Gezondheid
alle pijlers
Zucht. Die verrekte ***hormonen.
woensdag 10 oktober 2012 om 11:07
Elke maand is het weer raak.
De dagen voor mijn menstruatie ben ik een emotioneel wrak. Chagrijnig, snel geirriteerd en verdrietig. Allemaal zonder reden. En het moment dat mijn menstruatie begint is het net of iemand het licht heeft aangedaan in mijn hoofd.
Word er soms een beetje moe van. Ik wil me helemaal niet zo voelen zonder goede reden en ik wil ook niet heeeel erg mijn best moeten doen om gewoon normaal tegen mensen te doen.
Herkenbaar? Tips?
De dagen voor mijn menstruatie ben ik een emotioneel wrak. Chagrijnig, snel geirriteerd en verdrietig. Allemaal zonder reden. En het moment dat mijn menstruatie begint is het net of iemand het licht heeft aangedaan in mijn hoofd.
Word er soms een beetje moe van. Ik wil me helemaal niet zo voelen zonder goede reden en ik wil ook niet heeeel erg mijn best moeten doen om gewoon normaal tegen mensen te doen.
Herkenbaar? Tips?
zaterdag 13 oktober 2012 om 09:46
Nou dat van die prei zeg ik niet hoor
Nee, maar je hebt verschillende soorten vitamine B (ik zie al staan B6, B12) ik zal even vragen welke zij neemt.
Ah, en ik zie ook al staan dat teveel slikken neurologische schade kan veroorzaken. Bijslikken van vitamines is niet altijd geheel ongevaarlijk, zoals we toch snel denken.
Nee, maar je hebt verschillende soorten vitamine B (ik zie al staan B6, B12) ik zal even vragen welke zij neemt.
Ah, en ik zie ook al staan dat teveel slikken neurologische schade kan veroorzaken. Bijslikken van vitamines is niet altijd geheel ongevaarlijk, zoals we toch snel denken.
zaterdag 13 oktober 2012 om 17:46
quote:Philein schreef op 10 oktober 2012 @ 21:55:
[...]
Ja, lastig voor mij nu alleen om te kunnen plaatsen waar ik last van heb. Ben geen centimeter opgeschoten met dat bezoek aan de huisarts. Burn out klachten zijn vaak hartkloppingen, niet uitgerust wakker worden, altijd moe, opgejaagd gevoel, gevoel van stress. Die typische stressklachten horen niet bij PMS. De stemmingsklachten kunnen wel overeen komen, maar als jij tegen een burn-out aanloopt, heb je héél veel last van stress. Dat voelt anders dan PMS, echt.
[...]
Ja, lastig voor mij nu alleen om te kunnen plaatsen waar ik last van heb. Ben geen centimeter opgeschoten met dat bezoek aan de huisarts. Burn out klachten zijn vaak hartkloppingen, niet uitgerust wakker worden, altijd moe, opgejaagd gevoel, gevoel van stress. Die typische stressklachten horen niet bij PMS. De stemmingsklachten kunnen wel overeen komen, maar als jij tegen een burn-out aanloopt, heb je héél veel last van stress. Dat voelt anders dan PMS, echt.
zaterdag 13 oktober 2012 om 18:26
Heeeel herkenbaar. Ik functioneer zo ongeveer niet als ik PMS heb, vooral mentaal (heel somber, verdrietig, denk dat ik m'n leven helemaal verkeerd aanpak, kan slecht communiceren omdat ik bang ben ruzie te krijgen etc) maar ook fysiek (moeie benen, zere onderrug) Met pil, zonder pil, met spiraaltje, zonder spiraaltje, met Nuvaring, zonder nuvaring, maakte bij mij allemaal heel erg weinig uit.
