Psyche
alle pijlers
POH-GGZ of psycholoog: verschil en ervaringen?
zondag 21 juni 2020 om 12:29
Ik ben door de huisarts doorverwezen naar de POH-GGZ voor psychische hulp bij het leren omgaan met mijn fysieke beperkingen en chronische aandoening. Het medische traject loopt nog en er volgt uiteindelijk nog een revalidatietraject waar ook psychische hulp bij aan te pas komt, maar ik loop nu een beetje vast op dingen en heb de (grote) stap naar de huisarts maar gewaagd.
De afspraak is nu dat ik twee sessies bij de POH heb, waarna ik met de huisarts bespreek hoe dat gaat en we beslissen of ik verder ga bij de POH of dat hij me toch doorverwijst naar een psycholoog.
Nu heb ik met zowel een psycholoog als een POH geen ervaring. Wat is het verschil in aanpak van beide en wat kan ik verwachten bij een POH? Wat is jullie ervaring met een POH-GGZ?
De afspraak is nu dat ik twee sessies bij de POH heb, waarna ik met de huisarts bespreek hoe dat gaat en we beslissen of ik verder ga bij de POH of dat hij me toch doorverwijst naar een psycholoog.
Nu heb ik met zowel een psycholoog als een POH geen ervaring. Wat is het verschil in aanpak van beide en wat kan ik verwachten bij een POH? Wat is jullie ervaring met een POH-GGZ?
maandag 22 juni 2020 om 07:32
De POH-GGZ heeft geen wachtlijst. Hier kan je snel terecht, dat is ook de insteek dat ze bij de huisarts zitten. Het gaat om korte gesprekken, voor tijdelijke aard. Dus niet voor een jaren lange behandelplan.
Het is een goede eerste start en mocht er langer of meer nodig zijn dan kan de POH helpen met de doorverwijzing omdat die al een beeld van je heeft.
Ik vond het wel fijn om daar snel terecht te kunnen enkele jaren geleden.
Het is een goede eerste start en mocht er langer of meer nodig zijn dan kan de POH helpen met de doorverwijzing omdat die al een beeld van je heeft.
Ik vond het wel fijn om daar snel terecht te kunnen enkele jaren geleden.
maandag 22 juni 2020 om 07:52
MEFunny schreef: ↑22-06-2020 07:32De POH-GGZ heeft geen wachtlijst. Hier kan je snel terecht, dat is ook de insteek dat ze bij de huisarts zitten. Het gaat om korte gesprekken, voor tijdelijke aard. Dus niet voor een jaren lange behandelplan.
Het is een goede eerste start en mocht er langer of meer nodig zijn dan kan de POH helpen met de doorverwijzing omdat die al een beeld van je heeft.
Ik vond het wel fijn om daar snel terecht te kunnen enkele jaren geleden.
Inderdaad. De POH hier concludeerde bij de tweede afspraak dat 8x niet genoeg zou zijn en verwees me door. Het heeft dus ook te maken met ‘prognose’.
maandag 22 juni 2020 om 08:01
Fijn dat je bij allebei baat had! Het laagdrempelige vind ik wel fijn, maar de klik moet er wel zijn. Ik ken mezelf enigszinsSkippy85 schreef: ↑21-06-2020 20:51Ik ben bij beide geweest. Eerst bij de POH, ter overbrugging van de wachtlijst, en toen naar de psycholoog. Aan beide heb ik veel gehad, bij mij was het juist de combinatie van die twee die hielp.
De POH hielp me erg om het probleem helder te krijgen en te zoeken naar oplossingen en voorkomen dat het weer zou optreden. De POH vond ik laagdrempeliger dan de psych en de POH zit in de basisverzekering (= huisartenzorg).
De psycholoog deed de specifieke behandeling van het probleem, daar kreeg ik EMDR therapie. Daar heb ik veel baat bij gehad. Was wel door mijn eigen risico heen daarna.
