ananassap te drinken.lineola schreef: ↑07-09-2018 08:52Bij mij werkt warmte altijd t beste, zodra ik grieperig word.
wij hebben thuis een klein sauna hokje, en die droge warmte is ook heerlijk tegen de spierpijn. Na zo'n sessie voel ik me meteen al een stuk fitter, en meestal ben ik er dan na een dag of 2 helemaal vanaf.
Een lange warme douche kan tijdelijk wat verlichting geven, maar op vakantie is dat misschien een stuk lastiger.
Trachitol bij keelpijn kan ook verzachtend werken.
Bij vastzittend slijm, broomhexine tabletjes.
En voor de rest, paracetamol.
Beterschap!
Wat voor een saunahokje heb jij? Wil ik ook wel graag, zo'n warmtehokje.
Hoe groot/klein, is deze betaalbaar en waar heb jij hem in huis geplaatst?
vrijdag 7 september 2018 om 09:24
Wij hebben toen we de badkamer opnieuw hebben ingericht, een hoek afgetimmerd, en er een deur ingeplaatst.
( beetje inloop kast idee)
En een tweedehands sauna kachel erin geplaatst.
We waren voor iets van 200 euro klaar, het is wel een klein hokje (ongeveer 1.65×130) en het is alleen droog sauna.
Maar het werkt.
Maargoed we hadden dus geluk met die kachel.
Op lange termijn is een infrarood sauna veel voordeliger, want onze kachel vreet ontzettend veel stroom.
Infrarood is al heel snel op temperatuur.
Maar is in de aanschaf een stuk duurder.
Misschien eens kijken op marktplaats, of daar iets op de kop valt te tikken.
vrijdag 7 september 2018 om 09:32
Alle beetjes helpen, maar uit blik sowieso niet (veel suiker!). Geperst sap in een mix/smoothie met sinaasappelsap, kiwi, citroen en andere vruchten is lekker. En gezond. Vooral als je ziek bent.
Ananas groeit niet aan een boom, maar uit een plant, op een stok.
Kan je zelf makkelijk als kamerplant kweken uit een ananas uit de supermarkt. Heb ik gedaan: die wortels uit die groene toef laten komen op water en dan in potje grond. Geinige kamerplant. Bromelia familie.
vrijdag 7 september 2018 om 09:33
Dankje!lineola schreef: ↑07-09-2018 09:24Wij hebben toen we de badkamer opnieuw hebben ingericht, een hoek afgetimmerd, en er een deur ingeplaatst.
( beetje inloop kast idee)
En een tweedehands sauna kachel erin geplaatst.
We waren voor iets van 200 euro klaar, het is wel een klein hokje (ongeveer 1.65×130) en het is alleen droog sauna.
Maar het werkt.
Maargoed we hadden dus geluk met die kachel.
Op lange termijn is een infrarood sauna veel voordeliger, want onze kachel vreet ontzettend veel stroom.
Infrarood is al heel snel op temperatuur.
Maar is in de aanschaf een stuk duurder.
Misschien eens kijken op marktplaats, of daar iets op de kop valt te tikken.
vrijdag 7 september 2018 om 09:37
lilalinda schreef: ↑07-09-2018 08:19Ik breng dit paardenmiddel altijd mee als ik weer in de UK ben:
https://www.tesco.com/groceries/en-GB/p ... /258606349
1000 mg Paracetamol, 50 mg caffeine en 12,2 mg phenylephrine hydrochloride en dat dan 4x per etmaal
heerlijk
Kom maar halen
In feite kan je dan dus ook 2 x paracetamol met coffeïne nemen met 1 tabletje Cetirizine (zit ook hydrochloride in)
vrijdag 7 september 2018 om 09:44
Heb je niet een rescue-team voorhanden, in de vorm van een partner, moeder, zus, vriendin, lieve buurvrouw, die je kinderen een middagje kan vermaken cq verzorgen, zodat jij je rust kan pakken vandaag? Lijkt me niet te doen man, én ziek, en willen opknappen, én iedereen zn koffer inpakken, én op vakantie, en dan ook nog afhankelijk zijn van wanneer je wurmen hun slaapje willen doen...Bloemetjefresia schreef: ↑07-09-2018 07:23Slapen zou ik het liefste doen, helaas is het afwachten of de kinderen tegelijk hun middagslaapje doen, dan kan ik dat nog even meepakken.
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
vrijdag 7 september 2018 om 09:47
Dat was het eerste wat ik hier postte:Vergeetmenietje1980 schreef: ↑07-09-2018 09:37In feite kan je dan dus ook 2 x paracetamol met coffeïne nemen met 1 tabletje Cetirizine (zit ook hydrochloride in)
neem paracetamol met cafeïne, of een kop koffie er naast
vrijdag 7 september 2018 om 09:47
vrijdag 7 september 2018 om 10:04
Dit inderdaad. Ik vind het erg smerig, maar het werkt bij mij wel.Chickeletta schreef: ↑07-09-2018 09:34Stukken gember, citroen honing en kaneel in een kopje en dan kokend water erop, als thee.
En daar heel veel van drinken wil nog weleens helpen.
Ik heb ook wel eens gelezen over een soep met heel veel knoflook die heel goed zou werken, maar ik heb het tot nu toe niet durven proberen, het is wel érg veel knoflook.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
vrijdag 7 september 2018 om 10:07
zaterdag 8 september 2018 om 08:55