Mijn gyneacoloog heeft me Provera voorgeschreven (da's progesteron, dacht ik) en dat helpt enorm. Legt eigenlijk gewoon de cyclus stil, nergens meer last van. Maar 't is nogal een omstreden oplossing, het is namelijk niet getest voor langdurig gebruik, maar mijn gyneacoloog (een eigenwijze kerel van in de 50) heeft er erg goede ervaringen mee bij allerlei vrouwen met klachten. Maar ik moet zeggen dat ik de laatste tijd wel weer meer last van benen en rug krijg, lang niet zo erg als in de PMS-periodes, maar wel constanter. Dus zit toch te denken om er even tijdelijk mee te stoppen. Maar ik gruwel nu alweer van t vooruitzicht, eerlijk gezegd...
Mijn gyneacoloog heeft me Provera voorgeschreven (da's progesteron, dacht ik) en dat helpt enorm. Legt eigenlijk gewoon de cyclus stil, nergens meer last van. Maar 't is nogal een omstreden oplossing, het is namelijk niet getest voor langdurig gebruik, maar mijn gyneacoloog (een eigenwijze kerel van in de 50) heeft er erg goede ervaringen mee bij allerlei vrouwen met klachten. Maar ik moet zeggen dat ik de laatste tijd wel weer meer last van benen en rug krijg, lang niet zo erg als in de PMS-periodes, maar wel constanter. Dus zit toch te denken om er even tijdelijk mee te stoppen. Maar ik gruwel nu alweer van t vooruitzicht, eerlijk gezegd...
zaterdag 13 oktober 2012 om 21:05
[quote]daantje32 schreef op 11 oktober 2012 @ 14:39:
Misschien komt het juist door de hormonen van de pil. Zelf heb ik altijd Microgynon 30 geslikt. Sinds vorig jaar november gesteriliseerd en sinds afgelopen februari kunnen stoppen met de pil.
Mijn stemmingswisselingen zijn weg en mijn libido is weer geheel terug. Ook mijn lichamelijke klachten net voor het doorbreken van de menstruatie zijn geheel verdwenen zoals, hoofdpijn, buikpijn en pijn in onderrug.
Bij mij precies hetzelfde. Ik ben gestopt met de pil....wat een verschil! Geen lichamelijke en geestelijke klachten meer. Ik kon met de pil ook mensen soms wel schieten als ik ongesteld moest
worden....best gevaarlijk die hormonen:-)
Voel me veeeeeeel beter zonder!
Misschien komt het juist door de hormonen van de pil. Zelf heb ik altijd Microgynon 30 geslikt. Sinds vorig jaar november gesteriliseerd en sinds afgelopen februari kunnen stoppen met de pil.
Mijn stemmingswisselingen zijn weg en mijn libido is weer geheel terug. Ook mijn lichamelijke klachten net voor het doorbreken van de menstruatie zijn geheel verdwenen zoals, hoofdpijn, buikpijn en pijn in onderrug.
Bij mij precies hetzelfde. Ik ben gestopt met de pil....wat een verschil! Geen lichamelijke en geestelijke klachten meer. Ik kon met de pil ook mensen soms wel schieten als ik ongesteld moest
worden....best gevaarlijk die hormonen:-)
Voel me veeeeeeel beter zonder!
zondag 14 oktober 2012 om 23:08
Hormonen!!Brrrr...helemaal mee eens!!
Het zijn vreselijke dingen die je niet in de hand hebt!!!
Of toch wel? JA! Soms kan het wel!
Ik lees hier ook weer:" ik wil geen hormonen slikken", dat vind ik onbegrijpelijk!!
Als je echt last hebt en echt klachten hebt dan us het toch te proberen?
Iedereen gaat wel aan de pil e.d..maar als iemand zegt:"hormonen slikken" dan is het ineens iets fout
Nou, ik ben ondertussen ervaringsdeskundige..en heb me nog nooit zo goed gevoeld sinds ik duphaston(progesteron) slik! (Eileen Engels).
Iedereen is anders...klachten zijn anders.. Maar als je echt last heb, blijf er niet in hangen maar probeer wat!!! Er is ook een PMS-poli in Nederland! Zet die stap!!
Ga naar een orthomoluc.dieetiste..zij weten vaak ook veel over hormonen en processen in je lichaam!
