Lijf & Lijn alle pijlers

Krav maga

16-07-2017 22:46 4 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi,
Heeft iemand ervaring met Krav Maga? Ik ga binnenkort een proefles volgen, maar ik weet niet zo goed wat ik ervan kan verwachten. Moet je er een bereconditie voor hebben?
Ik ben benieuwd!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een vriendin die het doet en het geweldig vindt. Het is blijkbaar een super efficiënte gevechtssport en je leert in geen tijd met enkele basistechnieken jezelf verdedigen. Ze was niet in super conditie toen ze er aan begon maar met de tijd is haar conditie er sterk op vooruit gegaan. Bovendien voelt ze zich veel zekerder van zichzelf en durft ze meer...
Alle reacties Link kopieren
Ik doe sinds een paar maanden aan Krav Maga en ik vind het echt superleuk. Een hele goede conditie is vooraf niet nodig, die krijg je vanzelf van de trainingen. De trainingen zijn heel afwisselend en best heftig. Zoals hierboven gezegd wordt leer je jezelf verdedigen tegen verschillende aanvallen en situaties.
Ik ga dit draadje ook even volgen. Ben ook benieuwd naar de sport, en heb een beroerde conditie. Hoe vaak per week zijn de trainingen doorgaans?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven