Psyche
alle pijlers
Goede dag, slechte dag
donderdag 24 september 2009 om 13:13
Omdat ik in Stap voor Stap alleen maar positief mag wil schrijven, open ik dit topic. Soms heb ik goede dagen, vaak heb ik kutdagen. En dat moet ik kwijt. En dat wil ik hier kwijt. En zo zijn er vast nog meer mede forummers. Iedereen is welkom! Lees wat je wil lezen!
Ik ben Choco, was ben depressief en gediagnosticeerd met een angststoornis met depressieve gedachten en gevoelens.
Ik zit aan de AD en oxazepam en ik kom niet veel buiten ik ben weer bezig mijn leven op te pakken. Ik hoop dat ik hier mijn verhaal kwijt mag doe gewoon elke dag hier mijn verhaal en nodig anderen ook uit dit hier te doen. Want dit forum helpt me.
Ik ben Choco, was ben depressief en gediagnosticeerd met een angststoornis met depressieve gedachten en gevoelens.
Ik zit aan de AD en oxazepam en ik kom niet veel buiten ik ben weer bezig mijn leven op te pakken. Ik hoop dat ik hier mijn verhaal kwijt mag doe gewoon elke dag hier mijn verhaal en nodig anderen ook uit dit hier te doen. Want dit forum helpt me.
anoniem_77625 wijzigde dit bericht op 04-11-2009 13:32
Reden: OP aangepast
Reden: OP aangepast
% gewijzigd
zondag 8 november 2009 om 15:39
Vitamines krijg ik altijd al genoeg binnen dus door een gebrek daaraan zal het wel niet liggen.Waarschijnlijk een verkoudheidsvirus want het water loopt me uit de neus.Zo het toetsenbord maar weer even ontsmetten(superhuisvrouw) he.Lol.
Feestdagen vind ik ook altijd zo'n gemaakte gezelligheid die er dan moet zijn.Krijg van de week gesprekken hoop dat ik me dan tegen de kersttijd weer wat beter in mijn vel zit.Heb ook moeite mee dat het zo vroeg donker is zeker als het zo'n druilige dag is dan is het al om half vijf donker.
Feestdagen vind ik ook altijd zo'n gemaakte gezelligheid die er dan moet zijn.Krijg van de week gesprekken hoop dat ik me dan tegen de kersttijd weer wat beter in mijn vel zit.Heb ook moeite mee dat het zo vroeg donker is zeker als het zo'n druilige dag is dan is het al om half vijf donker.
zondag 8 november 2009 om 15:41
Pf.... oud en nieuw wordt nog duurder, als het aan de 'groep' ligt.
Ik doe dat stuk dan liever niet mee. Beetje stom ook als anderen denken te kunnen bepalen waar ik mijn geld aan uitgeef.
Dat even tussendoor. Ibi, doe je rustig aan, met je hoofdpijn?
Ik doe dat stuk dan liever niet mee. Beetje stom ook als anderen denken te kunnen bepalen waar ik mijn geld aan uitgeef.
Dat even tussendoor. Ibi, doe je rustig aan, met je hoofdpijn?
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
zondag 8 november 2009 om 16:23
Postbode is nog steeds niet geweest, Moonlight.
Ik hoop dat het nog goedkomt, maar vraag het me zo langzamerhand af. Ik heb nog wel andere doorgestuurde post gekregen, dus ze sturen nog steeds door.
Alleen staat daar het kamernummer op, en die had jij niet, dus misschien dat het daarmee dan misgaat.
Ik zou het wel jammer vinden als ik je kaartje niet zou ontvangen! Maar laten we nog even een paar dagen afwachten, misschien komt het nog goed!
Ga je voor de feestdagen nog op reis trouwens?
(misschien heb je dit al ergens geschreven, maar ik heb nog steeds niet bijgelezen).
Ik hoop dat het nog goedkomt, maar vraag het me zo langzamerhand af. Ik heb nog wel andere doorgestuurde post gekregen, dus ze sturen nog steeds door.
