Kinderen
alle pijlers
Rapley methode, tips en ervaringen
maandag 31 mei 2010 om 09:49
Het werd tijd dat de rapley methode een eigen topic kreeg. Hier kun je ervaringen te delen, hoe gingen de eerste hapjes, nieuwe recepten en reacties van je omgeving. En je vragen stellen en twijfels uitspreken.
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
woensdag 22 september 2010 om 21:36
@jacjac Ik weet niet of er ook supermarkten zijn die dat verkopen. Maar je kan het iig krijgen bij de natuurvoedingswinkel (maar heb geen idee of je daar wel eens komt). Ze noemen het ook wel zoete bataat.
En nog een vraag/tip van deze meelezer *nog 5 weken en dan mag ik ook* is het misschien een idee om op te splitsen in een algemeen bijvoedingstopic en een rapleytopic?
En nog een vraag/tip van deze meelezer *nog 5 weken en dan mag ik ook* is het misschien een idee om op te splitsen in een algemeen bijvoedingstopic en een rapleytopic?
donderdag 23 september 2010 om 08:37
Ik zag em liggen op de markt bij de aardappel & uien kraam. Had het zelf ook nog nooit gegeten. Heb hem gekookt in dikke plakken en die plakken in kleine pakketjes ingevroren: het zijn vrij grote dingen en ik wilde hem niet half aangesneden in de koelkast leggen. Maar bij het ontdooien wordt het toch wel slap dus prakken werkt beter. De eerste keer at hij wel schijfjes (vers gekookt).
donderdag 23 september 2010 om 11:35
Iemandanders, hier doe ik ook vaak even een slok bv als opkikker. Is het meteen weer een stuk gezelliger en vaak heeft hij dan meer geduld om te eten.
Soof, ik wil ook niet meer dat mensen mij een schuldgevoel aanpraten omdat kinderen om hem heen allemaal dingen krijgen die hij niet krijgt. Met een rijstwafel in zijn handje kan ik voor zijn neus een patatje eten met hem in de draagzak. Geen punt en waarom zouden we al die kleine kwetsbare organen belasten? Omdat andere moeders het ook doen? Daar moeten ze dan maar eens mee ophouden.
Kruiden: volgens het boek van Kleintjes kan je met een half jaar wel zachte kruiden geven met mate. knoflook met een jaar en scherpe kruiden met anderhalf.
Heb hier appels uit de tuin gekookt en een flinke schep biob*m rijstemeel en boekweit erbij gedaan. Heerlijk vind ie het! Lekker zo of door de yoghurt. Kan ook als hij een keer iets niet lekker vind om het lekker te maken Of is dat moederinstinct dat in de weg zit? Haha hoe kan dat nou in de weg zitten duh.... tot zover de stemmen in mijn hoofd
Sap (aangelengd) of slappe thee gaat hier in de tuitbeker. Ik doe 20cc erin en hij drinkt er gretig van maar meer hoef ik er nooit in te doen. Karnemelk is ook een hit. Soms doe ik wat afgekolfde melk erin.
Kindje is bijna 9 a 11 mnd, gemiddeld word hier gegeten:
ongeveer 7 borstvoedingen (indien afgekolfd 100-180cc)
halve boterham bij ontbijt
rijstwafel tussendoor
halve boterham/ beschuit/ knackebrot met stukje fruit als lunch
beschuit of rijstwafel tussendoor bij de thee
vier eetlepels groente, met aardappel/pasta/rijst/couscous
Ja misschien een apart bijvoedingstopic openen. maar waarom zou je? Rapley is toch the only way?
Soof, ik wil ook niet meer dat mensen mij een schuldgevoel aanpraten omdat kinderen om hem heen allemaal dingen krijgen die hij niet krijgt. Met een rijstwafel in zijn handje kan ik voor zijn neus een patatje eten met hem in de draagzak. Geen punt en waarom zouden we al die kleine kwetsbare organen belasten? Omdat andere moeders het ook doen? Daar moeten ze dan maar eens mee ophouden.
