
thuiswerkende moeder met concentratieprobleem
dinsdag 13 januari 2009 om 11:04
Hi!
Ik werk twee ochtenden per week thuis, binnenkort hopelijk meer uren. Normaliter gaat dat prima, ik kan zeer gedisciplineerd zijn hoewel mijn discipline wel wat minder is geworden met de komst van kindje nummer twee.
Wat is nu mijn vraag: als er feestdagen zijn (verjaardagen, kerst, pasen, eigenlijk alles wat leuk te vieren is met kinderen en dat is heel veel) kan ik het bijna niet opbrengen om thuis te werken. Ik merk dat ik dan ga surfen op het web naar ideetjes, ga alvast het huis decoreren (lekker belangrijk , doe alvast een extra wasje wegens extra drukte etc. Al met al is de week voor en de week na een "feestdag dus feitelijk een verloren werkweek door alle afleiding die ik zelf creeer. (Nadien wil ik namelijk foto's plakken, verslagje schrijven etc. Jaja, ik ben een muts).
Welke thuiswerkende moeders hebben hier ook "last" van? Hoe los je het op? Ik zit er nu al aan te denken om te vragen of ik bij de buren of een vriendin mag werken in die weken (laptop onder de arm en ik kan aan de slag). Maar eigenlijk vind ik dat ZO zwak... Dus, als er iemand is met betere ideeen?
PIps
Ik werk twee ochtenden per week thuis, binnenkort hopelijk meer uren. Normaliter gaat dat prima, ik kan zeer gedisciplineerd zijn hoewel mijn discipline wel wat minder is geworden met de komst van kindje nummer twee.
Wat is nu mijn vraag: als er feestdagen zijn (verjaardagen, kerst, pasen, eigenlijk alles wat leuk te vieren is met kinderen en dat is heel veel) kan ik het bijna niet opbrengen om thuis te werken. Ik merk dat ik dan ga surfen op het web naar ideetjes, ga alvast het huis decoreren (lekker belangrijk , doe alvast een extra wasje wegens extra drukte etc. Al met al is de week voor en de week na een "feestdag dus feitelijk een verloren werkweek door alle afleiding die ik zelf creeer. (Nadien wil ik namelijk foto's plakken, verslagje schrijven etc. Jaja, ik ben een muts).
Welke thuiswerkende moeders hebben hier ook "last" van? Hoe los je het op? Ik zit er nu al aan te denken om te vragen of ik bij de buren of een vriendin mag werken in die weken (laptop onder de arm en ik kan aan de slag). Maar eigenlijk vind ik dat ZO zwak... Dus, als er iemand is met betere ideeen?
PIps
dinsdag 13 januari 2009 om 11:34
Ik denk dat je beter moet gaan plannen.
Zorg dat er een kamer/werkplek in huis is waar het helemaal netjes is, waar je je terug kan trekken en waar je dus ook op vaste tijden met geplande pauzes kunt gaan werken.
Plan tijd in om je huis te gaan versieren en plan vakanties in en zorg dat je in die tijd helemaal los kan gaan zodat je daarna weer goed aan de slag kunt.
Zorg dat er een kamer/werkplek in huis is waar het helemaal netjes is, waar je je terug kan trekken en waar je dus ook op vaste tijden met geplande pauzes kunt gaan werken.
Plan tijd in om je huis te gaan versieren en plan vakanties in en zorg dat je in die tijd helemaal los kan gaan zodat je daarna weer goed aan de slag kunt.
dinsdag 13 januari 2009 om 12:10
Ik ben geen moeder, maar werk ook thuis. En net als jij kan ik me vaak heel slecht concentreren.
Wat een tijdje hielp is een dagschema maken met daarin uren om te werken maar ook uren voor pauze of andere leuke dingen. Zodat ik dan bijv. weet: nu mag ik van 1 tot 3 frutselen/surfen/msn-en/rommelen etc. En daarna weer braaf aan het werk.
Laatste tijd verslonst het schema weer, en het wordt weer een chaos helaas (zoals nu, midden op de dag op viva... ook niet helemaal de goede werkhouding). Dus ik lees hier graag mee voor tips en ik ga even op t studieontwijkend gedrag topic kijken.
Succes pips!
Wat een tijdje hielp is een dagschema maken met daarin uren om te werken maar ook uren voor pauze of andere leuke dingen. Zodat ik dan bijv. weet: nu mag ik van 1 tot 3 frutselen/surfen/msn-en/rommelen etc. En daarna weer braaf aan het werk.