Alleen staat daar het kamernummer op, en die had jij niet, dus misschien dat het daarmee dan misgaat.
Ik zou het wel jammer vinden als ik je kaartje niet zou ontvangen! Maar laten we nog even een paar dagen afwachten, misschien komt het nog goed!
Ga je voor de feestdagen nog op reis trouwens?
(misschien heb je dit al ergens geschreven, maar ik heb nog steeds niet bijgelezen).
zondag 8 november 2009 om 17:12
Ja... voor de kerst.
Wat is het koud vandaag! Blij als ik in warmere oorden zit
Ik hoop dat je de kaart nog ontvangt. Ik had wel de afdeling erop gezet, geen kamernummer inderdaad. Ach, komt vast nog wel op zijn plek.
Wat is het koud vandaag! Blij als ik in warmere oorden zit
Ik hoop dat je de kaart nog ontvangt. Ik had wel de afdeling erop gezet, geen kamernummer inderdaad. Ach, komt vast nog wel op zijn plek.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
zondag 8 november 2009 om 21:45
Hoi Verana, heb je topic even vlug doorgelezen en begrijp dat het al iets beter gaat. Fijn! Ga zo door!
Over de tapas, het was 30 pp en inderdaad met alle drankjes erbij op 43 pp. Maar alsnog vond ik de tapas geen 30 euro waard! Maar goed, heb het meegemaakt.
Ik ga 1e kerstdag lekker met vriend vieren. 2e kerstdag bij schoonouders. Tussen sinterklaas en kerst vieren we het bij mijn moeder, ligt eraan wanneer baby van zus eruit floept. Ze is 19 dec uitgerekend dus daar wachten we op. Met oud en nieuw ben ik ook lekker met vriend. Misschien wat vrienden uitnodigen maar dat hoeft voor mij niet perse. We blijven lekker bij de kitties!
Moon, wat lekker! En wat zal ik je missen hier!
Ik heb een drukke week voor de boeg. Morgen werken, dinsdag shaky shaky massage (waar ik jullie later meer over zal vertellen), woensdag naar de arbo, donderdag naar de huisarts en vrijdag weer werken. Dus ik ga zo vroeg naar bed!
Over de tapas, het was 30 pp en inderdaad met alle drankjes erbij op 43 pp. Maar alsnog vond ik de tapas geen 30 euro waard! Maar goed, heb het meegemaakt.
Ik ga 1e kerstdag lekker met vriend vieren. 2e kerstdag bij schoonouders. Tussen sinterklaas en kerst vieren we het bij mijn moeder, ligt eraan wanneer baby van zus eruit floept. Ze is 19 dec uitgerekend dus daar wachten we op. Met oud en nieuw ben ik ook lekker met vriend. Misschien wat vrienden uitnodigen maar dat hoeft voor mij niet perse. We blijven lekker bij de kitties!
Moon, wat lekker! En wat zal ik je missen hier!
Ik heb een drukke week voor de boeg. Morgen werken, dinsdag shaky shaky massage (waar ik jullie later meer over zal vertellen), woensdag naar de arbo, donderdag naar de huisarts en vrijdag weer werken. Dus ik ga zo vroeg naar bed!
zondag 8 november 2009 om 22:04
Jeetje.. Nog 10 nachtjes slapen en dan ben ik jarig. Iedereen vraagt wat ik wil hebben maar ik heb nog niks bedacht. Shit. Choco de ik-weet-altijd-wat-ik-wil-maar-dit-jaar-niet. Dacht dat het nog wel even duurde maar ik zie nu de agenda op de laptop en denk 'nee echt?'. Tijd gaat snel (maar de dagen zijn erg lang, hoe vaag!)
Nou ja, ook leuk denk ik dan maar, verrassingen. Als ik maar een horloge krijg van vriend, dan ben ik blij. En leuke gezellige mensen om me heen. En een lekker glas amaretto met ijs. Mmm.. Heb er al zin in.
Ik ga naar bed. Welterusten en tot morgen!
