Psyche
alle pijlers
Angst/ paniekstoornis deel 2
donderdag 26 januari 2023 om 12:05
Het oude angststoornis topic is vol en daarom gesloten. Omdat ik het fijn vind om hier te schrijven en mijn hart te luchten, hierbij deel 2.
Iedereen die angst, paniek, stress, spanningsklachten heeft en wil meeschrijven is welkom.
Deel 1
psyche/angststoornis/list_messages/3889 ... #p34309204
Iedereen die angst, paniek, stress, spanningsklachten heeft en wil meeschrijven is welkom.
Deel 1
psyche/angststoornis/list_messages/3889 ... #p34309204
donderdag 14 augustus 2025 om 18:27
Wat rot Leergierig, heeft het bij jou ook te maken met de warmte of andere factoren die ook meespelen?
Heb je dingen die je helpen als je je zo voelt?
Ik wil ook weer graag mee schrijven.. Hier gaat het ook niet zo goed, het ging al een tijdje niet zo lekker maar met het afscheid nemen van mijn kat is er nog een schepje bovenop gekomen.
Wat ik vooral merk is dat er ook niet echt meer naar gevraagd wordt en dat voelt eenzaam.
Ik snap dat anderen er niet zo mee bezig zijn en hun eigen leven hebben maar ik zit er weer alleen mee en het lukt me ook nog niet goed om het een plekje te geven, mede omdat deze warmte me ook helemaal lam legt.
Ik wandel wel elke dag maar verder lig ik veel op de bank en dat triggert ook weer mijn angststoornis, depressie, me slecht voelen over mezelf.
Ik kom er gewoon niet uit zo en voel me gefrustreerd en machteloos
Hoe gaat het met jullie??
Hoe gaat het met jou Bixy en op vrijwilligerswerk en met je kinderen?
Hopelijk kunnen we elkaar inderdaad weer een beetje steunen hier.
Heb je dingen die je helpen als je je zo voelt?
Ik wil ook weer graag mee schrijven.. Hier gaat het ook niet zo goed, het ging al een tijdje niet zo lekker maar met het afscheid nemen van mijn kat is er nog een schepje bovenop gekomen.
Wat ik vooral merk is dat er ook niet echt meer naar gevraagd wordt en dat voelt eenzaam.
Ik snap dat anderen er niet zo mee bezig zijn en hun eigen leven hebben maar ik zit er weer alleen mee en het lukt me ook nog niet goed om het een plekje te geven, mede omdat deze warmte me ook helemaal lam legt.
Ik wandel wel elke dag maar verder lig ik veel op de bank en dat triggert ook weer mijn angststoornis, depressie, me slecht voelen over mezelf.
Ik kom er gewoon niet uit zo en voel me gefrustreerd en machteloos
Hoe gaat het met jullie??
Hoe gaat het met jou Bixy en op vrijwilligerswerk en met je kinderen?
Hopelijk kunnen we elkaar inderdaad weer een beetje steunen hier.
zondag 17 augustus 2025 om 06:40
@Yess, afscheid nemen van je kat is zwaar! Dat kan je er dan gewoon niet bij hebben.
@rammie. wat naar dat je veel angst- en paniekklachten hebt.
De warmte helpt zeker niet mee. Vooral de luchtvochtigheid. Gelukkig nu wat koeler. Gebruik antidepressiva. Daarnaast 0,5 mg of 1 mg Lorazepam als het echt niet meer gaat qua angst.
Was wel bekend met depressie (dysthymie), maar zoveel angst is nieuw. Ook moeilijk te zeggen waar die angst soms opeens vandaan komt. En dan ook nog overgang met de nodige klachten,
@rammie. wat naar dat je veel angst- en paniekklachten hebt.
De warmte helpt zeker niet mee. Vooral de luchtvochtigheid. Gelukkig nu wat koeler. Gebruik antidepressiva. Daarnaast 0,5 mg of 1 mg Lorazepam als het echt niet meer gaat qua angst.
Was wel bekend met depressie (dysthymie), maar zoveel angst is nieuw. Ook moeilijk te zeggen waar die angst soms opeens vandaan komt. En dan ook nog overgang met de nodige klachten,
zaterdag 30 augustus 2025 om 19:15
Ja hormonen kunnen ook zo van invloed zijn..
Voel me laatste tijd ook weer zo eenzaam
Ik voel soms ook zo weinig of juist somber, nergens zin in, alles voelt leeg en gaat moeizaam. Dat had ik helaas al maar sinds het overlijden van mijn kat is er nog een schep bovenop gekomen.
Ben ook veel boos, geïrriteerd, het gevoel dat iedereen maar doorgaat en leuke plannen maakt en ik hier weer alleen zit met mijn verdriet.
Toch maar weer hulp zoeken..
Hoe gaat ie met iedereen?
Voel me laatste tijd ook weer zo eenzaam
Ik voel soms ook zo weinig of juist somber, nergens zin in, alles voelt leeg en gaat moeizaam. Dat had ik helaas al maar sinds het overlijden van mijn kat is er nog een schep bovenop gekomen.
Ben ook veel boos, geïrriteerd, het gevoel dat iedereen maar doorgaat en leuke plannen maakt en ik hier weer alleen zit met mijn verdriet.
Toch maar weer hulp zoeken..
Hoe gaat ie met iedereen?
zaterdag 30 augustus 2025 om 19:17
Gewoon nooit het gevoel echt te leven, continu je zeilen bij moeten zetten om je hoofd een beetje boven water te houden.
Het is in ieder geval al heel lang geleden dat ik echt ergens naar uit heb gekeken of echt oprecht happy ben geweest.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
