Lijf & Lijn
alle pijlers
Afval Challenge
maandag 24 oktober 2016 om 15:46
En we gaan weer door!
(vanuit: "Nieuwe challenge, afvallen vanaf Juli.")
Één plek vrij
Graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst. Je gewicht graag dik gedrukt maken zodat het goed opvalt.
NaamLengteStart Nov5/1212/1219/1226/12Einde 2016Streef Totaal BMIJudith11071.69m815958,458,959606358/59-2122,1Evda1,80m82,576,377,375,876,376,17773-5,523,8Floor341.70m7160,259,959,860,560,5-59-10,520,9Woeffie1.70m91,790,790,390,390,390,389,780-231Beach 1.70m78,173,572,471,872,271,6-68-6,524,8Bloempie1.75m9693,691,89391,791,19176-4,929,8Karen281.67m71,563,362,963,862,561,662,760-8,822,5Hamaika1.65m868281,581,281,581,382,570-3,530,4Twilight1,75m85,785,784,484,484,784,985,375-0,427,9Jua1,80m86,6NA81,881,68181,480,475-7,224,8Femme1.79m83,5NA83,582,38180,780,275-3,325Yamkela1,77m81NANANA81--70/71xx25,9Jane Ice1,60mStartNANANANANA-57TotaalBMITailor1,61m67,9NANANANA61-55-6,923,5Isa1.72m80,3NANANANANA80,368Totaal2715.LengteStart------StreefTotaalBMI
Na 1 week wordt gekeken wie er nog actief is (dus ook met posten) –> niet actief = ? , week later nog niet actief = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon goed actief blijft en er ruimte wordt geboden voor nieuwe mensen.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid doorgeeft!
(vanuit: "Nieuwe challenge, afvallen vanaf Juli.")
Één plek vrij
Graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst. Je gewicht graag dik gedrukt maken zodat het goed opvalt.
NaamLengteStart Nov5/1212/1219/1226/12Einde 2016Streef Totaal BMIJudith11071.69m815958,458,959606358/59-2122,1Evda1,80m82,576,377,375,876,376,17773-5,523,8Floor341.70m7160,259,959,860,560,5-59-10,520,9Woeffie1.70m91,790,790,390,390,390,389,780-231Beach 1.70m78,173,572,471,872,271,6-68-6,524,8Bloempie1.75m9693,691,89391,791,19176-4,929,8Karen281.67m71,563,362,963,862,561,662,760-8,822,5Hamaika1.65m868281,581,281,581,382,570-3,530,4Twilight1,75m85,785,784,484,484,784,985,375-0,427,9Jua1,80m86,6NA81,881,68181,480,475-7,224,8Femme1.79m83,5NA83,582,38180,780,275-3,325Yamkela1,77m81NANANA81--70/71xx25,9Jane Ice1,60mStartNANANANANA-57TotaalBMITailor1,61m67,9NANANANA61-55-6,923,5Isa1.72m80,3NANANANANA80,368Totaal2715.LengteStart------StreefTotaalBMI
Na 1 week wordt gekeken wie er nog actief is (dus ook met posten) –> niet actief = ? , week later nog niet actief = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon goed actief blijft en er ruimte wordt geboden voor nieuwe mensen.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid doorgeeft!
It's not always easy, but it's worth it.
donderdag 17 november 2016 om 14:19
quote:woeffie schreef op 17 november 2016 @ 14:15:
[...]
Daar heb je gelijk in. Maar op de een of andere manier doet me dat meteen aan obese denken. Sorry. Frustraties heb ik er zeker van. Heb zelfs al gedacht om me af te melden in de topic aangezien het mij toch niet lukt.Is het anders geen idee om een dieet te volgen (met een dagschema) en je er strikt aan te houden? Dan heb je wat handvatten en weet je zeker dat je de juiste hoeveelheden binnen krijgt om af te vallen
[...]