Ook over Vit.b 6, vit b11, vit.b 12, zink, vit.D en visolie, wat allemaal ook meespeelt bij PMS!!
Succes en googlese!!!
Het zijn vreselijke dingen die je niet in de hand hebt!!!
Of toch wel? JA! Soms kan het wel!
Ik lees hier ook weer:" ik wil geen hormonen slikken", dat vind ik onbegrijpelijk!!
Als je echt last hebt en echt klachten hebt dan us het toch te proberen?
Iedereen gaat wel aan de pil e.d..maar als iemand zegt:"hormonen slikken" dan is het ineens iets fout
Nou, ik ben ondertussen ervaringsdeskundige..en heb me nog nooit zo goed gevoeld sinds ik duphaston(progesteron) slik! (Eileen Engels).
Iedereen is anders...klachten zijn anders.. Maar als je echt last heb, blijf er niet in hangen maar probeer wat!!! Er is ook een PMS-poli in Nederland! Zet die stap!!
Ga naar een orthomoluc.dieetiste..zij weten vaak ook veel over hormonen en processen in je lichaam!
Ook over Vit.b 6, vit b11, vit.b 12, zink, vit.D en visolie, wat allemaal ook meespeelt bij PMS!!
Succes en googlese!!!
maandag 15 oktober 2012 om 10:25
quote:Kolki schreef op 13 oktober 2012 @ 08:47:
@SuzanneSuus; ik heb je geloept, maar kan je topi niet vinden. Hoe heet (te) je topic??
Ik ga naar de gyn.bellen voor een afspraak. Ik moet er nog steeds heen voor mijn nacontrole van de ks. is wat te laat,ik weet het (6 maanden geleden bevallen) . Ik kan dan meteen mijn probleem neerleggen.
Ik ook niet, te lang geleden denk ik.
Zal het vanavond proberen opnieuw te typen.
Het was niet mijn eigen topic overigens, ik reageerde 2x in een PMS topic
Misschien dat het daarin te vinden nog is? Wel een poosje terug hoor, zeker een jaar geleden
@SuzanneSuus; ik heb je geloept, maar kan je topi niet vinden. Hoe heet (te) je topic??
Ik ga naar de gyn.bellen voor een afspraak. Ik moet er nog steeds heen voor mijn nacontrole van de ks. is wat te laat,ik weet het (6 maanden geleden bevallen) . Ik kan dan meteen mijn probleem neerleggen.
Ik ook niet, te lang geleden denk ik.
Zal het vanavond proberen opnieuw te typen.
Het was niet mijn eigen topic overigens, ik reageerde 2x in een PMS topic
Misschien dat het daarin te vinden nog is? Wel een poosje terug hoor, zeker een jaar geleden
Je bent zelf een theepot
maandag 15 oktober 2012 om 17:51
Ik heb hier ook last van, en het wordt erger als de pilstrip op is.
Na einde pilstrip duurt het nog 4 dagen voordat ik eindelijk ongesteld wordt.
Maar ik heb nu soyamelk met 70 % soyabonen gekocht bij de Amazing Oriental (toko), nu gaat het wel beter.
Moet er wel bij zeggen dat ik minimaal 2 grote mokken per dag ervan drink, maar vind het niet vies (meer)
Gek is ook dat sinds ik soyamelk drink, ik minder behoefte meer heb aan chocola, terwijl ik anders grootverbruiker was in deze periode.
Ik heb ook vrouwenmantelthee geprobeerd, maar volgens mij helpt dat weinig.
Wat ik trouwens niet begrijp is dat artsen progesteron voorschrijven tegen pms klachten.Pms kalchten is toch een gebrek aan oestrogeen hormoon?
Na einde pilstrip duurt het nog 4 dagen voordat ik eindelijk ongesteld wordt.
Maar ik heb nu soyamelk met 70 % soyabonen gekocht bij de Amazing Oriental (toko), nu gaat het wel beter.
Moet er wel bij zeggen dat ik minimaal 2 grote mokken per dag ervan drink, maar vind het niet vies (meer)
Gek is ook dat sinds ik soyamelk drink, ik minder behoefte meer heb aan chocola, terwijl ik anders grootverbruiker was in deze periode.
