Psyche
alle pijlers
Bang alleen thuis
woensdag 31 oktober 2012 om 11:59
Een tijdje geleden heb ik al gereageerd op een soortgelijk topic. Maar toch besloten om er zelf een te openen. Vannacht was voor mij namelijk de druppel.
Ongeveer een jaar geleden is er bij ons ingebroken. Waren niet thuis (gelukkig maar), maar alles overhoop en veel spullen weg. Sinds de inbraak slaap ik ontzettend slecht als ik alleen thuis ben. Man heeft periodes dat hij een aantal nachten per week weg is voor werk en nu is weer zo een periode.
Vannacht (of eerder vanochtend) was het pas 5u toen ik in slaap kon komen. Hoorde telkens vanalles... Heb uiteindelijk de deur van de slaapkamer op slot gedaan, beneden licht aangelaten (doe ik altijd al eigenlijk) en in de slaapkamer de tv aan. Maar goed, 5u dus en om 7u ging de wekker...
Man vindt het heel vervelend voor me maar begrijpt niet dat ik niet met "iemand" ga praten. Voor mijn gevoel kan ik met praten mijn onveilige gevoel niet weg nemen. We hebben al extra (en goede) sloten laten plaatsen, maar toch.
Wie heeft hier ervaring mee of wie heeft er tips om dit aan te pakken? Ik word er namelijk niet vrolijk van...
Ongeveer een jaar geleden is er bij ons ingebroken. Waren niet thuis (gelukkig maar), maar alles overhoop en veel spullen weg. Sinds de inbraak slaap ik ontzettend slecht als ik alleen thuis ben. Man heeft periodes dat hij een aantal nachten per week weg is voor werk en nu is weer zo een periode.
Vannacht (of eerder vanochtend) was het pas 5u toen ik in slaap kon komen. Hoorde telkens vanalles... Heb uiteindelijk de deur van de slaapkamer op slot gedaan, beneden licht aangelaten (doe ik altijd al eigenlijk) en in de slaapkamer de tv aan. Maar goed, 5u dus en om 7u ging de wekker...
Man vindt het heel vervelend voor me maar begrijpt niet dat ik niet met "iemand" ga praten. Voor mijn gevoel kan ik met praten mijn onveilige gevoel niet weg nemen. We hebben al extra (en goede) sloten laten plaatsen, maar toch.
Wie heeft hier ervaring mee of wie heeft er tips om dit aan te pakken? Ik word er namelijk niet vrolijk van...
woensdag 31 oktober 2012 om 12:22
Uit ervaring weet ik hoe zoiets invloed kan hebben op je.
Ik werd gestalkt door mijn ex en die is in mijn huis geweest zonder toestemming.
Ik heb daar maanden met gesloten gordijnen en alles op slot in huis gezeten. Durfde bijna niet te gaan slapen en kon ook niet echt meer slapen.
Ik heb er toen ook geen hulp bij gezocht en dat was echt stom van mij. Pas veel later.
Laat je leven niet beïnvloeden door slechterikken en doe er wat aan.
Ga hulp zoeken en zij kunnen je handvatten aanreiken om alles weer op de rit te krijgen.
Succes ermee.
Ik werd gestalkt door mijn ex en die is in mijn huis geweest zonder toestemming.
Ik heb daar maanden met gesloten gordijnen en alles op slot in huis gezeten. Durfde bijna niet te gaan slapen en kon ook niet echt meer slapen.
Ik heb er toen ook geen hulp bij gezocht en dat was echt stom van mij. Pas veel later.
Laat je leven niet beïnvloeden door slechterikken en doe er wat aan.
Ga hulp zoeken en zij kunnen je handvatten aanreiken om alles weer op de rit te krijgen.
Succes ermee.
woensdag 31 oktober 2012 om 13:14
Bedankt voor jullie reacties. Dus toch maar met iemand gaan praten...
Gelukkig is het niet zo dat ik 's avonds bang ben als ik alleen thuis ben, het begint als ik naar bed ga. Ik voel me ook zo stom, dat ik bang ben. Ik ben gewoon volwassen!
Ik moet nog op zoek naar een nieuwe huisarts en daar ga ik dan nu maar eens werk van maken. En dan meteen een afspraak maken om dit te bespreken.
Gelukkig is het niet zo dat ik 's avonds bang ben als ik alleen thuis ben, het begint als ik naar bed ga. Ik voel me ook zo stom, dat ik bang ben. Ik ben gewoon volwassen!
Ik moet nog op zoek naar een nieuwe huisarts en daar ga ik dan nu maar eens werk van maken. En dan meteen een afspraak maken om dit te bespreken.
woensdag 31 oktober 2012 om 13:56
Misschien een hondje een idee?
Die blaft bij onraad?
Maarja, neem dan geen teckel,want de mijne blaft bij elk blaadje wat valt hahahahaha,dan voel je je nog onveiliger.
Ik heb buiten (ben ook altijd heel bang geweest) een paar hele grote bouwlampen hangen,die aanspringen.
Daar houden inbrekers niet van,licht en geluid(die hond dus)
Die blaft bij onraad?
Maarja, neem dan geen teckel,want de mijne blaft bij elk blaadje wat valt hahahahaha,dan voel je je nog onveiliger.
Ik heb buiten (ben ook altijd heel bang geweest) een paar hele grote bouwlampen hangen,die aanspringen.
Daar houden inbrekers niet van,licht en geluid(die hond dus)
woensdag 31 oktober 2012 om 18:00
Nou een hond(je) gaat m niet worden! Werken beide 4 dagen en dat schiet niet op (helaas!). Hebben wel een kat en die neem ik wel mee naar boven maar eigenlijk schiet dat niet op want hij hoort ook wel eens wat (verwarming, buren, etc) en dan zit ik natuurlijk ook recht op in bed!
Hebben in de tuin ook 2 lampen hangen met sensor, bouwlampen vind ik iets te ver gaan (voor mezelf en voor de buren ). Aan de voorkant staat een lantaarnpaal voor de deur, maar dat heeft de inbreker(s) vorige keer niet afgeschrikt.
Stap 1: de huisarts bellen dus... Of eigenlijk eerst nieuwe huisarts zoeken
Hebben in de tuin ook 2 lampen hangen met sensor, bouwlampen vind ik iets te ver gaan (voor mezelf en voor de buren ). Aan de voorkant staat een lantaarnpaal voor de deur, maar dat heeft de inbreker(s) vorige keer niet afgeschrikt.
Stap 1: de huisarts bellen dus... Of eigenlijk eerst nieuwe huisarts zoeken