Nou ja, ook leuk denk ik dan maar, verrassingen. Als ik maar een horloge krijg van vriend, dan ben ik blij. En leuke gezellige mensen om me heen. En een lekker glas amaretto met ijs. Mmm.. Heb er al zin in.
Ik ga naar bed. Welterusten en tot morgen!
zondag 8 november 2009 om 22:46
Hoe bedoel je moren werken choco?
De kerstdagen zijn nog niet helemaal duidelijk hier maar waarschijnlijk zullen we de eerste kerstdag de hele boel wel hier hebben en tweede kerstdag naar mijn schoonmoeder gaan.
Met oud en nieuw zijn we uitgenodigd bij mijn oom en tante maar we weten nog niet zeker of we gaan. Vinden het wat vervelend om schoonmoeder alleen te laten.
Mijn man is al helemaal in kerstsfeer en is alles al aan het versieren. Bleh, kerstmuziek erbij en ik ben dus klaar voor een depressie. Heb zo'n hekel aan deze tijd van het jaar.
Morgen een avonddienst. Das meestal wel vrij relext.
Ga zo maar richting bed. Was geen goede dag vandaag. Erg veel hoofdpijn weinig gedaan en was redelijk depri.
Hopelijk morgen een betere dag! Welterusten iedereen.
De kerstdagen zijn nog niet helemaal duidelijk hier maar waarschijnlijk zullen we de eerste kerstdag de hele boel wel hier hebben en tweede kerstdag naar mijn schoonmoeder gaan.
Met oud en nieuw zijn we uitgenodigd bij mijn oom en tante maar we weten nog niet zeker of we gaan. Vinden het wat vervelend om schoonmoeder alleen te laten.
Mijn man is al helemaal in kerstsfeer en is alles al aan het versieren. Bleh, kerstmuziek erbij en ik ben dus klaar voor een depressie. Heb zo'n hekel aan deze tijd van het jaar.
Morgen een avonddienst. Das meestal wel vrij relext.
Ga zo maar richting bed. Was geen goede dag vandaag. Erg veel hoofdpijn weinig gedaan en was redelijk depri.
Hopelijk morgen een betere dag! Welterusten iedereen.
maandag 9 november 2009 om 13:33
Nou... ik zit echt in tranen nadat ik de rouwadvertentie van Emmy bekeken heb (columniste van Viva is overleden, ze zat ook in Over mijn Lijk).
Ik had de TV-serie gevolgd en de laatste tijd, áls ik de Viva kocht, bladerde ik meteen naar Emmy. Vond het een cool wijf.
Nu hoef ik na deze en volgende week dus geen viva's meer te kopen want nu is er verder niks boeiend meer in dat blad.
Bah.
Ik had de TV-serie gevolgd en de laatste tijd, áls ik de Viva kocht, bladerde ik meteen naar Emmy. Vond het een cool wijf.
Nu hoef ik na deze en volgende week dus geen viva's meer te kopen want nu is er verder niks boeiend meer in dat blad.
Bah.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 15:58
Eindelijk bijgelezen!
Ik heb nog helemaal niet nagedacht over kerst en oud en nieuw.
Eén van beide kerstdagen ben ik vast bij mijn ouders, want dat doe ik altijd, en vind ik ook prima. Ik zal er eens over gaan nadenken wat ik met de rest wil doen.
Ik heb een vreselijke hekel aan oud en nieuw trouwens....
Ik heb nog helemaal niet nagedacht over kerst en oud en nieuw.
Eén van beide kerstdagen ben ik vast bij mijn ouders, want dat doe ik altijd, en vind ik ook prima. Ik zal er eens over gaan nadenken wat ik met de rest wil doen.
Ik heb een vreselijke hekel aan oud en nieuw trouwens....
maandag 9 november 2009 om 16:50
Nou, petje af voor het bijlezen, lijkt me een hele klus!
Ja, het is het begin en tegelijk ook een deel van de oorzaak. Toen het tijdens de reis 'mis' ging kon iedereen zeggen: Zie je wel, ze is niet okee.