Ik heb ook vrouwenmantelthee geprobeerd, maar volgens mij helpt dat weinig.
Wat ik trouwens niet begrijp is dat artsen progesteron voorschrijven tegen pms klachten.Pms kalchten is toch een gebrek aan oestrogeen hormoon?
maandag 15 oktober 2012 om 18:47
quote:Kolki schreef op 10 oktober 2012 @ 17:41:
Yep, hier ook herkenning. Na mijn bevalling van 6 maanden geleden is het begonnen. Ik ben 35 jaar en ik heb er nog nooit eerder last van gehad. Ik ben een weekje helder, en dan begint het gemieter. Ik loop dan zelfs met zelfmoordneigingen rond.
Ik ben het grootste deel van de dag bezig met alles vast te leggen (foto's maken, dingen opschrijven, filmpjes maken van mijzelf) zodat de kinderen als ik er niet meer ben nog iets tastbaars van me hebben. Ik heb de huisarts gebeld, en die heeft nu de Yazz voorgeschreven.
Mijn menstr. klopt voor geen meter. De ene maand bloed ik leeg, buikpijn, hoofdpijn whatever. De andere maand een halve dag bloed en nergens last van. Voor mijn zwangerschap een keurige cyclus van 28 dagen met elke periode 3 dagen bloeden zonder klachten.
Ik heb mijn partner al meerdere keren buiten gezet, tijdens telefoontjes schelden en de verbinding verbreken (met mijn moeder/vriendinnen)
Ik wordt onderhand heel erg moedeloos en dood en dood moe van deze wisselingen/schommelingen. Als ik helder ben, ben ik zielsgelukkig en voel ik mij heel goed. Als de hormoontjes komen, dan sta ik de rubbers van mijn oven schoon te poetsen voor het geval er iemand in huis komt (als ik er niet meer ben).
Met andere woorden; ik lees mee....
Vreselijk, dit herken ik zo he, 1 week in de maand was ik goed en de rest van de maand was ik ook n psychisch monster.
Er is zelfs door een psychiater vastgesteld dat ik een borderliner was. Voor in therapie geweest, maar dat hielp niets.
Tegelijkertijd had ik ook heel erg veel lichamelijke klachten, steeds vaker en langer en meer pijn. Pil na pil geprobeerd, geen 1 werkte er.
1,5 Jaar geleden is er door een gyn endometriose bij mij vastgesteld en ben ik aan een pil, genaamd Orgametril gezet. Die moet ik elke dag slikken.
Er is een wereld voor me open gegaan door die pil, vooral psychisch (op lichamelijk vlak bleek een dieet beter te helpen). Hoewel ik niet meer ongesteld wordt door deze pil, voel ik nog wel een eisprong en ook de dag dat ik normaliter ongesteld had moeten worden ben ik wat chagerijniger.
Ik ben nu maar 2x in de maand een beetje van de leg, een halve dag ongeveer. Heerlijk, niet meer 3-4 weken lang een lichamelijk en psychisch wrak!
Enne, oja, die borderineverschijnselen zijn ook helemaal verdwenen!
Yep, hier ook herkenning. Na mijn bevalling van 6 maanden geleden is het begonnen. Ik ben 35 jaar en ik heb er nog nooit eerder last van gehad. Ik ben een weekje helder, en dan begint het gemieter. Ik loop dan zelfs met zelfmoordneigingen rond.
Ik ben het grootste deel van de dag bezig met alles vast te leggen (foto's maken, dingen opschrijven, filmpjes maken van mijzelf) zodat de kinderen als ik er niet meer ben nog iets tastbaars van me hebben. Ik heb de huisarts gebeld, en die heeft nu de Yazz voorgeschreven.
Mijn menstr. klopt voor geen meter. De ene maand bloed ik leeg, buikpijn, hoofdpijn whatever. De andere maand een halve dag bloed en nergens last van. Voor mijn zwangerschap een keurige cyclus van 28 dagen met elke periode 3 dagen bloeden zonder klachten.