Laatste tijd verslonst het schema weer, en het wordt weer een chaos helaas (zoals nu, midden op de dag op viva... ook niet helemaal de goede werkhouding). Dus ik lees hier graag mee voor tips en ik ga even op t studieontwijkend gedrag topic kijken.
Succes pips!
dinsdag 13 januari 2009 om 12:10
Je kunt twee dingen doen: jezelf kort houden (en inderdaad uit zelfbescherming jezelf aan je huishouden onttrekken als dat nodig is), óf gewoon vrij nemen en lekker kneuteren.
Ik herken het wel van het studieontwijkend gedrag en dit werkte voor mij het beste. Dat geeft een veel voldaner gevoel dan vinden dat je iets moet en intussen wat anders doen. Dus óf je doet het gewoon, óf je richt je op iets anders, maar dan ook echt met de volle 100% aandacht. Als je jezelf dat laatste permitteert, is het ook makkelijker om het eerste te handhaven, zo is mijn ervaring.
Het is knettermoeilijk om de discipline op te brengen om thuis te werken (of te studeren) als je ook nog eens een gezin rond hebt lopen in datzelfde huis. Dus val jezelf niet te hard als dat eens niet lukt. (Maar los het wel op natuurlijk. )
Ik herken het wel van het studieontwijkend gedrag en dit werkte voor mij het beste. Dat geeft een veel voldaner gevoel dan vinden dat je iets moet en intussen wat anders doen. Dus óf je doet het gewoon, óf je richt je op iets anders, maar dan ook echt met de volle 100% aandacht. Als je jezelf dat laatste permitteert, is het ook makkelijker om het eerste te handhaven, zo is mijn ervaring.
Het is knettermoeilijk om de discipline op te brengen om thuis te werken (of te studeren) als je ook nog eens een gezin rond hebt lopen in datzelfde huis. Dus val jezelf niet te hard als dat eens niet lukt. (Maar los het wel op natuurlijk. )
dinsdag 13 januari 2009 om 12:23
Ik werk ook thuis en bij mij is het enige dat werkt: deadlines. Of ik daadwerkelijk in huis ben of elders ga werken, maakt niet eens veel uit. Ik heb jarenlang kantoor buitenshuis gehad, maar omdat ik de enige werknemer was en met niemand mijn kantoor hoefde delen, was dat gelijk aan thuis zijn. Want ik ontwijk vooral door te surfen en spelletjes op de pc te doen terwijl ik radio luister. En dat kon daar ook.
Als ik weinig harde deadlines heb, komt er heel weinig uit mijn handen. Dat weet ik nu en ik heb nu vrijwel alleen nog werk met deadlines. Dat betekent dat ik soms tot laat zit te werken, maar ik maak het in elk geval wél af want anders zijn er consequenties natuurlijk.
Als het moeilijk aan het werk komen en blijven echt met je omgeving, je huis, te maken heeft, zou ik in weken dat dat moeilijk is misschien ook elders gaan werken. Als dat kan. Tegenwoordig werken veel freelancers en thuiswerkers vanuit grand cafés waar je draadloos internet hebt. Bij wijze van kantoor.
Je moet de omstandigheden zó creëren dat je goed kunt werken. Ken jezelf en beweeg mee zodat je optimaal kunt presteren zonder al teveel frustratie.
xx lisa.
Als ik weinig harde deadlines heb, komt er heel weinig uit mijn handen. Dat weet ik nu en ik heb nu vrijwel alleen nog werk met deadlines. Dat betekent dat ik soms tot laat zit te werken, maar ik maak het in elk geval wél af want anders zijn er consequenties natuurlijk.
Als het moeilijk aan het werk komen en blijven echt met je omgeving, je huis, te maken heeft, zou ik in weken dat dat moeilijk is misschien ook elders gaan werken. Als dat kan. Tegenwoordig werken veel freelancers en thuiswerkers vanuit grand cafés waar je draadloos internet hebt. Bij wijze van kantoor.
Je moet de omstandigheden zó creëren dat je goed kunt werken. Ken jezelf en beweeg mee zodat je optimaal kunt presteren zonder al teveel frustratie.
xx lisa.
dinsdag 13 januari 2009 om 13:57
Je moet de omstandigheden zó creëren dat je goed kunt werken. Ken jezelf en beweeg mee zodat je optimaal kunt presteren zonder al teveel frustratie.
xx lisa.