Ik denk dat het heel erg van je probleem afhangt én van de persoon die je treft.
Ik vind het ook wel een stap om met een vreemde te praten over iets wat toch wel heel persoonlijk is. Anoniem hier op een forum is toch anders.
Ik hoop dat het nu goed met je gaat!
maandag 22 juni 2020 om 08:02
Die klik moet er wel zijn denk ik, voor een goede behandeling. Dat vind ik sowieso wel belangrijk bij artsen, maar ik denk dat het hierbij nog belangrijker is.Kwebbeltje91 schreef: ↑21-06-2020 21:19Ik heb vroeger ook verschillende psychologen gehad, en wat meerdere forummers zeggen: Het hangt er echt vanaf wat voor persoon je treft.
1 psychologe in het bijzonder heeft me heel goed geholpen. Hele fijne gesprekken mee gehad.
Verder had ik niet echt een klik met de andere psychologen. Dat was vooral in de periode dat bij mij autisme werd geconstateerd trouwens, dus dit is wel een aantal jaar terug hoor
Maar in die tijd ging het privé ook niet lekker en ik weet nog dat 1 van die psychologen zei; Je doet het prima, ik zou niet weten waar ik je mee kan helpen.
Dat was dus gelijk de eerste en de laatste keer dat ik bij diegene kwam.
maandag 22 juni 2020 om 08:04
Ik denk dat ik, zeker voor nu, prima af ben bij de POH, gezien de ervaringen hier.GreenLadyFern schreef: ↑21-06-2020 21:23Ligt aan de persoon. Ik heb niet echt goede ervaringen met poh ggz. Maar ik ben dan ook dramatisch problematisch en vanaf mijn tiende al in beeld bij de sggz. Dus is geen goede vergelijking.
Familie van me had wel een klik met de poh.
maandag 22 juni 2020 om 08:05
Jeuj, mankeert het daar nog niet aan
Het duurt nog ruim twee weken voordat ik terecht kan maar ik vind het wel spannend.
maandag 22 juni 2020 om 08:06
Ik kan dus 8 juli terecht. Dat het tijdelijk is, vind ik sowieso prima. In principe gaat er sowieso nog een revalidatietraject volgen waarin ook psychische hulpverlening zit. Het gaat ook echt om hulp nu. Ik vermoed zomaar dat ik daarom wel bij de POH kan blijven voor nu. Maar ik kan er ook naast zitten.MEFunny schreef: ↑22-06-2020 07:32De POH-GGZ heeft geen wachtlijst. Hier kan je snel terecht, dat is ook de insteek dat ze bij de huisarts zitten. Het gaat om korte gesprekken, voor tijdelijke aard. Dus niet voor een jaren lange behandelplan.
Het is een goede eerste start en mocht er langer of meer nodig zijn dan kan de POH helpen met de doorverwijzing omdat die al een beeld van je heeft.
Ik vond het wel fijn om daar snel terecht te kunnen enkele jaren geleden.
maandag 22 juni 2020 om 08:53
Mijn vriend had niet zoveel aan de POH’er. Zelfingenomen kerel die vooral zelf aan het woord was.
Mijn zoon had wel een goede klik (andere man) maar daarbij zette hij zelf niet door.
Mijn zoon had wel een goede klik (andere man) maar daarbij zette hij zelf niet door.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 22 juni 2020 om 08:58
De huisarts benadrukte bij mij dat als ik er geen klik mee voelde of het niet goed vond gaan ik dat vooral tegen hem moet zeggen omdat hij dan ervoor gaat zorgen dat ik ergens anders terecht kan.