Daar heb je gelijk in. Maar op de een of andere manier doet me dat meteen aan obese denken. Sorry. Frustraties heb ik er zeker van. Heb zelfs al gedacht om me af te melden in de topic aangezien het mij toch niet lukt.Is het anders geen idee om een dieet te volgen (met een dagschema) en je er strikt aan te houden? Dan heb je wat handvatten en weet je zeker dat je de juiste hoeveelheden binnen krijgt om af te vallen
donderdag 17 november 2016 om 14:24
quote:Evda2016 schreef op 17 november 2016 @ 14:19:
[...]
Is het anders geen idee om een dieet te volgen (met een dagschema) en je er strikt aan te houden? Dan heb je wat handvatten en weet je zeker dat je de juiste hoeveelheden binnen krijgt om af te vallenJa dat is misschien niet verkeerd. Maar zou het toch blijvend moeten volhouden. Vandaar ik eerst gekozen heb om m'n leefstijl te veranderen. Wil geen jo jo effect achteraf.
[...]
Is het anders geen idee om een dieet te volgen (met een dagschema) en je er strikt aan te houden? Dan heb je wat handvatten en weet je zeker dat je de juiste hoeveelheden binnen krijgt om af te vallenJa dat is misschien niet verkeerd. Maar zou het toch blijvend moeten volhouden. Vandaar ik eerst gekozen heb om m'n leefstijl te veranderen. Wil geen jo jo effect achteraf.
donderdag 17 november 2016 om 14:54
Woeffie, probeer eens wat meer te eten? Je eet op een dag best weinig - dan heb je het risico juist op spaarstand te gaan en dus niet af te vallen. Ook; eet even asperges/selderij - om te zien of het geen vocht is.
(Met meer eten bedoel ik wel hoofdzakelijk groente/rauwkost/mager fruit
Ook... Pak je onbewust toch niet nog dingetjes mee?
Dalfx: Wat een rotsituatie *knuf* Goed van je dat je dan nog wel zo gericht op je dieet blijft en niet in een dipje komt. Overigens heb ik zelf ook dergelijke dingen mee gemaakt. Heb een poging gedaan hier op het viva forum omgeving Rotterdam, maar dat was 'm toch ook niet voor mij.
Verder heb ik een (ooit beste) vriendin die nu ook wilt afvallen, maar daar hele rare ideeën op nahoudt; we wilden morgen uit eten gaan, maar ja, dit kan niet, dat kan niet, want dat is niet gezond - dus ze wilde koken, aardappel gratin, speklapjes en bonen, met een fles wijn (want daar was iets bijzonders mee) - uitleggen dat dit ook niet echt mager/afvaltechnisch verantwoord was kwam er niet in, want sushi is veel erger o_O
Waar komen jullie eigenlijk vandaan? Haha van sommige weet ik het al, maar weer zo'n nieuwsgierigheidsdingetje.
Ik ben onverwachts veel vroeger klaar (m'n laatste 2 uren waren uit m'n rooster gehaald, vergadering ging niet door) -dus ga zo even hoelahoepen (tiny waist here I come), dan leg magic voor 20 minuten, en dan nog 50 hip thrusts.
Vanavond wil ik dan ook nog of bum blitz doen of de pcd work-out.
Bam!
(Met meer eten bedoel ik wel hoofdzakelijk groente/rauwkost/mager fruit
Ook... Pak je onbewust toch niet nog dingetjes mee?
Dalfx: Wat een rotsituatie *knuf* Goed van je dat je dan nog wel zo gericht op je dieet blijft en niet in een dipje komt. Overigens heb ik zelf ook dergelijke dingen mee gemaakt. Heb een poging gedaan hier op het viva forum omgeving Rotterdam, maar dat was 'm toch ook niet voor mij.
Verder heb ik een (ooit beste) vriendin die nu ook wilt afvallen, maar daar hele rare ideeën op nahoudt; we wilden morgen uit eten gaan, maar ja, dit kan niet, dat kan niet, want dat is niet gezond - dus ze wilde koken, aardappel gratin, speklapjes en bonen, met een fles wijn (want daar was iets bijzonders mee) - uitleggen dat dit ook niet echt mager/afvaltechnisch verantwoord was kwam er niet in, want sushi is veel erger o_O
Waar komen jullie eigenlijk vandaan? Haha van sommige weet ik het al, maar weer zo'n nieuwsgierigheidsdingetje.