Mooi verwoord zo. Meerdere mensen schreven dit in principe. Ik denk dat ik inderdaad maar een "uitwijk adres" ga zoeken. Het enige "probleem" is inderdaad dat ik thuis werk daar waar het gezin ook is. Elders heb ik geen concentratieprobleem en doe gewoon mijn ding. Maar ik vind het zo kinderachtig van mezelf. "Vroeger" had ik het ook niet. Hele boekwerken schreef ik hier zonder probleem, ook als het 38 C was in mijn toenmalige werkkamer. Even doorbijten en gaan. Nu kind twee er is wil ik gewoon "alles" uitbundig vieren en meemaken (kind 1 leende zich daar niet voor dus hoefde ik ook niets te organiseren).
Bedankt voor de reflectie dames! Ik ga gelijk een paar mensen bellen waarvan ik denk dat ze zo nu en dan wel een "typende kamerplant" kunnen gebruiken .
xx lisa.
Mooi verwoord zo. Meerdere mensen schreven dit in principe. Ik denk dat ik inderdaad maar een "uitwijk adres" ga zoeken. Het enige "probleem" is inderdaad dat ik thuis werk daar waar het gezin ook is. Elders heb ik geen concentratieprobleem en doe gewoon mijn ding. Maar ik vind het zo kinderachtig van mezelf. "Vroeger" had ik het ook niet. Hele boekwerken schreef ik hier zonder probleem, ook als het 38 C was in mijn toenmalige werkkamer. Even doorbijten en gaan. Nu kind twee er is wil ik gewoon "alles" uitbundig vieren en meemaken (kind 1 leende zich daar niet voor dus hoefde ik ook niets te organiseren).
Bedankt voor de reflectie dames! Ik ga gelijk een paar mensen bellen waarvan ik denk dat ze zo nu en dan wel een "typende kamerplant" kunnen gebruiken .

dinsdag 13 januari 2009 om 14:16
quote:Pips schreef op 13 januari 2009 @ 13:57:
NB
Fijn trouwens om te lezen dat ik niet de enige zwakkeling ben
hier net zo
ik werk niet thuis in de zin van kantoorwerk, maar ben wel bezig met schilderen, fotograferen en andere vrije kunst.
en ik kan me daar helemaal niet op richten als mijn man ook thuis is...
heb nu eindelijk een atelier aan huis, maar krijg het niet voor elkaar om me daar dan ook op te sluiten(terwijl mijn man de wc-muur aan het metselen is....)
dus was net alweer druk met de kapstok afruimen en forummen....
ik ben dan ook liever vrij als er verder niemand thuis is.
dan ga ik netjes om 7 uur uit bed, doe de boodschappen en het huishouden en vind dan van mezelf dat ik tijd heb om te schilderen oid.
NB
Fijn trouwens om te lezen dat ik niet de enige zwakkeling ben
hier net zo
ik werk niet thuis in de zin van kantoorwerk, maar ben wel bezig met schilderen, fotograferen en andere vrije kunst.
en ik kan me daar helemaal niet op richten als mijn man ook thuis is...
heb nu eindelijk een atelier aan huis, maar krijg het niet voor elkaar om me daar dan ook op te sluiten(terwijl mijn man de wc-muur aan het metselen is....)
dus was net alweer druk met de kapstok afruimen en forummen....
ik ben dan ook liever vrij als er verder niemand thuis is.
dan ga ik netjes om 7 uur uit bed, doe de boodschappen en het huishouden en vind dan van mezelf dat ik tijd heb om te schilderen oid.
dinsdag 13 januari 2009 om 14:49
Ik werk ook twee ochtenden thuis. Heb geen thuiswonende kinderen (meer), dus die afleiding is er niet. Ik heb vaste werktijden van 9 tot 1 (tijdens die uren kan ik gebeld worden) en zit dan ook gewoon te werken. Dat neemt niet weg dat - wanneer de wasmachine klaar is - ik wel even een wasje overgooi in de droger, maar echt veel meer privé klussen doe ik niet. Ik werk ook twee dagen bij een bedrijf; mijn ervaring is dat ik daar veel minder productief ben door de gezellige collega's Even kletsen, koffie drinken, anderen die langs komen, noem maar op. Als ik thuis alleen in mijn 'kantoor' zit ben ik veel geconcentreerder bezig. Het is zelfs andersom: omdat ik op mijn niet-werktijden de telefoonbeantwoorder zie knipperen, en omdat er dan ook wel mailtjes binnenkomen, zit ik vaak tussendoor nog wat mailtjes te versturen. Voor mezelf heb ik dan ook een harde afspraak gemaakt: als ik het met één simpel antwoord mailtje afkan reageer ik meteen; als ik er echt iets voor moet uitzoeken moeten ze wachten tot mijn eerstvolgende werkdag.