Ik heb mijn partner al meerdere keren buiten gezet, tijdens telefoontjes schelden en de verbinding verbreken (met mijn moeder/vriendinnen)
Ik wordt onderhand heel erg moedeloos en dood en dood moe van deze wisselingen/schommelingen. Als ik helder ben, ben ik zielsgelukkig en voel ik mij heel goed. Als de hormoontjes komen, dan sta ik de rubbers van mijn oven schoon te poetsen voor het geval er iemand in huis komt (als ik er niet meer ben).
Met andere woorden; ik lees mee....
Vreselijk, dit herken ik zo he, 1 week in de maand was ik goed en de rest van de maand was ik ook n psychisch monster.
Er is zelfs door een psychiater vastgesteld dat ik een borderliner was. Voor in therapie geweest, maar dat hielp niets.
Tegelijkertijd had ik ook heel erg veel lichamelijke klachten, steeds vaker en langer en meer pijn. Pil na pil geprobeerd, geen 1 werkte er.
1,5 Jaar geleden is er door een gyn endometriose bij mij vastgesteld en ben ik aan een pil, genaamd Orgametril gezet. Die moet ik elke dag slikken.
Er is een wereld voor me open gegaan door die pil, vooral psychisch (op lichamelijk vlak bleek een dieet beter te helpen). Hoewel ik niet meer ongesteld wordt door deze pil, voel ik nog wel een eisprong en ook de dag dat ik normaliter ongesteld had moeten worden ben ik wat chagerijniger.
Ik ben nu maar 2x in de maand een beetje van de leg, een halve dag ongeveer. Heerlijk, niet meer 3-4 weken lang een lichamelijk en psychisch wrak!
Enne, oja, die borderineverschijnselen zijn ook helemaal verdwenen!
maandag 15 oktober 2012 om 18:53
quote:Kolki schreef op 10 oktober 2012 @ 17:41:
Yep, hier ook herkenning. Na mijn bevalling van 6 maanden geleden is het begonnen. Ik ben 35 jaar en ik heb er nog nooit eerder last van gehad. Ik ben een weekje helder, en dan begint het gemieter. Ik loop dan zelfs met zelfmoordneigingen rond.
Ik ben het grootste deel van de dag bezig met alles vast te leggen (foto's maken, dingen opschrijven, filmpjes maken van mijzelf) zodat de kinderen als ik er niet meer ben nog iets tastbaars van me hebben. Ik heb de huisarts gebeld, en die heeft nu de Yazz voorgeschreven.
Mijn menstr. klopt voor geen meter. De ene maand bloed ik leeg, buikpijn, hoofdpijn whatever. De andere maand een halve dag bloed en nergens last van. Voor mijn zwangerschap een keurige cyclus van 28 dagen met elke periode 3 dagen bloeden zonder klachten.
Ik heb mijn partner al meerdere keren buiten gezet, tijdens telefoontjes schelden en de verbinding verbreken (met mijn moeder/vriendinnen)
Ik wordt onderhand heel erg moedeloos en dood en dood moe van deze wisselingen/schommelingen. Als ik helder ben, ben ik zielsgelukkig en voel ik mij heel goed. Als de hormoontjes komen, dan sta ik de rubbers van mijn oven schoon te poetsen voor het geval er iemand in huis komt (als ik er niet meer ben).
Met andere woorden; ik lees mee....
Ik heb hier echt ongelooflijk om moeten lachen... sorry
Sterkte..!
Yep, hier ook herkenning. Na mijn bevalling van 6 maanden geleden is het begonnen. Ik ben 35 jaar en ik heb er nog nooit eerder last van gehad. Ik ben een weekje helder, en dan begint het gemieter. Ik loop dan zelfs met zelfmoordneigingen rond.
Ik ben het grootste deel van de dag bezig met alles vast te leggen (foto's maken, dingen opschrijven, filmpjes maken van mijzelf) zodat de kinderen als ik er niet meer ben nog iets tastbaars van me hebben. Ik heb de huisarts gebeld, en die heeft nu de Yazz voorgeschreven.