Jammer dat je vriend er weinig aan had en je zoon juist niet doorzette.
maandag 22 juni 2020 om 15:12
Fijn dat je dan terecht kan!lise1985 schreef: ↑22-06-2020 08:06Ik kan dus 8 juli terecht. Dat het tijdelijk is, vind ik sowieso prima. In principe gaat er sowieso nog een revalidatietraject volgen waarin ook psychische hulpverlening zit. Het gaat ook echt om hulp nu. Ik vermoed zomaar dat ik daarom wel bij de POH kan blijven voor nu. Maar ik kan er ook naast zitten.
Een klik is zeker belangrijk. Dat geld voor alle vormen van hulpverlening. Maarja dat zie je 8 juli wel
Je gaat iig een spannende tijd te gemoed. Heel veel sterkte!
maandag 22 juni 2020 om 17:17
Dit klopt niet per se. POH GGZ kan ook WO opgeleid zijn óf iig POST HBO en je hebt hele ervaren POH GGZ en hele onervaren psychologen bijv.
Belangrijkste is toch vaak de klik die je wel of niet hebt.
maandag 22 juni 2020 om 17:21
Dit verschilt per regio. In mijn regio heeft de POH GGZ ook een taak in de chronische tak, dus blijven cliënten ook wel jarenlang komen op laagfrequente (maandelijks of nog minder) basis. Eventueel kan dan opgeschaald worden bij POH zelf of weer worden doorverwezen.MEFunny schreef: ↑22-06-2020 07:32De POH-GGZ heeft geen wachtlijst. Hier kan je snel terecht, dat is ook de insteek dat ze bij de huisarts zitten. Het gaat om korte gesprekken, voor tijdelijke aard. Dus niet voor een jaren lange behandelplan.
Het is een goede eerste start en mocht er langer of meer nodig zijn dan kan de POH helpen met de doorverwijzing omdat die al een beeld van je heeft.
Ik vond het wel fijn om daar snel terecht te kunnen enkele jaren geleden.
Werkt erg goed.
maandag 22 juni 2020 om 17:28
dophertje schreef: ↑22-06-2020 17:21Dit verschilt per regio. In mijn regio heeft de POH GGZ ook een taak in de chronische tak, dus blijven cliënten ook wel jarenlang komen op laagfrequente (maandelijks of nog minder) basis. Eventueel kan dan opgeschaald worden bij POH zelf of weer worden doorverwezen.
Werkt erg goed.
Ik neem aan dat dat dan na behandeling in de GGZ is, als vangnet zeg maar?
maandag 22 juni 2020 om 20:42
Dank je wel. Er speelt op medisch vlak ook nog van alles dus het is wel veel allemaal. Daarom wilde ik eigenlijk gewoon wachten tot het revalidatietraject maar oké, dat blijkt toch te lang te duren.
maandag 22 juni 2020 om 20:43
Verschilt het niet ook gewoon per praktijk?dophertje schreef: ↑22-06-2020 17:21Dit verschilt per regio. In mijn regio heeft de POH GGZ ook een taak in de chronische tak, dus blijven cliënten ook wel jarenlang komen op laagfrequente (maandelijks of nog minder) basis. Eventueel kan dan opgeschaald worden bij POH zelf of weer worden doorverwezen.
Werkt erg goed.
dinsdag 23 juni 2020 om 08:10
dinsdag 23 juni 2020 om 08:54
Mijn ervaring:
Ik liep bij een psycholoog (PsyQ) voor diagnostiek. Daar konden ze me na een tijdje niet meer helpen omdat mijn diagnose niet in hun pakket zat. Dus ik probeerde het maar weer eens alleen.
Na een paar jaar zonder psycholoog liep ik dus helemaal vast. Door de huisarts werd ik doorverwezen naar de POH. Daar heb ik hele fijne gesprekken gehad (een uur per keer ongeveer). Deze man was precies wat ik nodig had: praktisch, kritisch, doorvragen etc. Na ongeveer 2 jaar waren we tot de kern van "mijn probleem" gekomen, mijn terugkerende thema waardoor ik elke keer weer vast bleef lopen.