Kruiden: volgens het boek van Kleintjes kan je met een half jaar wel zachte kruiden geven met mate. knoflook met een jaar en scherpe kruiden met anderhalf.
Heb hier appels uit de tuin gekookt en een flinke schep biob*m rijstemeel en boekweit erbij gedaan. Heerlijk vind ie het! Lekker zo of door de yoghurt. Kan ook als hij een keer iets niet lekker vind om het lekker te maken Of is dat moederinstinct dat in de weg zit? Haha hoe kan dat nou in de weg zitten duh.... tot zover de stemmen in mijn hoofd
Sap (aangelengd) of slappe thee gaat hier in de tuitbeker. Ik doe 20cc erin en hij drinkt er gretig van maar meer hoef ik er nooit in te doen. Karnemelk is ook een hit. Soms doe ik wat afgekolfde melk erin.
Kindje is bijna 9 a 11 mnd, gemiddeld word hier gegeten:
ongeveer 7 borstvoedingen (indien afgekolfd 100-180cc)
halve boterham bij ontbijt
rijstwafel tussendoor
halve boterham/ beschuit/ knackebrot met stukje fruit als lunch
beschuit of rijstwafel tussendoor bij de thee
vier eetlepels groente, met aardappel/pasta/rijst/couscous
Ja misschien een apart bijvoedingstopic openen. maar waarom zou je? Rapley is toch the only way?
donderdag 23 september 2010 om 14:54
Zo, ik kom ook weer eens langs!
Dochter heeft hier een tijdje weinig gerapleyed, ze was een dikke week bij opa en oma en die vonden dat toch wel 'eng' dus af en toe rapley als oma het durfde en anders gepureerd. Nou ja, ze vind gevoerd worden ook heerlijk , dat weten we nu tenminste.
Maar ga nu wel weer vrolijk met rapley verder, alleen ga ik voor de oppas wss wel gepureerd eten mee geven, dus ben toch gezwigt voor een combi van rapley en gepureerd.
Dochter heeft hier een tijdje weinig gerapleyed, ze was een dikke week bij opa en oma en die vonden dat toch wel 'eng' dus af en toe rapley als oma het durfde en anders gepureerd. Nou ja, ze vind gevoerd worden ook heerlijk , dat weten we nu tenminste.
Maar ga nu wel weer vrolijk met rapley verder, alleen ga ik voor de oppas wss wel gepureerd eten mee geven, dus ben toch gezwigt voor een combi van rapley en gepureerd.
vrijdag 24 september 2010 om 09:23
8 maanden oude baby hier is een beetje rapley af. Hij vindt het wel fijn als het aangereikt en erin gestopt wordt. Hij eet wel maar liever met wat hulp.
Zijn jullie kindjes ook zo snel afgeleid? Hier is het vaak (als ie het zelf wilt doen) even leuk en dan zoekt ie iets anders om zich mee te vermaken, gaat even jengelen en even later pakt nog eens een stukje. Ach misschien hoort het er ook wel bij.
Zijn jullie kindjes ook zo snel afgeleid? Hier is het vaak (als ie het zelf wilt doen) even leuk en dan zoekt ie iets anders om zich mee te vermaken, gaat even jengelen en even later pakt nog eens een stukje. Ach misschien hoort het er ook wel bij.
vrijdag 24 september 2010 om 11:38
GW ik ging me net afvragen hoe het met jullie ging!!
