Psyche
alle pijlers
eerste afspraak psycholoog - angst
dinsdag 25 september 2012 om 22:19
Geen zorgen, de meeste - als niet alle - mensen die voor de eerste keer naar een psycholoog gaan zijn zenuwachtig. De psycholoog zal wel weten hoe hij/zij daarmee om moet gaan en je daar doorheen helpen. Hij/zij zal je ook uitleggen wat de algemene werkwijze is.
Voor jezelf is het lekker om al een beetje te weten waar je in ieder geval over wilt praten en waarvoor hulp voor nodig hebt. En het is ook niet verkeerd om alvast na te denken over wat je wel/niet/misschien aan behandelingen wilt.
Voor jezelf is het lekker om al een beetje te weten waar je in ieder geval over wilt praten en waarvoor hulp voor nodig hebt. En het is ook niet verkeerd om alvast na te denken over wat je wel/niet/misschien aan behandelingen wilt.
Liever elitair dan een pauper!
dinsdag 25 september 2012 om 22:32
Ja het is een beetje vervelend. Ik heb zelf niet gekozen naar de psycholoog te gaan of toch niet direct. Ze zeggen dat ik dat móet doen en uiteindelijk heb ik het dan gedaan. Het is nogal moeilijk om nu zo te vertellen waar ik het over wil hebben en waarom ik hulp wil ofz want ik weet het niet... Gaat de psycholoog mij niet raar vinden ofz? En wat moet ik dan wel zeggen?
dinsdag 25 september 2012 om 22:41
dinsdag 25 september 2012 om 22:41
Als eerste een psycholoog vind je niet raar, dat moet je onthouden.
Ik loop op dit moment ook een jaar alweer bij de psycholoog, bij de eerste afspraak was ik ook zenuwachtig omdat ik een beetje hetzelfde had als jou...ben gestuurd.
Ik moest heen voor paniekaanvallen, nou uiteindelijk blijkt er veel meer te zijn waardoor die paniekaanvallen zijn veroorzaakt....maar goed.
Van de eerste afspraak kan ik me nog herinneren is dat ze eerst al je gegevens willen hebben, ze vertellen over zichzelf of de instantie waar ze bij aan gesloten zitten, dan gaan ze je vertellen hoe het zit met je ziektekosten enz enz.
En dan gaan ze je inderdaad een paar vragen stellen wat voornamelijk eerst met jezelf te maken heeft en uit wat voor een nest je komt en enz....en voor je weet heb je haar genoeg stof gegeven voor de volgende keer en dan praat je met hem/haar alsof je er al heel lang komt.
Kort om maak je er niet druk over, zenuwachtig zijn is heel normaal maar net wat eerder is gezegd, daar weten ze mee om te gaan.
Ik loop op dit moment ook een jaar alweer bij de psycholoog, bij de eerste afspraak was ik ook zenuwachtig omdat ik een beetje hetzelfde had als jou...ben gestuurd.
Ik moest heen voor paniekaanvallen, nou uiteindelijk blijkt er veel meer te zijn waardoor die paniekaanvallen zijn veroorzaakt....maar goed.
Van de eerste afspraak kan ik me nog herinneren is dat ze eerst al je gegevens willen hebben, ze vertellen over zichzelf of de instantie waar ze bij aan gesloten zitten, dan gaan ze je vertellen hoe het zit met je ziektekosten enz enz.
En dan gaan ze je inderdaad een paar vragen stellen wat voornamelijk eerst met jezelf te maken heeft en uit wat voor een nest je komt en enz....en voor je weet heb je haar genoeg stof gegeven voor de volgende keer en dan praat je met hem/haar alsof je er al heel lang komt.
Kort om maak je er niet druk over, zenuwachtig zijn is heel normaal maar net wat eerder is gezegd, daar weten ze mee om te gaan.