Met die specifieke hulpvraag werd ik doorverwezen naar de specialistische GGZ. Dat ging op zich ook pima, maar ik zat zelf heel erg in de weerstand voor veranderingen.
En nu zit ik bij de basis GGZ en dat past ook prima bij mij en wat ik nodig heb.
Dus ja, je kan het heel erg treffen met je POH. En mocht het niet helemaal zijn wat je er van verwacht, geef dat ook rustig aan!
Ik liep bij een psycholoog (PsyQ) voor diagnostiek. Daar konden ze me na een tijdje niet meer helpen omdat mijn diagnose niet in hun pakket zat. Dus ik probeerde het maar weer eens alleen.
Na een paar jaar zonder psycholoog liep ik dus helemaal vast. Door de huisarts werd ik doorverwezen naar de POH. Daar heb ik hele fijne gesprekken gehad (een uur per keer ongeveer). Deze man was precies wat ik nodig had: praktisch, kritisch, doorvragen etc. Na ongeveer 2 jaar waren we tot de kern van "mijn probleem" gekomen, mijn terugkerende thema waardoor ik elke keer weer vast bleef lopen.
Met die specifieke hulpvraag werd ik doorverwezen naar de specialistische GGZ. Dat ging op zich ook pima, maar ik zat zelf heel erg in de weerstand voor veranderingen.
En nu zit ik bij de basis GGZ en dat past ook prima bij mij en wat ik nodig heb.
Dus ja, je kan het heel erg treffen met je POH. En mocht het niet helemaal zijn wat je er van verwacht, geef dat ook rustig aan!
dinsdag 23 juni 2020 om 08:58
dinsdag 23 juni 2020 om 08:59
Bij jou heeft het dus ook goed geholpen bij het definiëren van een juiste hulpvraag?Biebeltje schreef: ↑23-06-2020 08:54Mijn ervaring:
Ik liep bij een psycholoog (PsyQ) voor diagnostiek. Daar konden ze me na een tijdje niet meer helpen omdat mijn diagnose niet in hun pakket zat. Dus ik probeerde het maar weer eens alleen.
Na een paar jaar zonder psycholoog liep ik dus helemaal vast. Door de huisarts werd ik doorverwezen naar de POH. Daar heb ik hele fijne gesprekken gehad (een uur per keer ongeveer). Deze man was precies wat ik nodig had: praktisch, kritisch, doorvragen etc. Na ongeveer 2 jaar waren we tot de kern van "mijn probleem" gekomen, mijn terugkerende thema waardoor ik elke keer weer vast bleef lopen.
Met die specifieke hulpvraag werd ik doorverwezen naar de specialistische GGZ. Dat ging op zich ook pima, maar ik zat zelf heel erg in de weerstand voor veranderingen.
En nu zit ik bij de basis GGZ en dat past ook prima bij mij en wat ik nodig heb.
Dus ja, je kan het heel erg treffen met je POH. En mocht het niet helemaal zijn wat je er van verwacht, geef dat ook rustig aan!
dinsdag 23 juni 2020 om 10:09
Hooguit 1 keer per maand ofzo.
Ja, ik snap dat het een beetje raar over komt dat het 2 jaar heeft geduurd. Ligt iets gecompliceerder. Ik kwam er niet om naar een specifiek onderliggende probleem te zoeken. Maar dat was uiteindelijk wel de conclusie die ik kon trekken na elke keer weer op dezelfde thema's uit te komen.
Ja, ik snap dat het een beetje raar over komt dat het 2 jaar heeft geduurd. Ligt iets gecompliceerder. Ik kwam er niet om naar een specifiek onderliggende probleem te zoeken. Maar dat was uiteindelijk wel de conclusie die ik kon trekken na elke keer weer op dezelfde thema's uit te komen.
zondag 28 juni 2020 om 14:51
Volgens mijis nou net een aanpassingsstoornis uitgesloten van vergoeding...