Als ik gewoon naar huis was gegaan (mijn eigen kamertje dus, niet naar mijn ouders) en daar had bijgeslapen, was de rest van de ellende misschien niet nodig geweest.
Dan had ik na een week kunnen zeggen: Ja ik was uit mijn doen maar dat kwam ook door de spanningen in de familie en door jullie pesterijtjes (broers met name).
Tijdens de betreffende vakantie had ik een bed in de huiskamer van de bungalow. Mijn eigen keus, de alternatieven waren namelijk een kamer delen met beide ouders, of een kamer delen met twee van mijn broers.
Als ik nu weer 2 weken in een huiskamer moet slapen.... kun je me zo weer op die PAAZ zetten aan het einde, sure.
Maargoed, het is voorbij. En vandaag is het maandag, november 2009. En terwijl het hier donker en schemerig is, zit in met mijn hoofd in zonniger oorden.
Heb vandaag niet veel gereageerd op de rest. Maar ik wens jullie natuurlijk allemaal een goede dag toe!
Ja, het is het begin en tegelijk ook een deel van de oorzaak. Toen het tijdens de reis 'mis' ging kon iedereen zeggen: Zie je wel, ze is niet okee.
Als ik gewoon naar huis was gegaan (mijn eigen kamertje dus, niet naar mijn ouders) en daar had bijgeslapen, was de rest van de ellende misschien niet nodig geweest.
Dan had ik na een week kunnen zeggen: Ja ik was uit mijn doen maar dat kwam ook door de spanningen in de familie en door jullie pesterijtjes (broers met name).
Tijdens de betreffende vakantie had ik een bed in de huiskamer van de bungalow. Mijn eigen keus, de alternatieven waren namelijk een kamer delen met beide ouders, of een kamer delen met twee van mijn broers.
Als ik nu weer 2 weken in een huiskamer moet slapen.... kun je me zo weer op die PAAZ zetten aan het einde, sure.
Maargoed, het is voorbij. En vandaag is het maandag, november 2009. En terwijl het hier donker en schemerig is, zit in met mijn hoofd in zonniger oorden.
Heb vandaag niet veel gereageerd op de rest. Maar ik wens jullie natuurlijk allemaal een goede dag toe!
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 16:55
Ik moest vandaag naar mijn werk toe gaan maar ik heb afgebeld. Mijn rug doet pijn van de spanning van mijn drukke week en ik had alleen maar hoofdpijn. Ik heb 3 keer gebeld maar er nam niemand op dus heb ik de voicemail ingesproken en het uitgelegd en of ze me terug wilden bellen. Ben nog steeds niet gebeld, vind dat zo asociaal!
Dus heb eigenlijk de hele dag geslapen en voel me nu wat beter. Ga maar even wat eten.
Dus heb eigenlijk de hele dag geslapen en voel me nu wat beter. Ga maar even wat eten.
maandag 9 november 2009 om 17:00
Wat raar Choco, dat ze je niet te woord gestaan hebben, of teruggebeld.
Wat had je moeten doen op het werk? Praten of iets anders?
(sorry het is vast al geschreven maar ik weet het even niet meer)
Als je de hele dag kunt slapen, ben je denk ik nog niet in staat om te veel te doen. Rustig aan he
Hoop dat je een fijne avond hebt, vannacht weer lekker slaapt en morgen iets fitter bent dan vandaag.
Wat had je moeten doen op het werk? Praten of iets anders?
(sorry het is vast al geschreven maar ik weet het even niet meer)
Als je de hele dag kunt slapen, ben je denk ik nog niet in staat om te veel te doen. Rustig aan he
Hoop dat je een fijne avond hebt, vannacht weer lekker slaapt en morgen iets fitter bent dan vandaag.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 17:21
Ja ik vind het echt belachelijk dat ze niet terug gebeld hebben. Vriend belde me net en hij zei: ja, dan had je ze zelf steeds moeten bellen, totdat je iemand aan de lijn kreeg.