Mijn menstr. klopt voor geen meter. De ene maand bloed ik leeg, buikpijn, hoofdpijn whatever. De andere maand een halve dag bloed en nergens last van. Voor mijn zwangerschap een keurige cyclus van 28 dagen met elke periode 3 dagen bloeden zonder klachten.
Ik heb mijn partner al meerdere keren buiten gezet, tijdens telefoontjes schelden en de verbinding verbreken (met mijn moeder/vriendinnen)
Ik wordt onderhand heel erg moedeloos en dood en dood moe van deze wisselingen/schommelingen. Als ik helder ben, ben ik zielsgelukkig en voel ik mij heel goed. Als de hormoontjes komen, dan sta ik de rubbers van mijn oven schoon te poetsen voor het geval er iemand in huis komt (als ik er niet meer ben).
Met andere woorden; ik lees mee....
Ik heb hier echt ongelooflijk om moeten lachen... sorry
Sterkte..!
maandag 15 oktober 2012 om 18:56
De invloed van hormonen op vrouwen wordt groots onderschat. Godzijdank kwam ik vervroegd in de overgang. Niet dat ik dat nu meteen leuk vond, want nog meer hormonengezanik. Maar tien jaar later was ik er toch maar mooi helemaal van af.
En kijk... Toen bleek het leven heel kalm en gelijkmatig te kunnen voortkabbelen..! Heerlijk!
En kijk... Toen bleek het leven heel kalm en gelijkmatig te kunnen voortkabbelen..! Heerlijk!
dinsdag 16 oktober 2012 om 12:27
@Tess; wow...... wat een martelgang heb jij doorstaan om nu te zijn waar je bent. Ik hoop toch dat dat mij bespaard blijft....
Ik ben nu na een indrukwekkende menstruatie van welgeteld een halve dag weer klaar. Ik blijf een druk op mijn hoofd houden en mijn gemoedstoestand is nog steeds below zero. De ontlading laat nog op zich wachten. Ik ga toch morgen maar aan de pil beginnen die de ha voorschreef. Het is ook de bedoeling dat ik die ga doorslikken.
@Waranaka; Ik kan er zelf ook wel om lachen, alleen niet nu. Als ik helder ben, heb ik zelfspot zat.
Maar nu, nu kan ik wel janken en met mijn kop tegen de muur slaan. Hoe kan ik, die altijd sterk is, onzichtbare monstertjes nog niet eens de baas??
Ik word ook echt doodmoe van het net doen alsof. Ik heb voor veel hete vuren gestaan en ze allemaal overwonnen. Ik sta bekend als iemand die de hele wereld aan kan. De Tom Cruise in War of the world. Mensen voelen zich veilig bij mij. Maar nu ben ik een slap aftreksel van de persoon die ik hoor te zijn. Het ergste van alles is dat ik 9 jaar geleden niet heb kunnen genieten van de babytijd van mijn dochter (een van mijn hete vuren) Negen jaar later ben ik weer bevallen en nu kan ik g%$#^&mme nog niet volledig genieten van mijn baby. Totale andere omstandigheden dus, maar toch.... Ik ben woest!
Ik ben nu na een indrukwekkende menstruatie van welgeteld een halve dag weer klaar. Ik blijf een druk op mijn hoofd houden en mijn gemoedstoestand is nog steeds below zero. De ontlading laat nog op zich wachten. Ik ga toch morgen maar aan de pil beginnen die de ha voorschreef. Het is ook de bedoeling dat ik die ga doorslikken.
@Waranaka; Ik kan er zelf ook wel om lachen, alleen niet nu. Als ik helder ben, heb ik zelfspot zat.
Maar nu, nu kan ik wel janken en met mijn kop tegen de muur slaan. Hoe kan ik, die altijd sterk is, onzichtbare monstertjes nog niet eens de baas??
