Overig
alle pijlers
ervaring met zenmeditatie in amersfoort, utrecht of adam?
maandag 10 november 2008 om 22:05
Hallo,
Een aantal jaar geleden heb ik een zenmeditatiecursus gevolgd. Ik mediteer tegenwoordig bijna iedere dag een half uur.
Dit bevalt me goed, ik sta dichter bij mezelf, ben meer aanwezig en slaap echt veel beter.
Ik merk wel dat ik het mis om er meer over te leren. Alleen een half uur mediteren per dag begint me toch een beetje karig te lijken... Dus nu ben ik op zoek naar een school, instituut of hoe je dat maar noemt waar ik meer kan leren over de zenmeditatie. Zelf heb ik al een goed gevoel bij zenamsterdam of zentrum utrecht. Zijn er mensen die dit kennen? Ik hoor graag ervaringen van anderen met meditatie en waar je dat gedaan hebt!
Een aantal jaar geleden heb ik een zenmeditatiecursus gevolgd. Ik mediteer tegenwoordig bijna iedere dag een half uur.
Dit bevalt me goed, ik sta dichter bij mezelf, ben meer aanwezig en slaap echt veel beter.
Ik merk wel dat ik het mis om er meer over te leren. Alleen een half uur mediteren per dag begint me toch een beetje karig te lijken... Dus nu ben ik op zoek naar een school, instituut of hoe je dat maar noemt waar ik meer kan leren over de zenmeditatie. Zelf heb ik al een goed gevoel bij zenamsterdam of zentrum utrecht. Zijn er mensen die dit kennen? Ik hoor graag ervaringen van anderen met meditatie en waar je dat gedaan hebt!