Ja, heb de hele dag geslapen, dan ga ik toch niet elk uur bellen?
Ik moest er alleen zijn, dat is het begin van mijn re-integratie. Maar vrijdag ben ik er dus geweest, weekend niks gedaan en ik ben nog steeds kapot. Ik trek het gewoon niet.
Ja, heb de hele dag geslapen, dan ga ik toch niet elk uur bellen?
Ik moest er alleen zijn, dat is het begin van mijn re-integratie. Maar vrijdag ben ik er dus geweest, weekend niks gedaan en ik ben nog steeds kapot. Ik trek het gewoon niet.
maandag 9 november 2009 om 17:35
Ik dacht dat het nog de vraag was of je nu zou gaan re-integreren of de ziektewet in?
Of is er dus gekozen voor het eerste?
Als je depressief bent is de reis er naartoe soms al teveel. Of alleen al het wekker zetten, opstaan en aankleden.
Als je je goed voelt draai je er je hand niet voor om, maar als je depri bent is het ZO moeilijk.
Of is er dus gekozen voor het eerste?
Als je depressief bent is de reis er naartoe soms al teveel. Of alleen al het wekker zetten, opstaan en aankleden.
Als je je goed voelt draai je er je hand niet voor om, maar als je depri bent is het ZO moeilijk.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 18:12
maandag 9 november 2009 om 18:37
Ben blij dat de kaart aangekomen is. En dat niemand van de meeting zijn mond voorbij gepraat heeft
Ach, sommige dingen zijn zo'n kleine moeite, en kunnen een ander zoveel goed doen.
Ga even naar overig. Word helemaal blij van je reactie!
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 20:13
Dat is dus het vage eraan Moon. Werkgever vind dat het nog niet goed met me gaat en wil me dus de ziektewet in. Omdat dit overlegd moet worden met arbo en huisarts moet ik nog wel verder met het re-integreren. Dat slaat dus nergens op want het is te zwaar voor me. Toch willen ze dat ik nog 2 keer in de week 2 uur kom. Dat red ik dus niet.
Ik snap het ook niet en heb aangegeven dat het te zwaar is maar het voorkomt dat ik ga slapen dus moet ik komen. Nou sorry hoor, maar vandaag lukte het me gewoon niet en ik hoop dat ze dat begrijpen.
Nu even naar overig.
Verana, leuke verrassing he!
Ik snap het ook niet en heb aangegeven dat het te zwaar is maar het voorkomt dat ik ga slapen dus moet ik komen. Nou sorry hoor, maar vandaag lukte het me gewoon niet en ik hoop dat ze dat begrijpen.
Nu even naar overig.
Verana, leuke verrassing he!
maandag 9 november 2009 om 20:33
Ehm... kan je niet zeggen dat je het ONT-ZET-TEND in je rug hebt? En dat daarom zelfs de treinreis al teveel is?
Het lijkt mij dat je meer baat hebt bij een andere activiteit (om wel een soort structuur te houden) dan naar je werk reizen - daar twee uur aanwezig zijn - en weer terug reizen. Dan ben je m.i. niet echt constructief bezig.
De arbo etc zal er ongetwijfeld anders over denken... maar als ik uit ervaring spreek... ik vind het niet handig.
Als ze bij je op de hoek zaten was het wat anders, dan was je met twee uur en een kwartier uit-en-thuis.
Maar dat reizen lijkt me vooral zo erg. Stations, die drukte, dat lawaai. Ik kan ook echt niks in een trein als ik depressief ben. Weet niet hoe ik mijn tijd voorbij kan krijgen dan...
(ja wijn drinken... maar dat doen we niet meer!)
Het lijkt mij dat je meer baat hebt bij een andere activiteit (om wel een soort structuur te houden) dan naar je werk reizen - daar twee uur aanwezig zijn - en weer terug reizen. Dan ben je m.i. niet echt constructief bezig.
De arbo etc zal er ongetwijfeld anders over denken... maar als ik uit ervaring spreek... ik vind het niet handig.