Ik ben onverwachts veel vroeger klaar (m'n laatste 2 uren waren uit m'n rooster gehaald, vergadering ging niet door) -dus ga zo even hoelahoepen (tiny waist here I come), dan leg magic voor 20 minuten, en dan nog 50 hip thrusts.
Vanavond wil ik dan ook nog of bum blitz doen of de pcd work-out.
Bam!
It's not always easy, but it's worth it.
donderdag 17 november 2016 om 15:05
Jaaaa ik ben ook zo nieuwsgierig naar jullie!! Lijkt me stiekem wel leuk om een keer te meeten als we straks allemaal 'klaar' zijn met afvallen, gewoon omdat we elkaar er dan soort van doorheen hebben gesleept.
Waar uit Zeeland kom je Judith, of bedoel je de plaats Zeeland? Ik woon in Tilburg maar opgegroeid in een dorp aan de Zeeuwse kust, vandaar ook mijn nicname en profielfoto hier
En Judith, wat een stomme opmerking over die sushi! Zo kan ik het ook. Laten we lekker pasta carbonara eten want dat is gezonder dan een frietje, zo lust ik er nog wel een paar...
Waar uit Zeeland kom je Judith, of bedoel je de plaats Zeeland? Ik woon in Tilburg maar opgegroeid in een dorp aan de Zeeuwse kust, vandaar ook mijn nicname en profielfoto hier
En Judith, wat een stomme opmerking over die sushi! Zo kan ik het ook. Laten we lekker pasta carbonara eten want dat is gezonder dan een frietje, zo lust ik er nog wel een paar...
donderdag 17 november 2016 om 15:06
quote:judith1107 schreef op 17 november 2016 @ 14:54:
Woeffie, probeer eens wat meer te eten? Je eet op een dag best weinig - dan heb je het risico juist op spaarstand te gaan en dus niet af te vallen. Ook; eet even asperges/selderij - om te zien of het geen vocht is.
(Met meer eten bedoel ik wel hoofdzakelijk groente/rauwkost/mager fruit
Ook... Pak je onbewust toch niet nog dingetjes mee?
Thanks voor de tip ik ga het proberen. Wil zo graag die 9 toch eens achter me laten. Klinkt best gek meer eten.
Ow ik woon trouwens vlakbij Emmen.
Woeffie, probeer eens wat meer te eten? Je eet op een dag best weinig - dan heb je het risico juist op spaarstand te gaan en dus niet af te vallen. Ook; eet even asperges/selderij - om te zien of het geen vocht is.
(Met meer eten bedoel ik wel hoofdzakelijk groente/rauwkost/mager fruit
Ook... Pak je onbewust toch niet nog dingetjes mee?
Thanks voor de tip ik ga het proberen. Wil zo graag die 9 toch eens achter me laten. Klinkt best gek meer eten.
Ow ik woon trouwens vlakbij Emmen.
donderdag 17 november 2016 om 15:31
Hoi allemaal! Wat wordt er weer lekker vel geschreven.
Vervelend Dalfx van je vriendinnen, ik ken het. Ook omdat ik vaak verhuis heb ik al best veel vrienden verloren. Gelukkig heb ik drie echte al sinds mnstudententijd en ik weet dat die vrie dschappen echt niet meer over gaan. Maar van voor m'n studentje heb ik helemaal geen vrienden meer. Wel jammer soms.
Beetje een gekke dag voor mij, werk nu bij een callcenter in de tussentijd en heb vandaag een vroege shift gehad tot half 1 en moet steaks weer een late vanaf half 6.
Had voor mezelf een lekker kliekje maar die had m'n broer opgegeten
Morgen heb ik een sollicitatie ben zo klaar van het wachten op die boot dus ben maar weer gaan solliciteren! Het is in een van de mooiste hotels van Nederland dus ik ben benieuwd!
Woeffie, ik woon op dit moment ook vlakbij Emmen!
Vervelend Dalfx van je vriendinnen, ik ken het. Ook omdat ik vaak verhuis heb ik al best veel vrienden verloren. Gelukkig heb ik drie echte al sinds mnstudententijd en ik weet dat die vrie dschappen echt niet meer over gaan. Maar van voor m'n studentje heb ik helemaal geen vrienden meer. Wel jammer soms.
Beetje een gekke dag voor mij, werk nu bij een callcenter in de tussentijd en heb vandaag een vroege shift gehad tot half 1 en moet steaks weer een late vanaf half 6.
Had voor mezelf een lekker kliekje maar die had m'n broer opgegeten
Morgen heb ik een sollicitatie ben zo klaar van het wachten op die boot dus ben maar weer gaan solliciteren! Het is in een van de mooiste hotels van Nederland dus ik ben benieuwd!
Woeffie, ik woon op dit moment ook vlakbij Emmen!
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
donderdag 17 november 2016 om 15:33
Ik woon in Hellevoetsluis maar Rotterdam is ongeveer 30 minuutjes rijden, geen wereldreis Ik ben zelf 28 - weet niet of je dat te oud vind (haha)
Hahaha Evda, dat heb ik ook! In mijn hoofd heb ik ook echt een soort 'beeld' van iedereen, terwijl dat misschien helemaal klopt!
Bladora: Wat fijn! Zowel het werk als de sollicitatie! Ga duimen voor je!!
Hahaha Evda, dat heb ik ook! In mijn hoofd heb ik ook echt een soort 'beeld' van iedereen, terwijl dat misschien helemaal klopt!
Bladora: Wat fijn! Zowel het werk als de sollicitatie! Ga duimen voor je!!
It's not always easy, but it's worth it.
donderdag 17 november 2016 om 15:44
Grappig ik heb ook een beeld bij sommigen hier
Evda jij lijkt op je profielfoto en je hebt een prachtig zandloperfiguur
Judith heeft in mijn beeld lang donkerblond haar (mooi figuur heb ik al gezien haha)
Dalfx kort blond haar en ziet er heel schattig uit
Beach is een heel sportief typje met bruin haar in een paardenstaart.
Ik zit er vast helemaal naast
Evda jij lijkt op je profielfoto en je hebt een prachtig zandloperfiguur
Judith heeft in mijn beeld lang donkerblond haar (mooi figuur heb ik al gezien haha)
Dalfx kort blond haar en ziet er heel schattig uit
Beach is een heel sportief typje met bruin haar in een paardenstaart.
Ik zit er vast helemaal naast
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
donderdag 17 november 2016 om 15:47
Hahahahahaha, superleuk dit
Ik ben niet sportief (ofja misschien nu eigenlijk wel sinds dat hele afvallen, maar daarvoor absoluut niet!!), ik ben blond en mijn haar is te kort voor een paardenstaart
En in mijn hoofd heb ik niet zozeer een beeld van hoe jullie eruit zien maar wel van jullie persoonlijkheid. Merk dat als ik aan uiterlijk denk ik me laat leiden door jullie screenpics
Ik ben niet sportief (ofja misschien nu eigenlijk wel sinds dat hele afvallen, maar daarvoor absoluut niet!!), ik ben blond en mijn haar is te kort voor een paardenstaart
En in mijn hoofd heb ik niet zozeer een beeld van hoe jullie eruit zien maar wel van jullie persoonlijkheid. Merk dat als ik aan uiterlijk denk ik me laat leiden door jullie screenpics
donderdag 17 november 2016 om 15:53
Haha Judith ik moet wat bekennen ... Hoop niet dat je het erg vind .. ....ik weet hoe jij eruit ziet!! Ik had toch een email met recepten van je gehad.. daar stond je voor en achternaam bij en ben zo stiekem geweest om het even op FB te zoeken...Ben altijd zo benieuwd achter het gezicht wat achter de persoon met wie ik lang schrijf zit ..ik hoop niet dat je nu boos op me bent ..
Bladora: wat fijn dat je werk hebt!! Ik zie jou ook voor me net als je profielfoto, blond haar, knap en met een mooie zandloper
Bladora: wat fijn dat je werk hebt!! Ik zie jou ook voor me net als je profielfoto, blond haar, knap en met een mooie zandloper
donderdag 17 november 2016 om 15:56
quote:longwalksatthebeach schreef op 17 november 2016 @ 15:05:
Jaaaa ik ben ook zo nieuwsgierig naar jullie!! Lijkt me stiekem wel leuk om een keer te meeten als we straks allemaal 'klaar' zijn met afvallen, gewoon omdat we elkaar er dan soort van doorheen hebben gesleept.