Ik word ook echt doodmoe van het net doen alsof. Ik heb voor veel hete vuren gestaan en ze allemaal overwonnen. Ik sta bekend als iemand die de hele wereld aan kan. De Tom Cruise in War of the world. Mensen voelen zich veilig bij mij. Maar nu ben ik een slap aftreksel van de persoon die ik hoor te zijn. Het ergste van alles is dat ik 9 jaar geleden niet heb kunnen genieten van de babytijd van mijn dochter (een van mijn hete vuren) Negen jaar later ben ik weer bevallen en nu kan ik g%$#^&mme nog niet volledig genieten van mijn baby. Totale andere omstandigheden dus, maar toch.... Ik ben woest!
dinsdag 16 oktober 2012 om 21:43
quote:SuzanneSuus schreef op 15 oktober 2012 @ 10:25:
[...]
Ik ook niet, te lang geleden denk ik.
Zal het vanavond proberen opnieuw te typen.
Het was niet mijn eigen topic overigens, ik reageerde 2x in een PMS topic
Misschien dat het daarin te vinden nog is? Wel een poosje terug hoor, zeker een jaar geleden
As promised probeer ik mijn eerdere post te herhalen.
Aanleiding waren mijn eigen PMS klachten.
Ik dook pubmed.org in, verzamelsite van gepubliceerde medische artikelen omdat ik zo op het web geen wijs werd.
Wat hielp is dat wij hier thuis beiden medisch geschoold zijn en artikelen op waarde konden inschatten
Ook hier was het toch flink doorspitten eerst tot ik op een artikel kwam die duidelijk m aakte dat PMS een te diverse groep klachten omvatte om daarvoor 1 therapie voor te hebben.
Er zijn vrouwen met vnl lichamelijke klachten en met vnl emotionele klachten en beide groepen kun je niet vergelijken, vereisen een andere aanpak
Los van dit stond er dat acceptatie, lief zijn voor jezelf soms al veel kan helpen.
Ok.
Vrouwen met lichamelijke klachten lijken baat te hebben bij hormoontherapie. Pil doorslikken, andere soort hormonen etc
Vrouwen met psychische klachten niet. Daar is succes geboekt bij opladen van Vit B6, pyroxinezuur en daarna onderhoud.
Dit omdat de klachten kunnen komen door tekort aan serotonines, geeft depressieve klachten. Pyroxinezuur is esssentieel voor de opbouw van serotonine en dopamine
In extreme gevallen werkte zeer lage dosis en tijdelijk gebruik van SSRI's, soort AD, die serotonine heropneemt.
( 1/8 van de dosis en slechts deel van de maand waardoor er ook geen ontrekkingsverschijnselen ontstonden)
Ik ben zelf met de vit B6 aan de slag gegaan met goed resultaat.
25mg per pil, dat is even zoeken want in veel multivit pillen zit slechts een paar mg, dan moet je dus 10 pillen per dag slikken naast alle overdoseringen voor de rest.
Etos en Kruitvat heeft het, maar goed op de doeringen kijken
Ik heb 1 pil per dag geslikt een maand lang, lang hoge doseringen slikken is niet ongevaarlijk maar een maand is meer dan veilig.
Daarna om de dag en na weer een maand 2 pillen per week
Ik zag mijn klachten als sneeuw voor de zon verdwijnen en slik nu 1 pil op maandag
Al 2 jaar, mijn klachten zijn weg en die waren behoorlijk, heel erg heftig
Voor lichamelijke klachten gaat dit niet werken, ik heb daar ook verder niet op doorgezocht omdat ik die klachten niet had.
[...]
Ik ook niet, te lang geleden denk ik.
Zal het vanavond proberen opnieuw te typen.
Het was niet mijn eigen topic overigens, ik reageerde 2x in een PMS topic
Misschien dat het daarin te vinden nog is? Wel een poosje terug hoor, zeker een jaar geleden
As promised probeer ik mijn eerdere post te herhalen.
Aanleiding waren mijn eigen PMS klachten.
Ik dook pubmed.org in, verzamelsite van gepubliceerde medische artikelen omdat ik zo op het web geen wijs werd.