Als ze bij je op de hoek zaten was het wat anders, dan was je met twee uur en een kwartier uit-en-thuis.
Maar dat reizen lijkt me vooral zo erg. Stations, die drukte, dat lawaai. Ik kan ook echt niks in een trein als ik depressief ben. Weet niet hoe ik mijn tijd voorbij kan krijgen dan...
(ja wijn drinken... maar dat doen we niet meer!)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 20:40
Vind het ook echt niet netjes dat ze niet teruggebeld hebben.
Ga jij maar lekker aan jezelf denken. Komende dagen heb je best veel te doen volgens mij?
En je weet ook nog niet wat die nieuwe therapie met je gaat doen, lijkt me niet prettig om tussen de sessies door naar je werk te moeten. Het is ook niet de meest rustgevende baan die je hebt.
Mij lijkt dat je niet sneller herstelt door dat ritme aan te houden dat zij bedacht hebben.
(Lijkt misschien of ik wel heel veel 'beweer' aan de hand van een paar posts maar ik heb Choco ook onlangs ontmoet, dus zeg dit niet alleen n.a.v. haar berichten hier)
Ga jij maar lekker aan jezelf denken. Komende dagen heb je best veel te doen volgens mij?
En je weet ook nog niet wat die nieuwe therapie met je gaat doen, lijkt me niet prettig om tussen de sessies door naar je werk te moeten. Het is ook niet de meest rustgevende baan die je hebt.
Mij lijkt dat je niet sneller herstelt door dat ritme aan te houden dat zij bedacht hebben.
(Lijkt misschien of ik wel heel veel 'beweer' aan de hand van een paar posts maar ik heb Choco ook onlangs ontmoet, dus zeg dit niet alleen n.a.v. haar berichten hier)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 9 november 2009 om 20:46
Ik heb ook het idee dat ik steeds downer word als ik naar het werk ben gegaan. Het is zo druk en vermoeiend, ben er echt dagen steeds gesloopt van.
En inderdaad, binnenkort begin ik bij het AMC. Daarom wil de huisarts alles nu even afwachten, ze wil weten hoevaak ik naar therapie moet, hoelang per keer en hoe intensief het is etc.
Vandaar dat ze ook nog geen uitspraken wil doen over dagbehandeling als ik wel 100 % in de ziektewet kom. Ik snap het wel, het is allemaal afwachten. Maar dit doorkakken naar het werk maakt me niet beter hoor. En ze snappen het niet, dat is zo frustrerend! Ze zeggen dat het zo niet gaat, dat het teveel voor me is en dat ik aan mezelf moet denken en werken. En dus ook rust nemen. Ja hallo, rust heb ik niet als ik elke dag dingen moet doen hoor. En boodschapjes etc is nog wel te handelen maar 4 uur op een dag voor 2 uur niksdoen is me echt teveel van het goede.
Nou ja, ben benieuwd hoe de arbo ernaar kijkt. De huisarts staat achter me en ziet dat het zo niet gaat. Dat is het begin.
En inderdaad, binnenkort begin ik bij het AMC. Daarom wil de huisarts alles nu even afwachten, ze wil weten hoevaak ik naar therapie moet, hoelang per keer en hoe intensief het is etc.
Vandaar dat ze ook nog geen uitspraken wil doen over dagbehandeling als ik wel 100 % in de ziektewet kom. Ik snap het wel, het is allemaal afwachten. Maar dit doorkakken naar het werk maakt me niet beter hoor. En ze snappen het niet, dat is zo frustrerend! Ze zeggen dat het zo niet gaat, dat het teveel voor me is en dat ik aan mezelf moet denken en werken. En dus ook rust nemen. Ja hallo, rust heb ik niet als ik elke dag dingen moet doen hoor. En boodschapjes etc is nog wel te handelen maar 4 uur op een dag voor 2 uur niksdoen is me echt teveel van het goede.
Nou ja, ben benieuwd hoe de arbo ernaar kijkt. De huisarts staat achter me en ziet dat het zo niet gaat. Dat is het begin.