Oh peanutje dus dat ADHD gedrag hoort bij de leeftijd? Hier is oma een dagje geweest en sindsdien gaan de lepeltjes er ook heel makkelijk in. Vogeltje zit zo met zijn snaveltje open als het volgende hapje komt
Ik moet wel zeggen dat een slokje bv tussendoor of vooraf heel goed helpt om door te gaan. Soms 20cc in een bekertje tussendoor en dan keert de rust weer terug. Meestal gaat het zo: Eerst hapje voor hapje, dan ermee gooien, gillen, armen in de lucht, tuitbeker of wat er dan maar voor handen is zwaaien en tegen het blad tikken, tegenwoordig een paar keer hoera oefenen ook (je kan maar op tijd zijn) Soms is het dan gewoon klaar, soms pakt hij ineens weer iets op omdat ik het op de grote tafel heb gelegd voor hem. (ipv zijn blad) Soms helpt het ook om iets anders te geven. Dan is hij het brood zat maar kan zich wel weer interesseren in de banaan. Vaak wil hij gewoon zijn bord hebben om om te keren, proeven, paar keer op zijn blad tikken en uiteindelijk met groot kabaal op de grond te laten kletteren. Dan doen we allemaal nog een keer Hoeraaaa en doe ik net of ik het gezellig heb
Oh peanutje dus dat ADHD gedrag hoort bij de leeftijd? Hier is oma een dagje geweest en sindsdien gaan de lepeltjes er ook heel makkelijk in. Vogeltje zit zo met zijn snaveltje open als het volgende hapje komt
Ik moet wel zeggen dat een slokje bv tussendoor of vooraf heel goed helpt om door te gaan. Soms 20cc in een bekertje tussendoor en dan keert de rust weer terug. Meestal gaat het zo: Eerst hapje voor hapje, dan ermee gooien, gillen, armen in de lucht, tuitbeker of wat er dan maar voor handen is zwaaien en tegen het blad tikken, tegenwoordig een paar keer hoera oefenen ook (je kan maar op tijd zijn) Soms is het dan gewoon klaar, soms pakt hij ineens weer iets op omdat ik het op de grote tafel heb gelegd voor hem. (ipv zijn blad) Soms helpt het ook om iets anders te geven. Dan is hij het brood zat maar kan zich wel weer interesseren in de banaan. Vaak wil hij gewoon zijn bord hebben om om te keren, proeven, paar keer op zijn blad tikken en uiteindelijk met groot kabaal op de grond te laten kletteren. Dan doen we allemaal nog een keer Hoeraaaa en doe ik net of ik het gezellig heb
zaterdag 25 september 2010 om 22:12
Wat fijn GW dat je meisje het zo goed doet nu op de andere voeding. Je hebt vast een heel ander kind nu!
Hier ook een zeer wisselende eter, snel afgeleid en ze heeft veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel tijd nodig. 2 schijven mango doet ze gerust een half uur. Ze wil nl. alles "zelluf" doen en laat zich niet helpen. Brood en rijstwafel gaat eigenlijk altijd goed, dat is zo lekker dat ze zich niet laat afleiden. Fruit is al moeilijker en groente is en blijft lastig.
Hier ook een zeer wisselende eter, snel afgeleid en ze heeft veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel tijd nodig. 2 schijven mango doet ze gerust een half uur. Ze wil nl. alles "zelluf" doen en laat zich niet helpen. Brood en rijstwafel gaat eigenlijk altijd goed, dat is zo lekker dat ze zich niet laat afleiden. Fruit is al moeilijker en groente is en blijft lastig.
zondag 26 september 2010 om 09:41
Hoe doen jullie in godsnaam een boterham met boter rapleyen? Wat een zooi geeft dat. Eten geeft natuurlijk sowieso zooi met rapley maar ik vind dit wel net even ietsje smeriger.
Heb ook wel een beetje het idee dat meneer de boter ook niet perse lekker vindt. Maar ik dacht hij kan moeilijk de rest van zijn leven droog brood blijven eten. Had ook al een keer bio appelstroop geprobeerd maar ook daar was ie niet heel enthousiast over volgens mij. Misschien vindt ie het wel gewoon een smerig gevoel aan zijn handjes (en terecht overigens ).
Hij eet nu als we hem een beetje helpen en ook laten spelen ongeveer een halve boterham 's ochtends en 's middags nog een halve.
Heb ook wel een beetje het idee dat meneer de boter ook niet perse lekker vindt. Maar ik dacht hij kan moeilijk de rest van zijn leven droog brood blijven eten. Had ook al een keer bio appelstroop geprobeerd maar ook daar was ie niet heel enthousiast over volgens mij. Misschien vindt ie het wel gewoon een smerig gevoel aan zijn handjes (en terecht overigens ).