Wat hielp is dat wij hier thuis beiden medisch geschoold zijn en artikelen op waarde konden inschatten
Ook hier was het toch flink doorspitten eerst tot ik op een artikel kwam die duidelijk m aakte dat PMS een te diverse groep klachten omvatte om daarvoor 1 therapie voor te hebben.
Er zijn vrouwen met vnl lichamelijke klachten en met vnl emotionele klachten en beide groepen kun je niet vergelijken, vereisen een andere aanpak
Los van dit stond er dat acceptatie, lief zijn voor jezelf soms al veel kan helpen.
Ok.
Vrouwen met lichamelijke klachten lijken baat te hebben bij hormoontherapie. Pil doorslikken, andere soort hormonen etc
Vrouwen met psychische klachten niet. Daar is succes geboekt bij opladen van Vit B6, pyroxinezuur en daarna onderhoud.
Dit omdat de klachten kunnen komen door tekort aan serotonines, geeft depressieve klachten. Pyroxinezuur is esssentieel voor de opbouw van serotonine en dopamine
In extreme gevallen werkte zeer lage dosis en tijdelijk gebruik van SSRI's, soort AD, die serotonine heropneemt.
( 1/8 van de dosis en slechts deel van de maand waardoor er ook geen ontrekkingsverschijnselen ontstonden)
Ik ben zelf met de vit B6 aan de slag gegaan met goed resultaat.
25mg per pil, dat is even zoeken want in veel multivit pillen zit slechts een paar mg, dan moet je dus 10 pillen per dag slikken naast alle overdoseringen voor de rest.
Etos en Kruitvat heeft het, maar goed op de doeringen kijken
Ik heb 1 pil per dag geslikt een maand lang, lang hoge doseringen slikken is niet ongevaarlijk maar een maand is meer dan veilig.
Daarna om de dag en na weer een maand 2 pillen per week
Ik zag mijn klachten als sneeuw voor de zon verdwijnen en slik nu 1 pil op maandag
Al 2 jaar, mijn klachten zijn weg en die waren behoorlijk, heel erg heftig
Voor lichamelijke klachten gaat dit niet werken, ik heb daar ook verder niet op doorgezocht omdat ik die klachten niet had.
Je bent zelf een theepot
vrijdag 16 november 2012 om 07:41
Even uppen.
Misschien herkenbaar voor andere moeders....
Ik dacht dus PMS te hebben, maar wat blijkt.....PND!
Vadaag start ik met een snelwerkende AD, en zou ik na 2 dagen verschil moeten werken. Het is ineens heel snel gegaan, na een enorme uitbarsting 3 weken geleden waar de huisarts en crisisopvang aan te pas zijn gekomen.
Intussen veel gesprekken gehad met ha en psychiatrie (crisisopvang) en daar kwam dus een pnd uit. Ook ben ik gezien door gyn, en bloed laten checken en echo's gehad. Dat bleek allemaal in orde!
Uiteindelijk kan ik nog steeds zeggen dat ik last heb van mijn hormonen, alleen dan anders dan ik gedacht had...
Ik moet nu een half jaar AD slikken en dan zou ik mogen gaan afbouwen.
Misschien herkenbaar voor andere moeders....
Ik dacht dus PMS te hebben, maar wat blijkt.....PND!
Vadaag start ik met een snelwerkende AD, en zou ik na 2 dagen verschil moeten werken. Het is ineens heel snel gegaan, na een enorme uitbarsting 3 weken geleden waar de huisarts en crisisopvang aan te pas zijn gekomen.
Intussen veel gesprekken gehad met ha en psychiatrie (crisisopvang) en daar kwam dus een pnd uit. Ook ben ik gezien door gyn, en bloed laten checken en echo's gehad. Dat bleek allemaal in orde!
Uiteindelijk kan ik nog steeds zeggen dat ik last heb van mijn hormonen, alleen dan anders dan ik gedacht had...
Ik moet nu een half jaar AD slikken en dan zou ik mogen gaan afbouwen.