Waar uit Zeeland kom je Judith, of bedoel je de plaats Zeeland? Ik woon in Tilburg maar opgegroeid in een dorp aan de Zeeuwse kust, vandaar ook mijn nicname en profielfoto hier
En Judith, wat een stomme opmerking over die sushi! Zo kan ik het ook. Laten we lekker pasta carbonara eten want dat is gezonder dan een frietje, zo lust ik er nog wel een paar...Ik kom uit Zeeland ...in de buurt van Zierikzee
Jaaaa ik ben ook zo nieuwsgierig naar jullie!! Lijkt me stiekem wel leuk om een keer te meeten als we straks allemaal 'klaar' zijn met afvallen, gewoon omdat we elkaar er dan soort van doorheen hebben gesleept.
Waar uit Zeeland kom je Judith, of bedoel je de plaats Zeeland? Ik woon in Tilburg maar opgegroeid in een dorp aan de Zeeuwse kust, vandaar ook mijn nicname en profielfoto hier
En Judith, wat een stomme opmerking over die sushi! Zo kan ik het ook. Laten we lekker pasta carbonara eten want dat is gezonder dan een frietje, zo lust ik er nog wel een paar...Ik kom uit Zeeland ...in de buurt van Zierikzee
donderdag 17 november 2016 om 16:00
Haha Evda no problem, ik ben niet zo bezig met dat hele 'anonieme gedoe' dat populair is op dit forum haha. Volgens mij heb ik in het vorige topic ook een keer m'n gezicht geplaatst met zo'n before/after shot.
Bladora: Dat was het ooit wel! Haha! Maar nu heb ik m'n eigen donkerbruine haar terug, en een bob
Bladora: Dat was het ooit wel! Haha! Maar nu heb ik m'n eigen donkerbruine haar terug, en een bob
It's not always easy, but it's worth it.
donderdag 17 november 2016 om 16:02
quote:judith1107 schreef op 17 november 2016 @ 16:00:
Haha Evda no problem, ik ben niet zo bezig met dat hele 'anonieme gedoe' dat populair is op dit forum haha. Volgens mij heb ik in het vorige topic ook een keer m'n gezicht geplaatst met zo'n before/after shot.
Bladora: Dat was het ooit wel! Haha! Maar nu heb ik m'n eigen donkerbruine haar terug, en een bob ;)Haha komt alleen wel beetje triest over, maar ben soms beetje nieuwsgierig
Haha Evda no problem, ik ben niet zo bezig met dat hele 'anonieme gedoe' dat populair is op dit forum haha. Volgens mij heb ik in het vorige topic ook een keer m'n gezicht geplaatst met zo'n before/after shot.
Bladora: Dat was het ooit wel! Haha! Maar nu heb ik m'n eigen donkerbruine haar terug, en een bob ;)Haha komt alleen wel beetje triest over, maar ben soms beetje nieuwsgierig
donderdag 17 november 2016 om 16:02
Haha evda stalker ik had hetzelfde gedaan, ben ook nogal nieuwschierig aangelegd.
Het werk is niet echt ideaal, outbound callcenter werk is zowel pittig als geestdodend. Maar ik kon er gelijk aan de slag en de sfeer is leuk. Als jullie binnenkort iemand aan de lijn hebben die je een nieuwe energieleverancier probeert aan te smeren dan kan ik het zijn! Hoop van harte dat die sollicitatie wat wordt.
Ik ben inderdaad ook blond net zoals m'n profielfoto
Het werk is niet echt ideaal, outbound callcenter werk is zowel pittig als geestdodend. Maar ik kon er gelijk aan de slag en de sfeer is leuk. Als jullie binnenkort iemand aan de lijn hebben die je een nieuwe energieleverancier probeert aan te smeren dan kan ik het zijn! Hoop van harte dat die sollicitatie wat wordt.
Ik ben inderdaad ook blond net zoals m'n profielfoto
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