Hij eet nu als we hem een beetje helpen en ook laten spelen ongeveer een halve boterham 's ochtends en 's middags nog een halve.
zondag 26 september 2010 om 09:50
Peanut,
ik snij de boterham in blokjes en geef haar die aan, smeert eigenlijk helemaal niet zo erg vind ik. Maar ze eet er wel weinig van.
Hier wordt trouwens aangeraden om als je zelf "prakjes" voor je kind maakt om er koolzaadolie door te doen, maar dat is natuurlijk een beetje lastig als je rapleyed. Dus hoe doen jullie dat? Geven jullie ook extra vetten (behalve boter op brood?).
ik snij de boterham in blokjes en geef haar die aan, smeert eigenlijk helemaal niet zo erg vind ik. Maar ze eet er wel weinig van.
Hier wordt trouwens aangeraden om als je zelf "prakjes" voor je kind maakt om er koolzaadolie door te doen, maar dat is natuurlijk een beetje lastig als je rapleyed. Dus hoe doen jullie dat? Geven jullie ook extra vetten (behalve boter op brood?).
zondag 26 september 2010 om 10:09
zondag 26 september 2010 om 10:33
Pean: hier in het begin ook ranzige bende maar gaat steeds beter! Maar veel werk hè? Pfff
gw: ik geef biologische roomboter en kaas, verder eigenlijk geen vetten. Ze eet ongeveer twee broodjes per dag en ik besmeer de broodjes goed. Zou ook niet weten hoe meer vetten te geven op dit moment.
Ik hang nog een beetje tegen 'vlees' aan. geven jullie al vlees? Het staat me een beetje tegen nog ofzo. Ik wil sowieso biologisch geven en heb man nu eindelijk zover om ook vaker biologisch te eten. Hij vond het te duur en wilde niet
minder vlees eten maar na een paar experimenten is hij om en we hebben nu een biologisch vleespakket gevonden wat wel te betalen is. Ergens wil ik wachten tot ze 1 is, maar ik baseer dat nergens op. En zal dan wel iets vervangends moeten geven, maar weet eigenlijk niet hoe dat werkt...iemand tips? Of gewoon wel vlees geven ?
gw: ik geef biologische roomboter en kaas, verder eigenlijk geen vetten. Ze eet ongeveer twee broodjes per dag en ik besmeer de broodjes goed. Zou ook niet weten hoe meer vetten te geven op dit moment.
Ik hang nog een beetje tegen 'vlees' aan. geven jullie al vlees? Het staat me een beetje tegen nog ofzo. Ik wil sowieso biologisch geven en heb man nu eindelijk zover om ook vaker biologisch te eten. Hij vond het te duur en wilde niet
minder vlees eten maar na een paar experimenten is hij om en we hebben nu een biologisch vleespakket gevonden wat wel te betalen is. Ergens wil ik wachten tot ze 1 is, maar ik baseer dat nergens op. En zal dan wel iets vervangends moeten geven, maar weet eigenlijk niet hoe dat werkt...iemand tips? Of gewoon wel vlees geven ?
zondag 26 september 2010 om 14:49
zondag 26 september 2010 om 16:57
Halloooo een nieuw topic waar ik misschien wel aan kan sluiten (na het slaapfrustratie, bv en fv topic). Dochter is ruim 5 maanden, kijkt ons het eten uit de mond en ik wil dus graag beginnen met vast voedsel. Heb vandaag prutje mango en kv gemaakt, drie hapjes geprobeerd, maar geen succes. Ze is ook niet helemaal lekker dus daar kan het ook aan liggen. Nu vind ik rapleymethode wel heel bijzonder, vriend heeft er wat minder mee, die vind het eng. Maar mijn vraag is, waar begin ik mee? Welke groenten of fruit is goed om mee te beginnen? Hoe groot Zijn de stukken? Etc etc
Alvast bedankt!
Alvast bedankt!
